Inhoudsopgave van Editie 44 - 2020 - Libelle

Raam na raam rukken ze op, de zwarte houten jaloezieën en het matte afplakplastic. Ondanks deze trend kun je in een gemiddelde straat in Nederland nog wel ongegeneerd bij anderen naar binnen kijken. Dat schijnt typisch Hollands te zijn. Buitenlandse bezoekers vinden het in elk geval heel eigenaardig, die grote ramen met open gordijnen, waardoor woonkamers op etalages lijken. Het gluren bij de buren wordt nog makkelijker nu de dagen korter worden en de lampen eerder aan gaan. Zelf kan ik het soms ook niet laten. Tijdens mijn loopje met de hond doe ik allerlei ontdekkingen: dat het huis op de hoek plotseling een industrieel bakstenen muurtje in de keuken heeft, of dat onze nieuwe overburen een toffe lamp boven de tafel hebben hangen. Ook in Libelle is binnenkijken een…

MARJO (60): “Zodra het maar een beetje mooi weer is, gaat mijn gepensioneerde buurvrouw met de radio aan in de tuin zitten. Het geluid staat niet overdreven hard, maar ik stoor me er toch aan. Kan ik hier iets van zeggen?” AFSPRAAK MAKEN “Je kunt bijvoorbeeld tegen haar zeggen: ‘Je hebt altijd leuke muziek aan en ook het volume is aangenaam, maar soms verlang ik naar stilte. Kunnen we misschien iets afspreken over een muziekvrije dag?’ Ik denk dat je buurvrouw daar best welwillend op zal reageren.” Bonnie CADEAU “Zoek een paar mooie oortjes uit, of een koptelefoon en geef die cadeau aan de buurvrouw. Zeg op een vriendelijke manier dat je last hebt van haar muziek en vraag of ze in het vervolg de oortjes of een koptelefoon wil…

OP PAUZE  Oversized geruit jasje van wol met steekzakken € 209,- (Just), oversized coltrui, wolmix € 59,99 en leren loafers € 59,99 (H&M), gebreide broek van wol met wijde, rechte pijpen € 59,90 (JW Anderson x Uniqlo), katoenen ribbelsokken € 2,90 (Uniqlo). UITGELEZEN Zo’n royale sjaal – recht toe, recht aan – is zelfs voor beginners zelf te breien. Gemêleerde wollen trui € 149,90 (Drykorn), nauwsluitende wollen overslagrok € 135,- (Just), baret van boterzacht leer € 49,- (&Other Stories), zelfgebreide sjaal van wolmix. GROOT, GROTER, GROOTST De jassen zijn enórm deze winter. Er kan zonder probleem een dikke trui (of twee) onder. Oversized jas van wolmix met kasjmier € 179,- en muts van wolmix € 9,99 (H&M), geruit flanellen overhemd € 195,- en bijpassende rechte broek met steekzakken € 195,-…

“Geen koffie voor mij, hoor”, lacht Lauren. “Ik zit al helemaal volgepompt. Meggy werd om halfzeven wakker, dus ik ben al vier koppen verder.” De koffie lijkt te werken, want Lauren ziet er allesbehalve slaperig uit. Ze oogt totaal ontspannen en in control. “Wat kan ik zeggen? Ik ben super-happy”, zegt ze stralend. “Ik heb echt mijn plek gevonden: ik heb twee geweldige dochters, woon op een fantastische woonboot en heb de leukste man op aarde. Ik ben bijna high van geluk.” “IK BEN PERMANENT VERLIEFD OP MIJN DOCHTERS” Je schrikt er zelf van, of niet? “Misschien vanwege het enorme contrast, want kortgeleden zat ik compleet anders in de wedstrijd. Zo goed als ik me voelde tijdens de zwangerschap van Leentje, zo beroerd was ik tijdens die van Meggy. Fysiek…

Boutique Hotel De Smulpot*** staat in het hart van Den Burg. Van hieruit fietst u zo de bossen en duinen in. Ook het strand en de zee zijn vlakbij. Proef de smaak van Texel in het restaurant van het hotel. Het wordt nog moeilijk kiezen uit al die heerlijke lokale producten op de kaart. Het arrangement • 2x overnachting (incl. ontbijt) • 1x driegangendiner • gratis flesje wijn • gratis plattegrond Texel met lokale tips en meer Info & reserveren Prijs is per persoon o.b.v. 2 personen in een standaardkamer, excl. administratiekosten (1-3 pers. € 14,50, 4+ pers. € 24,50 per boeking). De aanbieding is geldig t/m 31 januari 2021 (m.u.v. feestdagen). Meer informatie en reserveren via libelle.nl/texel of 0900-667 77 88. Let op: de prijzen zijn vanaf en kunnen…

Het gemoedelijke Hotel Nes*** ligt één kilometer buiten het centrum van Nes. Vanaf hier is het vijf minuten lopen naar het strand. Door de centrale ligging op het eiland zijn de prachtige natuurgebieden en gezellige dorpen snel per fiets te bereiken. Het arrangement • welkomstdrankje • 2x overnachting (incl. ontbijtbuffet) • 1x lunchpakket • 3 dagen fietshuur • 1x entree vuurtoren Info & reserveren Prijs is per persoon o.b.v. 2 pers. in een standaardkamer, excl. administratiekosten (1-3 pers. € 14,50, 4+ pers. € 24,50 per boeking). De aanbieding is geldig t/m 31 januari 2021 (m.u.v. feestdagen). Meer informatie en reserveren via libelle.nl/ ameland of 0900-667 77 88. Let op: de prijzen zijn vanaf en kunnen verschillen per aankomstdatum. Kijk online voor de volledige voorwaarden en de beste prijs voor uw…

Hecht of juist niet: de band tussen moeder & dochter is een bijzondere. Wat gebeurt er als je de tijd neemt voor een goed gesprek? Elke week praten een dochter en haar moeder over oud zeer en nieuw verdriet, over grote vreugde en dierbare momenten… Annet “Het is niet gemakkelijk, mama, om eerlijk tegen je te zijn over onze relatie. Toch denk ik wel dat het goed is om dingen uit te spreken.” Joke “Het leven is sowieso niet gemakkelijk, kind. Ik ben zeker geen perfecte moeder, maar ik heb wel altijd mijn best gedaan.” Annet “Dit is zo typisch jij, mama. Nog voor ik iets kan zeggen, maak jij je excuses en snoer je mij de mond. Zo heb ik me als kind ook vaak gevoeld.” Joke “Dat mensen…

