Inhoudsopgave van Editie 25 - 2025 - Libelle

Natuurlijk ben ik me bewust van het belang van rust in het hoofd, vooral in mijn eigen hoofd. Ik probeer dus oprecht mijn weekends niet vol te plannen en ruimte te houden voor ontspanning. Even helemaal niets doen, geen etentje waar ik naartoe moet, geen sportklas waar ik acte de présence moet geven. Maar ik beken meteen: ik vind dat moeilijk. Want ik ga lekker op een volle agenda, en er is altijd genoeg te doen. Waar ik ook rustig van word en veel lol in heb, is een puzzeltje maken. Een Zweedse doorloper, een kruiswoordraadsel of, ook leuk: Het Woord. Vroeger deed ik dat vooral op vakantie, maar inmiddels maak ik graag de wekelijkse puzzel in Libelle (pagina 65) én heb ik de app Puzzelfit ontdekt. Zo langzamerhand raak…

LOOSE FIT De losse broek is dé zomerheld: luchtig, flatterend en eindeloos te stylen van casual strandlook tot chique avondoutfit. VAKANTIEKLASSIEKER De strandjurk is perfect van zand tot zonsondergang: deze zomerklassieker verander je in een handomdraai van strandlook in een dineroutfit. EASY PEASY Of je nu flaneert langs de boulevard of lekker uit eten gaat, de jumpsuit is de shortcut naar een moeiteloze look: één stuk, nul stress en altijd on point. ZOMERKONINGIN De tricot top met boothals is een subtiele eyecatcher: zacht, flatterend en met een stijlvolle snit. Perfect voor elke zomerdag. Ik heb de zomer in mijn bol STYLISH VERANTWOORD De korte blazer met rechte broek is een tijdloze combinatie, die zowel stylish als krachtig oogt. KORT VERHAAL Een short is de comfortabele alleskunner die makkelijk is te…

Sandrien (44): “Mijn handen trillen als ik mijn koffiemok op tafel zet. Slapen ging nauwelijks vannacht. Telkens als ik mijn ogen dichtdeed, zag ik weer voor me hoe die vrouw op straat lag gistermiddag, bewegingloos. Steeds opnieuw hoorde ik de klap, het gegil van omstanders. Ik vraag me af hoe het met haar gaat, of ze het heeft overleefd, hoe haar familie zich voelt. Het was een gewone dinsdag, ik was net klaar met boodschappen doen en liep naar mijn auto. Op het zebrapad voor de supermarkt liep een vrouw met haar fiets aan de hand, ze lachte naar iemand op de parkeerplaats. Ineens kwam een auto met hoge snelheid van links aanrijden, raakte haar vol en sleurde haar meters met zich mee. Het geluid van metaal tegen een lichaam,…

Bezorgd liepen we Lola achterna met de duurste blikjes voer Mijn katten Lola en Siepie waren allebei aan de dikke kant, moesten wij jaren geleden constateren. Gelukkig was er een oplossing: dieetvoer. Het was nogal duur, maar deed zijn werk. De poezen vonden het eten lekker en geleidelijk kregen ze beide een bescheidener postuur. Zo gingen er jaren voorbij. Lola, die tegen de zeventien jaar liep, kreeg langzamerhand allerlei kwaaltjes en werd met medicijnen op de been gehouden. Ook werd ze steeds slanker. Té slank, vond de dierenarts. Ik kreeg het advies om Lola ander voer te geven om aan te sterken. Zo veel als ze wilde. Dat deed ik. Er was alleen een lastige bijkomstigheid: hoe geef je één kat zo veel voer als ze wil terwijl je twee…

“Tijd voor mezelf nemen is voor mij een leerproces” Fatma Kocak-Kaplan 48 jaar • vrijwilliger • 27 jaar getrouwd met Bunyamin • 4 kinderen (12 tot 24 jaar) • lengte: 1.64 m. • kledingmaat: 40-42 Fatma “Mijn buurvrouw Daniëlle, die een halfjaar geleden in Libelle stond, gaf me op voor deze rubriek. Zij vindt dat ik mezelf te veel wegcijfer. Eerlijk gezegd klopt dat wel. Ik ben van Turkse afkomst en mijn familie is alles voor me. Maar als de buren boodschappen nodig hebben, naar het ziekenhuis moeten of als ik iets lekkers heb gekookt, help ik net zo graag. Meer tijd voor mezelf nemen moet ik leren. Wie weet lukt het na vandaag!” Een week later “Ik heb echt een andere kijk gekregen op hoe je kleuren kunt combineren.…

