Inhoudsopgave van Editie 47 - 2020 - Margriet

Maar liefst 50 procent van de Nederlanders heeft slaapklachten en 25 procent heeft zelfs een slaapstoornis. Dus een van de lekkerste dingen in het leven, je hoofd neerleggen en ontspannen wegzweven, de nacht in, is voor velen een niet weggelegde luxe. Eerlijk gezegd: voor mij ook niet. Ik ben wat je noemt een lichte slaper. En vind mezelf een zeur als ik dat zeg. Maar het is wel zo. Op pag. 92 lees je het slaapdagboek van Marian (67) die écht nooit goed sliep... petje af! Zelf rommel ik maar wat aan. Ik word meestal midden in de nacht wakker. En na een halfuur of zo ga ik uit bed, mijn hoofd vol kraakheldere gedachten waar ik op dat moment niks aan heb. Mijn ultieme tip voor wie net als…

Lekker royaal De jassen van deze winter zijn lekker groot. Heerlijk om in weg te kruipen, maar ook om verschillende laagjes onder te dragen, want een dikke warme trui (of twee) past er met gemak onder. Oversized wollen jas € 290 (Arket), lange crêpe jurk met plissérok en striklint € 99 (&Other Stories), hoge leren laarzen met blokhak € 69,99 (H&M). Daar wil je er een van Een tijdloos pak, waarvan je het jasje en de broek ook los van elkaar kunt dragen, dus drie keer zo veel draagplezier. Wollen visgraatjasje met dubbele rij knopen en klepzakken € 300, bijpassende gevoerde broek met rechte wijde pijpen met steekzakken € 230 (Iben), grofgebreide coltrui € 39,90, katoenen ribbelsokken € 2,90 (Uniqlo), nubuck leren boots met paracord veters € 149,90 (Unisa). ‘…

Noem me gek, maar voor mij is er weinig net zo heerlijk en rustgevend als een kilometerslange rit in de auto. Kan niet schelen waarnaartoe. De enige voorwaarde, en die is dan wel keihard, is dat ik die kilometers in m’n eentje afleg. Ik prijs me dan ook zeer gelukkig dat ik niet alleen een heel leuke baan heb, maar ook nog eens een die me het halve en soms hele land doorstuurt. Anderhalf uur rijden voordat je op de plaats van bestemming bent, betekent weliswaar extra vroeg het bed uit, maar dat ongemak wordt ruimschoots gecompenseerd door het vooruitzicht van negentig minuten helemaal voor en van mezelf. En voor het creëren van je eigen bubbel hoef je heus geen ingewikkelde toeren uit te halen: koffie mee en een dekentje…

PLEK OM TE WANDELEN: “HET GERENDAL IN ZUID-LIMBURG IS EEN VAN MIJN FAVORIETE WANDELGEBIEDEN, HEUVELACHTIG, AFWISSELEND EN MET EEN ENORME BIODIVERSITEIT.” SEIZOEN: “EIGENLIJK IS ELK SEIZOEN PRACHTIG, JUIST DIE AFWISSELING MAAKT HET ZO MOOI.” GERECHT OM TE MAKEN: “ALLES VAN YOTAM OTTOLENGHI, IK BEN EEN ENORME FAN VAN ZIJN GERECHTEN.” VAK OP SCHOOL: “AARDRIJKSKUNDE. VOOR MIJ WAS DAT WEGDROMEN NAAR VERRE OORDEN.” FAMILIESPEL: “30 SECONDS, EEN LEUKE MIX TUSSEN TRIVIANT EN HINTS.”…

De herfstkleuren knallen van je bord BOLCOURGETTES met gerookte zalm, broccoli en bosui • 4 bolcourgettes* • versgemalen peper, zout • olijfolie om in te bakken • 200 g broccoliroosjes • 250 g warmgerookte zalm, in stukjes • 1 teentje knoflook, gepeld en geplet • 4 bosuitjes, in dunne ringen • blaadjes van 2 takjes dragon, fijngehakt • (vers geraspte) nootmuskaat extra nodig: ovenschaal Verwarm de oven voor op 185 °C. Snijd het hoedje van de courgettes en hol ze uit met een lepel**. Laat ± ½ cm van het vruchtvlees zitten. Kruid de binnenkant met peper en zout en besprenkel met olijfolie. Zet ze samen met de hoedjes in de ovenschaal en bak ± 15 min. Kook intussen de broccoliroosjes in 2-3 min. beetgaar in gezouten water, laat uitlekken…

