Inhoudsopgave van Editie 7 - 2025 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten De natuur een handje helpen Mijn allereerste beautytip kreeg ik van mijn zus, die twee jaar ouder is dan ik. Zij leerde me als tienermeisje hoe je heel gemakkelijk mascara kunt opdoen: het kwastje tegen je wimper aanhouden en vervolgens met je ogen knipperen. Als je morste, wat geregeld gebeurde, kon je dat weghalen met een wattenstaafje dat je natmaakte met een beetje water. Zo simpel, maar wát een eyeopener (letterlijk en figuurlijk). Ik heb me jarenlang zo opgemaakt. Toen mijn zus een bijbaan kreeg bij een parfumerie, leerde ik nog een beautyles van haar: als je parfum op je pols hebt gespoten, moet je daarna nooit met je andere pols eroverheen wrijven. Je wrijft de geur er namelijk niet in, maar zou juist de geurmoleculen kapotmaken. Of…

Ik moest denken aan een vriendin die ooit haar fiets terugkocht van de dief die hem vlak ervoor had gestolen Ik moet zeggen dat het zelden nog gebeurt – even afkloppen, echt – maar nu was er toch weer eens een fiets bij ons gestolen. Die van Ben, om precies te zijn. Hij had hem pas een halfjaar, en was er heel blij mee. Vroeg in de ochtend kwam hij vertwijfeld het huis binnenrennen om te zeggen dat zijn fiets nergens op de stoep te bekennen was. Ik probeerde het tegen beter weten in nog in de straatapp, maar waarom zou een buur een fiets verplaatsen naar een onvindbare plek? Ik kreeg een paar meelevende huilemoji’s, maar daarna moest Ben toch echt met de bus naar school, wat veertig minuten…

Het waait op het strand van Bloemendaal, logisch. De zijpanden van Daans jas wapperen enthousiast; ze houden geen rekening met de fotograaf die een stijlvol beeld wil schieten. De crew vraagt Daan intussen naar zijn favoriete strandtenten. Met zijn gezin woont hij in Haarlem en de omgeving waar we fotograferen, kent hij dus als z’n broekzak. Weer binnen bij de strandtent van vandaag installeren we ons aan tafel en bestellen we gauw lunch. Tot zover de randzaken. We koersen naar het hoofdonderwerp en Daans nieuwe project: het interessante en populaire NTR-kijkvoer Het verhaal van. Na Het verhaal van Nederland en Het verhaal van Nederland – Oranje Nassau zoomt het succesprogramma in op Amsterdam en de 750-jarige ontstaansgeschiedenis van de hoofdstad. De Het verhaal van-reeks is een kijkcijferhit. Wanneer werd jou…

Culinair expert Beanca de Goede (58) is culinair journalist. Ze houdt van slow food, eerlijke ingrediënten en koken voor grote groepen vrienden. Recept Wentelteefjes met bosbessen VOOR 2 PERSONEN Voor het lekkerste resultaat maak je deze wentelteefjes met oud (zuurdesem)brood. Als je vers brood gebruikt, blijven ze niet stevig. ● 4 sneetjes brood● 1 ei● 115 ml volle melk● 1 zakje vanillesuiker● 1 tl kaneel● flinke klont roomboter● 100 g blauwe bessen● 3 tl poedersuiker● 2 el ahornsiroop Klop het ei met de melk, vanillesuiker en kaneel. Giet in een diep bord en leg de sneetjes brood ± 1 min. per kant hierin. Zorg dat ze het vocht goed opnemen. Verhit de boter op middelhoog vuur in een koekenpan. Bak de wentelteefjes hier een voor een aan beide kanten in. Serveer twee stuks per persoon, en beleg met 50…

1 WAT IS TROMBOSE EIGENLIJK? Rosalie Belder: “In ons bloed zitten stoffen die voor stolling zorgen en stoffen die stolling kunnen stoppen. Als je een wondje hebt, kan je lichaam bloed tijdelijk laten stollen, zodat het bloeden stopt. Dat is een natuurlijk proces dat in balans is. Bij trombose is dit systeem van stolling en antistolling uit balans: het bloed stolt terwijl er geen wond is of het blijft stollen als de wond al dicht is. Zo kan er een ongewenst bloedstolsel ontstaan in een bloedvat ergens in het lichaam. Dat is gevaarlijk, omdat het de bloeddoorstroming belemmert of blokkeert.” 2 WELKE SOORTEN ZIJN ER? “Trombose kan op allerlei plekken in het lichaam voorkomen,” zegt internist en hoogleraar vasculaire geneeskundige Pieter Willem Kamphuisen, die promoveerde op een studie naar het…

