Inhoudsopgave van Editie 21 -2025 - Libelle

Als je haar maar goed zit. Dan zit je haar wel oké. Hoe Vulcano (de band zong dit in 1983, ik heb het opgezocht) het voor elkaar heeft gekregen, geen idee, maar nog steeds zingt bijna iedereen deze klassieker volautomatisch mee. Toeval of niet: ook bij Libelle hebben we een klassieker met haar in de hoofdrol, namelijk onze kapselproductie. Altijd inspirerend, de variaties in prachtige koppies, geknipt, geföhnd, gekleurd, gestyled, los gekruld of juist strak naar achteren gekamd. Ook al is er maar een paar centimeter vanaf of zitten er slechts enkele highlights in, je ziet direct dat een goed kapsel echt wat met je doet. Dit keer heb ik mijn zin doorgedramd. Ik vind het zo tof als de modellen (meestal geen professionele haarmodellen, maar klanten van huiskapper Rob…

STRIKMOMENT Deze luchtige katoenen bloes is comfortabel én stijlvol. De sierlijke strikken aan de voorkant maken ’m ultiem vrouwelijk. Combineer met een witte broek, zomerser wordt het niet! Bloes € 122,95 (summumwoman.com), top € 14,95 (cottonclub.nl), broek € 39,99 (c-and-a.com), slippers € 100,- (unisa-europa.com), parelketting € 127,- (pernillecoryndon.com) Helemaal klaar voor een safari Outfit € 155,88 Outfit € 157,87 Outfit € 174,84 Outfit € 160,91 LEVE SCHADUW Een strohoed is een klassieke zomermusthave: licht, ademend en perfect om jezelf te beschermen tegen de zon. Bloes € 34,95 (uniqlo.com), broek € 139,- (drykorn.com), sandalen € 119,- (stories.com), hoed van de markt, parelketting € 127,-, gouden ketting € 97,- en ring € 75,- (pernillecoryndon.com) STIJLDUO Draag de rok met bijpassend gilet in een warme aardetint met een lichte bloes en fijne sandalen. Relaxed…

“JE KUNT NIET DE HELE DAG HEPPIE-DE-PEPPIE DOOR HET HUIS LOPEN” Veel mensen met een veeleisende baan en drie jonge kinderen zouden blij zijn als ze een paar uurtjes voor zichzelf hadden, maar Luuk Ikink en zijn vrouw Simone Wijnands schreven in die uurtjes gewoon een boek. In Geniet er maar van! delen ze verhalen over speelafspraken, zwemlessen en andere dagelijkse kost waarmee ouders te maken hebben. “We hebben verhalen opgeschreven over de leuke, kleine dingen die we willen onthouden”, zegt Luuk. “Hoe onbelangrijk sommige momenten soms ook lijken: later kijk je er positief op terug.” Jullie schrijven vanuit je eigen perspectief. Levert dat nieuwe inzichten op? “Ja, over ons ochtendritueel. Daarbij ben je zo gefocust op je eigen taken dat je niet stilstaat bij wat de ander doet. Toen…

Op een cursus mandenvlechten zit niemand te wachten Vriendin B was jarig en gaf een borrel. En kijk eens aan, ze was ons allemaal vóór in de appgroep (genaamd ‘oud maar niet dood’ ) met de verheugende mededeling: Nee, ik hoef géén cadeau. Echt niet. Jullie komst is mijn cadeau. Dat is natuurlijk fijn om te horen, want het is ontzettend moeilijk om een cadeau te verzinnen voor B. Niet alleen voor B trouwens, maar voor zowat al mijn vrienden en vriendinnen. Ze zijn allemaal rond de zestig en ze hebben op materieel gebied alles wat ze nodig hebben. Méér dan dat, zelfs. We zijn allemaal in de fase dat we van onze overbodige troep af willen, namelijk al die spullen die we elkaar in de afgelopen decennia cadeau hebben…

