Inhoudsopgave van Editie 26 - 2024 - Libelle

Een tijdje terug kreeg ik het op mijn heupen. Was het niet weer eens tijd voor een nieuwe columnist? Een vrouw, een leuk mens van rond de vijftig, misschien een Bekende Nederlander? Gewoon voor de verandering, en wie weet wat daar dan weer uit zou rollen. Ik legde de vraag neer bij het reportageteam – die zitten goed in de BN’ers vanwege de wekelijkse interviews – en binnen no time kwam er een lijstje namen. Bovenaan prijkte: Quinty. Geen achternaam nodig. Daar hoefde ik niet lang over na te denken. Het verzoek naar Quinty’s manager was vlug gestuurd. Ook aan de andere kant van de lijn ging het supersnel, er kwam meteen een mail terug met alleen maar: jaaaa. De verwarring was groot. Betekende dit dat ze het zag zitten…

Hello sunshine Zo gehaakt en heerlijk zomers, dit vest met polokraag. Ga je voor babyblauw, zachtgeel of toch liever roze? Tanktop € 29,95 (Claudia Sträter), bermuda € 45,- (We Fashion), ceintuur € 29,95 (teatrofashion.com) Dit patroon staat op libelle.nl/breisels of scan de QR-code Knap setje Brei zelf deze leuke twinset in ajoursteek, bestaande uit een hemdje en een bolero. Draag het zoals hier op een wijde rok of een stoere jeans. Rok € 59,95 (Zara), houten kleppers € 34,50 (scholl-shoes.com) Zomerstofje Hoe warm en klam het ook is, katoen is je vriend. Door de natuurlijke vezel kan lucht vrij circuleren. Ook neemt het vocht goed op. Kies als je kunt voor biologische katoen, om de planeet zo min mogelijk te belasten. Trui € 89,99 (Sissy-Boy), short € 49,95 (Cotton Club)…

“Bosbranden in Griekenland, droogte in Spanje, dáár wil ik het over hebben” De zon breekt door als Amara Onwuka met blote benen onder een luchtig jurkje in de hoteltuin poseert voor de fotograaf, maar fris is het wel. Een graad of dertien, schat de presentatrice. “Dit is niet bepaald mijn weer”, bekent ze even later in een panterbroekpak op een warm plekje binnen, achter een raam. “Ik houd enorm van de lente omdat alles er dan zin in heeft. De bomen staan in bloei, de vogels fluiten, het wordt elke dag langer licht. Maar ik heb wel graag een wárme lente. Zodat je ’s ochtends in een windstil hoekje buiten kunt zitten en ’s avonds nog net even in de tuin kunt eten.” Na een hap brood met kroket wijst…

Steeds als de vrouw in de bus iets zegt, kreun ik een beetje Enkele weken geleden bezocht ik een congres. Tijdens de lunch raakte ik aan de praat met iemand die iets deed in een bepaalde branche. Ik ben vergeten wat voor branche. Vreemden, maar ook niet vreemde mensen, die over hun werk vertellen, daar ben ik niet dol op. Ik herinner mij een man die tijdens een verjaardagsfeest opeens naast mij stond. Hij zei: “Wat leuk dat u schrijft! Ik schrijf zelf ook.” Daarna heb ik anderhalf uur naar die man moeten luisteren. Hij had tonijnsalade in zijn snor en vertelde hoe het allemaal zo gekomen was. “Opeens kon ik het. Mooie zinnen maken. Ik kreeg van mensen complimenten, omdat ik heel leuke onderschriften bij foto’s in ons vakantieboek…