Jessica Chang Sing Pang (52) heeft veertien jaar een latrelatie met Hans (62). Ze wonen beiden in Alphen aan den Rijn; zij in een appartement, hij in een boerderij. “Hans en ik zijn echte workaholics. Hij heeft zijn eigen reclamebureau en ik mijn eigen spekkoekwinkel en -bedrijf. Dat we veertien jaar geleden voor een latrelatie kozen, is vanzelf zo gegroeid. We werken niet alleen hard, we hebben ook ieder drie kinderen uit eerdere relaties, die deels nog thuis wonen. Bovendien houden we allebei ontzettend van ons eigen huis. Ik ben op mijn twintigste getrouwd met mijn jeugdliefde en kocht destijds een huis met hem; op dit moment hoef ik dat niet nog een keer. Ik ben heel blij met mijn appartement en de afwisseling met Hans’ boerderij in het weekend…

BIANCA (60): ‘Ik bleek zwanger na de verkrachting’ “Ik wist dat het niet goed ging met Marika. Maar ik dacht dat het met haar werk te maken had. Ze had jarenlang veel te hard gerend, was de ene nieuwe uitdaging na de andere promotie aangegaan. En die burn-out, waardoor ze al een tijd thuiszat, was natuurlijk heel naar, maar die had niets met ons van doen. Dacht ik. Ik was dan ook verbaasd toen ze me vroeg of ik een keer mee wilde naar haar therapeut. Ze vertelde dat ze het daar vaak over mij had. Het had haar therapeut goed geleken om ons een keer samen te zien. Nee zeggen vond ik geen optie, maar ik werd erg zenuwachtig van die uitnodiging. Het voelde alsof ik op het matje…

Deskundigen ● SUZANNE TER VELD IS ARBEIDSPSYCHOLOOG. ● MAARTJE JONKER IS REGISTER LOOPBAANPROFESSIONAL EN BESTUURSLID VAN NOLOC (BEROEPSVERENIGING VAN LOOPBAANPROFESSIONALS EN JOBCOACHES). Een leven lang leren Hoe kom je erachter of je baan nog futureproof is? Maartje Jonker: “Ik adviseer altijd je carrière op drie vlakken te bekijken. Ten eerste: kijk naar je privésituatie. Hoe belangrijk is je werk voor je? En is de balans werk-privé nog goed; heb je het wellicht druk met mantelzorgen? Daarnaast is het ook goed om te kijken naar het bedrijf waar je werkt, naar de toekomstplannen en hoe het bedrijf er momenteel voor staat. Het derde aspect om mee te nemen is wat er maatschappelijk gebeurt. Kijk bijvoorbeeld naar de ontwikkelingen met AI (Artificial Intelligence). Wat betekenen die voor jouw functie en welke ruimte…

RAM 21-3 t/m 20-4 Lekker cocoonen met je partner of met vrienden genieten van een etentje. Was je een paar mensen uit het oog verloren? Nu is het een mooie tijd om de banden weer wat aan te halen. Je bent je veel sterker bewust van de waarde van vriendschap en liefde. STIER 21-4 t/m 21-5 Van nature ben je trouw en vasthoudend. Daarom heb je meestal hechte banden met mensen. Maar je kunt je ineens realiseren dat een relatie eenrichtingsverkeer is. Dat maakt je niet vrolijk en je wilt er dan vanaf. Je wilt waardering en vooral meer evenwicht. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Je denkt na over beleggingen of andere manieren om je geld zeker te stellen of te vermeerderen. Investeren in een huis is slim, maar wat doe…

Op de genoemde websites van merken, winkels of webshops vind je meer informatie over de in deze editie getoonde producten. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Asos asos.comBinnen-kussens binnen-kussens.nlBudgetstoffen budgetstoffen.nlC&A c-and-a.comCalvin Klein Jeans calvinklein.nlCarhartt carhartt.comCaroline Biss carolinebiss.comCostes costesfashion.comGoed in Stijl goedinstijl.nlH&M 2.hm.com/nlHema hema.nlHK Living hkliving.comJérôme Dreyfuss jerome-dreyfuss.comKoop Eco koopeco.nlLacoste lacoste.comLevi’s levi.comLoods 5 loods5.nlLuisa Cerano luisacerano.comMarc O’ Polo marc-o-polo.comMargo Weijer Collages margoweijercollages.nlMeraki via Nordic nest nordicnest.nlNo 28 wonen no28wonen.nlPipoos pipoos.nlPuur Lifestyle puurlifestyle.comRaffaello Rossi raffaello-rossi.deSteve Madden stevemadden.nlUniqlo uniqlo.comUnisa unisa-europa.comvanHaren vanharen.nlXenos xenos.nlZara zara.comZeeplokaal zeeplokaal.nl…