“Ze voelt voor mij als een grote zus” Eske (68) had achttien jaar geleden nooit kunnen vermoeden dat haar nieuwe buurvrouw Janet (53) zo’n goede vriendin zou worden. Ze ging op haar tenen staan om over de heg heen te kijken en zag daar een jonge vrouw met een parelketting en een rokje. Haar make-up was tot in de puntjes verzorgd. “Leuk type, dacht ik, maar ik heb er waarschijnlijk weinig aan. Het leeftijdsverschil leek me te groot.” Janet en haar man Marc kwamen op het geritsel in de heg af en schudden hun kersverse buurvrouw de hand. Aardig mens, dacht Janet, gezellig om af en toe op straat een praatje mee te maken: weertje hè, buurvrouw? Daar bleef het eerst ook bij. “We waren druk met de verbouwing en kort…

Al jaren stel ik dezelfde vraag: ‘Hoe heet zij ook alweer?’ Tanja en ik kijken al veertien jaar lang samen naar The real housewives of Beverly Hills. Een vreemde titel, want het zijn geen housewives en ze zijn niet real. Voor wie het nooit zag: vrouwen met steenrijke mannen mogen een kledingzaakje beginnen of ontwerpen (ook weer geholpen door een steenrijke man) hun eigen oorbel. Al die bedrijfjes mislukken en daar zitten ze dan weer in gesponsorde restaurants eindeloos over te pruillippen. Ze haten elkaar, maar blijven trips maken naar Europa, blijven elkaar verrot schelden. Daarna kijk je een half seizoen naar verzoeningsgesprekken. Tanja en ik zouden een ongelooflijke tv-hit kunnen scoren als je ons filmt tijdens het kijken naar The real housewives of Beverly Hills. Ik praat sowieso overal…

“Onze mix van stijlen is precies wat later JAPANDI is gaan heten” Toen influencer Ida uit de bossen van Noord-Zweden en fotograaf Jonas uit de bossen van Småland elkaar voor het eerst tegen het lijf liepen in Stockholm, werden ze meteen alweer uit elkaar gedreven door hun werk. Voor Jonas speelde zich dat af in de Verenigde Staten, Ida reisde de wereld over als influencer. Een paar jaar later zagen ze elkaar opnieuw in Stockholm en was er geen houden meer aan. “We kochten samen een klein penthouse in Nacka, net buiten Stockholm”, vertelt Ida. “Het was tamelijk uitgewoond, maar met een kleine opknapbeurt zag het er al heel anders uit. We schilderden alle wanden en plafonds warm wit, legden houten vloeren en hadden daarmee een prettig ingetogen basis.” “Vanaf…

Veelzijdige tablet T.W.V. € 199,99 Lezen, spelletjes doen, een filmpje kijken, met deze tablet kan het allemaal! Met een Samsung Galaxy Tablet A8 behoort een potje vervelen tot de verleden tijd. Je kunt er e-books op lezen, maar ook spelletjes doen, een serie bingen of een filmpje kijken in heldere kleuren. Dankzij de lange batterijduur geniet je urenlang van de tablet zonder ’m op te hoeven laden. bol.com De overgebleven letters vormen de oplossing • afkoelen• afwegen• appelcarre• bastognekoek• bruidstaart• cafe noir• gember• gevulde speculaas• glacee• hazelnootcake• hernhuttertje• ijswafel• kaneelsprits• kerstkransje• koffiekoek• messen• mokkataartje• nogakoekje• recept• rolfondant• schuimpje• slagroomgebak• verjaardagstaart• vruchtenkoek• zoet• zout De oplossing van de puzzel in Libelle 15 was: boomstam. Of kijk op libelle.nl/oplossing. De winnaars hebben inmiddels bericht ontvangen. MEEDOEN Los de puzzel op en bel…

WAT KOMT ERIN, WAT GAAT ERUIT BIJ... Charlotte (50) uit Blaricum Beroep: projectmanagerAantal werkuren per week: 40+Salaris (netto): € 4500Overige inkomsten: € 250 (oppassen, freelanceklusjes)Totaal inkomen: € 4750 UITGAVEN PER MAAND Hypotheek: € 247Gas, water, licht: € 175Gemeentelijke belastingen: € 77Verzekeringen: € 195Boodschappen: € 150Kleding: € 100Auto (incl. benzine) en openbaarvervoer: € 85Telefoon: € 0 (telefoon van de zaak)Internet en tv: € 54Sporten: € 55Huisdieren: € 250Uitstapjes & vakantie: € 375Goede doelen: € 25Aflossen eventuele schulden: € 0Overige uitgaven: € 75 (streamingdiensten en verenigingen)Totaal uitgaven: € 1.750Spaarbedrag per maand: € 2.750Belegging inleg per maand: € 250Saldo op spaarrekening: € 39.000 Naast je baan, doe je diverse klussen. Vertel. “Als alleenstaande heb ik veel vrije tijd, die ik besteed aan oppassen en werken op evenementen. Dat wordt meestal zwart betaald, dus…