Stijlvolle koffiemachine T.W.V. € 199,- Door koffie-experts is deze machine al jaren bekroond tot de allerbeste! De Moccamaster Cup-one is een luxe, handgemaakt koffieapparaat van Nederlandse bodem. De machine is zeer eenvoudig te bedienen, heeft een stijlvol ontwerp en zet koffie per kopje. Het koperen verwarmingselement zorgt voor een optimale temperatuur. Los de puzzel op en wie weet geniet je binnenkort van een geurige opkikker uit je nieuwe koffiemachine. bol.com De oplossing van de puzzel in Libelle 20 was: baguette. Of kijk op libelle.nl/oplossing. De winnaars hebben inmiddels bericht ontvangen. MEEDOEN Los de puzzel op en bel je oplossing direct door op 0909-501 01 00 (€ 0,45 per gesprek). Toets eerst je telefoonnummer in en spreek daarna de oplossing van puzzel nr. 26 in. Meedoen kan t/m donderdag 11 juli…

“Het is oké om je ergens rot over te voelen” Neuropsycholoog Linde Nieman helpt mensen om meer rust en minder druk te ervaren. “Allerlei kwesties, problemen en piekergedachten kunnen ons brein overnemen. We zijn met name geneigd om ons te verliezen in problemen waar we zelf weinig invloed op hebben. Dat kan het mentaal welzijn flink beïnvloeden. Psycho-educatie kan hierbij helpen. Dat klinkt ingewikkeld, maar het is niets anders dan kennis vergaren over hoe je brein reageert op informatie en stress. “Kijk vlak voor het slapengaan niet naar het laatste nieuws” Ons brein onthoudt negatieve dingen helaas beter dan positieve, dat heet een negativity bias. Eigenlijk heel logisch, want vanuit de evolutie had het een functie: het brein was gebrand op het signaleren van gevaren. Maar als je de grip…

De outfit Shirt maat 34-56 € 54,95 (yestafashion.com), tuniek maat 34-48 € 89,99 (didi.nl), jeans maat 40-56 € 119,90 (yoek.nl), espadrilles maat 36-42 € 129,95 (Fred de la Bretoniere via wehkamp.nl), tas € 119,95 (sticksysis.com), oorbellen € 50,- en bedels € 20,- p/st. (thefinds.shop), armbanden € 29,95 p/st. (loveIbiza.nl) Lekker kleurtje “Als ik een lange bloes open draag, wil ik er een mooi gekleurd shirt onder. Dit orchid pink shirt van Yesta vind ik perfect matchen. De witte skinny jeans met hoge tailleband accentueert de lengte van je benen en flatteert alle rondingen.” I’ll be bag “Het lila van de sandalen past perfect bij de tas van de The sticky sis club, gemaakt van veganistisch leer en suède. Hij is gevoerd met stoer en chic gestreept canvas en heeft een…

Hallo smaakexplosie! Romige salmorejo met watermeloen Deze koude Spaanse soep wordt met amandelen bereid, zodatie lekker romig wordt. Ik gooi er ook watermeloen doorheen. Zalig met goeie Spaanse ham en wat olijfolie. Voor 4 personen • 100 g blanke amandelen• 500 g goed rijpe tomaten, in blokjes• 350 g watermeloen (gewicht zonder schil), in blokjes• 100 g witbrood (van goede kwaliteit, geen casino) zonder korst, gescheurd• 1 teen knoflook, fijngehakt• 150 ml extra vierge olijfolie, plus extrazeezout en versgemalen zwarte peper• 2 el sherryazijn (of wittewijnazijn)• 3 eieren• 15 g platte peterselie, fijngehakt• 125 g jamón Ibérico, dungesneden Rooster de amandelen in een voorverwarmde oven op 170 °C lichtbruin. Laat afkoelen. Draai de tomaat, meloen, het brood, de afgekoelde amandelen en de knoflook met ca. 200 ml koud water tot…

“Zal ik het horen als ik ooit opa word?” “Op mijn vensterbank staan twee kaarsjes met daarachter foto’s van mijn dochters. Want het feit dat ik geen contact met ze heb, voelt als rouwen om kinderen die nog leven. Ik heb mezelf beloofd dat ik elke dag een kaarsje zal branden zolang ik hen niet zie. Mijn dochters zijn nu tweeëntwintig en vierentwintig jaar. Sinds hun achttiende willen ze geen contact meer met mij. Eerst de oudste, later volgde de jongste haar voorbeeld. De jongste is vlak voor haar achttiende verjaardag nog mee geweest op vakantie. Kort daarna kreeg ik een appje dat ze me niet meer hoefde te zien. Dat bericht kwam als een donderslag bij heldere hemel.” Diep dal “Ik ben gescheiden van hun moeder toen mijn oudste…

