Inhoudsopgave van Editie 28 - 2021 - Margriet

Echt even wég Een van de positieve dingen die de lockdown heeft teweeggebracht, is dat veel Nederlanders hun eigen land weer hebben ontdekt als vakantieland. Ik ook. Waar ik voorheen bij het woord vakantie altijd direct dacht aan het buitenland, met Frankrijk als grote favoriet, ben ik nu in twee jaar tijd op vakantie geweest in Zandvoort, Gaastmeer (Friesland) en Venhuizen (Noord-Holland). En het waren allemaal topvakanties. Na ruim een jaar lang thuiswerken was het een verademing om weer eens in een andere omgeving te zijn. Hoewel we het weer niet altijd mee hadden (dat is in Zuid-Frankrijk toch een mindere zorg), genoten we van de prachtige landschappen, de gezellige dorpjes en het heerlijke eten dat we overal konden afhalen (de restaurants waren nog dicht). En we waren echt even…

Het zal de leeftijd wel zijn (46 inmiddels) en misschien is het ook hormonale beïnvloeding (de overgang, denk ik), maar mijn geheugen is een behoorlijk drassig moeras aan het worden. Ik was altijd al een lichtelijke zeef. Dat wil zeggen dat ik zo lang als ik me herinner (leuke grap, Aaf) een selectief geheugen heb gehad. Namen kan ik nooit onthouden, de exacte locatie van een leuke winkel in een andere stad wel. Data en tijdstippen – alles met cijfers eigenlijk – zijn altijd een ramp geweest. Je moet mij niet vragen om je verjaardag te onthouden, al ken ik je duizend jaar en ben je mijn allerbeste vriend. Maar gehele gesprekken met letterlijke citaten met iemand die ik een halfjaar geleden sprak, kan ik zo reproduceren. Maar nu wordt…

TIJDENS DE WEDSTRIJD DENEMARKEN- FINLAND KREEG CHRISTIAN ERIKSEN EEN HARTSTILSTAND. REANIMATIE REDDE ZIJN LEVEN. OM DE OVERLEVINGSKANS BIJ EEN HARTSTILSTAND ZO GROOT MOGELIJK TE MAKEN MOET BINNEN 6 MINUTEN WORDEN GEREANIMEERD EN GEDEFIBRILLEERD. 90% VAN DE MENSEN DIE EEN REANIMATIE OVERLEEFT, KOMT ER GOED BOVENOP. IN MEER DAN 75% VAN DE GEVALLEN BEGINT EEN OMSTANDER MET HARTMASSAGE. MET HET OPROEPSYSTEEM HARTSLAGNU KUN JE EEN BURGERHULPVERLENER OPROEPEN, DIE ZO’N 2,5 MINUUT SNELLER TER PLAATSE IS DAN DE AMBULANCE. Bronnen: NOS, Hartstichting, hartslagnu.nl…

TELEVISIEPROGRAMMA: “TLC is mijn guilty pleasure-zender. Ik heb een zwak voor Say yes to the dress, The real housewives keek ik met mijn dochters.” GERECHT: “Ik ben dol op alle soorten vis.” STAD: “Rome vind ik een prachtige stad. En in Caïro heb ik gestudeerd, dus daar liggen veel herinneringen.” VAK OP SCHOOL: “Geschiedenis en Latijn vond ik leuk en interessant.” MUZIEK: “Het hangt een beetje van mijn bui af waar ik naar luister, dat kunnen Franse chansons zijn, maar ook klassieke muziek.”…

“Ik belde haar nog af en toe,” zegt ze. Ze wil niet huilen en veegt haar tranen geïrriteerd weg. “Ik weet dat ze dood is en dat ik haar niet aan de telefoon krijg, maar als ik haar belde hoorde ik haar stem. Dan zegt ze dat ze er op het moment niet is, maar dat ze zo snel mogelijk terugbelt en of ik mijn naam en nummer maar wil inspreken na de piep. Dat doe ik natuurlijk niet, want dat weet ze uit haar hoofd. Bijna kan ik me dan voorstellen dat ze alleen maar even weg is. En toen ineens was ze ziek en vlak daarna dood. Ik moet nu zonder mijn moeder zelf moeder zijn. Ik kan haar niet meer bellen, want mijn vader heeft haar stem…