“Op de ulo moest ik na de oorlog het gedicht Fort van Hendrik Marsman uit mijn hoofd leren. ‘Stormend ontsprongen de wervelkolommen, de schokkende monden van de kanonnen, donder, de horizonnen gaan onder…’ Elke keer als ik die regels opdreunde, voelde ik weer die angst, was ik weer terug in ons huis op Parkstraat 10 in Den Burg op die vrijdagmiddag 6 april 1945, de dag dat we dachten dat we waren bevrijd. De dag dat alles veranderde.” Geliefd “Ik was enig kind en mijn ouders hebben me overladen met warmte. Mijn vader Gijs Duinker was uitgever van De Texelse Courant. Een hartelijke man die bij iedereen geliefd was. Samen met zijn broer Jo, met wie hij erg close was, runde hij de drukkerij en een boekhandel. Hij werkte hard,…

3x mooi om te drogen 1. ZET EEN PAAR MOOIE PLUIMEN PAMPASGRAS IN EEN DROGE VAAS. IN HET BEGIN ZULLEN ZE VEEL PLUIMEN LOSLATEN, MAAR NA VERLOOP VAN TIJD DROGEN ZE MOOI IN. 2. LAAT DE LAATSTE TUINBLOEMEN, ZOALS HERFSTASTERS EN GRASSENPLUIMEN, DROGEN IN EEN BLOEMENPERS EN MAAK EEN HERBARIUM ACHTER GLAS. 3. EÉN GEDROOGDE BLOEM VAN DE BERENKLAUW IS AL EEN LUST VOOR HET OOG. PLUK ZE PAS ALS ZE ZIJN INGEDROOGD, ANDERS KUNNEN ZE BRANDBLAREN VEROORZAKEN. 1 Plantfulness tegen winterblues Spelen de winterblues op? Tal van onderzoeken hebben uitgewezen dat planten stress verminderen, de concentratie verhogen én de aanmaak van dopamine stimuleren. Kijk op intratuin.nl/plantfulness voor tips en weetjes. 2 Zet robotmaaiers ’s nachts uit Husqvarna, marktleider in robotmaaiers, roept op om robotmaaiers alleen overdag te laten lopen.…

LIEKE (54): “Toen ik vorig jaar mijn baan verloor, verviel ik in gedrag van toen ik begin twintig was: ik begon weer te stelen. Een keer of tien ging het goed, toen voelde ik een hand op mijn schouder. Terwijl ik in een kaal kantoortje op de politie wachtte, kon ik maar één ding denken: wat zou Jos, mijn man, hiervan zeggen? Hij zou er kapot van zijn. Hoewel het tot een schikking kwam, heb ik nu wel een strafblad. Maar ik heb het gelukkig kunnen verbergen voor Jos en ik zal er alles aan doen dat hij dit nooit te weten komt.” MONIQUE (51): “Toen ik Niek leerde kennen via een datingapp, was ik ook met een ander aan het daten. Eigenlijk vond ik die andere man leuker en…

GROEN GROENER GROENST Niet alleen de planten zorgen voor lekker veel groen in huis VERSCHILLENDE TINTEN GROEN KUN JE PRIMA COMBINEREN, ALS ZE ELKAAR MAAR COMPLEMENTEREN. MOOI IN COMBINATIE MET HOUT ZOALS HIER. Kleur Bancha in Estate emulsion verf, 2,5 liter € 91 (Farrow & Ball). BADEN IN GROEN MISSCHIEN NIET VOOR DE HAND LIGGEND, MAAR OOK IN DE BADKAMER KAN GROEN GOED WERKEN. EEN GROENE WAND IN COMBINATIE MET WITTE TEGELS EN BIJVOORBEELD HOUT, MAAKT EEN PRACHTIGE COMBINATIE. ALS DE BADKAMER ERG VOCHTIG WORDT, KUN JE HET BEST KIEZEN VOOR EEN WATERBESTENDIGE VERF. SALJEN wastafelkraan € 15,90 (Ikea). Ook in de slaapkamer is een kamerplant een goed idee. Al gebruiken ze ’s nachts wat zuurstof, dat valt in het niets bij wat je zelf verbruikt. Overdag produceren ze juist…

“De eerste keer dat ik me uitkleedde voor Arthur was ik behoorlijk zenuwachtig. Niet omdat ik onzeker was over mijn lichaam: ik zat beter in mijn vel dan ooit en wist dat ik naakt een mooie verschijning was. Maar ik wist ook dat ik daarmee niet per se indruk zou maken op Arthur. Hij had me al meerdere keren te kennen gegeven dat uiterlijk voor hem niet belangrijk was en dat hij op me viel omdat hij me zo puur vond. Zo authentiek, zo naturel. Fijne complimenten. Na een eerdere relatiebreuk had ik hard mijn best gedaan om mezelf opnieuw uit te vinden en echt te worden wie ik was. Kennelijk was dat gelukt, als deze man mij puur noemde. Ik had hem die avond bij dat etentje willen vertellen…