Tweelingen 21-5 t/m 21-6 Een korte trip brengt pit in het leven, én nieuwe connecties. Jouw manier van praten maakt indruk en opent deuren. Sta je open voor een frisse bries of onverwacht bezoek? Je vangt een sappige roddel op. Behandel die met verstand. KREEFT 22-6 T/M 22-7 Uiterlijk lijk je kalm, van binnen smeult van alles. Dagelijkse routines boeien nu niet. Let op dat je zoektocht naar sensatie niet ten koste gaat van andermans gevoelens. Duik in zee of dat meertje om af te koelen. En vergeet niet te lachen. LEEUW 23-7 T/M 22-8 Alles lezen wat los en vast zit, het naadje van de kous willen weten en praten in je dromen… Jouw honger naar kennis maakt je nu behalve druk ook heel sociaal. Maak er maximaal gebruik…

LOKAAL IN DOETINCHEM Omdat in Nederland zó veel leuke plekken zijn, toeren we door het land op zoek naar restaurants en cafés. Soms nieuw, soms niet, maar altijd bijzonder. Deze week schuiven we aan bij chef-kok Bjorn Massop van restaurant Lokaal in Doetinchem. Wat maakt jullie zo uniek? “Wij zijn gevestigd in Hotel Villa Ruimzicht, een iconisch pand vol geschiedenis. In de keuken voegen wij daar onze eigen verhalen aan toe. We gebruiken échte Achterhoekse producten van lokale boeren. Omdat we ook een hotel hebben, kun je na afloop heerlijk blijven slapen.” Wat is je favoriet op de kaart? “De dry aged eend. Onze eenden komen van eendenbroederij Groot Stikken in Groenlo. Nadat het vlees een week heeft gerijpt, wordt het zachtjes gegaard en geroosterd. We serveren het met groenten…

Depressie Het is juni 1984, Aafke komt een kop koffie drinken voor mijn verjaardag. Bij de voordeur vraagt ze hoe het gaat, en zegt dan: “Ik zie het al, niet goed. Wacht, ik ben zo terug.” Even later geeft ze me een Libelle, die ze openslaat op een bepaalde pagina: “Ga jij dit maar lezen, dan maak ik koffie.” Ik lees het verhaal van een jonge moeder met een postnatale depressie en ben helemaal van de kaart. Hoe kan het dat hier staat wat ik ervaar en voel, terwijl het over iemand anders gaat? Aafke stelt voor de huisarts te bellen. Ik blijk een zeer ernstige postnatale depressie te hebben en word goed geholpen met behulp van medicijnen. In de jaren tachtig is er nog weinig bekend over deze aandoening.…

AAN DE SLAG ! Bestel het Libellebreipakket op libelle.nl/breipakket ZIN GEKREGEN OM TE BREIEN? Bestel dan nu het Libelle-breipakket met alle benodigdheden op libelle.nl/breipakket. Wat zit in het Libelle breipakket? …wol van het Zwitserse Langyarns …een luxe breiboek met meer dan 50 patronen …een e-book met brei- en handwerktips Breinaalden kun je er los bij bestellen. Bestellen doe je zo Scan de QR-code of ga naar libelle.nl/breipakket en bestel het pakket, dan heb je het al binnen twee werkdagen in huis. Laat het zien! We zijn benieuwd naar het resultaat van jouw Libelle-breisel! Deel het op libelle.nl/breipakket of met #libellebreipakket op social media. PAKKET van A tot Z De wol in het breipakket is van het Zwitserse merk Langyarns. Zij maken hoogwaardige brei- en haakgarens en hun onderscheidende zelfmaakpatronen zijn…