“Het ergst is dat ik Gerbens armen moet missen. Dat ik niet meer bij hem kan wegkruipen, dat hij me niet meer kan aanraken. Natuurlijk, ik kan hém nog wel een zoen geven of vasthouden, andersom lukt dat niet meer. Gerben is mijn grote liefde. Ik ken hem al lang. We ontmoetten elkaar in onze studententijd. We hadden dezelfde muzieksmaak, gingen vaak samen naar concerten, maar van liefde was nog geen sprake. We waren gewoon goede vrienden. Ik ben zelfs nog op zijn bruiloft geweest. Pas toen in 2002 zijn huwelijk strandde en mijn relatie uitging, bloeide onze liefde op. Inmiddels zijn we negentien jaar samen. Met Gerben is elke dag een feest. Hij is altijd vrolijk, ook nu nog, integer en heeft het hart op de goede plek. Hij…

1 Bedje van stro In de iglo’s van stro bij Hayema Heerd in Oldehove (Groningen) slaap je onder een dak en op een bedje van van stro. Uiteraard wel op een dekmatrasje en onder fijn bedlinnen, maar toch. In de nok van de stro-iglo zit een koepelraam, waardoor je fijn naar de sterren kunt kijken. hayemaheerd.nl 2 Kukeleku Een reizende camping vol vintage overnachtingsplekken in Nederland? Present! Dit jaar is de tweede editie van De Camp-hanen in Zeewolde. Op een luchtbedje slapen er niet bij; er zijn heerlijk opgemaakte bedden. Buiten kun je barbecueën of een fikkie stoken. En verken vooral de camping: er wordt van alles georganiseerd in festivalstijl. Genoeg te beleven dus op deze reizende camping. decamphanen.nl 3 Je kunt het dak op!  In Afrika de normaalste zaak…

Het is toch niet voor te stellen dat dit vroeger een voetbalveld was? Achter de hoofdstraat van het Noord-Gronings dorpje Den Andel, niet ver van de Waddenzee, ligt een groene oase. Het eerste deel is een weide waar schaapjes en pony’s grazen en als je even doorloopt, stap je een waar bloemenparadijs binnen. Kolibrievlinders hangen boven de paarse ijzerhard-bloemen en tal van insecten zoemen tussen de weelderig hoge begroeiing. Een verhard pad loopt tussen de bloementuin en wilde bloemenweide en loopt helemaal rondom, langs de fruiten notenbomen. Achter in de tuin is een deel in gebruik als moestuin, kun je bij de vuurplaats zitten en is er een prieeltje met een prachtig zicht op de begroeiing richting het tuinhuis. Er is ruimte gereserveerd langs het schapenhek voor zaaibedden waarin allerlei…

“Jaap deed auditie op de Toneelschool in Arnhem waar ik al vierdejaars student was. Heel even hadden we oogcontact. Meteen schoot door me heen: dat ís hem! Een magisch moment, want die gedachte had ik nooit eerder gehad en bleek dus helemaal te kloppen. Voor mij dan, want Jaap kan zich daar helaas niets meer van herinneren. Hij werd dat jaar afgewezen en ik had geen idee waar ik die blonde Mister Right kon vinden. Later heb ik met een collega een cursus opgezet voor mensen die te goed waren voor het amateur-circuit, maar nog net niet goed genoeg om op school te komen. Jaap verscheen op die cursus. Daar sloeg de vlam in de pan, binnen drie maanden zoenden we en begon een romance die niet meer is opgehouden.…

“Afgelopen weekend had ik afgesproken met een vriendin. Ik had haar al een tijd niet gezien en had er veel zin in. Toch sloeg mijn stemming na een kwartier al om. Ze vertelde me dat ze oma was geworden. Trots haalde ze foto’s tevoorschijn van een prachtig meisje met pikzwarte haartjes en grote, blauwe kijkers. Ze had bij de bevalling mogen zijn en zou na het zwangerschapsverlof van haar schoondochter twee dagen per week gaan oppassen. Ik luisterde naar haar tot mijn kaken pijn deden van mijn geforceerde glimlach. Daarna wisselde ik snel van onderwerp. Ik durfde mijn gevoelens niet te delen, bang dat als ik zou gaan huilen, ik nooit meer kon stoppen. Pas in de auto naar huis liet ik mijn tranen stromen. Van pure jaloezie. Hoewel ik…