Tijdreis Een vlucht van nog geen twee uur brengt je van Schiphol naar Cork, de grootste stad in het zuidwesten van Ierland. Eenmaal daar lijkt de rust zich met de minuut te vermenigvuldigen. Elke kilometer verder verwijderd van de luchthaven voelt als een reis terug in de tijd. Alleen de gehuurde SUV die voorzien is van technische snufjes waarmee je in het begin wat onwennig, maar al snel vol zelfvertrouwen aan de linkerkant van de weg rijdt, herinnert je eraan dat je in het heden bent. Slingeren over smalle wegen Er loopt een grote weg (N71) van Cork dwars door Cork Country, het buitengebied rond de stad. Handig, voor wie snel van A naar B wil reizen. Wie op vakantie is, pakt de kleinere wegen die door het heuvelachtige, groene…

“Ik zag een pleegzorgadvertentie in de krant en wist meteen: dat moeten wij doen. Mijn man en ik hadden beiden op latere leeftijd nog een studie gedaan. Ik was 27 toen ik naar het conservatorium ging en mijn man deed op z’n 32ste een studie geneeskunde. Dat kostte de gemeenschap veel geld en daarom wilden we wat terugdoen. Toen ik, inmiddels vijftig jaar oud, de oproep van Parlan (jeugdhulp, red.) zag, was het alsof er een kwartje viel. We zijn beiden dol op kinderen en het voelde alsof we het allemaal nog een keer over mochten doen. Ook mijn man was meteen enthousiast. We begonnen met crisisopvang. Net voordat de eerste twee kinderen kwamen, was mijn schoonvader overleden. Best een beetje ingewikkeld en heftig meteen, maar we wilden het wel…

Groen en zwart zien VOLOP RUIMTE, DUS DIE ANDERHALVE METER AFSTAND IS GEEN ENKEL PROBLEEM IN HET NATIONALE PARK DE HOGE VELUWE. DE EEN KOMT ER OM TE FIETSEN, IN STILTE TE WANDELEN OF TE BOSBADEN, DE ANDER OM ZICH TE LAVEN AAN KUNST EN CULTUUR. ZO PRESENTEERT HET KRÖLLER-MÜLLER MUSEUM MOMENTEEL DE TENTOONSTELLING PAINT IT BLACK, EEN SELECTIE GITZWARTE WERKEN VAN ONDER ANDEREN ARMANDO, RICHARD SERRA EN GER VAN ELK. t/m 28 februari, krollermuller.nl en hogeveluwe.nl Muziek van nu Tijdens November music ontdek je wat er speelt op het gebied van actuele muziek, zoals de samenwerking van duizendpoot Oene van Geel met het New European Ensemble. Het festival vindt plaats op verschillende locaties in Den Bosch, waaronder De Verkadefabriek. 6 t/m 15 november, kijk voor een corona-update op novembermusic.net…

NIKKI ‘Ik word gek van mijn moeder. Ze vindt dat ik niet gezond bezig ben en per se aan tafel moet mee-eten, terwijl ik gewoon niet houd van warm eten’ “Mijn moeder zal het allemaal wel goed bedoelen, maar ik word echt gek van haar. Ze zit voortdurend op mij te letten. Het liefst zou ze zelf het eten op mijn bord scheppen. Ze dringt het me gewoon op, omdat ze vindt dat ik niet gezond bezig ben. Ik moet per se van haar altijd aan tafel mee-eten, terwijl ik gewoon niet houd van warm eten. Als ik dan alleen wat sla neem, begint ze te zeuren dat ik eiwitten en koolhydraten nodig heb voor mijn energie. Het is allemaal nog erger geworden toen ze op mijn kamer laxeertabletten vond.…

RAM 21-3 t/m 20-4 Als je veel te doen hebt, kom je vaak tijd tekort voor je naasten. Daar kun je door hen op worden aangesproken. Dan kun je besluiten er iets aan te doen. In gesprekken word je mondiger. Luid en duidelijk zeg je wat je ervan vindt. Wel op een vriendelijke manier, dat werkt het best. STIER 21-4 t/m 21-5 Als je al een tijdje het gevoel hebt dat je te veel rekening houdt met anderen, breekt dat je op. Er hoeft dan maar iets te gebeuren en je ontploft. Je probeert wel aardig te blijven, maar dat lukt niet altijd. De ander begrijpt gelukkig hoe het zit. Voor ruzie hoef je niet bang te zijn. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Je raakt teleurgesteld over iets wat met geld…

