Inhoudsopgave van Editie 35 - 2020 - Libelle

Eerder dit jaar, net voordat corona de kop opstak, ging ik op zoek naar verhalen uit de oorlogsjaren van mijn overleden moeder. Steeds meer besefte ik hoe die periode haar en haar familie moet hebben gevormd. Mijn oma zat met vijf kleine kinderen (één zoon, vier dochters) gevangen in een jappenkamp op Sumatra, midden in de jungle – ze konden ’s nachts de tijgers horen brullen. Haar man bevond zich in een mannenkamp, honderden kilometers verderop. Na de bevrijding deden ze er, zoals de meeste ex-geïnterneerden, het zwijgen toe. Niet voor niets worden ze ook wel ‘stille oorlogsslachtoffers’ genoemd. Ik bezocht mijn tante Jenny (85), die vertelde hoe ze eten zochten om de honger te stillen. Kleine Elly, mijn moeder, moest mee op slakkenjacht – die wist ze met haar…

VOORZICHTIG ZIJN “Ik begrijp de behoefte, maar misschien is het beter om te wachten tot ze wat ouder zijn. Als je het alleen voor jezelf doet, zadel je hen wellicht met iets op waar ze niets mee kunnen.” Femmie ALTIJD WELKOM “Ik zou nergens met je nichtjes over praten, tenzij ze ernaar vragen. Zeg dan wel dat het jouw kant van het verhaal is en dat je het begrijpt als ze loyaal blijven aan hun vader. Laat ze geen kant kiezen en zeg dat ze altijd welkom zijn.” Ria VERWACHTINGEN “De situatie kan niet veel slechter worden, dus je kunt het proberen. Ik kan me voorstellen dat je die behoefte hebt, maar het is wel goed om te bedenken wat je ervan verwacht. Waarom wil je jouw kant vertellen? Het…

Pool PARTY TERUGKEER VAN DE POLO Het degelijke polokraagje is terug in het modebeeld. Mooi hoe dit keurige truitje matcht met een wijde short met hoge taille en vlinderpijpen. MIDDELPUNT Broeken met hoge taille zitten niet alleen lekker, de benen lijken ook nog eens langer. Een win-winsituatie dus. DE A IS VAN… Altijd elegant, een A-lijnrok. Deze van klassieke tweedstof combineert goed met een stippenbloes en katoenen truitje. WARMHOUDERTJE Een tijdloze topper is de klassieke V-hals kabeltrui. Lekker op een zomerse dag die wat frisser aanvoelt. ZACHTE zomer WONDER WOMAN De kokerrok is zó vrouwelijk en sexy. Helemaal met een hak eronder en mooie bloes of zomers truitje met borduursels. OP EEN mooie dag VLINDER Zo’n retro vlinderbril maakt de outfit helemaal af. DOORKIJKJE De getailleerde bloes met grote…

“Ik heb nog zo veel dromen” Ineens was er wel veel niet meer zoals het zou moeten zijn. Ziek werden ze gelukkig niet, maar verder veranderde er dankzij Covid-19 van alles in huize Deckers-Krajicek. “Emma, die al drie jaar in Los Angeles woont, kwam halsoverkop naar huis”, vertelt Deckers op een Amsterdams terras. “Alec, die tennisser is, was ook thuis, want er worden geen toernooien gespeeld. Dus ineens had ik weer twee kinderen, nou ja: volwassenen, van 22 en 20 thuis wonen. Ze werden er spontaan weer 12 en 10 van. Iedere dag om vijf uur kwam de vraag: ‘Wat eten we?, wat eten we?!?’ Aan wie zou die vraag gericht kunnen zijn? Richard en ik waren er alweer jaren aan gewend om ons eigen plan te trekken: de ene…

Chickencity Memphis is de stad van barbecue en kip. Bij Gus’s staat vrijwel niets anders op het menu dan kip. Vleugels, poten, dijen, gekookt, gegrild of gebakken. gusfriedchicken.com Elvis’ stamkroeg Aan Main Street zit Arcade, het oudste café van Memphis. Elvis kwam hier geregeld over de vloer. arcaderestaurant.com Pindakaas & banaan Bij restaurant Sunrise Memphis staat King’s Oatmeal op de kaart: havermoutpap met Elvis’ favoriete combinatie, namelijk pindakaas en banaan. sunrise901.com Spookhuis? Mollie Fontaine Lounge is een cocktailbar in een fraai, oud herenhuis. Laat u er vooral niet door afschrikken, maar het schijnt er te spoken… molliefontainelounge.com Stationshotel In het stationsgebouw aan Main Street huist tegenwoordig een hip hotel. Blikvanger van dit Central Station Hotel is de grote lobbybar in vintage stijl. centralstationmemphis.com Styled by Priscilla The Guest House at…