DE ÉÉN KAN NOG GEEN KIEVIT VAN EEN KRAAI ONDERSCHEIDEN, DE ANDER IS WERELDRECORDHOUDER VOGELS KIJKEN. DE VOGELSPOTCAST IS EEN GROTE HIT. De podcast is te beluisteren via de ende podcast-apps. Het verre oosten Voor een avontuur in eigen land reis je de East Nomads achterna; zij hebben hun heerlijke kamp opgeslagen in de adembenemende Achterhoek. Op deze pop-up glamping heb je niet alleen keuze uit de mooiste accommodaties, met of zonder hottub, maar kun je ook te gekke arrangementen boeken. Denk aan culinair genieten met het team van sterren-chef Ron Blauw of een yogaretreat met de Zen Caravan. eastnomads.com Doe maar duurzaam VAN LEER VAN PADDENSTOELEN TOT VERF GEMAAKT DOOR ALGEN: HET FASHION FOR GOOD MUSEUM IN AMSTERDAM, ’S WERELDS EERSTE MUSEUM GERICHT OP DUURZAME MODE, DUIKT IN DE…

IRENE ‘Zijn huis is een soort tempel voor Carina. Overal staan foto’s van haar en ik mag niets verplaatsen en er ook geen spullen van mij achterlaten’ “Na de scheiding van Frits ben ik lang alleen geweest. Er is weleens korte tijd iemand anders geweest, maar niemand van wie ik echt vlinders kreeg. Met veel mannen die je op deze leeftijd leert kennen, is bovendien wel iets mis. Het voelde meer alsof ik weer voor iemand moest zorgen dan dat zo’n man iets zou toevoegen aan mijn leven. Bovendien had ik mijn baan en de kinderen, die toen nog jong waren. De relatie met Frits was na een moeilijke scheiding best goed. We bleven vrienden, ook vanwege de kinderen. Ik wilde niet scheiden, maar hij bleek iemand anders te hebben…

RAM 21-3 t/m 20-4 Prima periode om tijd aan de (klein)kinderen of aan die van anderen te besteden. Plezier zit niet in dure reizen, maar in kleine uitstapjes of wandelen in de omgeving. Op het gebied van geld blijft het rommelig en dat is niet leuk. Je doet je best, maar geduld is nog eventjes nodig. STIER 21-4 t/m 21-5 Je zit boordevol plannen, maar de uitvoering ervan gaat niet van een leien dakje. Je komt erachter dat het toch niet zo’n goed idee was of andere zaken eisen je aandacht op. Die onrust is lastig, daarom is het goed om eerst zeker te weten wat je nou precies wilt en of het wel rendabel is. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Reizen zit in je bloed, toch zul je nog even…

Opvallend leuk en opvallend comfortabel, deze outfit Sla je slag met zo’n fijne jurk Hiermee zet je de tent op z’n kop…

Net verschenen Friese vervloeking? THRILLER RENS RICHT ZICH NA HAAR VERBROKEN RELATIE OP DE RENOVATIE VAN EEN VERVALLEN LANDHUIS IN HAAR GEBOORTESTREEK, HET NOORDEN VAN FRIESLAND. VOLGENS OVERLEVERING ZOU HET HUIS VERVLOEKT ZIJN, MAAR DE NUCHTERE RENS GELOOFT DAAR NIET IN. TOT HET LICHAAM VAN HAAR EX-VERLOOFDE OP HET TERREIN WORDT GEVONDEN, GEVOLGD DOOR MEER ANGSTAANJAGENDE GEBEURTENISSEN. Het huis van berouw van Anita Terpstra € 20,99 (Cargo). Hedy vervalt vrolijk NON-FICTIE DOR HOUT. KWETSBAAR. EENZAAM. KNUFFELHONGERIG. DE OUDEREN IN ONS LAND WORDEN MET DIT SOORT TYPERINGEN ALS OVERBODIG EN BEHOEFTIG WEGGEZET. DAT BEVALT POLITICA EN ACTIVISTE HEDY D’ANCONA HELEMAAL NIET. ‘OUDERDOM STAAT NIET GELIJK AAN ZIELIGHEID; WE ZIJN VOLKOMEN GELIJKWAARDIG.’ IN VROLIJK VERVAL LAAT ZE MET GRAPPIGE EN SCHERPE OBSERVATIES VAN ‘DE OUDE DAG’ EEN WELKOM TEGENGELUID HOREN. € 12,50…