MEEPRATEN OVER ACTUELE ONDERWERPEN? GA NAAR TWITTER.COM/MARGRIETNL FACEBOOK.COM/MARGRIETNL Reageren? Wil je reageren op iets wat je in Margriet of op margriet.nl hebt gelezen, of wil je een ervaring delen? Stuur dan een e-mail naar praatmee@margriet.nl. Vermeld je naam, adres en telefoonnummer. Liever reageren per post? Stuur je reactie dan naar: Laura Kraeger, Margriet Praat mee, Postbus 1650, 2130 JB Hoofddorp. Stuur je reactie exclusief naar Margriet. De redactie behoudt zich het recht voor je reactie te bewerken en/of in te korten. Alleen als je reactie wordt geplaatst, krijg je bericht. POLL Beïnvloedt corona je humeur? 41 % Ja, ik voel me bezorgd. 29 % Soms, als ik het nieuws volg. 17 % Ja, ik word er opstandig van. 13 % Nee, helemaal niet. MEEDOEN AAN DE POLL? GA NAAR MARGRIET.NL Mijn…

“Het was misschien niet de handigste keuze vlak na het verscherpen van alle maatregelen. Maar kom op, hele volksstammen zijn naar gele gebieden op vakantie geweest. Nu onze koning dat doet, is de wereld ineens te klein.” Lezeres Esther Olthof “Terecht. Hier heeft zowel hij als Máxima een flinke steek laten vallen. Toon je solidair met je volk en blijf gewoon thuis.” Lezeres Marie-Louise de Groot-Meerstad “Het lijkt erop dat niemand iets mag zeggen over de vakantie van de Oranjes en dat die heilig is. Hij heeft toch drie wijze puberdochters die nog wel zijn beste adviseur daarin hadden kunnen zijn: zij zien dat hun vriendinnen niet op vakantie gaan.” Koninklijk Huis-deskundige Rick Evers aan nu.nl “Het zijn volwassen mensen en ze hebben een voorbeeldfunctie. Door de regering werd gevraagd…

Hij is nog steeds verbaasd als mensen verwonderd vragen: ‘Wandel jij?’ want dat doet hij eigenlijk zijn hele leven al. “Ik wandel al heel lang en frequent, overal waar ik heb gewoond en waar ik ben,” zegt Twan aan de telefoon. Ook tijdens dit interview wandelt hij, zegt hij er meteen maar bij. “Heb je last van de wind? Anders loop ik even een andere kant op.” De afgelopen twee jaar waren voor hem nogal turbulent. Hij ging weg bij de publieke omroep en dook in een nieuw avontuur, een talkshow op RTL4. Na een halfjaar stopte het programma wegens tegenvallende kijkcijfers en verliet hij de zender. En juist toen bleek wandelen een heel fijne remedie te zijn, de manier om alle hectiek van zich af te laten glijden. Hij…

Net verschenen Italië zonder vader ROMAN In het autobiografische Bewaar de zomer schetst Alma Mathijsen het Italiaanse zomerhuis tussen bos en olijfgaarden, dat haar ouders van ruïne af aan herbouwden, en de zorgeloze zomers die ze daar steevast met elkaar doorbrachten. Maar dan sterft haar vader en leert Mathijsen in het huis waar zijn aanwezigheid nog voelbaar is, om te gaan met verlies en rouw. € 19,99 (De Bezige Bij). Helder over de overgang HEALTH Gezondheidswetenschapper Maaike de Vries en gynaecologe Manon Kerkhof bundelden hun krachten en schreven Ook leuke meisjes worden vijftig, waarin het taaie ongerief van de overgang op een laagdrempelige en nuchtere manier wordt verhelderd. Van moeheid tot kilo’s aankomen. En van geen zin in seks tot die vermaledijde opvliegers. Hoe komt het? En vooral: wat valt…

Recept Groene shakshuka met bimi, courgette en spinazie ● 1 el olijfolie ● 100 g verse spinazie ● 350g bimi ● 50 g doperwten ● 400 g courgettespaghetti ● 4 grote eieren ● peper en zout ● 200 g cottage cheese ● 5 g verse bieslook ● Turks brood (voor erbij) Verwarm de olijfolie in een braadpan op middelhoog vuur en bak de spinazie, bimi, doperwten en courgettespaghetti 3-4 min. De spinazie hoeft niet te slinken. Maak 4 kuiltjes en breek daar een voor een de eieren in. Bestrooi met peper en zout. Doe het deksel op de pan en laat de eieren in 15 min. op laag vuur stollen. Pureer intussen de cottage cheese met de bieslook in een keukenmachine of met een staafmixer tot een glad en lichtgroen…