Nederlandse gemeenten hebben een wettelijke plicht om mensen met geldzorgen te helpen. Bij lichte schulden en geldzorgen bieden gemeenten advies en eenvoudige hulp, bij zware problematiek proberen zij met de schuldeisers tot een oplossing te komen. De gemeente vraagt dan aan alle schuldeisers of zij willen meewerken aan een regeling die drie jaar duurt. De schuldenaar moet dan rondkomen van een heel laag bedrag. Na afloop van de regeling worden alle nog openstaande bedragen kwijtgescholden, waarna je schuldenvrij bent. Mensen met schulden kunnen behalve bij de gemeente ook terecht bij het telefoonnummer 0800-8115 of op geldfit.nl.…

1. Durf te kiezen voor kleur. Ga voor meerdere nuances van een zachte tint of toon lef met een sprekende kleur. Het is een snelle en simpele manier om je huis een nieuwe look te geven. 2. Mix oud met nieuw: een strakke keuken met retro servies of designstoelen bij een keukentafel van doorleefd hout. Kijk naar de spullen die je al hebt, knap ze op en geef ze een mooi tweede (uniek!) leven. 3. Kunst, prints, illustraties en quotes geven muren een persoonlijk tintje. Maak ze onderdeel van een klein stilleven of groepeer ze tot minigalerij.…

Over de bewoners Wie? Trijntje Sanders-Visser (37, docent biologie en science), Bastiaan Sanders (41, eigenaar ICT-bedrijf), hun drie kinderen Norah (8), Anne Eva (4) en Olivia (3), hond Otis (5) en katten Sarah (10) en Muk (1) Online @trijntje__visser Wat? Een notariswoning uit 1909 van 250 m² in Gieterveen (Drenthe) “Tot nu toe is elke kleur die het interieur haalde langzaam via de achterdeur weer verdwenen,” begint Trijntje. “Ik probeer het wel, maar toch kom ik steeds weer uit bij mijn favoriete combinatie van zwart, wit en grijs. Ik houd van een rustige, sobere basis en ach, kleur toevoegen kan altijd nog.” Toen Bastiaan en Trijntje het huis drie jaar geleden kochten, had vooral Trijntje al vrij helder voor ogen hoe ze het wilde hebben. “Ik vind het heerlijk om…

Deze draadloze koptelefoon is ideaal voor op reis of tijdens het studeren, want hij geeft niet alleen optimaal geluid, maar vermindert omgevingsgeluiden tot wel 18 dB. Een volle batterij levert tot maar liefst zestien uur draadloos luisterplezier. De headset wordt geleverd met een vliegtuigadapter, zodat u onderweg van muziek kunt genieten, plus een stevig reisetui om de set inclusief accessoires in op te bergen. bol.com MEEDOEN Bel vóór vrijdag 6 november naar 0909-501 05 60 (€ 0,80/min). U kunt zo vaak bellen als u wilt en hoort direct of u heeft gewonnen. De winnaars ontvangen binnen drie weken na afloop van de actie schriftelijk bericht. De prijzen worden verzonden via de post of een koerier, wij zullen nooit bellen om een afspraak te maken om de prijs persoonlijk langs te…

Desiree (34): “Het is lang geleden dat ik een hele nacht wakker heb gelegen. Ook mijn man Francesco heeft geen oog dichtgedaan. Doodmoe zitten we aan het ontbijt. Aan de ene kant zijn we blij met het geweldige nieuws, aan de andere kant voelen we ons verslagen door het gesprek dat erop volgde. De dag was gisteren al niet goed begonnen, want ik verloor bloed terwijl ik zes weken zwanger ben. Dat was schrikken natuurlijk, zeker omdat het een heel gedoe was geweest om zwanger te worden. Francesco moest eerst een hersteloperatie ondergaan, hij was gesteriliseerd. Uit zijn eerste huwelijk heeft hij twee zoons, van wie de oudste bij ons woont. Heerlijke jongens, maar ik wilde ook zelf graag moeder worden en droomde van minstens twee kinderen. Francesco vond eentje…

1 KiesIkGezond? Pindakaas: is dat nou wel of niet gezond? Veel mensen vragen zich dat kennelijk af, want pindakaas is het meest gescande product in deze app van het Voedingscentrum. Gebruik is eenvoudig: scan de barcode van een product en er verschijnt direct informatie op het scherm die helpt bij het kiezen. 2 WHITE NOISE Een bos bij zonsondergang, is dat een geluid? Wél volgens de makers van deze app. White Noise biedt tientallen rustgevende en slaapverwekkende geluiden, inclusief het grote niets. Let wel op: alleen een selectie van de geluiden is gratis. Wie meer wil, moet betalen. 3 SnurkLab Voor het slapengaan de telefoon aan de lader leggen en de microfoon aanzetten, en deze app registreert snurkgeluiden. Inzicht in het snurkpatroon helpt om oplossingen te vinden, zegt ontwikkelaar SnoreLab.…

“Op een bepaald moment zaten zo’n zestig vrouwen pakken te naaien” Deze week kandidaat 8: Marielle Smidt (50) naaide beschermende pakken voor ziekenhuismedewerkers. “Via een vriendin kwam ik in contact met Xandra, anesthesioloog in het Albert Schweitzer ziekenhuis in Dordrecht. Ze was op zoek naar mensen die wilden helpen met het maken van beschermende overalls voor zorgmedewerkers in het ziekenhuis. Die eerste weken van de corona-uitbraak dreigde een tekort aan persoonlijk beschermingsmateriaal. Natuurlijk wilde ik dat! Ik ben handig met de naai- en lockmachine en heb altijd voor mijn kinderen kleding genaaid. In no time had zij rollen met speciale Tyvek-stof geregeld. Ik woon in een klein dorp en ben lid van een koor. Toen ik via Facebook vroeg wie er wilde helpen, werd ik overspoeld met reacties. Ik wist…