KEUKENGELUK Nina Warink heeft haar liefde voor de keuken omgezet in het label: NINÉ Kitchenware. De keramieken items zijn met de hand beschilderd in Portugal en matchen met het kleurrijke tafeltextiel! VAKANTIELEZEN Voor deze editie van het Libelle Vakantieboek ben ik geïnterviewd over mijn fotoreis naar Rome en geef ik ook fotografietips. Ik wil terug! Nu in de winkel en te bestellen via kiosk.nl voor € 8,95 ZOMERS HOESJE De zomercollectie telefoonhoesjes van Ateljé heeft iconische koorden. Ook leuk: je kunt ze mixen & matchen. Set hoesje en koord € 58,99 (shopatelje.com) IN DE MAAK Nu we ons eerste kind verwachten, weet ik precies bij wie ik moet zijn voor het geboortekaartje. De ontwerpen van Fotini, oprichter van Pinélo, zijn helemaal mijn stijl. Het enige nadeel is dat ik maar…

XXL Barbecue T.W.V. € 159,95 Of je nu een grillmeester bent of een beginner, deze barbecue maakt van het eten een feestje. Grillen met de GrillX Kamado is niet zomaar grillen, het is een culinair feestje. Van langzaam gegaarde pulled pork tot een sappig biefstukje à la minute: alle gerechten krijgen die perfecte BBQ-smaak. Dat komt onder andere door de nauwkeurige temperatuurregeling en het grote grilloppervlak. Ook fijn: hij ziet er ook nog een prachtig uit. Een parel in de tuin. bol.com 1 overhandiging2 de nadruk leggen op3 jazeker4 naderen5 deel van een auto6 kaartspeler7 lyrisch gedicht8 vastdraaien9 veearts10 lachgraag meisje11 muziek gezelschap De oplossing van de puzzel in Libelle 19 was: zandverstuiving. Of kijk op libelle.nl/oplossing. De winnaars hebben inmiddels bericht ontvangen. MEEDOEN Los de puzzel op en bel…

Ik ben geen kampeerder, maar zijn geluk werkt aanstekelijk Mijn zoon Nathan en ik gingen vijf dagen kamperen. Oscar bleef thuis, want iemand moet de centen verdienen voor dit soort uitstapjes. Nathan bereidde zichzelf in de dagen voor vertrek al voor door in een tent in de tuin te slapen. Het was berekoud, maar elke ochtend kroop hij met een grote glimlach naar buiten en zei: “Ik heb nog nooit zo lekker geslapen.” Met een volgeladen auto en in opperbeste stemming vertrokken we naar een camping op de Veluwe. Mijn ouders en het gezin van mijn broer wachtten daar op ons. Ik had enige spanning in mijn lijf, want veranderingen en niet exact weten wat er staat te gebeuren, kunnen een boel triggeren in de autistische geest van mijn zoon.…

Douwe Bob heeft het hart van mijn dochter veroverd Wat is dat toch met huisdieren? Zoeken wij hen uit of kiezen zij ons? Toen Moïse op haar 21e haar eerste eigen huis had gekocht, wilde ze ook graag een eigen huisdier. Mijn dochter is een enorme dierenvriend, al van kleins af aan zorgde ze voor alle dieren. En als ik zeg ‘alle dieren’, dan bedoel ik ook echt álle dieren. Thuis konden we nog geen mug doodslaan of ze was een paar uur overstuur: “Die mug kan er toch ook niks aan doen dat hij als mug geboren is!” Elke pissebed kreeg een mooi huisje, slakken werden zeer zorgvuldig op bladeren gezet, zodat ze lekker konden eten. Ja, inderdaad, dat waren natuurlijk bladeren van mijn mooie planten… En dan heb…

Als ik zie dat Koen in de achtertuin in gevecht is met Thijmen, realiseer ik me dat mijn telefoon nog in de keuken ligt. Hoe stom, nu had ik kunnen vastleggen dat het Thijmen is. Ik wil naar beneden rennen, maar dan bedenk ik me. Snel open ik het badkamerraam en roep: “Thijmen, laat hem los of ik bel de politie!” Koen kijkt omhoog, naar mij, en Thijmen grijpt zijn kans. Hij maakt zich los en vlucht weg door de deur van de schutting. Vloekend blijft Koen achter. Zo snel als ik kan ren ik naar beneden. Hijgend bereik ik Koen en vraag: “Gaat het?” “Heb je gefilmd?”, vraagt hij meteen. “Heb je hem op beeld?” “Nee sorry, ik had mijn telefoon niet…” Weer volgt een scheldkanonnade en nu kan…