Tijdens de Duitse bezetting waren, net als elders aan de Nederlandse kust, op Texel bunkers gebouwd om geallieerde troepenlandingen te voorkomen. Ze werden voornamelijk bemand door vreemde soldaten in Duitse dienst. Het waren vaak krijgsgevangenen die een leven als hulpsoldaat verkozen boven een zekere dood in een krijgsgevangenkamp. Zo arriveerden in februari 1945 achthonderd Georgiërs op Texel. Omdat die beseften dat de Duitse nederlaag onafwendbaar was en ze dan zouden worden uitgeleverd aan de Sovjet-Unie, dat hen als landverraders beschouwde, kwamen ze op 6 april dat jaar in opstand. ’s Nachts vermoordden ze hun Duitse collega’s en bezetten een aantal belangrijke steunpunten. De Duitsers sloegen hard terug; bijna zeshonderd Georgiërs en meer dan honderd Texelaars kwamen om.…

MARTINE IS SUPERTROTS OP HAAR RODE HAAR EN DAT VAN HAAR KLEINKINDEREN ‘Ik vind het leuk om andere roodharigen te zien, het valt altijd op’ MARTINE: “Mijn opa had rood haar. En mijn moeder komt uit een gezin van zeventien waarbinnen, op een paar na, iedereen roodharig is, alhoewel er wel veel schakeringen in zitten. Mijn broer en zus zijn ook rood, dus het zit zéker in de genen. Ik ben heel blij met mijn rode haar, maar vroeger was dat veel minder. Ik heb het lang blond gemaakt, maar opeens zag ik dat het eigenlijk heel mooi en speciaal is en toen ben ik mijn rode haar met meer trots gaan dragen. Sproeten en rood haar gaan hand in hand. Sproetjes hebben we in de familie ook allemaal wel.…

1 Een buitenechtelijke affaire of slippertje: met stip op 1. 2 Een kind dat van een andere vader is; maar liefst tien procent van de kinderen heeft een andere biologische vader dan wordt gedacht. 3 Een antipathie jegens elkaars familie; je schoonfamilie kies je niet maar je moet het er wél mee doen. 4 Verliefdheid op zijn broer of z’n beste vriend: verliefd zijn op een ander is sowieso pijnlijk; op iemand die heel dichtbij staat nog meer. 5 Stiekem in elkaars telefoon kijken. Want privacy staat hoog, nietwaar? Niet waar dus… 6 Over de prijs van kleding of andere artikelen: ‘Het was in de uitverkoop!’ 7 Ons gewicht; we smokkelen er graag wat kilo’s af. 8 Over onze menstruatie: hét excuus om aan seks te ontsnappen. 9 Het aantal…

“Mijn slaapprobleem begon twintig jaar geleden, toen ik een burn-out kreeg in een stressvolle baan. Het uitte zich op drie manieren: ik sliep niet in, sliep niet door en werd vroeg wakker. Drie maanden lang haalde ik maar drie uur slaap per nacht, waarbij ik tussendoor ook nog wakker werd. Het was een verschrikkelijke tijd waarin ik veel moest huilen en helemaal op was. Uiteindelijk ben ik naar de huisarts gegaan, die me slaappillen voorschreef. Maar omdat ik niet verslaafd wilde raken, rommelde ik zelf wat aan en ontwikkelde mijn eigen methode. Drie keer in de week nam ik een half slaappilletje en een slokje slaapdrank uit Duitsland. Vervolgens sliep ik negentien uur achter elkaar en werd zo duf als een konijn wakker. De overige nachten sliep ik nauwelijks. Zo…

Ineens heb ik het gehad. Sinds de grote kinderen van Gijs het huis uit zijn, zijn alle kamers opnieuw verdeeld. Maar behalve dat herverdelen hebben we niet echt iets met die kamers gedaan. Dus op Rifka’s kamer, die eerst van ons was, hangen nog steeds de schilderijen die wij leuk vinden (en zij niet). Op Gijs’ werkkamer, die van zijn grote dochter was, staan nog steeds vele dozen met haar kleren. En op onze slaapkamer, die eerst van Gijs’ grote zoon was, liggen wij onder een kunstwerk met voetbalthema. Op de werkkamer, die eerst van Rifka was, is nog een grote kast met knutselzooi en staan haar piano en haar gehele verzameling potjes slijm. Niemand heeft dus een kamer met alleen zijn eigen spullen en daar komt nog bij dat…

