Een trillend spiertje kan het begin zijn van de vreselijke spierziekte MS. Maar schrik niet, want in bijna alle gevallen gaat het om een onschuldige seinstoring in je lichaam. Zenuwbanen zorgen ervoor dat instructies uit je brein bij je spieren belanden: ‘Nu aanspannen!’ Die zenuwen maken gebruik van mineralen (magnesium, kalium, calcium) en signaalstofjes (GABA en acetylcholine) om hun elektrische instructies door je lichaam te sturen. Vermoeidheid, stress, uitdroging, medicatie, drugs, adrenaline, een slecht dieet of een overdosis cafeïne kan een onbalans veroorzaken in de concentratie van deze stofjes. Daardoor kan het gebeuren dat een van je spiertjes, bijvoorbeeld onder je oog, een tijdlang een foutief signaal doorkrijgt.…