Frittata met zoete aardappel, biet, spinazie & geitenkaas HERFSTKLEUREN OP JE BORD Kleur op kleur op kleur, met zachte geitenkaas om alle smaken samen te brengen. Voor 4 personen: 2-3 middelgrote zoete aardappels (ca. 450 g) • 4 middelgrote rode bieten • 200 g spinazie • 6 eieren • 150 g zachte geitenkaas (bijv. chavroux frais) • zout • versgemalen peper • ½ tl chilivlokken • 70 g pecannoten, grofgehakt, kort geroosterd in een droge koekenpan Verwarm de oven voor op 180 °C. Pak de zoete aardappels en bieten in aluminiumfolie in. Rooster de bieten ca. 50 min. tot ze vrij zacht zijn en leg na 20 min. baktijd de zoete aardappels erbij in de oven. Laat de groenten afkoelen en haal dan de schil eraf, maar laat de oven…

Barbara: “ANDEREN KENNEN ONZE ANGST EN PIJN NIET” Vóór haar borstamputatie zocht Esther Kraaijo (55) contact met fotograaf Barbara Abbas (49) om zichzelf met beide borsten te laten portretteren. Ze werden beste vriendinnen. Esther: “In 2011 werd een beginnende vorm van kanker in mijn rechterborst vastgesteld. Mijn borst moest worden geamputeerd. Ik was zesenveertig en heel verdrietig om een borst te moeten missen. Als aandenken voor mezelf en mijn twee dochters van vijf en acht wilde ik me vóór de operatie laten portretteren met beide borsten. Op de website van Barbara vond ik foto’s die me aanspraken. Zij deed vooral trouwfotografie, maar haar werk had de gevoeligheid en sfeer die ik zocht.” Barbara: “Ik hoorde op mijn voicemail Esthers verzoek om snel contact op te nemen. Waarom, dat zei ze…

Weegschaal 23-9 t/m 22-10 Filosoferen over mooie bestemmingen en andere culturen is niet genoeg: de Weegschaal voelt onrust en wil eropuit. Bij gebrek aan impulsen zoekt u confrontaties die u anders uit de weg gaat. Ga op reis, of bezoek iemand die als sparringpartner kan fungeren. SCHORPIOEN 23-10 t/m 21-11 Vriendschap en romantiek staan centraal. Zelfs als de dagelijkse gang van zaken niet vlotjes verloopt, geeft dat warme ‘samengevoel’ de nodige rust. Heeft een geliefde of vriend het zwaar, wees dan de steunpilaar. Laat anderen vrij en vertrouw erop dat u krijgt wat u geeft. BOOGSCHUTTER 22-11 t/m 20-12 Het persoonlijke én maatschappelijke to-do-lijstje is deze week overvol. Stop even en reflecteer: is deze manier van handelen wel echt effectief? Kies vaker voor bezigheden die u van nature goed liggen.…

Wie van ons had dertig jaar geleden dit plaatje geschetst: wij, met zijn tienen in een kring op een matje in een weiland. Onder leiding van een juf doen we pogingen om acrobatische yogahoudingen aan te nemen die zijn gebaseerd op contact, balans, vertrouwen en plezier (acroyoga, zoek maar even op). Toen waren we wel vriendinnen, maar nog geen Vriendinnen Voor Het Leven. Nu, drie decennia verder, hebben we intens verdrietige en heel vrolijke dingen meegemaakt. Ik kan me geen leven meer voorstellen zonder jullie; eigenzinnige digibeten, doordenkers en grappenmakers, drinkers en theedrinkers, party crowd en wielrenners. Het is niet altijd makkelijk. Als wij een lang weekend weg willen (we zouden dit jaar ons 30-jarig bestaan vieren, maar er kwam wat tussen), wil de ene helft fietsen in het Roergebied…

1 Waarom moeten we Groen geluk lezen? “Het is een interessant boek. Ik beschrijf mijn visie op de band die wij met de natuur hebben en hoe wij daar onderdeel van zijn. Door alledaagse keuzes, hoe je je tuin inricht en wat je eet, kun je op een laagdrempelige manier groener en duurzamer leven.” 2 Wat was voor jou de grootste uitdaging tijdens het schrijven? “Om het praktisch, aantrekkelijk, speels en luchtig te houden voor een groot publiek. Het gevaar is om te complex te willen vertellen over het grotere plaatje van de wereld en de natuur.” 3 Hoe ben jij de intelligente lockdown doorgekomen? “Mijn dochter Lotte Linde is op 24 juli geboren. Tijdens een zwangerschap zit je sowieso in een soort lockdown. Daarnaast hebben we veel ruimte in…

Echte bruid Mijn kleurige outfit kon haar niet bekoren In de winter van 1998 besloten mijn vriend en ik te gaan trouwen, want we wilden een huis kopen en hij startte een eigen zaak. We waren allebei net afgestudeerd, huurden een zolderappartementje en spaarden voor een huis. Ik kocht een leuk rokje met een bloesje, een kek hoedje en mooie schoenen. Mijn vriend droeg een zwarte broek en een gestreept jasje uit de uitverkoop. Ik bestelde een mooi boeket in mijn lievelingskleur rood, met rozen, gerbera’s en eucalyptus. Op de ochtend van onze trouwdag was mijn vriendin er al vroeg om foto’s van ons te maken in het park en tijdens de plechtigheid. We liepen naar het stadspark, het zonnetje brak door en verliefd en trots keken we elkaar aan…

RUDI, IK MIS JE Samen hebben we gelachen en gehuild Tien jaar geleden kreeg je een herseninfarct waar je slecht uit kwam. Je was nog maar 61. Na je revalidatie kwam je in een verpleeghuis terecht, rechtszijdig verlamd, gebonden aan een rolstoel, praten ging niet meer. Je wereld werd klein. Als vrijwilliger in het verpleeghuis leerde ik jou kennen. We dronken steeds vaker een kopje koffie met elkaar of maakten een wandeling. Samen hebben we gelachen en gehuild. Helaas kreeg je een hartinfarct. Dagenlang lag je in het ziekenhuis, ik week niet van je zijde. Toen je terugkwam, hebben we de draad langzaam weer opgepakt. Buiten zijn, even naar de markt, een terrasje pakken, je genoot ervan. Begin dit jaar ging het kaarsje uit, en Rudi, wat mis ik je!…