Elsbeth (54): “Stilletjes kruip ik uit bed. Ik wil Lotte niet wakker maken nu ze eindelijk rustig slaapt. Wat een nacht hebben we gehad. Mijn man en ik zaten gisteravond rond tien uur midden in een spannende film toen ik werd gebeld door José, een van Lots vriendinnen. ‘Zijn jullie thuis? Het gaat he-le-maal niet goed met Lot. Ik heb geen alcohol gedronken, dus we brengen haar nu met mijn auto naar jullie!’ De meiden hadden een feestje in hun favoriete beachclub en zouden met z’n vieren in ons strandhuisje blijven slapen. Wat was er aan de hand? Ze zou toch niet zó veel gedronken hebben dat ze out was gegaan? Lot en haar broers zijn geen engeltjes en komen na een avondje stappen heus weleens thuis met een slok…

“Ik gebruik alleen make-up als ik wat bijzonders heb” Mirli van der Wens 61 jaar • assistent-coördinator bij Vluchtelingenwerk • verliefd • 3 volwassen kinderen en 1 kleinzoon (2) • lengte: 1.80 m. • kledingmaat: 38-40 Mirli “Ik heb best een goede huid voor een zestigplusser. Wel verraden mijn ogen mijn leeftijd, ze zijn kleiner dan vroeger. Ik gebruik geen make-up. Alleen als ik wat bijzonders heb, draag ik groenblauwe kohlpotlood onder mijn ogen. Ik volg de mode niet, houd ook niet van winkelen. Liever werk ik in de tuin of lees ik. Als kind móest ik rokken dragen op zon- en feestdagen, daar heb ik dan ook echt een allergie voor. Ook panty’s heb ik afgezworen.” Een week later “Ik denk nog veel terug aan deze leuke dag. Het…

GOED BEZORGD Biddy (42): Ik verkocht via Marktplaats een vintage lectuurbak aan een vrouw uit Amsterdam. We hadden leuk contact via de app, en omdat ik die week toch naar Amsterdam ging, bood ik aan de lectuurbak te komen langsbrengen. Eenmaal bij haar in de buurt bleek ze op een tuinfeest van vrienden te zijn, maar ze nodigde me enthousiast uit om ook te komen. Waarom niet, dacht ik. Ik heb een geweldig gezellige middag gehad.” VAGE BEKENDE Audrey (47): “Iemand wilde de Montessori leertoren van mijn zoon graag overnemen en betaalde ’m alvast. Het zou wel even duren voordat hij weer een keer in Brabant was om hem op te halen. We hielden contact via de Marktplaatsapp en er ontstond een leuk gesprek over de kinderen. Daarna stuurde hij…

Handen worden nog weleens overgeslagen tijdens de dagelijkse verzorging, terwijl ze juist behoefte hebben aan voedende crème en bescherming. Niet alleen tegen zon en uv-licht, ook tegen de chemische stoffen in reinigingsmiddelen. De huid van handen is dun, droogt snel uit en veroudert daardoor ook sneller. Daarnaast worden handen vaker blootgesteld aan (dag)licht, wat zorgt voor meer rimpels en vlekjes. Naarmate de jaren verstrijken, slinkt ook het vetweefsel. Genoeg redenen om ze dagelijks te verzorgen en regelmatig te verwennen met handmaskertjes, massages en rustmomenten. O ja, neem dan meteen de nagels mee! L Zet je handen elke avond in het vet, en niet alleen in de winter. De dunne, kwetsbare huid heeft het hele jaar door baat bij hydratatie en een voedende crème. Bescherm je handen elke (zomer)dag tegen uv-straling;…