Onze buren zijn fantastisch. Ietwat luidruchtig vanwege drie pubers, net zo veel honden en het gastouderschap van de buurvrouw. Maar dat betekent ook dat ik me niet druk hoef te maken als ik zelf met een hysterische kleuter of krijsende peuter in de weer ben. Lekker wisselgeld zeg maar. In een vorig huis was dat anders. Daar hadden we een schuchtere buurman, die een ongelooflijke hoarder bleek te zijn. In ons eigen huis hadden we daar eerst weinig last van, zolang je maar niet over de schutting of van boven zijn keuken in keek. Tot de muizen ook ons huis vonden. Het begon met een muis die af en toe ’s avonds laat de keuken overstak. Tot ze op een gegeven moment overdag met het hele nest hondsbrutaal op zoek…

Holland Kinder Na de Eerste Wereldoorlog lag Wenen in puin. Daarom werden 65.000 kinderen uit Wenen en omgeving tijdelijk opgevangen in Nederlandse gastgezinnen, zij werden Holland Kinder genoemd. Zo kwam moeder in 1922 als zevenjarig meisje terecht bij de weduwe van de burgemeester van Nieuwkuijk. Waarom zij niet is teruggekeerd naar Wenen heb ik nooit geweten. Het enige wat ze erover zei, was: “Ik heb het hier goed gehad.” Toen ik zelf moeder werd, begon ik me af te vragen hoe ingrijpend dit voor mijn oma moet zijn geweest. Het heeft me nooit losgelaten. In coronatijd besloten mijn zus en ik de zolder van ons ouderlijk huis op te ruimen en vonden 215 brieven van mijn oma, geschreven tussen 1922 en 1943. Hierdoor werden al mijn vragen beantwoord. Ik heb…

Ik heb een klein probleem: ChatGPT is mijn nieuwe beste vriendin Ik mag soms een flapuit zijn, maar in wezen ben ik een groot liefhebber van beleefdheidsvormen. Ik kan me rot ergeren aan mensen die in een restaurant onbehoorlijk zijn tegen obers. Ik vind het normaal dat je in de supermarkt een caissière aankijkt bij het afrekenen en niet op je telefoon blijft staren. En onze jongens heb ik min of meer in de wieg al geleerd om alsjeblieft en dankjewel te zeggen. Maar inmiddels heb ik wel een klein probleem. Net als bij heel veel anderen is ChatGPT mijn nieuwe beste vriendin. Ik vraag haar vakantiehuisjes te zoeken, ik win tips bij haar in voor een beter slaappatroon en als ik informeer wat ik vanavond moet koken, dist ze…

OP HET MATJE Deze therapeutische massagemat is voorzien van rubberen stekelnoppen, die de drukpunten in het lichaam en de bloedsomloop stimuleren. Je kunt erop staan, zitten of liggen. Deze is van pranamat.nl (vanaf € 244,-). Ook superyoga.nl heeft spijkermatten, zoals de Lotus (€ 65,90). PLAK-ZE Plaknagels zijn beter passend en sterker hechtend dan vroeger en blijven zeker drie dagen zitten. Met de bijgeleverde nagelvriendelijke lijm heb je er zelfs tot twee weken plezier van. Nailday Soft Gel Press On Manicure Solar Pop € 29,95/3O st. (nailday.nl) NOOIT TE BRUIN Voor wie niet wil morsen met een flacon zelfbruiner, zijn deze drops ideaal. Mix ze in je handpalm met dagcrème of bodylotion en verdeel het gelijkmatig over de huid, met een subtiele gloed als resultaat. Rituals Self Tanning Drops € 19,90/20…

Je wilt je baan combineren met een hectisch gezinsleven, de laatste aflevering van B&B Vol Liefde zien en minstens twee keer per week naar de sportschool. Het nieuws en sociale media bijhouden, voor je ouders zorgen en een goede, attente vriendin en partner zijn. Wie het niet lukt om al die ballen dagelijks in de lucht te houden, heeft gefaald. Althans, dat is wat het boze stemmetje in ons achterhoofd steeds roept. Terwijl af en toe een beetje afstand nemen van al je verantwoordelijkheden vooral heel gezond is. Maar hoe vind je de uitknop in een wereld waarin stilstaan steeds moeilijker wordt? Oerbrein Het begint met begrip en (h)erkenning volgens neuroloog en slaapexpert Inge Declercq. “Zodra je begrijpt wat het effect van te weinig rust is op je brein, zie…