Een tijdje geleden stond in Libelle een brief over de kwestie of je als vrouw de achternaam van je man aanneemt als je trouwt, of juist niet. Veel mensen hebben hier een tamelijk sterke mening over. Het zou best onfeministisch zijn, jezelf opeens anders noemen zodra je een ring om je vinger hebt. Alsof je het bezit bent van jouw kerel – kom nou. Mede daarom heb ik na ons trouwen mijn eigen achternaam gehouden. En toch… heb ik daar nu een beetje spijt van. “Goedemiddag, u spreekt met mevrouw Perrier, ik wilde graag een tafeltje voor vanavond reserveren.” “Maar natuurlijk. Perrier zei u? Van het Franse water? Staat genoteerd.” Ik had door het leven kunnen gaan als vrouw met een bekende Franse achternaam Wat had mijn bestaan mooi kunnen…

“Mijn ultieme droom was wonen op een woonboot, vroeger al. Het kostte wel wat overtuigingskracht voordat Jasper het wilde proberen. Inmiddels zijn we hier zielsgelukkig. Het geeft zo’n gevoel van vrijheid: midden in de natuur én dicht bij de stad. Het is ons paradijsje, met een speedboot uit de jaren zeventig voor de deur, een tuin vol wilde bloemen en planten en ons kippenhok met Olivia, Gonnie, Olga en Choco. Het enige wat de idylle verstoort, is onze eigen zooi. We stikken van de frutsels, friemels en tierelantijnen. Alle hoop is gevestigd op onze dochters. We hopen dat zij uit verzet tegen hun slordige ouders gestructureerd en opgeruimd blijken te zijn!”…

WestCord Hotel Schylge**** ligt aan de enige natuurlijke baai van Nederland, bij het dorp West-Terschelling. Geniet hier van het uitzicht op de haven en de Waddenzee. Culinair genieten kan in het à-la-carterestaurant. Na een dag uitwaaien biedt het binnenzwembad ontspanning. Wandel- en fietsroutes die langs al het moois van Terschelling voeren, starten bij het hotel. Het arrangement • 2x overnachting (incl. ontbijt) • 1x driegangendiner • 2 dagen fietshuur • gratis busvervoer haven-hotel v.v. Info & reserveren Prijs is per persoon o.b.v. 2 pers. in een standaardkamer, excl. administratiekosten (1-3 pers. € 14,50, 4+ pers. € 24,50 per boeking). De aanbieding is geldig t/m 31 januari 2021 (m.u.v. feestdagen). Meer informatie en reserveren via libelle.nl/terschelling of 0900-667 77 88. Let op: de prijzen zijn vanaf en kunnen verschillen per aankomstdatum.…

Op Schier, zoals de duizend eilanders hun stek noemen, mag de natuur ongebreideld woekeren. Maar liefst de helft van alle soorten flora in ons land groeit hier op deze ‘postzegel’ in de Waddenzee. En dan ook nog wilde appelbomen, van een ras dat hier is ontstaan: de Ambro. Het is makkelijk om verliefd te worden op Schiermonnikoog. Veel dichter bij de natuur en de elementen kun je in Nederland niet komen. Strand Het strand van Schier behoort al jaren tot de schoonste van Nederland en tot de breedste van Europa. Op het stuk tussen paal 6 en 7 zijn in de zomer strandwachten en er is een leuke strandtent. Bij paal 3 is een fotogeniek paviljoen op palen. Alsof je aan de andere kant van de wereld bent. Eten &…

LIBELLE SAMEN MET VICHY Onze lezeressen geven Vichy Neovadiol dagcrème het cijfer: 8,2* “Mijn make-up blijft mooi zitten over de crème” Linda (53) is getrouwd, heeft een dochter (20), een zoon (21) en werkt als basisschooljuf. “Mijn moeder heeft mij van jongs af aan geleerd goed voor mijn huid te zorgen. Zoiets als met make-up op gaan slapen, heb ik nooit gedaan. Nu ik ouder word, wordt mijn huid slapper en droger. Ook krijg ik meer pigmentvlekjes. Ik vind het daarom steeds belangrijker dat een crème ook écht iets doet. Vichy Neovadiol hydrateert goed en voelt heel voedend. De crème is luchtig, niet te vet, en de make-up eroverheen blijft mooi zitten. Mijn moeder is net als ik fan van de producten van Vichy, dus ik heb haar de crème…

1 Houd het overzicht door een kasboekje bij te houden en probeer te sparen 2 Wijzigt het inkomen? Vraag dan direct een herberekening van de toeslagen aan om een onvoorziene verrekening te voorkomen 3 Open twee betaalrekeningen en stort op de ene rekening het geld dat bestemd is voor de boodschappen en andere dagelijkse dingen. Dit voorkomt dat u te veel geld uitgeeft 4 Probeer, hoe minimaal ook, wat te sparen zodat er altijd iets van een buffer is 5 Zit u krap? Wees dan terughoudend met het afsluiten van contracten met een lange looptijd “UIT DE SCHULDENKOMEN DUURT LANG,MAAR VOOR DE MEESTE MENSEN IS EREEN OPLOSSING”…

Studio Jux in Amsterdam Ga naar dit miniwarenhuis voor verantwoorde mode, woonaccessoires, boeken en cosmetica. (studiojux.com) Nyhavn in Haarlem Conceptstore met duurzame mode en wooncadeaus, koffiebar en slow sapjes. (conceptstore-nyhavn.nl) Van Nature in Nijmegen Warenhuis met milieuvriendelijke meubels, dierproefvrije en veganistische cosmetica, een kapper, naaiatelier en raw food café. (vannature-nijmegen.nl) De Groene Passage in Rotterdam Van biologische slager tot natuurbewuste beautysalon en van duurzame woonwinkel tot vegarestaurant. (degroenepassage.nl)…

VAN STIJLVOL SUBTIEL TOT GEDURFD UITBUNDIG V.l.n.r.: vloerkleed Bodega € 249,- (dutchbone.nl), dienblad € 19,99 (H&M), kristallen glas (kringloop), servetten met bloemenprint € 7,99 (H&M), gouden schaar € 13,- (hay.com). V.l.n.r.: oude boeken (kringloop), glazen flesje met droogbloemen € 39,95 (fieldofhope.nl), geurkaars in glazen houder € 7,99 (H&M), frame met droogbloemen € 149,95 (fieldofhope.nl),  kandelaar, groene vaas en lamp (privébezit), bakje met wierookstokjes € 1,95 (dille-kamille. nl), reageerbuisvaasjes € 19,99 (H&M). V.l.n.r.: vintage stoel € 450,- (neeflouis.nl), vloerkleed Stitchy Roses € 240,- (boldmonkey.com), bijzettafel Leela € 59,95 (dutchbone.com), kristallen glas (kringloop), glazen minivaasje € 2,99 (H&M), grote vaas en vintage bank (privébezit), bloemenkussen Grandiflora € 145,- (designersguild.com), kussen Oiseau Fleur € 175,- (christian-lacroix.com), bloemenplaid € 180,- (designersguild.com), roze vaas op voet € 35,97 (Urban Nature Culture via deens.nl), schoenen en…