“Na al die jaren herkende ik mijn gijzelnemer meteen” “De gijzelnemer had bijna twintig jaar vastgezeten. Toch herkende ik hem meteen toen ik hem in 2011 zag. Zijn lange haar, zijn gezicht, zijn manier van bewegen: veel was nog hetzelfde. Ik wilde begrijpen hoe hij ons kon gijzelen en bedreigen, terwijl hij ook liedjes zong en kindjes op schoot nam? Zou hij snappen hoe verwarrend dat is voor een kind? Het was 23 mei 1977 toen ik mijn stoel in de kring zette. Ik zat in groep drie en zoals iedere maandagochtend mochten we allemaal iets over ons weekend vertellen. Plots zwaaide de deur open. Er stond een man. Hij was verkleed, dacht ik. Hij droeg een legerpak en had een muts over zijn gezicht. Over zijn schouder hing een…

Tweelingen 21-5 t/m 21-6 Soms houd je vanuit nostalgie vast aan iets wat niet meer goed voelt. Die innerlijke onrust kan leiden tot overhaaste beslissingen. Bedenk: ‘Ik weet het nog niet’ is ook prima. Gewoon omdat je jezelf wat ademruimte gunt. KREEFT 22-6 T/M 22-7 Misschien ben je jaloers op de werkuren van je collega, of wil je die bestemming voor de zomervakantie erdoor duwen. Die drang om te sturen brengt nu meer gedoe dan geluk. Kies gevechten wijs – soms is het beter iets te laten gaan. LEEUW 23-7 T/M 22-8 Een feest organiseren of je schilderkwasten oppakken? Het liefst bepaal je nu zelf de koers, zonder pottenkijkers. Schouderklopjes voelen prettig, dus vraag gerust feedback aan vertrouwde mensen. Haal uit kritiek alleen het nuttige. MAAGD 23-8 T/M 22-9 Je…

RESTAURANT ML IN HAARLEM Prijsklasse €€€ - €€€€ Omdat in Nederland zó veel leuke plekken zijn, toeren we door het land. Deze week zijn we bij chef-kok Mark Gratama van Restaurant ML in Haarlem. Wat maakt jullie zo uniek? “We zitten in een charmant rijksmonument aan het Klokhuisplein, in het historische woonhuis van de drukkersfamilie Enschedé. De moderne inrichting contrasteert prachtig met de rijke geschiedenis. Vanuit de salon kijken gasten uit op de open keuken.” Wat is de favoriet op de kaart? “Onze keuken combineert elegantie en lef, met gerechten zoals coquilles met ossenworst en Amsterdamse-uienijs met Hollandaise-schuim. Daarom hebben we al veertien jaar een Michelinster.”…

1 Waarom moeten we naar de podcast 30 minuten rauw luisteren? “Het gaat écht om de gast en niet stiekem vooral over de presentator zelf.” 2 Wat is daarbij de grootste uitdaging? “Naast podcast en radio is er nog iets belangrijk in mijn leven: kunst. De combinatie van de reuring van die extraverte wereld en de rust van die afgesloten wereld is fijn, maar het is ook veel.” 3 Welk advies had je eerder willen krijgen? “Wees niet te bang voor geluk. Ik ben een piekeraar en durfde geluk niet altijd te omarmen. Ik moest ziek worden om dat te voelen.” 4 Welke knoop heb je recent doorgehakt? “Dat ik geen lelijke dingen meer draag die niet bij me passen, alleen maar om modieus te zijn.” 5 Wat is je…