WONEN MAUVE in de MIX IN DE MOOD Effen verftinten: okergeel Tan Your Hide (Histor), olijfgroen IG PS-1142, bordeaux IG PS-1061, lila IG PS-1226 (Karwei), kleurenwaaiers (Flexa), gestreepte kandelaar € 2,99, behangstaal vliesbehang Lauri oker dessin 113288, gedraaide dinerkaarsen € 7,99 p/3 st. (Karwei), glazen kandelaar (privébezit, soortgelijke verkrijgbaar via Anna + Nina) SPICY COMBI Leren bank (privébezit, soortgelijke verkrijgbaar via alle-pilat.nl), sierkussens: bordeaux met print Noricia Multicolor € 18,-, okergeel en groen Alata € 9,- (Kwantum), met ruches Marly € 14,95 (Casa), rond BigDot met kussensloop Pistachio € 39,95 (suite702.com), lampje Pandia € 49,- (Kwantum), vloerkleden € 19,95 en € 29,95, droogbloemen v.a. € 3,50 (Casa), oude lijsten met droogbloemen v.a. € 59,95 (vintage-flowers.nl), overig privébezit SERVIES WITH A SMILE Dinerborden Lungo Lila € 5 p/st., schaal op voet Rocci…

1 uur minder nachtrust zorgt dat je de volgende dag 140 calorieën extra eet NIET SLAPEN, WEL SNAAIEN ONSJE MEER Veertig tot vijftig procent van de vrouwen heeft slaapproblemen tijdens de overgang. Daarvoor zijn verschillende redenen, vertelt slaapexpert Winni Hofman. “Ten eerste kun je last hebben van opvliegers en nachtelijk zweten. Maar ook klachten als angst, stress en depressiviteit kunnen zorgen dat je wakker ligt.” Snurken is eveneens een oorzaak voor een verstoorde nachtrust. De afname van het hormoon progesteron veroorzaakt namelijk een minder sterke ademhalingsprikkel en een verlaagde spierspanning in de keel. Die blijft daardoor minder goed open, met snurken en soms slaapapneu als gevolg. “De afname van progesteron zorgt bovendien dat je minder goed in slaap kunt komen, terwijl de afname van oestrogeen tot een minder diepe slaap kan…

Karin (45): “Iemands moeder mogen worden, dat leek me het mooiste om mee te mogen maken. Omdat ik de vader van mijn wenskind maar niet tegenkwam, besloot ik te proberen om in mijn eentje een kindje te krijgen. Tijdens een reis naar Japan in 2015 kreeg ik een rondleiding bij een tempel waar verteld werd over vruchtbaarheidsgoden. Ik was al voorbij het offertafel- “Toen de test een positieve uitslag aangaf, schrok ik me wild” tje gelopen, maar dacht: ik doe het gewoon. Dus legde ik wat kleingeld neer en deed een wens voor een kindje dat ik in gedachten Niels of Eva noemde. In de jaren die volgden deed ik vijf pogingen om via een donor zwanger te worden. Daarna gaf ik het op. Ze zeggen toch weleens dat iets…

“Ouderverstoting is een nare vorm van kindermishandeling die veel voorkomt”, zegt Erna Janssen, gespecialiseerd in deze problematiek. “We spreken van ouderverstoting als een kind door druk van de omgeving een of beide ouders niet meer wil zien. Vaak gebeurt dit na een scheiding. Ik praat zelf altijd over de ‘binnenouder’ en de ‘buitenouder’. De binnenouder is degene die de meeste invloed op de ontwikkeling van een kind heeft. Dit kan de moeder of de vader zijn – in de praktijk is het meestal de moeder. Wanneer een ouder kwaadspreekt over de andere ouder in het bijzijn van het kind, ervaart het kind een loyaliteitsconflict. Dit veroorzaakt grote interne pijn. Om die pijn te vermijden, zal een kind zich gedwongen voelen om te kiezen voor een ouder, en tégen de andere.…

Naar buiten FIETSTOCHT DOOR GROEN ROTTERDAM Rotterdam heeft een schat aan groene plekken waarvan zelfs veel Rotterdammers geen weet hebben. Fiets mee langs de groene route, een initiatief van Groene Connectie en Natuurmonumenten. Start is om 13.00 uur bij de Spoortuin, waarna de tocht richting buitenplaats De Tempel en molen De Speelman gaat. 23 juni, natuurmonumenten.nl 3x ZOMERS FESTIVAL Het festivalseizoen is weer aan! Komende weken staat er veel leuks op het programma. Japan Festival, Amstelveen Dans, Japanse jazz, een karatedemonstratie en onbeperkt sushi eten, ramen slurpen en sake proeven. Wie houdt van de Japanse cultuur en keuken, kan zijn hart ophalen tijdens dit bijzondere festival in het Amstelveense stadshart. 30 juni, japanfestival.nl Keti Koti Festival, Utrecht Keti Koti stamt uit het Sranantongo en betekent letterlijk ‘ketenen gebroken’. Op deze…