LICHT GENOEG?  Kijk hoeveel zonlicht er binnenvalt in de tuinkamer en stem hier je plantkeuze op af. De vensterbank of vlak voor het raam zijn de lichtste plekken, maar het kan hier ook te warm en zonnig zijn. Tot ongeveer 2 meter vanaf het raam is voor de meeste planten licht genoeg. Planten groeien naar het licht; ze groeien scheef als ze er te ver vandaan staan. Krijgen ze licht van boven, dan blijven ze mooi overeind groeien WATER Planten met groot groen blad en varens knappen op van een sproeibeurt. Bovendien maakt het de lucht vochtig, dat is ook goed voor ons. Vetplanten en cactussen hebben weinig water nodig. Geef planten met zacht behaard blad water op de kluit, niet op het blad. Het blad krijgt anders vlekken…

Marjan (33): “Het inpakken is het ergst! Daar zie ik altijd als een berg tegen op, omdat ik weet hoe het gaat: zodra de kinderen horen dat we op herfstvakantie gaan, beginnen ze spullen te verzamelen die ze niet kunnen missen. ‘Hoelang gaan we weg? Een héle week?’ En weg zijn ze: naar hun kamertje om hun dierbaarste bezittingen bij elkaar te graaien. “Hoe pakken andere ouders dat toch aan? Huren die een busje?” Mijn man zei: ‘Leg alles wat je wilt meenemen maar beneden in de gang.’ Daarna vertrok hij naar zijn werk. Ik ben niet vaak jaloers op hem, maar op zo’n moment wel. Want ik heb een extra vrije dag moeten opnemen om alles voor de vakantie voor te bereiden. Vijf en zeven zijn de jongens, en…

De outfit T-shirt maat XS-XL € 49,99 (Josh V), broek maat 38-56 € 169,90 en vest maat 38-56 € 119,90 (Yoek), pumps maat 34-44 € 69,95 (Giulia), tas € 99,95 (Aunti & Uncles, oorbellen € 125,- (LOTT. gioielli) Dag vriendjes en vriendinnetjes… “Eerlijk gezegd deed deze set op de hanger me in eerste instantie denken aan clown Bassie uit de jeugdserie Bassie & Adriaan, waar ik mede dankzij mijn jongere broertjes veel afleveringen van heb gezien. Maar sommige kledingstukken moet je gewoon even aantrekken om te zien hoe ze staan: wow!” Statement “Geregeld laat ik in deze rubriek een kledingset zien. Dit is niet uit gemak, maar omdat ik vind dat een set sterk overkomt. Deze vrolijke, opvallend gekleurde ruit maakt echt een statement, zeker als je vest en broek…

FREESTYLE LIBRE  Nooit meer vingerprikken. Diabetespatiënten die dagelijks meerdere keren insuline gebruiken, krijgen sinds eind vorig jaar Freestyle Libre vergoed (à € 120,- per maand). Het systeem bestaat uit een app en een sensor die om de twee weken moet worden vervangen. Door met de app langs de sensor te bewegen, verschijnt op het scherm het glucosegehalte. REVALIDATE Gebroken pols en bijna uit het gips? Revalidate van het Amsterdam UMC is een game die mogelijk helpt bij het herstel. Met je arm stuur je een visje door het water: een goede oefening voor de pols. (app is in ontwikkeling) FIBRICHECK Een minuut de vingertop op de camera van de telefoon leggen, en je weet of het hartritme oké is. Dit kan met FibriCheck, een medische app die artsen kunnen voorschrijven…

“Ik keek naar mijn ouders en zag de puurste liefde. Absolute opoffering” Pas toen mijn moeder voor mijn vader ging zorgen, wist ik wat een mantelzorger was. Daarvoor was het gewoon een mooi woord. Mantelzorger. Ik zag een oude vrouw voor me die zich over vergeten jassen ontfermde. Een oude vrouw in een schuurtje. Een vloer vol knopen, een houten kruk en het troostende gesnor van een naaimachine. Toen mijn vader ziek werd, werd het veel meer dan een mooi woord. Ik zag hoe mijn moeder langzaam in de warmste jas veranderde. Ze stopte met werken om voor hem te zorgen en wat volgde was de barmhartigste dans die ik ooit heb gezien. Met tranen in mijn ogen keek ik naar hoe ze met een nat gaasje de droge lippen…

55 jaar • apotheekmedewerker • 38 jaar getrouwd met Henk • 3 kinderen: Marcel (37), Nicole (35) en Richard (26) en 2 kleinkinderen • lengte: 1,58 m • kledingmaat: 38 Hennie “Op zich ben ik blij met mijn krullen, maar de laatste tijd pluizen ze behoorlijk. Ik heb al heel wat producten geprobeerd om dit tegen te gaan, maar niks helpt. Ook heb ik het daardoor al een tijd niet geverfd. Ik dacht trouwens dat grijs haar me ouder zou maken, maar ik krijg er juist veel complimenten voor. Verder vraag ik me af wat voor kleding mooi staat als je wat kleiner bent.” Een week later “Mijn man was blij verrast toen hij me zag. Zelf ben ik ook heel tevreden met mijn nieuwe look. Ik weet niet of het gaat lukken om mijn…

Lasagne met bloemkool-cashewsaus en kastanjechampignons Met bloemkool en cashewnoten maak ik een  romige ‘béchamelsaus’. Hartstikke lekker, en zo gaat er mooi wat extra groente in de lasagne! Voor 6 personen: 1 bloemkool, in roosjes (ca. 600 g) • 150 g cashewnoten • 175 g zonnebloempitten • een flinke hand verse basilicum • 2 el olijfolie + extra voor invetten • zout • versgemalen peper. Tomatensaus: 1 l passata (gezeefde tomaten) • rasp van 1 onbespoten citroen. Vulling: 2 el olijfolie • 1 flinke ui, gesnipperd • 400 g kastanjechampignons, in kwarten • 3 tenen knoflook, fijngehakt • 200 g cavalo nero (palmkool). Verder nodig: 250 g gedroogde (volkoren) lasagnebladen • 150 g geraspte (vegan) mozzarella Verwarm de oven voor op 200 °C. Kook de bloemkoolroosjes in ruim gezouten water samen…