Gordelroos Vorig jaar kreeg ik gordelroos. Het begon klein, met een plekje en een beetje jeuk. Ik dacht nog: als dit alles is... Maar al snel kreeg ik hevige zenuwpijn, vooral ’s nachts. Mijn huisarts schreef eerst diclofenac voor, maar later las ik dat je juist beter geen diclofenac, ibuprofen of naproxen kunt gebruiken bij gordelroos. Ik kreeg sterkere pijnstillers en zalf, maar de pijn bleef. Ik sliep hooguit drie uur per nacht. Toen werd ik doorverwezen naar de pijnpoli voor een ruggenprik. Deze aandoening kan grote impact hebben Toch was ook oxycodon nodig om weer goed te kunnen slapen. Gelukkig kon ik daarna beginnen met afbouwen en ben ik nu helemaal pijnvrij. Gordelroos wordt vaak onderschat, maar het is een ernstige aandoening die grote impact kan hebben. Mijn man…

Eerlijk vertelde Miró aan de trainer wat hem dwarszat ‘Wat zul je trots zijn!’ Het is dit jaar vaak tegen me gezegd. Als mensen hoorden dat mijn oudste zoon was aangenomen bij een professionele voetbalclub, gingen veel armen juichend de lucht in. Dat snapte ik wel. Miró kon altijd goed voetballen, maar in Nederland kunnen zo veel jongens en meisjes dat. De concurrentie is enorm. We waren dus best verrast toen er opeens een scout van FC Heerenveen voor Miró langs de lijn stond. De tranen van blijdschap stonden in Miró’s ogen toen hij hoorde dat hij eruit was gepikt. Een nieuw leven begon. François en ik wisselden elkaar af in Friesland. Natuurlijk deden we dat, alles voor de droom van ons kind. En toen bleek die droom in de…

Marloes (42): “Om halfacht melden mijn vriend en ik ons zoals afgesproken bij het ziekenhuis. Gister kreeg ik een ballonnetje in mijn baarmoeder om de bevalling op te wekken, omdat ik al op leeftijd ben en ons kind erg groot is. Vandaag wordt onze dochter geboren. Ik probeer me te concentreren op de dag die komen gaat, maar voel me verre van ontspannen. De hele nacht hebben we geen oog dicht gedaan. Door het ballonnetje kwamen de weeën op gang. Ze waren nog niet heel sterk en om halfvier wilden we proberen even te slapen, maar om vier uur werden we opgeschrikt door een enorme knal buiten. We schrokken ons kapot. Wat was dit? Een bom? We keken door de lamellen naar buiten en zagen dat er vuur was ontstaan…

OOSTERSE VIBE Bij Pitot in de Utrechtse wijk Nieuw Engeland waan je je in mediterrane sferen. De menukaart biedt een selectie kleine gerechten geïnspireerd op de Midden-Oosterse keuken. Tip: de flatbread met kruidige ricotta. Vleutenseweg 95, Utrecht (pitotutrecht.nl) TINTJE HAPPY De nieuwe collectie van Libelle X Norah bevat veel aardetinten. En daar word ik dan weer heel blij van. Bloes € 59,95 en broek € 34,95 (norah.eu) SCHAALMODEL Een schaal op tafel voor mijn losse spulletjes staat mooi én is praktisch. Deze is lekker groot. Opgeruimd staat netjes. Schaal 30 cm € 17,50 (kwantum.nl) OORKUNST Hoe mooi zijn deze oorhangers! En nee hoor, verschillende kunstwerkjes dragen is niet gek, maar juist hip. Oorhangers € 19,99 (mango.com) ZOMERVOETEN Van zomerjurk tot korte broek: deze prachtige sandalen in de kleur hazelnoot passen…

NIEUW op de plank Eigen rechter In heel Italië ontvangen duizenden mensen een video met de titel: ‘Jij bent de wet’. Daarin laat een gemaskerde man hen beslissen over het lot van een crimineel die aan straf is ontsnapt door corruptie. Van de schrijver van de bestseller Het eiland van de zielen. Een steek door het hart, Piergiorgio Pulixi € 22,99 (A.W. Bruna) Onderduikster Tijdens de Tweede Wereldoorlog helpt diamantslijper Gijs Zijlstra de ondergedoken Rachel. Ze gaan steeds meer voor elkaar voelen, tot Rachel toch moet vluchten. In 2013 maakt vrijwilliger Kyra wandelingen met de oude heer Zijlstra. Het wordt een reis door de tijd die ook haar leven verandert. Rachels wens, Aline van Wijnen € 21,99 (Boekerij) Oprechte aandacht De ernstige zieke Nagi gaat naar een Japans restaurant aan…