Op de Portugese toer Op-en-top zuidelijk is zo’n vaste betonnen buitenbank met ingelegde Portugese tegels. Saaie betontegels kun je een frisse look geven met betonverf. Soortgelijke tegels voor binnen via tegelsinhuis.nl. TEGEL-HET-ZELF Met een tafeltje (liefst 60x 60 cm), 9 tegels van 20x20 cm, tegellijm en eventueel een tegelsnijder maak je deze zonnige blikvanger makkelijk zelf. Leg de tegels eerst uit op de tafel en snijd ze bij als ze te groot zijn. Smeer de tafel in met tegellijm en plakken maar. Zelfgemaakt! Een feestje om te doen én om naar te kijken, deze wand vol zelfgeschilderde Portugese bordjes. Hoe meer, hoe beter! Met verschillende witte borden (Kringloop) en glasverf (hobbywinkel) schilder je de tegelpatronen erop. Zet ze in de oven volgens de aangegeven tijd op de verpakking en hang…

NIEUW op de plank Gestalkt Een gescheiden vrouw wordt op Valentijnsdag in Kopenhagen als vermist opgegeven door haar dochter en ex-man. Rechercheur Thulin ontdekt dat de vrouw al lange tijd werd gestalkt. De zaak doet denken aan de onopgeloste moord op een scholiere. Koekoeksjong, Søren Sveistrup € 26,99 (Bruna) Femicide Elke 8 tot 10 dagen wordt een vrouw gedood door haar man, vriend of ex-partner. Waarom kunnen sommige mannen niet accepteren dat een vrouw een punt zet achter de relatie? Waarom komt hulp vaak te laat? Journalist Saskia Belleman onderzocht hoe het beter kan. Zij is van mij, Saskia Belleman € 23,99 (Ambo|Anthos) Door de jaren heen Bundeling van haar beste columns van de afgelopen 25 jaar. Deckers schrijft open en eerlijk: van het lege nest tot ouder worden, van…

‘Ja’ zeggen terwijl je ‘nee’ voelt gebeurt uit ANGST VOOR AFWIJZING Ik loop door de boekwinkel en word opeens gegrepen door de titel van een boek: Help! Ik ben een Pleaser. Op de voorkant staat een vrouw in een geruite bloes met een papieren zak over haar hoofd. Op deze zak staat met zwarte stift een glimlach getekend. Een nepglimlach dus. Als ik het boek optil, lees ik op de achterkant dat mensen die pleasen vaak een laag gevoel van eigenwaarde hebben en daarom geregeld ‘ja’ zeggen terwijl ze ‘nee’ voelen. Dat doen ze uit angst voor afwijzing en een voortdurende zoektocht naar erkenning. Helaas raken ze dan op een gegeven moment zichzelf kwijt. Mmm. Best herkenbaar. Ik plooi me ook snel naar de wensen van een ander om niet…

Italiaanse affogato met yoghurt en honing Deze ontbijtversie van het dessert affogato (espresso met een bol vanille-ijs) is een heerlijk begin van de dag. Voor 1 persoon • 200 g dikke, volle (Griekse) yoghurt • enkele ijsklontjes • 1 vers gezette espresso • 1 tl vloeibare honing • 1 el cacaonibs Schep de yoghurt in een glas of kom en leg er wat ijsklontjes op. Giet de warme espresso eroverheen. Garneer met een sliertje honing en de cacaonibs en serveer meteen, zodat de koffie net smeltend door de yoghurt zakt. Bereiden: 5 MIN. Kcal.: 210 BYE BYE BOTERHAM! HELLO HAVERMOUT met karamel! Franse chocoladecrêpes met geroosterde amandelen Dunne pannenkoekjes met de diepe smaak van cacao. Extra lekker met gesmolten chocolade erover... Voor 4 personen • 225 g bloem • ½…