Borstkanker is de meest voorkomende kankersoort bij vrouwen: 1 op de 7 vrouwen in Nederland krijgt het. • Het komt ook voor bij mannen. In 2019 kregen 17.181 mensen borstkanker (17.037 vrouwen en 144 mannen). • 80% van hen is 50 jaar of ouder, 30% is 70 jaar of ouder. • Bij 20% van de patiënten komt borstkanker in de familie voor. • Bij 5 tot 10% is sprake van erfelijke aanleg. • Elk jaar sterven 3100 mensen aan de gevolgen van borstkanker (9 per dag). • De overlevingskansen worden steedsbeter: na de diagnose leeft 88% van de vrouwelijke patiënten nog na 5 jaar, 76% na 10 jaar. Bron: Nederlandse Kankerregistratie en cijfersoverkanker.nl…

LISANNE BOSCH: “Ik ben vrijwilliger bij de Nederlandse Coeliakie Vereniging. Ik werkte al als diëtist toen ik zelf de diagnose coeliakie kreeg en glutenvrij moest gaan eten. Wat kwam daar veel bij kijken! Nieuwe patiënten zijn vaak lang op zoek naar iemand die antwoord heeft op hun vragen, want er heerst veel onwetendheid over glutenintolerantie, glutensensitiviteit en het glutenvrije dieet. Op open dagen sta ik als vrijwilliger klaar om vragen over een glutenvrij dieet te beantwoorden. De glutenvrije community is hecht en warm, het is mooi om te zien hoeveel mensen zich vrijwillig inzetten om glutenvrij meer bekendheid te geven.” glutenvrij.nl Meedoen aan Dit doe ik? Mail naar brieven@libelle.nl…

ZONDAG Dorien en Otto komen bij ons eten. Anderhalve meter afstand bewaren is aan onze eettafel geen probleem. Het probleem zit ’m meer in onze gasten. Vooral Dorien heeft de neiging om nogal dichtbij te komen. Bij de voordeur drukt ze me een groot boeket rozen in de handen en wil ze ook haar armen om me heen te slaan. Opgewekt zegt ze: “Even huggen!” Ik deins achteruit, waardoor ik de bloemen laat vallen en met mijn achterhoofd tegen een ingelijste aquarel stoot. Hij valt en het glas spat in het rond. Dat vindt Dorien buitengewoon vermakelijk, want ze staat uitbundig te lachen. Zonder mondkapje vind ik dat best bedreigend. “Ach gos, die arme, bange Anne-Wil”, zegt ze. “Nou, van ons heb je niets te vrezen, hoor. Wij zijn zo…

UIT HET OOSTEN 80 vegan recepten uit de Oosterse keuken, bomvol smaak en razendsnel op tafel. Van nasi-goreng tot homemade currypasta’s en vegan spekkoek. Vegan East, Milou van der Will € 25,95 (Good Cook) PINDAKAASBROOD Verwarm de oven voor op 180 °C en vet een cakevorm in met boter. Meng met een garde alle ingrediënten in een grote kom tot het een glad geheel is (klop er niet onnodig veel lucht in). Verdeel het mengsel over de cakevorm en dek af met aluminiumfolie. Bak de cake ca. 30 min. Laat volledig afkoelen voor het serveren. VOEDSELPAKKET Too Good To Go is een app waarmee je eten kunt ‘redden’ dat anders zou zijn weggegooid. Voor een klein bedrag is een pakket op te halen bij de plaatselijke bakker, restaurant of supermarkt.…

Met een afmeting van twintig bij acht kilometer is Texel het grootste Waddeneiland. Het heeft ook de meeste dorpjes, maar de meest aanwezige bewoners zijn toch echt de schapen. Een letterlijk hoogtepunt is de Hoge Berg met zijn idyllische wandelpaden. De top ligt op slechts vijftien meter, toch kun je vanaf daar het hele eiland overzien. De Slufter en de Schorren zijn twee fascinerende natuurgebieden tussen land en zee, een bijzonder avontuur om te verkennen. Strand Paalnummers geven fijne locaties aan op de onweerstaanbare Texelse stranden. Zo is Paal 21 volgens vaste bezoekers een van de mooiste stranden ter wereld. Er is hier een bijzonder leuk paviljoen en de zonsondergangen zijn spectaculair. Dat zijn ze trouwens vanaf alle Waddenstranden. Andere mooie strandspots zijn Paal 31 (bij de iconische vuurtoren, je…

Loodshotel Vlieland in het dorp Oost-Vlieland bevindt zich op slechts honderd meter van de kade waar de veerboot aanmeert én vlak bij het prachtige Noordzeestrand. In het charmante restaurant staan culinaire verrassingen op de kaart en in het gezellige café kan een ouderwets potje biljart worden gespeeld. Het arrangement • welkomstplankje met lekkernij • 3x overnachting (incl. ontbijtbuffet) • 1x driegangendiner • 3 dagen fietshuur Info & reserveren Prijs is per persoon o.b.v. 2 pers. in een standaardkamer, excl. administratiekosten (1-3 pers. € 14,50, 4+ pers. € 24,50 per boeking). De aanbieding is geldig t/m 31 januari 2021 (m.u.v. feestdagen). Meer informatie en reserveren via libelle.nl/vlieland of 0900-667 77 88. Let op: de prijzen zijn vanaf en kunnen verschillen per aankomstdatum. Kijk online voor de volledige voorwaarden en de beste…