Tanja (50) heeft een prachtige beachy look van nature. Om haar krullen nét iets meer definitie te geven, is het haar gedroogd met een diffuser en zijn sommige plukken aangezet met een krultang. De Refreshing Curl Mist van Redken houdt de krullen luchtig en in model. Het halflange, diep donkerbruine haar van Tamara (47)kon juist bij de aanzet meer volume gebruiken. Na een krachtige blowdry met ronde borstel houdt de Redken 32 Max Hold Spray het de hele dag in volume. VAN GOEDE PRODUCTEN HEB JE MAAR EEN KLEIN BEETJE VAN NODIG Pieta (79) kan haar korte coupe op verschillende manieren stylen. We gaven haar een nonchalante look. Door het haar rond het gezicht glad te houden, blijft het verzorgd en een tikje chic. De Redken Spray Wax is hier…

Van wandelen komt het nauwelijks, Fredje snuffelt aan elk grassprietje We hebben twee honden: Fredje, een teckel, en een stokoude hond die Kwispel heet. In Suriname leven honden niet in huis, maar buiten op het erf. In het begin vond ik dat vreemd. In mijn jeugd heb ik onze hond Barry uitgelaten, en ik herinner me hoe ik op winterse ochtenden liep te blauwbekken. Wij woonden op tweehoog en hadden dus geen tuin, maar in Suriname zijn vrijwel alle huizen vrijstaand. Hierdoor is de stad Paramaribo met ongeveer 250.000 inwoners behoorlijk uitgestrekt. Al snuift de Surinaamse erfhond zelden een nieuw luchtje op, het voordeel is dat hij de hele dag buiten is en niet op zijn baasje hoeft te wachten voor een plas. Helaas zijn er ook honden die de…

“Ze was zó knap en leuk dat ik de camera’s vergat ” Nicolette van Kampen (54) was in 2023 op zoek naar een leuke vrouw. Ze is projectleider bij de gemeente en heeft twee kinderen van 20 en 23. “Samen met mijn kinderen keek ik vaak naar First Dates. We wachtten altijd vol spanning het einde af: is het wat geworden of niet? Mijn kinderen vonden dat het tijd was voor een nieuwe relatie voor mij, en vulden een inschrijfformulier voor het programma in. Ze verstuurden het alleen nooit. Een paar jaar later besloot ik de inschrijving alsnog te voltooien, ik wilde iets anders proberen dan het reguliere datingcircuit dat voor mij niet leek te werken. Ik gaf aan op zoek te zijn naar een ondernemend type, betrokken bij de maatschappij,…

Mac ’n Cheese met bloemkool Hoofdgerecht voor 4 personen • 250 g volkoren fusilli• 50 g roomboter• 50 g bloem• 500 ml halfvolle melk• 100 g smeerkaas (light)• 100 g Parmezaanse kaas, geraspt + extra als topping• nootmuskaat• zout• versgemalen zwarte peper• 500 g bloemkool, in roosjes• 150 g gerookte (rauwe) ham, in reepjes• 15 g peterselie, gehakt• 3 el panko Verwarm de oven voor op 200 °C. Kook de pasta 3 min. in ruim, gezouten water en giet af. Smelt de boter in een grote pan, voeg de bloem toe en bak al roerend 2 min. tot het mengsel licht begint te kleuren. Giet al roerend beetje bij beetje de melk erbij, wacht met de volgende scheut tot de vorige volledig is opgenomen zodat er een gladde, gebonden saus…