De dag voordat ik met mijn zoons een weekje naar Sicilië ging, luisterde ik naar de podcast Marc-Marie en Isa vinden iets. Daarin hadden Marc-Marie Huijbregts en Isa Hoes het over een auto huren in het buitenland. Toevallig, want ik had net een piepklein bakkie gehuurd om met twee boomlange zoons (sorry, jongens!) over het eiland te crossen. Isa vertelde dat je de autoverzekering tijdens het reserveren in Nederland al moet regelen, en niet óók nog iets op de plaats van bestemming. Dan betaal je dubbel én bij schade moet je alles met de lokale verzekeraar afhandelen, in plaats van met de autoverhuurder in Nederland. En inderdaad, op de luchthaven van Catania kreeg ik ‘de vraag’. De dame achter de balie van de autoverhuurder sprak Engels op d’r rapste Italiaans,…

VRIJDAG Han kust me, stopt een appel en een flesje water in mijn fietstas en zegt dat ik me goed moet insmeren. Dan fiets ik met een opgeladen accu naar het meetingpoint in het dorp. Janna staat al op me te wachten. “Ik heb de route in mijn telefoon gezet”, zegt ze. “We moeten die kant op.” De eerste kilometers voelt het gesprek nog wat geforceerd aan, vanwege haar getortel rond Han. Maar gaandeweg breekt de zon door en voelt het tussen ons bijna weer als vanouds. We kletsen over de kinderen, ze vertelt dat Marco zich heeft opgegeven als vrijwilliger bij een zorginstelling en we hebben het uitgebreid over de voors en tegens van het pachten van een lunchroom. “Het is wel een geweldige kans, maar ik weet niet…

Pas als ik mijn hele mond al vol heb, merk ik wat er aan de hand is Ik was een weekendje weg met huisgenoot P. De Ardennen waren mooi, het weer was zonnig en de stemming goed, kortom, alles verliep op rolletjes. Alleen: ’s avonds bleek dat we de tandpasta waren vergeten. Er zijn véél ergere dingen dan je tanden een keer met water poetsen, maar toen we de volgende dag in Luik een supermarkt passeerden, zei ik toch: ‘Kom, we gaan even tandpasta kopen.’ Zo gezegd, zo gedaan. Dat wil zeggen: de supermarkt in kwestie was heel anders dan de supermarkt thuis. Hij was bijvoorbeeld ontzettend groot. Ook kon je er badpakken kopen, en opblaasboten, en friteuses, en grasmaaiers, en verse vissen met de boze koppen er nog aan,…

3x flower power Schaal van aardewerk € 9,99 (Zara Home) Bloemlepel € 1,42 (Søstrene Grene) Mok € 4,50 (Kwantum) WISSELTRUC Met Wisselwaar worden je biologische boodschappen afvalvrij verpakt. De glazen statiegeldpotten met bijvoorbeeld rijst, granola of peulvruchten kun je inwisselen voor nieuwe als ze leeg zijn. Onder meer bij Ekoplaza. wisselwaar.nl ARTISJOK UIT DE OVEN Een heerlijk voorgerechtje! Verwijder de steel van artisjokken tot 2 cm onder de vrucht en haal de buitenste harde bladeren eraf. Halveer de artisjokken dan en besprenkel ze met olijfolie, peper, zout, tijm en verse knoflook. Verwarm de oven voor op 180 °C en bak ze 45 min. tot ze lichtgekleurd zijn. Druppel er eventueel wat citroensap overheen. DRANKJE UIT DE NATUUR In 2011 begon Agroposta met het maken van biologische siropen op basis van…