Ameland heeft vier charmante dorpen: Buren, Nes, Ballum en Hollum. Vooral de laatste twee zijn schilderachtig met hun commandeurswoningen (huizen van walvisvaarders) opgetrokken van gele baksteen. Ameland bestaat uit zandduinen met een rijke, gevarieerde begroeiing. Een van de mooiste duingebieden is De Oerd. De rood-wit gestreepte vuurtoren is het belangrijkste herkenningspunt op het eiland. De trappen voeren naar een balkon met 360 graden uitzicht. Strand Ameland staat bekend om de schone en veilige zandstranden, die heerlijk breed en eindeloos lang zijn. Dagjesmensen belanden vaak op strand Nes, waar de veerboot aanmeert. Het meest paradijselijke strand is dat bij Hollum. Eten & drinken Zoek bij guur weer de warmte op in hotel-restaurant Nobel in Ballum en neem hier een Nobeltje bij de open haard, op de plek waar deze befaamde likeur…

Hotelsuites Ambrosijn**** is met drie suites het kleinste hotel van Schiermonnikoog. Hier worden nostalgie en hedendaagse luxe moeiteloos gecombineerd. Van eenvoudig hoofdgerecht tot uitgebreid meergangendiner: in het restaurant weten ze hoe ze hun gasten moeten verwennen. Dit is een perfect startpunt voor een ontdekkingsreis over het eiland. Het arrangement • welkomstkopje koffie of thee • 2x overnachting (incl. ontbijt) • 1x driegangendiner • gratis fles wijn Info & reserveren Prijs is per persoon o.b.v. 2 pers.in een standaardkamer, excl. administratiekosten (1-3 pers. € 14,50, 4+ pers. € 24,50 per boeking). De aanbieding is geldig t/m 31 januari 2021 (m.u.v. feestdagen). Meer informatie en reserveren via libelle.nl/schiermonnikoog of 0900-667 77 88. Let op: de prijzen zijn vanaf en kunnen verschillen per aankomstdatum. Kijk online voor de volledige voorwaarden en de beste prijs…

“Gisteren was ik thuis toen ik een auto hoorde stoppen en iemand hoorde uitstappen. Mijn hart begon als een razende te kloppen: zou het een deurwaarder zijn? Het bleef stil. Langzaam werd mijn hartslag weer normaal”, vertelt Annemiek (49). “Ik keek om me heen: bij mij valt niets meer te halen. Is dit nou mijn leven? dacht ik. Een leven waarin altijd angst is en waarin elke cent drie keer omgedraaid moet worden...” Annemiek is gescheiden, heeft volwassen kinderen en zit al vijftien jaar in de schulden. En ze is bepaald niet de enige, al zijn precieze cijfers niet bekend omdat veel mensen met schulden buiten beeld blijven. Deels omdat ze niet weten wat ze moeten doen om eruit te komen, maar deels ook uit schaamte. Op dit moment vragen…

Wie, wat, waar? Wie: Myrle Laan (42, stylist, (web)shopeigenaar, ontwerpster en mede-eigenaar van Dames van Rusticus Styling), Mark Mulder (46, buurt-beheerder openbaar belang Zwolle), hun kinderen Sacha (13) en Levi (8). Online: damesvanrusticusstyling.nl en @myrlelaan op Instagram. Wat: een (woon)boot uit 1925 met stalen bak en houten opbouw. Waar: Meppel. Myrle Laan: “Wonen op een woonboot was altijd al een grote wens van mij. Het was nog iets te hoog gegrepen toen Mark en ik net gingen samenwonen. We vonden een fijne flat en hebben daar een heerlijke tijd gehad. Maar ik wist: later woon ik op het water.” Vorig jaar vonden Myrle en Mark hun droomboot, gewoon op Funda. “We zijn gaan kijken en waren eigenlijk meteen verkocht. Dat er nog wel wat moest gebeuren, namen we op de…

• Veel prints gaan goed samen, zolang ze maar iets met elkaar gemeen hebben. Zoek de rode draad en kies voor dezelfde kleur(tinten), materiaal of print. Zo blijft, ondanks de bloemenzee, alles in balans. • Kies prints van verschillende afmetingen en mix erop los. Ga dus voor grote bloemen naast een fijnere print. • Het kan best spannend zijn om een hele muur met een grote bloemen-print te versieren. Toch is het een kwestie van gewoon doen: het maakt het huis persoonlijk, gedurfd en kleurrijk.…

Vioolbladplant Ficus lyrata groot donkergroen blad in de vorm van een viool. Sterke plant, kan uitgroeien tot 3 meter. Niet in de volle zon. Epipremum pinnatum snelle groeier, kan zowel hangen als klimmen met wat hulp. Mooi hartvormig blad. Niet in de volle zon. Gatenplant Monstera deliciosa groot decoratief blad met gaten erin, groeit graag langs een klimhulp omhoog, niet in de volle zon. Pannenkoekplant Pilea peperomioides rond blad op lange stelen, kan doorgroeien tot een meter hoog, heeft geregeld water nodig en staat het liefst op een lichte plek. Crassula ovata vetplant met dikke glimmende bladeren langs een stam. Heeft veel zon en warmte nodig en weinig water. Parapluplant Cyperus alternifolia doet het goed in een waterdichte pot en geef veel water. De hoge stelen met het sprietige blad…

“Ik koop niets zonder dat ik er een doel of plek voor heb” Laura Verschuur (49) werkt als grondstewardess en woont samen met haar man en twee tienerdochters in een jarendertigwoning in Soest. 62.000 mensen volgen haar Instagram-account @lauraverschuur. “Toen mijn man en ik tweeëntwintig jaar geleden dit huis kochten in het oude gedeelte van Soest, was het erg gedateerd en hebben we het voor een groot deel opnieuw opgebouwd. We hebben het zo helemaal onze eigen stijl kunnen geven: een lichte Scandinavische basis met veel houten elementen en accessoires, heel rustgevend. Dat vind ik belangrijk: niet te veel en te vol, maar een interieur waar je een warm en rustig gevoel bij krijgt.” PERSOONLIJKE ITEMS “Er verandert bijna wekelijks wel iets aan ons interieur. Meestal geen grote veranderingen, maar…

Miljoenen Nederlanders maken gebruik van gezondheidsapps, blijkt uit onderzoek. Die helpen bij het stoppen met roken, ze analyseren een slaap- of snurk-patroon en geven een seintje als het tijd is voor een medicijn. Sommige adviseren zelfs, bijvoorbeeld over wat te doen bij rugpijn of om af te vallen. Marlies Schijven, chirurg en hoogleraar mobile healthcare in het Amsterdam UMC, begrijpt waarom gezondheidsapps zo populair zijn, maar ze is ook kritisch. “Een app kan helpen goed voor jezelf te zorgen en gezonde gewoontes vol te houden. Aan de andere kant moeten we ons realiseren dat we via zo’n app vaak persoonlijke informatie weggeven. Voor sommigen is dat misschien geen probleem, maar het is goed om je ervan bewust te zijn voordat je bijvoorbeeld van alles over je menstruatiecyclus intikt.” “Een gezondheidsapp…