Marieke (49): “Vandaag woon ik precies een maand in mijn nieuwe appartementje. De muren zijn in warme tinten gesausd en de meubels zijn Marktplaats-parels. Het is hier gezellig, alleen vanbinnen voel ik me nog wiebelig en onzeker. Het is veel allemaal, wat de laatste tijd op me afkwam. Mijn relatie liep al een tijd niet lekker. Telkens weer misverstanden in onze communicatie, een hoop oud zeer, omdat we na drie miskramen kinderloos zijn gebleven. We waren elkaar op allerlei vlakken kwijtgeraakt. Zelf wilde ik niets liever dan mijn man terugvinden, maar hij had geen vertrouwen meer in een toekomst samen. Ons huis werd verkocht en ik vertrok naar een andere stad. Weg van alle herinneringen die ik in mijn vorige woonplaats had opgebouwd. Dat betekende ook dat ik een andere…

Naar buiten TUINEN VAN PIET OUDOLF In de tuin van museum Voorlinden creëerde de beroemde tuinarchitect Piet Oudolf een bloemen- en plantenparadijs dat drie seizoenen bloeit en het hele jaar betovert. Deze zomer kun je op woensdagen vrijdagmiddag met de hovenier mee op een 45 minuten durende rondleiding. Tickets kosten € 10,-. 11 juni t/m 26 september, voorlinden.nl 3x BLIK IN DE SPIEGEL Tentoonstellingen die iets met je doen, omdat ze gaan over thema’s die in elk mensenleven spelen. Anaïs López, De schildpad en de monnik Na het verlies van haar zus reist Anaïs López naar Japan voor troost en bezinning. Een ontmoeting met een gouden schildpad langs de Kamogawarivier leidt tot een bijzondere zoektocht. Het resultaat is een indrukwekkend multimediaal project over rouw, controle, natuur en hebzucht. T/m 7…

In februari een bezoek brengen aan Sevilla was niet zo’n goed idee. Het regende (tijd van het jaar) en het hotel was schimmelig. Toch zijn die tegenvallers tegenwoordig de anekdotes waar we hartelijk om lachen. Als ik terugdenk aan Sevilla, denk ik ook vooral aan het indrukwekkende koninklijk paleis. Van oorsprong is het een Moors fort uit de tiende eeuw, en eenmaal binnen vind je een architectonische stijlenmix van geweldige Arabische tot Andalusische invloeden. Zaal voor zaal dwaal je van gotische naar renaissance architectuur, maar buiten wacht de allergrootste verrassing: de tuinen. Zo’n mooie plek dat het inmiddels drukbevolkt is door TikTok-types, maar in februari hadden we daar minder last van. Eenmaal thuis bleef ik vooral de foto’s van die tuin keer op keer bekijken, de sfeer, hoe het allemaal…

DONDERDAG “Kijk eens naar mijn nieuwe sneakers!” Op fuchsiakleurige gympen huppelt Dorien de zaak binnen. “Vrolijk, hoor”, zeg ik. “Heb je zin in cappuccino?” We gaan aan de grote tafel zitten, nog even rust voordat de gasten komen. “Had je een leuk weekend met Kjeld?” Onmiddellijk begint haar gezicht te stralen. “Het was fantastisch. Engelien kwam hem zaterdagochtend brengen met een waslijst aan instructies. Geen snoep, geen chips, geen limonade, elke dag groente en om half acht naar bed. Weet je wat ik met die lijst heb gedaan?” Triomfantelijk kijkt ze me aan. “Die heb ik, hóp, in de prullenbak gegooid. Ik liep met Kjeld door de supermarkt en merkte dat dat jochie snakte naar snoep, omdat hij dat thuis nooit krijgt. Dus heb ik voor hem van die fruitgums…

BLOSJES Voor een subtiele, natuurlijke kleur in het gezicht is een liquid blush ideaal. De vloeibare textuur versmelt moeiteloos met de huid en geeft een zachter resultaat dan poeder. BE Creative Liquid Blush, Sunshine Sunflower € 16,95 (iciparisxl.nl) BEAUTYVRAAG HOE VOORKOM IK VLEKKEN VAN DE ZELFBRUINER? Chef Beauty Françoise: “Bereid de huid voor door te exfoliëren met een olievrije scrub of borstel, vooral bij knieën en enkels. Dit zorgt voor een gladde basis waarop de zelfbruiner egaal hecht. Vermijd olierijke producten een paar dagen vooraf. Voor een subtiele opbouw is een getinte bodylotion met lage DHA-concentratie ideaal.” Bondi Sands Skin Perfector Gradual Tanning Lotion € 18,99 (douglas.nl) EGAAL & ZACHT Acne-gevoelige huid? Kies producten met NAG (N-acetylglucosamine) om de teint te kalmeren. Gecombineerd met hydraterende aloë vera verzacht het ook…