Dorothée (49) uit Enschede Beroep: schrijver, spreker, spoken word artist, theatermakerAantal werkuren per week: 28Woont samen met: Emma (19) en Miles (6) INKOMSTEN PER MAAND Salaris (netto) € 3000 Overige inkomsten € 295 Toeslagen € 970Totaal inkomen € 4265 UITGAVEN PER MAAND Hypotheek € 790 Gas, water, licht € 216 Gemeentelijke belasting € 130Verzekeringen € 359Boodschappen € 400Huishouden € 114Gezondheid € 200Kinderopvang € 350Kleding € 20Auto (incl. benzine) of OV € 275Communicatie € 108Sporten € 55Zwemles € 28Vakantie & uitstapjes € 380Goede doelen € 30Studiekosten dochter € 50Totaal uitgaven € 3505 SPAREN Spaarbedrag per maand € 335Saldo op spaarrekening € 11.000 Wat voor werk doe je? “Ik ben zzp’er en werk in de culturele sector en het sociaal domein. Mijn salaris fluctueert, maar gemiddeld kom ik uit op drieduizend euro.” Waarom…

Kreeft 22-6 t/m 22-7 Je geeft veel, misschien zelfs té veel. Zet jezelf op nummer 1 deze week en zorg voor minimaal een uurtje zonder zorgen - met blote voeten op warme tegels of in het zand. Pas als jij stevig staat, kunnen anderen op je leunen. LEEUW 23-7 T/M 22-8 De spotlight lonkt, ook in een ontspannen week. Je geniet van aandacht, verhalen, mensen om je heen. Zonder publiek kan de twijfel toeslaan. Nergens voor nodig, geniet van je eigen gezelschap. Een solo-avond met muziek en wijn telt ook als optreden. MAAGD 23-8 T/M 22-9 Structuur is jouw wapen, maar leg die afvink-lijst nu even weg en berg je duimstok op. Je hoeft de zon niet op te meten om ervan te genieten. Gaat de bel en staat je…

CAFÉ-RESTAURANT SANDBERG, AMSTERDAM Prijsklasse €€ - €€€ Omdat in Nederland zó veel leuke plekken zijn, toeren we door het land. We schuiven aan bij chef Rients de Jong, van het café-restaurant in het Stedelijk Museum. Wat maakt jullie plek uniek? “Dat we in het Stedelijk Museum zitten, direct aan het Museumplein. Het markante gebouw wordt in de volksmond ‘de badkuip’ genoemd. We zijn de hele dag open en hebben een groot zonnig terras en een eigen bakkerij. Je kunt bij ons terecht voor koffie maar ook een lekker broodje of goedgevulde salade.” Wat is de favoriet op de kaart? “Voor de bakkerij het broodje halfom, dus met runderlever en pekelvlees. Daar zijn we erg trots op. Een andere lunchfavoriet is de salade niçoise, en in de avond doet de steak…

SUSE VAN KLEEF “Ik hoef niet zo’n BN’er te zijn over wie iedereen alles weet” LEKKER LANG LICHT Zomerfeest in zachte tinten Vol BLOEMEN Romantisch, feestelijk, boho: in deze jurken steel je de show ZWANINE TEKENT DE LEVENS VAN VERSLAAFDEN OP “ Achter ieder mens zit een verhaal dat we niet kennen” Een goede buur Zo maak je elkaars leven leuker én makkelijker LACHEN MAAKT ALLES LICHTER Voor een vrolijke instelling kun je bewust kiezen BUDGETVAKANTIE Tips om te besparen bij het boeken én onderweg Ik hield duizenden euro’s over met huizenruil” AI IN DE ZORG Kunstmatige intelligentie betekent juist méér aandacht van de arts…

DONDERDAG Dorien, Maria en ik zitten nog aan de ochtendkoffie als een enorme, zwartglimmende auto voor het terras parkeert. “Die mag daar helemaal niet staan!” roept Dorien verontwaardigd. “Ik loop wel even naar hem toe.” Ik maan haar tot kalmte. “Dat is vast een aannemer”, zeg ik. Een kleine man van in de vijftig in een keurig zomerpak stapt uit en wandelt de lunchroom binnen. “Hallo!” roept hij. “Ik ben op zoek naar de eigenaar.” Ik sta op en steek mijn hand uit. “Anne-Wil.” Geringschattend neemt hij me op. “Ene Robbert heeft contact met me opgenomen, zal ik terugkomen als hij er is?” “Hij is met vakantie, u zult het toch echt met mij moeten doen.” Terwijl we door de zaak lopen, probeer ik toe te lichten wat we verbouwd…