Sinds half maart was ik mijn handen frequent en flink. Dat zorgt ervoor dat mijn handpalmen ernstig uitdrogen. Hét middel daartegen is vaseline, waarvan ik een paar keer per dag een grote hoeveelheid op die handpalmen smeer. Die worden dan uiteraard heel glibberig. Vanochtend had ik mijn handpalmen weer eens flink ingesmeerd en pakte daarna – zonder na te denken, de meeste dingen kun je beter doen mét nadenken, maar goed, dat realiseer ik me nu pas – en pakte daarna mijn mok koffie… die meteen uit mijn hand gleed. De hele inhoud van de mok kwam op de broek van mijn collega Sofie terecht. Ik stond erbij en keek ernaar. Ik riep: “Sorry Sofie!” En vervolgens, ook erg beleefd: “Ik betaal uiteraard de stomerij wel.” Ze keek me aan…

Sinds kort heb ik zangles in een groepje. Tijdens de eerste les moeten we één voor één een toonladder ten gehore brengen. Als de derde aan de beurt is, een vrouw van een jaar of 25, zie ik het gebeuren: al voor ze begint, krijgt ze een kleur. Ze worstelt zich door de toonladder heen en bij elke noot worden haar wangen en hals dieper rood. Pas nadat een paar anderen aan de beurt zijn geweest, verdwijnt de blos en daarmee haar ongemak. Arme meid, denk ik. En ook: wat ben ik blij dat ik daarvan verlost ben. Ik wil niet blozen Dat is weleens anders geweest. Toen ik in de derde klas van de middelbare school zat, kwam er in de mentorles een politieman langs. Hij was door de…

Ik heb nu eenmaal een enorme weerstand tegen alles wat goed voor je is Mijn veertigste verjaardag was voor mijn lijf het startsein om het verval in te zetten. Ik kreeg last van al mijn gewichten en ook mijn hernia-klachten staken de kop op. Daarnaast begon mijn linkerknie te knakken als ik de trap op liep en kreeg ik een vaag soort pijn rondom mijn borstbeen, waardoor ik niet meer op mijn zij kan slapen. Tot overmaat van ramp is het me opgevallen dat ik ouwe-vrouwen-knobbels aan de zijkanten van mijn voeten ontwikkel. Nu is aan dat laatste weinig te doen (want hartstikke erfelijk), maar de rest van de pijntjes kunnen we denk ik toeschrijven aan jarenlang stelselmatig te weinig bewegen. Corona maakte het alleen maar erger, want in de…

“Dat uitzicht, die sfeer... En die medewerkster, Loretta, is een topmens”, babbel ik tegen Koen. “Ja, het was echt best leuk!” “Je weet dat je dat al vijf keer gezegd hebt, hè?”, reageert hij droog terwijl hij de vis die hij zelf gevangen heeft aan het fileren is. Hij heeft gelijk. Ik probeer vooral mezelf ervan te overtuigen dat het in het verzorgingshuis heel leuk zal worden voor mijn moeder. Niet alleen omdat ik me schuldig voel dat ik haar ‘wegdoe’, want zo voelt het. Maar ook omdat mama de laatste dagen heel aanhankelijk is. Ze aait vaak over mijn arm en zegt “lieverd” en “mooi hoor”, alsof ze weet dat ze gaat verhuizen. Gisteren heb ik alvast wat spullen uitgezocht, want daar krijgt ze maar één kast. Ook haar…

mooi boek HET FAMILIEGEHEIM Journalist Stephanie duikt in haar jeugdherinneringen en dat levert een flinke intrige op. Ze is geboren in Nieuw-Zeeland, maar woont al haar hele leven met haar moeder in Hamburg. Ze herinnert zich niets van haar eerste levensjaren en van haar vader. Nieuwsgierig reist ze terug naar het huis van haar jeugd en trekt door Nieuw-Zeeland om de geheimen van het verleden te ontrafelen. Het familiegeheim, Sarah Lark € 22,50 (De Fontein) de bios MARIONETTE Na de dood van haar man verhuist kinderpsychiater Marianne Winter (Thekla Reuten) naar Schotland. Een van haar nieuwe patiënten is de 10-jarige Manny, een geheimzinnige jongen die tekeningen maakt van traumatische gebeurtenissen. Al snel beginnen Manny’s tekeningen verontrustende details over Mariannes toekomst te weerspiegelen. Als Marianne ontdekt dat haar voorganger een obsessie…

Omdat Nederland zó veel leuke musea heeft, maken we een tour en vertelt een deskundige over de collectie of expositie in zijn of haar museum. Deze week: conservator Judith Kadee van Escher in Het Paleis in Den Haag. Wat voor soort museum is Escher in Het Paleis? “Het is een museum gewijd aan de beroemde kunstenaar M.C. Escher. In zijn prenten laat hij water omhoogstromen en vogels in vissen veranderen. Escher creëert zijn eigen fantasiewereld op papier. Zijn schitterende werk wordt getoond in een koninklijke omgeving: het voormalige winterpaleis van koningin Emma.” Waarom moeten we de komende weken zeker langskomen? “Tot 9 november laten we in de tentoonstelling Grandioos Glas de mooiste optische glaskunst uit Tsjechië en Slowakije zien. De beweeglijke glassculpturen vergroten, verkleinen en verkleuren alles om zich heen.…

SUSAN VISSER “Zo zonde om bang te zijn voor drama's in je leven” La belle Parisienne Elegant en geraffineerd als een Française in zwart en roze STIJNTJE WERD VAN DE ENE OP DE ANDERE DAG DOOF “ Ik kon mijn eigen kinderen niet meer verstaan” Te láát!  Waarom de een punctueel is en de ander nooit op tijd komt VRIENDEN VOOR HET LEVEN De kracht van échte vriendschap IN DE BAN Hoe is het als je partner of kind lid wordt van een sekte? “Huilend riep ze dat het haar eigen keuze was” DE HERFSTDIP TE LIJF 20 tips om het najaar opgewekt te doorstaan…