Een beetje Italië, een tikkie Griekenland, maar dan rustiger én voordeliger: Albanië is dé vakantietip van 2025. Journalist Yasmine Esser werd verliefd op de natuur, de steden en de mensen. Jale Beach is dé snorkelplek vanwege de vissen, koraalriffen, en schildpadden PLOF BIJ EEN VAN DE STRANDTENTEN OP DHERMI BEACH NEER OP EEN ZITZAK EN GENIET VAN DE LOUNGEMUZIEK Via slingerwegen door de bergen bereiken we Jale Beach. Het azuurblauwe water zagen we vanuit de hoogte al veelbelovend opdoemen tussen de groene bergtoppen en van dichtbij is het net zo sprookjesachtig als we hadden gehoopt. De strandbedjes staan klaar, maar toeristen zijn nog nergens te bekennen, eind mei. Aan de beachclubs wordt nog getimmerd. Wat heerlijk om het hele strand voor ons alleen te hebben. We stropen snel onze plakkerige zomerkleding…

Twintig jaar geleden kon niemand zich voorstellen dat we zo afhankelijk zouden zijn van de mobiele telefoon. Overal gaat het apparaat mee naartoe. In de trein zit iedereen naar zijn telefoon te turen, tijdens een serie kijken wordt door sociale media gescrold en het ding gaat soms zelfs mee naar de wc. Moeten we even wachten op de tandarts of de lift, dan pakken we de telefoon erbij, tijdens een vriendinnenuitje hebben we ’m nodig om snel op te zoeken hoe die acteur ook alweer heette of om elkaar foto’s te laten zien. En voor het licht uitgaat, is de laatste blik op de mobiel. Daarnaast is het ding ook een wekker, routeplanner, portemonnee, televisie, krant, openbaarvervoerticket, fotoalbum, voordeelkaartopbergplaats, stappenteller, vogelzangdeterminator en nog veel meer. Zelfs om de overheid te…

1 STEL EEN HELDER DOEL “Schrijf voor je begint op wáárom je naar de sportschool wil”, zegt Afke van de Wouw, sportpsycholoog en schrijver van het boek Leren presteren. “Misschien wil je een betere conditie, die zware boodschappentas kunnen tillen of iets nieuws leren. Zo kun je je trainingsschema aanpassen op jouw doel en is de kans groter dat je het volhoudt.” Let erop dat doelen echt haalbaar zijn, benadrukt Van de Wouw. “Als je nog nooit hebt hardgelopen, is het niet realistisch om je dit jaar nog in te schrijven voor een marathon.” Bauwens ziet vaak dat vrouwen te snel resultaat verwachten. “Als je op dieet gaat en gaat sporten, val je in de eerste weken vaak veel af, maar dat is vooral vocht. Na drie weken stagneert het…

Hand in hand lopen we de kamer in waar de moeder van Suus ligt Ik hoor Nathan al schreeuwen als ik de school binnen loop. Ik ren naar zijn lokaal en zie dat hij onder zachte dwang van twee orthopedagogen naar buiten begeleid wordt. Hij is woedend en schopt tegen een deur. Ik neem hem over van zijn begeleiders en we gaan zitten in een rustige ruimte. Hij huilt hartverscheurend. “Ik kan ook niksssss!” Dit zegt hij de laatste tijd vaker, en elke keer raakt het me in het diepst van mijn hart. Mijn zoon kan namelijk ontzettend veel, hij gedijt alleen niet in het schoolsysteem zoals we dat in Nederland hebben. Als we even later in de auto zitten, is hij rustiger. Ik vraag of hij nog naar Suus…