Mariska van Kolck: ‘Ik ben blij dat ik heb gevochten tot ik had wat ik wilde’ Mariska van Kolck (61) is zangeres, actrice en presentatrice. Ze stond onder andere in grote musicalproducties als Beauty and the Beast, Ciske de Rat, Chicago en Je Anne. Op dit moment is ze te zien in Saturday Night Fever. Hierin speelt ze de rol van Flo Manero. ➟1 Het is fijn om hulp te vragen “Ik heb me voorgenomen voortaan hulp te vragen als ik iets niet kan. Het liefst doe ik alles zelf, zodat ik de controle houd en alleen mezelf de schuld kan geven als het niet goed gaat. De enige keer dat ik hulp vroeg, was toen ik met mijn tuin bezig was. Ik stuurde naar mijn broers: ‘Hulpeloze vrouw zonder instrumenten en…

Goed idee: van top tot teen in denim Hoe je denim combineert? Met denim natuurlijk!…

Net verschenen Een spion van het verzet MEMOIRES De van oorsprong Amerikaanse artieste Josephine Baker, die in 1937 officieel Française werd, woonde met haar twaalf adoptiekinderen uit alle werelddelen in een kasteel en was wereldberoemd. Wat enigszins onderbelicht bleef was haar belangrijke werk als spion voor het Franse verzet tegen de nazi’s. Damien Lewis ontrafelde dat bijzondere hoofdstuk in haar leven aan de hand van historisch onderzoek en nieuwe bronnen. Agent Josephine € 27,99 (Boekerij). Veertig jaar schrijverschap VERHALEN Veertig jaar schrijverschap, dat viert Vonne van der Meer dit jaar met de bundel Aan haar lippen die begint met het autobiografische verhaal over hoe ze als vijfjarig meisje betoverd raakte door de bijbelvertelling over Mozes in het biezen mandje. Vonnes scherpe observatievermogen en haar fascinatie voor menselijk gedrag komen tot…

“Een van de moeilijkste dingen bij kanker is dat mensen om je heen vaak niet begrijpen hoe extreem moe je kunt zijn. Jaren na de behandeling verwacht iedereen dat je je leven weer oppakt, terwijl die vermoeidheid blijft. Ik voel een enorme drive om dit op de kaart te zetten. Ik heb zelf met alle aspecten van kanker te maken gehad en weet wat voor impact het op je leven heeft: op je werk, je relatie, je vriendschappen en mentaal. Ik heb alles zelf moeten uitzoeken. Dit was voor mij de reden om het gezicht te zijn van de campagne Wat zeg jij? en de bewezen effectieve Tired of Cancer-app verder onder de aandacht te brengen. Hierin is namelijk alle informatie over wat te doen bij vermoeidheid bij kanker -…

Kruiswoord Los het kruiswoordraadsel op. De letters in de genummerde vakjes vormen samen een woord. Dat is de eindoplossing. HORIZONTAAL 1 winkel 9 vogel 10 houten projectiel 11 wijnsoort 13 kledingstuk 15 oosters bordspel 16 deel van het jaar 18 curriculum vitae 19 blank 21 stuk 23 toiletartikel 24 veronderstelling 26 bevrachten 28 grafisch kunstwerk 30 zeevogel 31 persoonlijkheid 32 niet tegen 33 glijden 36 plaats in Florida 37 bezittelijk voornaamwoord 39 Zuid-Afrikaanse partij 40 energiezuinige verlichting 42 van de wind afgekeerde zijde 44 waterkering 46 zangnoot 47 taal 50 restaurantbediende 52 knaagdier 53 herkauwer 54 ad rem. VERTICAAL 1 alm 2 pakkerd 3 zaadje 4 lengtemaat 5 mineraalwater 6 weefsel 7 hoge berg 8 amfibie 12 vrouwelijk dier 13 nationaal 14 onhoudbare service bij tennis 17 zwemvogel 20 zeer…