Samen proosten, hét recept voor geluk Alle recepten zijn voor 4 personen, tenzij anders vermeld. Geen barbecue? Je kunt de gerechten ook bereiden onder een ovengrill of in een grillpan. KALKOENFILETSPIESEN MET TOMATENSALSA EN YOGHURTKNOFLOOKDIP OP PLATBROOD • 1 tl kerriepoeder • 1 tl paprikapoeder • 1 el honing • 2 el citroensap • 3 el zonnebloem- of arachideolie + extra om te bestrijken • versgemalen peper, zout • 600 g kalkoenfilet, in blokjes voor de salsa • 4 tomaten, fijngesneden • 1 el geknipte bieslook • 1 el appelazijn • 1 el extra vergine olijfolie voor de yoghurtdip • 200 g Griekse yoghurt • 1 el citroensap • 1 teen knoflook, geperst • sla naar keuze, kleiner gescheurd • 4 (Libanese) platbroden • 2 tl nigellazaad* extra nodig: 4…

En op de drie Nederlanders is mantelzorger. Dit betekent dat er ruim 5 miljoen mensen zorgen voor hun partner, kind, ouder of iemand anders in de omgeving. 16% biedt hulp voor een langere periode: langer dan drie maanden en meer dan 8 uur per week. 35% van de mantelzorgontvangers wordt verzorgd door de partner. Mannen die mantelzorg ontvangen krijgen vaker zorg van de partner dan vrouwen (49% tegenover 30%). 9% van de mantelzorgers geeft aan ernstig belast te zijn. Dit is al zo sinds 2016. Corona had een grote impact op mantelzorgend Nederland. Een op de vier thuiszorgende mantelzorgers voelde zich door de crisis erg belast. Dat kwam met name door het wegvallen van dagopvang en -besteding en reguliere zorg. WAAR KUN JE TERECHT VOOR HULP ALS MANTELZORGER? Als je…

AGEETH NIJBOER (56, DIRECTEUR OP EEN VMBO-GROEN) VERHUISDE SAMEN MET DICK (54) IN APRIL 2020 VAN HAARLEM NAAR SCHIERMONNIKOOG. ‘In Haarlem hoorde ik altijd sirenes, autogeluiden en mensen. Hier geniet ik van strand, duinen, bos en kwelders’ “Ik houd van het strand en de zee. Als kind ging ik elk jaar met mijn ouders naar Groet, ik denk dat daar mijn liefde voor de kust is ontstaan. Ik woonde in Haarlem, niet ver van het strand. Maar in de zomer is het daar altijd druk, omdat half Amsterdam naar hetzelfde stukje kust gaat. Ergens in 2019 ontstond het idee om dichter bij de zee te gaan wonen. We zochten langs de kust van Noord- en Zuid-Holland, maar we werden altijd overboden. Voor de lol verbreedden we onze zoekopdracht en zagen…

“En jij schrijft al je halve leven voor een vrouwenblad,” zegt mijn dokter, enigszins bestraffend ergens aan mijn voeteneind. Of eigenlijk aan mijn knieëneind. Dat is geen woord, maar het is wel een betere plaatsbepaling. En daarmee is voor iedere vrouw mijn positie ook meteen duidelijk. Ik haat dat soort onderzoeken. Nou ja, wie niet? Niemand springt huppelend op zo’n tafel en niemand legt met een gelukzalige zucht zijn knieën in van die beugels. Die zijn hier trouwens niet. Zijn die afgeschaft? Geen idee. Het was voor mij alweer een tijdje geleden dat ik zo’n onderzoek onderging. Degene die me onderzocht, ook een vrouw, merkte op dat je op dat gebied na een bepaalde leeftijd niet zo interessant meer bent. Je loopt minder op. Laat ik even voor mezelf spreken:…