“De helm die ik op mijn scooter draag, maakt m’n coupe er niet beter op” Bianca van Dam 56 jaar • zorgmedewerker • 25 jaar samen met Arjan • twee kinderen (29 en 26) • lengte: 1.65 m. • kledingmaat: 40-42 Bianca “Toen ik voor de tweede keer borstkanker kreeg, hebben mijn man en schoonmoeder me stiekem opgegeven voor deze rubriek. Ik werd helemaal emotioneel toen ik was geselecteerd. Ondanks de behandelingen heb ik nog steeds een dikke bos haar, maar ik besteed er weinig aandacht aan. Ik ga op de scooter naar mijn werk en zo’n helm maakt het er niet beter op.” Een week later “De dag van de metamorfose was best lang, maar ik had dit voor geen goud willen missen. Wát een lieve meiden en natuurlijk…

Ineens begreep ik waarom Orlando zo tergend langzaam had gedaan Moïse wordt dertig, deze maand. Ongelooflijk, we hebben gewoon een dochter van bijna dertig, terwijl ik me zelf nog zo jong voel. Ze komt geregeld ’s avonds bij ons eten of gewoon even gezellig binnenvallen. Haar vriend Kaj heeft een hoofdrol in Mamma Mia! The Party, dus die werkt elke avond, dan is het wel zo makkelijk om lekker bij paps en mams aan te schuiven. Zo zaten we vorige week bij ons thuis te kletsen over haar aankomende verjaardag. “Mam, ik kan me nog zo goed herinneren dat jij dertig werd en op jouw feest danste. En nu word ik zelf dertig, dat is toch gek?” “Ja lieverd, dat is ook wel een beetje gekkig”, antwoordde ik. Zelf herinner…

Uiteindelijk zijn Koen en ik toch wel naar de politie gegaan, hoewel ik dat liever niet wilde. Vooral ook omdat we tegen Rosa hadden gezegd dat we daarmee zouden wachten. Maar Koen was er niet van af te brengen. En ja, met argumenten als: ‘het gaat om de veiligheid van onze dochter’, en ‘je wil achteraf geen spijt hebben’, ga ik natuurlijk ook overstag. Thuis ga ik direct naar bed. Binnen een paar minuten val ik in een diepe slaap. In mijn droom gaat het drama gewoon door: Rosa en Thijmen zijn op een zeilboot ergens midden op de oceaan. Rosa vraagt Thijmen wanneer ze er zijn. Hij zegt dat dat nog lang kan duren. Ze doet of ze geniet van de zon en het moment. Hij pakt haar hand,…

La dolce vita Bij deze winkel spat de liefde voor Italië ervanaf. De eigenaren reizen er regelmatig naartoe om de beste producten in te kopen. In hun mooie selectie aan pasta, olijfolie, wijnen en zoetigheden proef je de echte Italiaanse keuken. sognodipasta.nl SUP(P)ERLEUK Ontdek Haarlem vanaf het water. Voor € 25,- kun je al anderhalf uur suppen en er zijn verschillende routes. De verzamelplek is het park achter het NS-station, waar je instructie krijgt en je spullen kunt opbergen. supflow.nl HEMELS De architectuur, de kunstwerken en de glas-in-loodramen: een bezoek aan de imposante Kathedrale Basiliek Sint Bavo is meer dan de moeite waard. Verken ’m op eigen gelegenheid of boek een gids. koepelkathedraal.nl Het dak op! Er gaat bijna niets boven een diner bij De DAKKAS. Vanaf het dak van…

JOY DELIMA “Ik ben nog nooit zo lang achter elkaar zó blij geweest” Vanaf 30 mei ligt de nieuwe Libelle in de winkel en is een dag ervoor al digitaal te lezen! SALADES VOL KLEUR 6x simpel & snel op tafel Hello SUNSHINE! Frisse zomeroutfits met denim in de basis DE BROER VAN ELLEN PLEEGDE DRIE MOORDENIk vroeg me af of ik ook tot zoiets in staat was” EilandhoppenGeniet van 3 Canarische eilanden in 1 vakantie DE KRACHT VAN ‘VAKTHERAPIE’Over de helende werking van creatief bezig zijn HUURSCHAAMTESuus (45) woont in d’r uppie riant voor bijna niks.Mijn huis is geschikt voor een gezin met twee kinderen” O JEE, PECH ONDERWEGEerste hulp bij vakantieleed…