Als Nhaan geen zin heeft om te wandelen, blijft ze stokstijf staan. Ze kan dat rustig een paar minuten volhouden Teckels zijn karakters, dat mag duidelijk zijn. Behalve een eigen wil hebben teckels ook ogen die uitstekend kunnen verleiden en verdraaid goed kunnen smeken en afdwingen. Daarbij komt: als Nhaan geen zin heeft om te wandelen kan ik bij wijze van spreken op mijn hoofd gaan staan, maar daar verandert ze geenszins door van mening. Dan blijft ze stokstijf staan, kijkt me eerst aan met een blik die zegt ‘je begrijpt heus wel dat ik niet verder wil lopen’ en draait dan heel bewust en nuffig haar kopje de andere kant op zonder me ook nog één blik waardig te gunnen. Ze kan dat rustig een paar minuten volhouden, alsof…

Raymond van de Klundert, beter bekend als Kluun (60), is schrijver. Na zijn debuut Komt een vrouw bij de dokter (dat ook werd verfilmd) volgden titels als De weduwnaar, Haantjes en Familieopstelling. Naar zijn boek Help, ik heb een puber! maakte hij een gelijknamige podcast en theatershow (tot 11 april te zien). Onlangs verscheen Hoera, ik heb een puber!. Kluun is getrouwd met Anne en vader van drie dochters. “Harmonieus, burgerlijk en overzichtelijk, zo kan ik mijn nest het best omschrijven. Echt een middenklasse gezin. Op zaterdag wasten we de auto, op zondag gingen we langs oma en daarna haalden we Chinees. Bami en nasi speciaal, met zo’n plak ham en een eitje erop. Op schooldagen at ik tussen de middag thuis en iedereen was welkom om aan te schuiven.…

Dat een kind van mij dit leven zou verkiezen boven een vaste stek in het fijne Amsterdam De Urban Nomads. Ik heb er al eerder over geschreven. Het zijn de mensen voor wie het niet uitmaakt waar je ter wereld woont, zolang er maar wifi is. Ze verdienen hun geld met werk dat digitaal te doen is. En dat is heel veel. Ook beroepen waarvan je in eerste instantie zou denken dat het van-mens-tot-mensberoepen zijn, worden vaak digitaal uitgevoerd. Je mentale coach kan overal ter wereld wonen en de assistent van je dokter ook. Zij kan vanuit Bali net zo goed de agenda van de dokter beheren als in Apeldoorn. Mensen die ’s nachts kunnen bellen als ze in geestelijke nood zijn, worden soms geholpen door iemand die ergens ter…

Vorige week: WICHARD WORDT ERNSTIG BEDREIGD DOOR DE BROERS VAN SUUS. Lichtpuntjes. Die moet ze echt zoeken in die eerste weken van het nieuwe jaar. Wichard logeert bij Jan en dat gaat eigenlijk heel goed. “Hij zit mij niet in de weg,” zegt Jan laconiek. “Bovendien kan ik lekker vaak en veel bij jou zijn!” En dat zijn absoluut lichtpuntjes. Jan is gezellig, lief, vol aandacht en vol humor. Bovendien heeft hij meer dan genoeg te doen om zichzelf te vermaken, dus Sanne voelt zich zo vrij als een vogeltje. Wichard is blij dat hij een onderkomen heeft, maar hij heeft in overleg met Jennifer zijn huis te koop gezet. “Ik wil niet blijven wonen in een huis waar ik zo veel mooie herinneringen heb opgebouwd met jou en waar…

1 EARCATCHERS Wist je dat het Franse merk Sézane niet alleen prachtige kleding (vooral knitwear) heeft, maar ook juwelen? Met deze oorbellen steel je al snel de show. € 50 (sezane.com). 2 DIT JASJE MAAKT JE OUTFIT Dit jasje in kimonostijl met oosterse paisleyprint kan prima fungeren als vest of tussenjas. € 49,99 (c-and-a.com). 3 MOEDERS MOOISTE Als je dacht dat de momjeans alweer uit de mode was, dan heb je het mis. Hij blijft nog even, net als de wide leg en flared jeans. € 119 (calvinklein.nl). 4 LEKKER BLANCO Een goede, lekker zittende sweater is een hoop waard. Kies er wel eentje zonder al te veel tekst erop, dat is echt een beetje geweest. € 79,90 (armedangels.com). 5 DIE DOE JE NIET MEER…