Hoe maak je het na een aanvaring weer goed? “We hebben hetzelfde gevoel voor humor. Dus meestal met een grap, liefst een keiharde.” Liefde gaat… “Het klinkt als een scheurkalenderwijsheid, maar voor ons is liefde: geven. We zijn heel zorgzaam voor elkaar en houden in de gaten wat de ander nodig heeft.” Favoriet moment “Heel dierbaar is de zaterdagkrant met koffie en dan als personages de puzzel maken; meestal met een Brabants of Arnhems accent.” Waarin vult Jaap jou aan? “Jaap kan veel beter dan ik bewaken wat de essentie is. Of dat nu gaat om leven, huis bouwen, contact met mensen, werk. Ik ben veel zwabberiger.” Wie kan het beste boos zijn? “Jaap!” Hier komen we niet uit… “Ik wil aanklooien en improviseren, Jaap heeft specifieke ideeën over hoe…

Washulpje Ik gebruik al ruim veertig jaar schoonmaakazijn in plaats van wasverzachter. Nooit kalkaanslag in de machine en de was ruikt net zo goed fris, zonder zeepresten. Ellie Tettero Bijen lokken  Oké, ik houd niet van onkruid wieden. Maar onze rommelige tuin hebben we óók omdat het vele groen het regenwater goed afvoert en bijen en hommels aantrekt. Kirsten Booltink Barbecuetip  Rol appelhelftjes (geschild en uitgeboord) door kaneelsuiker (vul ook het boorgat) en laat ze in folie sudderen tot de appel zacht is en de suiker heerlijk stroperig. Mmm! Laura Bellekom OOK MEEDOEN AAN DEZE RUBRIEK? MAIL JE VERHAAL AAN PRAATMEE@MARGRIET.NL…

“Superidee. Ik heb zelf al negentien jaar mijn EHBO-diploma, met jaarlijkse herhalingen. Het afgelopen halfjaar reanimeerde ik voor het eerst twee mensen. Ik was blij dat ik kon helpen.” Lezeres Marieke Vanstrater “Bij het ‘kunnen reanimeren’ zit altijd de plicht dit te moeten doen, als de situatie zich voordoet. Niet iedereen kan of wil dit. Bied het aan, maar maak het niet verplicht.” Lezeres Dora de Vrij-Pasma “Ik hoop dat veel mensen zich realiseren hoe belangrijk een reanimatiecursus is. Eigenlijk moet dit standaard in het lespakket op scholen komen. De eerste minuten zijn essentieel. Na zes minuten treedt er al hersenschade op.” Leonard Hofstra, cardioloog verbonden aan Cardiologie Centra Nederland in Trouw. “Als voormalig docent EHBO pleit ik voor een compleet EHBOdiploma, inclusief reanimatie.”Lezeres Marja Duerink-Staal “Absoluut. Jaren terug vonden…

Na haar studie Arabisch en Filologie werkte ze onder meer voor Shell en het ministerie van Buitenlandse Zaken. In 1994 ging ze voor de Verenigde Naties werken waar ze verschillende posities bekleedde. In 2013 werd ze hoofd van VN ontwapeningsmissie, die leidde tot de vernietiging van chemische wapens in Syrië. Vier jaar geleden kwam ze terug naar Nederland en werd minister van Buitenlandse Handel en Ontwikkelingssamenwerking. Op 20 september werd ze verkozen tot lijsttrekker van D66 en is ze nu de eerste vrouwelijke minister van Buitenlandse Zaken. Ze is getrouwd met tandarts en voormalig Palestijnse politicus Anis al-Qaq, samen hebben ze vier kinderen in de leeftijd van 19 t/m 25 jaar.…