“We leren om te luisteren naar ons hoofd maar ons lichaam is veel slimmer” Ze heeft veel zin in de zomer, vertelt actrice Hadewych Minis na een hap van een boterham met geitenkaas. Van 20 juni tot 31 augustus zingt en speelt ze in de voorstelling Cruel Summer op het rondreizend theaterfestival De Parade, samen met collega Stephanie Louwrier. Als fans van elkaars muzikale, licht absurdistische soloshows wilden ze beiden al heel lang iets gezamenlijks ten tonele brengen, en nu is het zover. “Zó leuk”, benadrukt Hadewych met haar typische tongval die in de verte verwijst naar haar geboortestad Maastricht. In het mooie Mestreech groeide ze, met haar broer Joris, op in een hecht, muzikaal gezin. Moeder was celliste, vader fluitist. In deze stad volgde ze ook de Toneelacademie. Na…

1 VIA ALLE HIGHLIGHTS NAAR het historische Belèm Voor de fietstocht goed en wel is begonnen, heb je al een eerste hoogtepunt van de stad gezien. Letterlijk en figuurlijk. De fietstocht begint namelijk in de tuin Parque Eduardo VII. Dit ligt op een heuvel, waardoor je goed uitzicht hebt over de stad, de rivier de Taag en het park zelf, met het kenmerkende buxus labyrint. Vanaf hier hoef je alleen maar naar beneden te fietsen. Heerlijk ontspannend! Onderweg zijn er genoeg stops om foto’s te maken. Tijdens het eerste deel van de tocht, wordt er ook veel gewandeld. De hoofdstraten van Lissabon zijn namelijk verboden voor fietsers. Ondertussen vertelt de gids – altijd een Nederlandssprekende local – honderduit. Halverwege is er een koffiestop met uiteraard een typisch Portugees gebakje, aan het…

Elke dag buldert weer iemand anders zijn terras schoon met zo’n spuit Gisteren deelde ik onze koelkast opnieuw in. (“Tanja, wij hadden toch ooit die ene saus gekocht, die met die dop, met dat lachende mannetje erop en iets van een vlammetje uit zijn hoofd, weet jij waar die staat? Achter het filodeeg? Hoe ziet dat eruit, filodeeg? Nee, hoeft niet, ik zoek zelf wel.”) Ik stond net met een vergeten stuk spitskool in mijn hand, toen er opeens een militair vliegtuig in onze stenen binnentuin landde. Zo klonk het in elk geval. Ik keek naar buiten en ik begreep wat er aan de hand was. De lente had zich onopgemerkt het nieuwe jaar binnengemoffeld. Ik zou mij een hele week moeten onderwerpen aan het fenomeen ‘hogedrukreiniging’. Ik zit niet…

Van wandelen komt het nauwelijks, Fredje snuffelt aan elk grassprietje We hebben twee honden: Fredje, een teckel, en een stokoude hond die Kwispel heet. In Suriname leven honden niet in huis, maar buiten op het erf. In het begin vond ik dat vreemd. In mijn jeugd heb ik onze hond Barry uitgelaten, en ik herinner me hoe ik op winterse ochtenden liep te blauwbekken. Wij woonden op tweehoog en hadden dus geen tuin, maar in Suriname zijn vrijwel alle huizen vrijstaand. Hierdoor is de stad Paramaribo met ongeveer 250.000 inwoners behoorlijk uitgestrekt. Al snuift de Surinaamse erfhond zelden een nieuw luchtje op, het voordeel is dat hij de hele dag buiten is en niet op zijn baasje hoeft te wachten voor een plas. Helaas zijn er ook honden die de…

Wie meer verkoeling in de tuin wil, kan kiezen voor een parasol, maar een boompje is stiekem een veel beter alternatief. En als je dan toch bezig bent om van je tuin de beste buitenplek te maken, probeer dan een fruitboom, die zijn er in allerlei soorten en maten. Elk seizoen hebben ze weer wat anders moois in petto, genoeg reden dus om je er eens in te verdiepen. Met de volgende handvatten kan het niet misgaan. Volg je eigen smaak Het lijkt een hele klus om uit de vele fruitrassen een keuze te maken. Bedenk eerst wat je straks gaat doen met de overvloedige oogst en beslis dan welke soort je wil. Een handappel of peer die je niet lang kunt bewaren? Een moesappel of stoofpeer om mee te…