Beautyexpert Cosmeticajournalist Karen van Ede (63) zag veel beautytrends komen (en gaan). Haar motto: buy less buy better. 1 UIT EEN ZAK, IN DE FLES Navullen is het devies om de plastic berg kleiner te maken. Kappersmerk Kérastase komt daarom met navulbare oliën en shampoos. Met een navulling bespaar je 82% plastic. Navulzak shampoo € 42,30 (kerastase.nl). 2 DOE MAAR DUOMO Geuren worden steeds duurzamer. Neem Duomo, gemaakt met plantaardige alcohol en voor 82% ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Fris en vol fruit, maar ook met amber. Eau de parfum € 39,99 (kikocosmetics.com). 3 DE BLAUWE VOOR JE KRULLEN? Er is nu een föhn speciaal voor krullend haar dat vaak droog en broos is. Met negatieve ionentechnologie voor een betere vochtbalans en een diffuser die de luchtstroom goed…

Pittige runderstoof met okra ● 400 g sukadelappen● 3 el zonnebloem- of arachideolie● 75 g tomatenpuree● 2 wortels● 1 kleine zoete aardappel● 1 middelgrote ui● 2 teentjes knoflook● 75 g pindakaas (pot of recept op p. 42)● 1 rawit-pepertje of ½ rode peper● ½ bouillonblokje● 6 okra’s (toko)● zout en grof gemalen peper Snijd het rundvlees in dobbelstenen. Verhit de olie in een braadpan en braad het vlees rondom aan. Voeg zodra het mooi bruin is de tomatenpuree en 500 ml water toe. Laat zachtjes sudderen terwijl je de groenten klaarmaakt. Schrap de wortels, schil de zoete aardappel en snijd ze in stukjes van 4 cm. Spoel de okra’s af en snijd het platte uiteinde af. Pel de ui en de teentjes knoflook en snijd ze in plakjes. Voeg de…

@jandehoop @jandehooprtl De chef weigerde een eitje voor mij te bakken, want dat paste niet bij zijn idee van een originele hamburger “Mag ik er een eitje op?” vroeg ik aan de frisse jongedame die ons bediende. Ik had stevige trek, want we waren heel sportief op de fiets vijftien kilometer door het bos naar het pittoreske Garderen gereden. Wel elektrisch natuurlijk. Ik had als echte vleesliefhebber heel avontuurlijk een vegaburger besteld, terwijl ik bekendsta als de koning van de hamburgers van vlees. “Ik denk niet dat dat kan,” zei ze somber kijkend. Zo gemakkelijk liet ik mij niet uit het veld slaan. “Hebben jullie eieren?” Het meisje keek mij bedenkelijk aan. “Ja, maar het is nogal druk, dus de chef wil waarschijnlijk niets extra’s doen.” Ik hield dapper vol.…

Nodig • denim stof • stevig katoen of linnen (markt) • binnenkussen 35x50 cm € 4,50 (binnen-kussens.nl) • lint of band (markt) • naald en katoendraad of borduurgaren naar keuze (Pipoos) • stofschaar • naaimachine • rolmaat Zo ga je te werk Bij dit kussen worden de bovenen onderkant door middel van een strook denim stof aan elkaar gestikt. Knip het linnen of katoen in 2 stukken van 37x52 cm. Knip van de denim stof 2 stroken van 7x37 cm en 2 stroken van 7x52 cm. De naden mogen niet zichtbaar zijn, dus je naait alle onderdelen binnenstebuiten aan elkaar vast. Speld, rijg en naai één stuk stof aan de 4 stroken vast. Speld, rijg en naai vervolgens het andere stuk aan de stroken vast. Laat één zijkant deels open.…

1 Hoe krijg ik een (licht)- bruin tintje in de winter? Het antwoord van visagist en ondernemer Charlotte Tilbury: “Ik ben nooit tevreden geweest met bestaande zelfbruiners en dat maakte me vastberaden om een product te creëren dat iedereen overal een ‘golden goddess’-gloed geeft, zodat je je voelt en eruitziet als de mooiste, meest zelfverzekerde versie van jezelf. Mijn zelfbruinende innovatie geeft je elke dag die zongekuste, Ibiza-geïnspireerde eilandgloed én dat gevoel. Een paar druppeltjes zorgen al voor een natuurlijk gebruinde, gehydrateerde, en gezond uitziende huid.” Island Glow Easy Tanning Drops € 46 (charlottetilbury.nl). TIP Gebruik de self tan drops daar waar de zon je gezicht ook zou kleuren: op je jukbeenderen, neusbrug en slapen. Meng ze door je dagcrème als je de tint rustig wilt opbouwen. Het tintje blijft…