1 Over waarom ze zo belangrijk zijn Zonder bijen is er geen leven mogelijk. Daarom vertelt imker Friedrich Hainbuch zo graag over dit helaas ernstig bedreigde insect in zijn geïllustreerde ode aan de onmisbare bij. Bijen € 23,99 (Terra). 2 Over hoe je ze lokt Om bijen te lokken toverde journalist Caspar Janssen zijn kleine, kale stadsbalkon om tot een ware jungle, waar niet alleen bijen op af komen, maar ook andere nuttige insecten. Het bijenbalkon € 21,99 (AtlasContact). 3 Over hoe je ze zelf kunt houden Zelf een bijenvolk houden, hoe doe je dat? In dit boek met 150 foto’s lees je alle tips & tricks over het hoe, wat en wanneer. Bijen houden stap voor stap door Kaspar Bienefeld € 20 (Kosmos).…

Gegrilde pofaardappels met kruiden, hüttenkäse en parmezaan ● 4 grote pofaardappels ● zout en zwarte peper uit de molen ● 200 g hüttenkäse ● 3 el olijfolie ● paar takjes en 2 handen gemengde kruiden (rozemarijn, salie, marjolijn) ● 40 g parmezaan, geraspt Verwarm de oven voor op 180 °C. Was de aardappels (schil ze niet) en leg ze in een ovenschaal. Strooi er een snufje zout over en zet ze 1 uur in de oven of tot ze zacht zijn. Breng de hüttenkäse met 2 el olijfolie, zout en zwarte peper uit de molen op smaak. Neem de aardappels uit de oven en laat ze afkoelen. Snijd in grove partjes en doe ze met de kruiden in een grillrooster. Sprenkel er wat olijfolie over en bestrooi met zeezout. Sluit…

1 Inpakken en meenemen Dit picknickkleed, gemaakt van gerecycled polyester, is perfect voor naar het strand, de camping of gewoon voor in de achtertuin. Picknickkleed Fjälmott € 19,99 (ikea.com). 2 Moet je horen! Met de Alby headphone van Urbanears kun je maar liefst vijftien uur draadloos muziek luisteren. Wij geven er twee weg in nieuwe kleur Liberty Green. Kijk snel op margriet.nl om kans te maken. Draadloze headphone Alby € 69 (urbanears.com). 3 Gezellig licht Deze leuke windlichtjes op olie heten Hygge, wat grof vertaald ‘gezellig’ betekend in het Deens. En dat zijn ze met hun mooie pastelkleuren. Windlicht € 22,95 per stuk, vulling van 100% plantaardige olie € 5,95 per 2 (rig-tig.com).…

Wacht maar; Het veelbewogen leven van Henriëtte Pimentel Bijna was ze met pensioen toen de Tweede Wereldoorlog uitbrak. Lees hoe baanbrekende kinderzorg het leven bepaalde van Henriëtte Pimentel - directrice van de Joodse crèche in Amsterdam en hoe zij een sleutelfiguur werd in een heldhaftig plan om zeshonderd Joodse kinderen van deportatie te redden. Wacht Maar; Het veelbewogen leven van Henriëtte Pimentel, Esther Shaya en Frank Hemminga, € 9,95 - € 22,50 Toen Gustaaf Vogel in Londen hoorde dat zijn zusje in de Noordzee bij Wassenaar was verdronken, wist hij dat het tijd was om de geldhandel vaarwel te zeggen. Hij keerde terug naar zijn geboortedorp, op loopafstand van de oorsprong van alles. Uitgegeven door Gibbon Books - de literaire imprint van Amphora Books. Los Zand, Reinier Bresser, € 16,50…

Het was aan het begin van de coronatijd, toen we nog niet wisten dat het allemaal nog lang ging duren, dat ik dacht: ik durf het niet hardop te zeggen, maar sommige aspecten hiervan bevallen me wel. Zo was er het besef dat ik niet meer hoefde na te denken over de manier waarop ik iemand zou begroeten. Ging ik voor drie kussen, één kus, een innige omhelzing, een afstandelijke hand of – wat ook vaak gebeurde – een onhandige samensmelting van een paar van deze begroetingen (drie kussen die ineens overgingen in een halfhartige knuffel omdat de ander meer een omhelzer bleek te zijn… Gênant). Nee, vanaf de eerste lockdown was het gewoon een brede zwaai van hállo, op flinke afstand van elkaar, of anders die malle elleboogboks. En…