‘Een vrouw moet twee dingen zijn: wie ze wil en wat ze wil’MEER QUOTES? VOLG ONS OP INSTAGRAM: @MARGRIETNL MARGRIET ONLINE TOP 3 VEELGELEZEN ARTIKELEN OP MARGRIET.NL  DEZE MAAND: 1 Anti-virus Snel aan de verse jus tegen de eerste symptomen van verkoudheid? Op margriet.nl/ bieten-verkouden lees je dat je beter voor een portie rode bieten kunt gaan. 2 Pro of tegen? Zijn probiotica nu wel of niet gezond? Volgens experts kun je ze beter niet zomaar slikken, want soms doen ze meer kwaad dan goed. Hoe dat zit, lees je op margriet.nl/probiotica 3 Dier- en calorie-vriendelijk Wil je snel een paar kilo kwijt? Eet dan even geen vlees. Volgens een Amerikaanse studie blijkt dat je dan in een maand tijd ruim drie kilo kunt afvallen: margriet.nl/afvallen-vega Kom maar…

De telefoonnummers zijn vaak van groothandels, importeurs en fabrikanten. Zij kunnen vertellen waar de producten worden verkocht. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. &Other Stories stories.com Arket arket.com Bloomingville bloomingville.com Farrow & Ball farrow-ball.com Flexa flexa.nl Fratelli Rossetti fratellirossetti.com Gant gant.com Graham & Brown grahambrown.com Graumann graumanndesign.dk H&M hm.com HKliving hkliving.nl Iben ibenofficial.com Ikea ikea.nl Intratuin intratuin.nl Kings of Indigo kingsofindigo.com Madam Stoltz madamstoltz.dk Made.com made.com Madura madrua.fr Meraki via wehkamp.nl Rescued rescued.nl Rof Style rof-style.com Smaak Amsterdam smaakamsterdam.nl Soft Rebels soft-rebels.com Superfront superfront.com Uniqlo uniqlo.com Unisa unisa-europe.com Van Gils vangils.eu Zara Home zarahome.com Zara zara.com Zilch zilch.nl…

Mijn zoon belt dat hij gaat schoonmaken en daarbij zijn vloer een goede beurt wil geven. Hij belt daarover met zijn vader, waarna uitvoerig overleg volgt over wat je allemaal nodig hebt om een laminaatvloer te ‘cleanen’. De vader gaat op zoek op internet en meldt na verloop van tijd wat het bewezen beste schoonmaakmiddel is voor laminaatvloeren. “Dus dan kan ik waarschijnlijk ook het best zo’n nieuw swifferding kopen,” zegt de zoon, “met van die doekjes, want die van mij (eerder aangeschaft door zijn vader) is stuk.” Via internet wordt verkend waar de dichtstbijzijnde winkels zijn die hierin voorzien. Mij wordt niks gevraagd. “Hij pakt dit aan als een echte man,” zeg ik licht gepikeerd tegen de vader, die dat niet meteen begrijpt, maar weet dat ik dat nu…

DE KONINKLIJKE FAMILIE VLOOG OP 16 OKTOBER MET HET REGERINGSVLIEGTUIG NAAR HUN VAKANTIEHUIS IN GRIEKENLAND. EEN DAG LATER WAREN ZE, NA VEEL NATIONALE ERGERNIS, TERUG. PREMIER RUTTE KONDIGDE EERDER DIE WEEK EEN LICHTE LOCKDOWN AAN MET HET ADVIES ZO VEEL MOGELIJK THUIS TE BLIJVEN. 91 PROCENT VAN DE NEDERLANDERS VINDT DAT DE KONING ZELF HAD MOETEN INZIEN DAT EEN VAKANTIE NAAR HET BUITENLAND ONVERSTANDIG WAS. 65 PROCENT ZEGT DAT HET KONINKLIJK HUIS IN AANZIEN IS GEDAALD. VOOR HET GRIEKSE VASTELAND EN SCHIEREILAND PELOPONNESOS - WAAR DE KONINKLIJKE FAMILIE VERBLEEF – WAS HET REISADVIES GEEL. Bronnen: Hart van Nederland, nederlandwereldwijd.nl, Trouw…

TWAN BEGINT BIJ DE REGIONALE OMROEP ZUID IN LIMBURG EN STAD RADIO AMSTERDAM. IN 1992 STAPT HIJ OVER NAAR HET ACTUALITEITENPROGRAMMA NOVA (VANAF 2010 NIEUWSUUR) WAARVOOR HIJ IN 1999 CORRESPONDENT WORDT IN DE VS. VANAF 2010 PRESENTEERT HIJ HET PROGRAMMA. IN 2018 STAPT HIJ OVER NAAR RTL OM LATE NIGHT TE GAAN PRESENTEREN. NA ZES MAANDEN STOPT HET PROGRAMMA. NU IS TWAN ONDER MEER PRESENTATOR VAN BUITENHOF. IN 2007 BEDENKT EN PRESENTEERT HIJ COLLEGE TOUR. HIJ HEEFT ACHT BOEKEN OP ZIJN NAAM STAAN, IN ZIJN LAATSTE, WANDELLUST, MAAKT HIJ WANDELINGEN DOOR NEDERLAND MET BEKENDE EN MINDER BEKENDE MENSEN.…