“Lang geleden werkte ik met iemand die zich over de ruggen van anderen omhoogwerkte. Het was echt een heel naar persoon”, vertelt Heidi (60). “Hij ging heel ver om zijn doel te bereiken. Vanaf dag één had ik een oprechte hekel aan hem. Hij deed gemaakt leuk en keek je nooit recht aan. Iedereen leek er last van te hebben, alleen zei niemand het hardop. Maar ik was jong en onervaren, dus tijdens een functioneringsgesprek heb ik gewoon gezegd hoe ik over hem dacht, terwijl hij een van de mensen was die bij dit gesprek aanwezig waren. Ik gaf aan dat hij het team negatief beÏnvloedde met zijn gedrag, met als gevolg angst en vermijdingsgedrag.” Die eerlijkheid werd Heidi niet in dank afgenomen. “In die tamelijk hiërarchische organisatie was mijn…

Wat moet ik met die verse peulvruchten? Ik ken ze alleen maar in een pot? Wij zijn met het hele gezin op Plantage Frederiksdorp om te lunchen. Ava is er omdat ze deelneemt aan een crossfit-toernooi in buurland Guyana, dus we zijn compleet. De tafel staat vol met schalen. Na de lunch gaan Sirano en Rio weer op de plantage aan het werk. Ava strekt zich uit op een ligbed en valt prompt in slaap. Ik trommel een beetje ongeduldig op de tafel. Dat gevoel van een familievakantie met pubers bekruipt me. Kinderen die het liefst hun eigen gang willen gaan, terwijl ik krampachtig gezinsuitjes zit te plannen. Nou, mooi niet meer! Ik spring op de fiets en trap over het smalle zandpad langs de rivier richting plantage De Goede…

Tappen maar! De Raintap is regenton en gootsteen ineen. De kraan bedien je met een voetpompje, handig bij het afspoelen van de oogst. Hij wordt gemaakt van gerecycled plastic en geproduceerd in Nederland. Raintap 250 l € 445,- (raintap.eu) LILA WOLK De kamstatice, ook wel lamsoor genoemd, is een fantastische snijbloem voor in de pluktuin. Hij geeft luchtigheid aan boeketten, kan goed tegen zomerhitte en droogt prachtig in voor gebruik in droogboeketten. De bloemetjes zorgen voor een lila wolk in de border. BLIKVANGER Dé verticale blikvanger van de zomerborder is ridderspoor. Hij kan goed tegen de warmte en bloeit in alle schakeringen blauw, paars en lila. Wil je ze afknippen voor in de vaas, doe dit dan zodra de onderste helft van de bloempjes open zijn. MAGISCHE BONEN Paarse sperziebonen…

Daar staat het gietijzeren wiegje waar mijn zus en ik als baby in lagen Omdat mijn ouders inmiddels allebei zijn overleden, werd het tijd om de zolder van mijn ouderlijk huis op te ruimen. Een grote berging op de vierde verdieping van een oud Amsterdams huis plus nog een kleiner kamertje ernaast. In dat kamertje stonden spullen van mij en Orlando. Toen we van Almere naar Amsterdam verhuisden, had mijn vader aangeboden dat wij die ruimte als opslag mochten gebruiken. We verruilden immers een woning met een zolder over de hele lengte van het huis naar het huis naast mijn vader, zonder zolder en met bar weinig bergruimte. Concreet betekende dit destijds dat we zo’n zeventig procent van onze spullen moesten wegdoen. Ze-ven-tig procent! Hoe dan?! Aan alles zit een…