Slaap kindje, slaap Een liedje voor het slapengaan werkt niet alleen bij baby’s. Ook volwassenen kunnen baat hebben bij slaapmuziek. Liedjes met een langzaam en stabiel ritme vertragen de hersengolven en werken stressverlagend. Hierdoor voelen we ons meer ontspannen en vallen we sneller in slaap. Op Spotify vind je onder ‘sleep music’ fijne afspeellijsten. TIP STEL OP JE SMARTPHONE DE ‘BEDTIJDMODUS’ IN OM MELDINGEN TEGEN TE HOUDEN EN HET LICHT VAN JE TOEGANGSSCHERM TE DIMMEN, ZODAT JE ’S NACHTS NIET WAKKER WORDT. DEZE MODUS VIND JE BIJ IPHONES IN DE GEZONDHEID-APP. BIJ ANDROID IS HET DIGITAL WELLBEING. Bijna twee derde van de 80 Nederlanders procent beeldschermen wil beter slapen mee . Toch naar neemt bed. Hé Google, hoe heb ik geslapen? Google heeft een nieuwe versie uitgebracht van de slimme…

● In CHRIS NATUURLIJK hoor je over de mooiste parken, wandelingen en outdoorfestivals en evenementen. Een lichtvoetig programma boordevol groen, natuur, milieu en vrije tijd. ● De podcast PUUR NATUUR van Natuurmonumenten leert je meer over de veelzijdige natuur in Nederland. Je krijgt meteen zin om de bospaden op te gaan. ● De VROEGE VOGELS-podcast bevat alle hoogtepunten uit de wekelijkse radio-uitzending van Vroege vogels. ● In de Vlaamse podcast BEESTENKLAP verklappen experts een aantal beestige geheimen, bijvoorbeeld dat de vink in Limburg een andere tongval heeft dan die in West-Vlaanderen.…

Vorige week: SANNE BELT DE REGISSEUSE VAN HET STUK WAARVOOR ZE IS GEVRAAGD. De boodschappenlijst is zoek. “Ik heb oude kranten opgeruimd en alles bij het oud papier gedaan,” vertelt Jaap. “In de container bij de voetbalclub. Ik denk dat die boodschappenlijst daartussen zit.” Sanne haalt haar schouders op. “Prima. Ik bedenk zelf wat. Het hoeft ook allemaal niet zo uitgebreid.” “Laten we die ovenschotel doen van Ottolenghi,” zegt Jaap. “Met een goede salade erbij. Heerlijk.” “Met die kippendijen?” “Ja die!” Hij kijkt er bij voorbaat al gelukkig bij en biedt aan: “Ik maak een nieuwe lijst en ik doe ook de boodschappen. Jij kookt. Deal?” “Deal.” Dat Sanne de regisseuse van de amateurtoneel-vereniging aan Tjitske Reidinga doet denken, daar kijkt Jaap niet van op. “Een prikkelende, tijdloze aantrekkingskracht, zo…

Amazon amazon.nl American Vintage americanvintage-store.com Barts barts.eu Beachlife beachlife.com Bever bever.nl Bristol bristol.nl Bronté bronte.nl by-bar shop-by-bar.nl C&A cena.nl Chantelle chantelle.com Ellen Beekmans ellenbeekmans.nl Esprit esprit.nl Fjällräven fjallraven.com/nl Floris van Bommel florisvanbommel.com Gioseppo gioseppo.com G-maxx g-maxx.nl Grisport grisport.it Hema hema.nl Inwear inwear.nl Ipanema ipanema-slippers.nl Josh V joshv.com Ladress ladress.com Mephisto mephisto.com Mexx mexx.com Omoda omoda.nl Part Two parttwo.com Perry Sport perrysport.nl Pieces pieces.com/.nl Polette polette.com/nl Regatta wandelschoenen.shop Reve Mondial revemondial.com Rinsma Modeplein rinsmamodeplein.nl s.Oliver soliver.nl Selected selected.com/nl Shabbies freddelabretoniere.nl Steve Madden stevemadden.nl Skechers skechers.com The little green bag thelittlegreenbag.nl Uniqlo uniqlo.com WE Fashion wefashion.nl Wehkamp wehkamp.nl Zalando zalando.nl Zara zara.com…