1 OVER HAKEN  LINDA MODDERMAN HEEFT DE TITEL ‘HAAKSTER VAN NEDERLAND’ IN DE WACHT GESLEEPT EN TERECHT, ZO BLIJKT UIT HAAR HAKEN MET LIEFDE, VOL KLEURRIJKE ONTWERPEN VOOR KLEIN EN GROOT. € 17,50 (Luitingh-Sijthoff). 2 OVER BREIEN  BREIEN IS MEER DAN TIKKENDE PENNEN EN EEN BOL WOL. HET IS TROOSTRIJK, HEILZAAM VOOR LICHAAM EN GEEST EN HET VERBINDT, ALDUS LORETTA NAPOLEONI DIE DE GESCHIEDENIS VAN BREIEN ONDERZOCHT. Blij dat ik brei € 21,99 (Balans). 3 OVER NAAIEN  EEN NAAIMACHINE EN GEDULD, MET DEZE INGREDIËNTEN LAAT BOBBI EDEN STAP VOOR STAP ZIEN DAT HET OOK VOOR BEGINNERS SUPERSIMPEL IS OM TE LEREN NAAIEN MET REKBARE JERSEY. Naaien@home € 17,50 (Luiting-Sijthoff).…

Waarom moest dit boek er komen? “Omdat veel mensen het idee hebben dat zelf Aziatisch koken ingewikkeld en tijdrovend is. Dat is helemaal niet zo! En omdat er zó veel meer is dan pad Thai en nasi goreng. Salade van rokerige aubergine uit Myanmar bijvoorbeeld of loeihete noedels uit de Chinese stad Chongqing.” Vanwaar die fascinatie met rijst? “Rijst is het perfecte blanke canvas dat overal bij past, en ook op zichzelf geweldig smaakt. Mits je de juiste rijst (pandan/ jasmijn) koopt en die goed bereidt natuurlijk.”  Welk recept moeten we als eerste maken? “De scallion pancakes. Deze knapperige bosuipannenkoekjes moet je even uitrollen. Dat is precies genoeg inspanning om niet te hard hoeven werken, maar je wel heel trots te voelen. O, en ze zijn verslavend lekker. De perfecte…

‘Wil jij ook een gratis perenboom?’ Appje van middelste dochter. Die heeft iets gelezen op Facebook. Duizenden perenbomen zijn door corona niet verkocht en zullen worden verbrand. In het hele land organiseren kwekers acties om de bomen te redden. Ik heb al een hoogstam goudrenet. Daar kan met gemak een perenboom bij. Ik denk geen moment langer na. ‘Ja!’ Dus gaan we die zaterdag op pad. Jan regelt de aanhanger, pompt de banden nog eens extra op en vraagt voor de zekerheid aan dochter, die alles over die perenbomenactie heeft gelezen: “Weet je zeker dat we niet even de tandemasser van de buurman moeten lenen? Die heeft dubbele wielen. Zo’n kluit is hartstikke zwaar.” We gokken het erop. Dochter ziet een zwaardere aanhanger niet zitten en zij moet rijden, want…

Anne-Brit Voorn, relatie-coach bij The Coachingpartners: “Angst voor kritiek en afwijzing weerhoudt ons er soms van om eerlijk te zijn tegen onze partner. We zijn bang voor het verlies van verbinding. Alleen is dat sowieso een gevolg van het hebben van een geheim: het staat tussen jou en je partner in. Ook veroorzaken geheimen vaak stress. Wellicht pieker je er steeds over, waardoor je ze in je hoofd telkens opnieuw beleeft. Door erover te praten kun je ze verwerken. Bovendien: je openhartig en kwetsbaar opstellen maakt een relatie intiemer en sterker. Vooral het delen van negatieve persoonlijke informatie zorgt voor meer intimiteit en verbinding. Moet je dan alles maar vertellen? Nee, soms is het misschien niet dienend. Je partner vertellen dat je weleens over seks met een ander fantaseert of…

Doe het lekker zelf OF JE NOU GAAT SCHILDEREN, BEHANGEN OF EEN NIEUWE KAST IN ELKAAR ZET: MET KLUSSEN VERLIES JE SNEL EEN HOOP CALORIEËN. TWIJFEL DUS NIET LANGER EN STEEK DE HANDEN UIT DE MOUWEN. EEN UURTJE VERVEN EN SAUZEN IS GOED VOOR HET VERBRANDEN VAN 350 CALORIEËN. Speelkwartier (MAAR DAN LANGER) EEN MIDDAGJE THUIS MET DE (KLEIN)KINDEREN? NEEM ZE MEE NAAR HET ZWEMBAD. EEN LEUK UITJE VOOR HEN EN ZELF BLIJF JE LEKKER IN BEWEGING. GA VOORAL EEN PAAR KEER MEE DE GLIJBAAN OP EN AF, GOOI WAT OVER MET EEN BAL OF DAAG ZE UIT VOOR EEN WEDSTRIJDJE SCHOOLSLAG. HOE MEER JE IN HET WATER BEWEEGT, HOE BETER. BEN JE NIET ZO’N WATERRAT? NEEM DE KINDEREN DAN MEE NAAR BUITEN VOOR EEN POTJE VOETBAL OF TIKKERTJE OF…