TUINGOUD Goudsbloem is een musthave in de tuin. Hij houdt witte vlieg en aaltjes weg bij groenten, is makkelijk te telen, zaait zichzelf uit, bloeit soms tot in de winter én je kunt er thee van zetten. VLIERZOUT MAKEN Nu overal de vlier bloeit, kun je zelf vlierzout maken. Pluk de crèmekleurige schermbloemen bij voorkeur in de ochtend, meng ze met zeezout en laat een paar dagen staan in een afgesloten pot. Lekker bij vis en gevogelte. Balkongroente Moestuinieren op het balkon kan prima met dit zelfgemaakte systeem. Bevestig plastic of zinken mastgoten van de bouwmarkt onder elkaar aan lange palen en vul ze met aarde en kleine gewassen zoals sla en radijsjes. Streepje voor Deze royale parasol met een diameter van 220 cm heeft een UPF-waarde van 30+ die…

Roos (46): “Pas geleden ging mijn man met onze dochter van zeventien naar een concert van haar favoriete rapper. Ze hadden een topavond gehad en thuis raakte Nina niet uitgepraat over de geweldige show. Even later lagen we in bed en vertelde Marcel bezorgd wat hem die avond was opgevallen. De fans waren vooral jonge meiden, nogal schaars en verleidelijk gekleed. Ze stonden in drommen bij de uitgang, waar sommigen werden opgepikt door een geblindeerde auto. Dat waren groupies, volgens hem. Hij vertelde dat ze zich gedroegen als mak vee dat zich gewillig aanbood aan de slager en dat hij onze dochter had verteld dat deze vrouwen nul eigenwaarde en zelfrespect hebben. Terwijl ik hem aanhoorde, wist ik even niet wat ik ervan moest denken. Ik begrijp dat mijn man…

“Het stoort me dat ‘dik’ staat voor ongezond leven, weinig discipline of lui zijn” “Ik ben altijd al stevig geweest en daar ben ik in mijn kindertijd mee gepest. Ik werd uitgescholden voor varken, bekritiseerd om hoe ik eruitzag en gekleed ging. Dat hield op toen ik vanwege het pesten besloot om naar een andere basisschool te gaan. Maar zodra ik naar de middelbare school ging, was ik weer terug bij af. Ik zorgde er altijd voor dat ik achter in de klas zat en zo min mogelijk opviel. Elke ochtend stond ik een uur lang voor mijn kast en kleedde me dan een paar keer om. Ik wilde dat anderen niets op mijn outfit hadden aan te merken. Natuurlijk hadden ze er wel altijd wat vervelends over te zeggen.…

Bij Libelle online is het elke dag een feestje! Wiekes fantasie Columnist Wieke Biesheuvel gelooft in dromen, bloemen en het geluk van insecten. En ze heeft een levendige fantasie. “De bijen zoemen en ik zie allerlei diertjes door het hoge gras schuiven. Wie ik ook zag? Pinkeltje. Echt waar.” libelle.nl/pinkeltje LIEFDESDUET Tijdens een bonte avond van het popkoor sloeg de vonk over tussen Julia (46) en Patrick (46). Die twee kunnen goed toneelspelen, dacht iedereen tijdens hun liefdesduet, maar hun chemie was echt. En dat terwijl Julia een relatie had... libelle.nl/koor libelle tv Mij niet bellen Telefoontjes van opdringerige verkopers of oplichters zijn héél vervelend. Tech-expert Avalon Boots laat in een video zien hoe je in enkele simpele stappen zulke telefoontjes blokkeert. libelle.nl/spambellers 3x VOLGENS DE EXPERT Diëtist Nancy te…

1 Waarom moeten we de film Olifantje in het bos zien? “Volgens mij kennen we allemaal dat kinderliedje – daar is de film ook op geïnspireerd. Maar het is zo veel meer dan dat. Het is een echte familiefilm waarvan ik zeker weet dat hij veel harten zal raken.” 2 Wat was voor jou de grootste uitdaging bij het maken van Olifantje in het bos? “Eerlijk gezegd waren er niet echt grote uitdagingen. Het was vooral veel plezier maken. Het is een grote cast en volgens mij had de opnameleider de grootste uitdaging: ons allemaal stil krijgen. Oké, vooruit… ik had wél een persoonlijke uitdaging: mijn plakbaard. Lastig lunchen kan ik je vertellen.” 3 Welk advies had je eerder willen krijgen? “Dat je niet alles zelf hoeft te kunnen of te dragen.…