Handen uit de mouwen WIE MEER VERDIEPING, TIPS EN INSPIRATIE ZOEKT OVER TUINIEREN, KAN OVERWEGEN EEN TUINWORKSHOP TE VOLGEN VAN EEN DESKUNDIGE, ZOALS MODESTE HERWIG, MARIEKE NOLSEN OF TINKA CHABOT. VEEL PROFESSIONELE TUINIERS BIEDEN WORKSHOPS AAN VOOR BEGINNERS EN GEVORDERDEN. BIJVOORBEELD OVER JE EIGEN TUIN ONTWERPEN, KLIMAATSLIM TUINIEREN, HOE JE MOET SNOEIEN OF EEN UITBREIDING VAN JE PLANTENKENNIS. WORKSHOPS OP LOCATIE ÉN DIGITAAL STAAN OP TUINWORKSHOP.NL 1 Hemelsblauw Je kunt niet vroeg genoeg kleur in de tuin brengen na een lange, kale winter. Deze schattige Iris reticulata ‘Harmony’ is laagblijvend (10-15 cm) en perfect voor in potten op je terras. In februari en maart fleuren de bloempjes je balkon, terras of tuin op. 2 Handgemaakt aardewerk Wil je eens wat anders met de potterie voor je plantjes? Dan…

De tiende Theatergezelschap De Verleiders maakte al negen voorstellingen over macht, banken, vastgoedfraude, gezondheidszorg en algoritmes. In de satire Bureau Buitenschot staat de wildgroei van de gladde consultancy-branche centraal. Met onder anderen Pierre Bokma en Victor Löw. t/m 13 juli, de-verleiders.nl Klassieker Terug in het theater: het toneelstuk De aanslag, naar de bestseller van Harry Mulisch. In 1945 wordt naast het huis van de twaalfjarige Anton een foute agent doodgeschoten. Nadat de buren het lichaam verplaatsen, wordt zijn familie gefusilleerd. 14 februari t/m 22 mei, bostheaterproducties.nl Shine! MAAK EEN BOSWANDELING LANGS LICHTKUNSTWERKEN EN ROOSTER MARSHMALLOWS BOVEN EEN VUURTJE TIJDENS LICHT FESTIVAL CAPRERA IN BLOEMENDAAL. 14 februari t/m 2 maart, caprera.nu Tussen strand en stad ANUSCHKA VERBLEEF VOOR HAAR WERK VEEL IN LUXE HOTELS EN BIJ INTERIEURBOUWER WIM ZIT DE HOTELINDUSTRIE…

Wil je ook relatieadvies van Annette? Ga snel naar margriet.nl/annetteadviseert STEF ‘Ik begrijp de loyaliteit van Kim naar haar moeder. Maar misschien heb ik wel te veel rekening gehouden met haar en haar mijn leven laten bepalen’ “Kim heeft van het begin af aan moeite gehad met Jannah. Ze heeft haar geen enkele kans gegeven. Ze heeft meteen besloten dat ze haar als vijand zag en dat Jannah zich aan mij had opgedrongen. In de ogen van Kim kregen wij te snel na de dood van haar moeder een relatie. Die relatie is langzaam ontstaan vanuit vriendschap. Wij hadden beiden onze partner verloren. Ik doordat Elisa stierf, na een korte periode van ziekte. Jannah omdat ze vijf jaar geleden is gescheiden van haar man. Omdat we beiden alleen waren, gingen…

RECEPTENROULETTE Wat kun je doen als de apotheek je medicijnen niet meer heeft? Van ruilen komt... ...DUURZAAMHEID. EN JE KRIJGT ER NOG EXTRA SOCIALE CONTACTEN BIJ ÓÓK! OMGAAN MET VERDRIET ZO KUN JE TROOST BIEDEN ALS EEN DIERBARE HET MOEILIJK HEEFT Klassieke keuzes TIJDLOZE TÓPCOMBI’S IN DE MODE Tijd voor me-time! DE BESTE TIPS OM NIEUWE ENERGIE OP TE DOEN LEKKER VEEL GROEN IN HUIS ZÓ GEMAKKELIJK, GEZOND KOKEN! Janke Dekker ‘IK KON NIET MEER DOEN ALSOF ALLES GOED GING’ DAGJE SPA, DAGJE ZEN NOG NOOIT VERTELD Esther (63): ‘De nieuwe buurman was ooit mijn minnaar’…