✔ DE SLAAPTHERAPIE DIE MARIAN HEEFT GEDAAN, KUN JE DOEN BIJ SLAAPMAKEND IN AMSTERDAM, BAARN, DEN, HAARLEM, UTRECHT EN ZWOLLE. MEER INFO: SLAAPMAKEND.NL ✔ I-SLEEP IS INTERNETBEHANDELING VOOR CHRONISCHE SLAPELOOSHEID: I-SLEEP.NL. ✔ ONLINE SLAAPTHERAPIE ONDER BEGELEIDING VAN EEN SLAAPTHERAPEUT: OMNIO.NL ✔ SLAAPWAAKKLINKIEK VAN HET ZAANS MEDISCH CENTRUM: ZAANSMEDISCHCENTRUM.NL/PATIENTEN/SPECIALISMEN/POLIKLINIEK/SLAAPPOLIKLINIEK ✔ SLAAPCENTRUM VAN HET MEDISCH CENTRUM HAAGLANDEN: MCHAAGLANDEN.NL/SLAAPCENTRUM ✔ MEER ADRESSEN VIND JE OP INSOMNIE.NL/BEHANDELAARS…

Deskundigen ● EVA DE VROOME IS WOORDVOERDER VAN PLEEGZORG NEDERLAND. ● STEVEN PONT IS OPVOEDCOACH, ONTWIKKELINGSPSYCHOLOOG EN GEZINSTHERAPEUT. Verschillende vormen Eva de Vroome, woordvoerder Pleegzorg Nederland: “In Nederland vinden we dat een kind ‘zo thuis mogelijk’ moet opgroeien. Het liefst binnen het eigen gezin, maar als dat door problemen thuis niet kan bij voorkeur in een pleeggezin. Voor het zover komt, krijgen de meeste gezinnen thuis al hulp. Als mensen geïnteresseerd zijn om pleegzorg te verlenen, kunnen ze zich aanmelden bij de pleegzorgorganisatie bij hen in de buurt. Na een informatiebijeenkomst, een voorbereidingstraining en een aantal gesprekken met de pleegzorgorganisatie kan de beslissing worden gemaakt om echt pleegouder te worden. Daarna moet een verklaring van geen bezwaar worden afgegeven (een verklaring die na een veiligheidsonderzoek door Binnenlandse Zaken wordt afgegeven,…

“Ik was vierentwintig en had een dochter van drie en een dochter van één toen het misging in een gezin binnen onze familie. Of ik op hun dochter van twee wilde passen. Gezien de situatie dacht ik al dat het niet voor een weekendje zou zijn. Het werden vier weken. Toen ze drie was, ging het weer mis bij hen en kwam ze opnieuw bij ons. Mijn dochters waren nog heel klein en zo ging ze gewoon mee in het gezin. De situatie bij haar biologische ouders werd er niet beter op en voor we het wisten, had ze de leeftijd bereikt dat ze naar school moest. We kregen geen hulp of begeleiding, dus besloten toen zelf maar haar ook hier in de buurt op school in te schrijven. Ik…

Vorige week: SCHAAPJE HEEFT EEN RAAR VOORGEVOEL BIJ HET NADERENDE BEZOEK. Daan introduceert Sanne en juffrouw Schaap als goede vriendinnen. “Eigenlijk zijn het meer zusters. Moeders soms. We horen heel erg bij elkaar. Daarom zijn ze hier.” Don knikt. “Je kunt nooit te veel familie hebben,” zegt hij met een grijns. “Nou, als jouw verhaal klopt en de DNA-test bevestigt het, dan krijg je ze er gratis bij,” zegt Daan. “En jij krijgt dan mijn moeder erbij. Die met jouw vader verantwoordelijk is voor mij!” Don zegt het met een lach. Maar zijn gezicht betrekt als hij erop laat volgen: “Als ze haar tenminste snel wat bewegingsvrijheid willen geven. Vooralsnog zit ze achter slot en grendel.” Bij iedereen schieten de wenkbrauwen omhoog. Zijn moeder zit in de gevangenis! Dat is…