Tijdens de vakantie zien we opeens een heel andere Nathan De eerste fase van het ouderschap is vaak het intensiefst. Je kind heeft je bij alles nodig. Van eten tot poepen tot slapen tot spelen. Niks lukt zonder jouw toeziend oog en begeleiding. Als alles zich ‘normaal’ ontwikkelt, kun je als ouder steeds een stapje terugdoen en kan je kind steeds meer zelfstandig. Ook al zie je het vaak niet aan kinderen met autisme, zij hebben die intensieve begeleiding van ouders (en leraren en hulpverleners) veel langer nodig. Zo niet altijd. Je weet bij deze kinderen niet hoe ze terechtkomen. Ik heb het vaak gevraagd bij de hulpverleningsinstanties waar Oscar en ik kwamen. “Als jullie naar onze zoon kijken, hoe denken jullie dan dat hij volwassen zal worden? Kan hij…

“Er zat een foto bij de brief, Emaar ik had geen idee wie hij was” Na een kampeervakantie in Frankrijk viel er een brief op de mat bij Rita Schaap (79). Afkomstig van Dick (78), die haar op de camping had gezien en haar adres achterhaalde via het kenteken van haar auto. ‘Dit is een erg ongewone brief. Deze zomer heb ik je gezien op een camping in Andernos-les-Bains in Frankrijk. Je reed in een grijze Mini. Meestal was je vergezeld van een vriendin. Je droeg soms een zwarte bloemetjesrok’. Met deze woorden begon Dick de brief die hij in augustus 1975 op de bus deed. “Ik was met twee studiegenoten aan het kamperen toen ik haar over de camping zag rijden. Ik vond haar heel knap en ze leek…

Jurgen en ik zitten tegenover elkaar aan de keukentafel. Ik in mijn rolstoel, Jurgen met een stok naast zich, voor zijn evenwichtsproblemen. Valeria zet de thee voor ons op tafel en legt haar dochter Moon in de kinderwagen. “Goed, wij gaan.” Ze loopt naar haar vader en geeft hem een kus op zijn wang. “Hou je goed, pap.” Mij groet ze veel koeler. “Nou, dag Maud. Ik zie je misschien straks nog en anders tot ziens maar weer.” Ze weet het. Ze heeft het door. Wil ze haar vader een hart onder de riem steken met haar demonstratieve kus en haar afstandelijkheid naar mij? “Sorry”, zegt Jurgen als de deur dichtvalt. “Waarom sorry?” Meteen heb ik spijt van mijn vraag. Nu moet hij wel antwoord geven op wat ik eigenlijk…

WIJN & SPIJS Voor een goed glas wijn in een sfeervolle ambiance moet je bij Nic & ik zijn. Je hebt er de keuze uit meer dan vijftig wijnen en alles wordt bereid met lokale ingredienten. Sprongstraat 16, nicenik.nl Dubbelop Musea Zutphen is twee musea onder één dak: het Stedelijk Museum vertelt je over de geschiedenis van de stad. En Museum Henriette Polak, over modern-klassieke schilder- en beeldhouwkunst in Nederland. ’s-Gravenhof 4, museazutphen.nl Alleen maar moois Op zoek naar een bijzonder cadeautje? Loop dan even binnen bij ByNord Conceptstore: grote kans dat je hier slaagt. Het aanbod varieert van servies tot sieraden, en de meeste spullen komen uit Nederland en andere noordelijke landen, zoals Denemarken. Lange Hofstraat 16a, bynord.nl HET ZOETSTE WINKELTJE Museumwinkel Het Snoepje heeft meer dan 300 lekkernijen…

BABETTE VAN VEEN “Na de scheiding werd ik een vrolijker mens” Vanaf 20 juni ligt de nieuwe Libelle in de winkel en is een dag ervoor al digitaal te lezen! ZOMERS WEEKMENU Salades, soep & smoothies Klaar voor het STRAND 59x bikini’s, badpakken, shorts & zonnebrillen DONG HEE (44) WERD ILLEGAAL GEADOPTEERD “ Ik zal nooit weten welk leven ik heb gemist” Dág buurman! Van bamboe tot groene haag: alles over schuttingen KLEINE EILANDEN, GROTE VERHALEN Dit wil je zien en doen op Malta BEKLEMMEND Brechtje (41) heeft long covid. Ik weet niet of ik ooit nog beter word” JE DAGBOEK ALS PERSONAL COACH Waarom journaling je gelukkiger maakt…