ZOMERDETOX Ook ver na de puberteit wil de huid nog weleens ‘rellen’, tijdens de overgang of ’s zomers na het smeren met een vettige zonnecrème. Gebruik dan deze milde, diepreinigende verzorging met natuurlijke ingrediënten die de huid zuiveren en kalmeren. Simple Daily Skin Detox Charcoal Cleansing Stick € 10,99 en Purifying Facial Wash € 6,99 (o.a. Kruidvat) LEESVOER De Amerikaanse astroloog Chani Nicholas (én vriendin van Oprah Winfrey) legt in haar boek Astro Power uit wat je zonneteken over je levensdoel zegt, hoe de maan je emotionele en fysieke behoeften beïnvloedt en hoe jouw sterrenbeeld invloed kan hebben op je drive. Astro Power € 22,50 EXOTISCH Of je deze zomer wel of niet op een zonovergoten eiland hebt gezeten: in een wolk van kokos, exotische bloemen en jasmijn houd je…

Stap 1 Definieer uw angsten. Schrijf in de eerste kolom alle vreselijke dingen op die zouden kunnen gebeuren. Stap 2 Schrijf in de tweede kolom manieren waarmee u kunt voorkomen dat het worstcasescenario werkelijkheid wordt. Stap 3 Beschrijf nu in de derde kolom wat u allemaal zou kunnen doen om de schade te repareren. Denk hierbij ook na over welke hulptroepen u kunt inschakelen. Eventueel stap 4 geef uw leven een cijfer bij de volgende drie opties: 1. als u niets zou doen, 2. als u het wel doet, maar het gaat mis en 3. als u het wel doet en het gaat goed.…

Na een avondje fijn gezelschap en heerlijk eten fietste ik met een vriendin naar huis. Ze vertelde me dat haar man die dag een afspraak bij de uroloog had gehad om het over een sterilisatie te hebben. Hij kreeg twee weken bedenktijd en een papiertje waarop stond wat de ingreep ging kosten: zo’n vijfhonderd euro. Op hetzelfde papiertje stond ook hoeveel terugdraaien van de sterilisatie zou kosten: vierduizend euro. Of wij nog aan het klooien waren met pillen en condooms, vroeg mijn vriendin. Ik biechtte op dat Ik gun Oscar een tweede leg, mochten wij ooit uit elkaar gaan Oscar en ik eigenlijk al tijden niks gebruiken en een beetje om de vruchtbare dagen heen werken. Ik schoot meteen in de verdediging: “Het is niet waterdicht, maar ik word zo…

Hittebestendig Neem een verse tomaat, vol met water, en een zongedroogd tomaatje waar al het vocht aan onttrokken is. Hetzelfde proces, dezelfde uiterlijke verandering, voltrekt zich in de huid wanneer deze een permanent vochttekort heeft. De tekenen zijn makkelijk te herkennen: een te droge huid is dof, voelt een beetje trekkerig aan en er zitten ruwe plekjes op de wangen en bij de neusvleugels. Doordat er te weinig vocht in de huidlagen circuleert, wordt het oppervlak steeds droger. Dit bevordert het ontstaan van fijne droogtelijntjes, bijvoorbeeld rond de ogen, die uiteindelijk diepe rimpels kunnen worden. Als het waterpeil in het lichaam op orde is, heeft de huid een stevige, gladde textuur en oogt stralend. Bovendien heeft de teint dan ook zonder crème of make-up een heldere gloed en een frisse…

I: Nou? Vertel op. H: Is dat belangrijk voor je? Dat een man huilt? I: Niet per se. Maar bij jou vind ik het wel interessant. In al die jaren heb ik nog nooit meegemaakt dat je ogen glazig werden. H: Ik zal niet beweren dat huilen me gemakkelijk afgaat. Het is bepaald geen routine. I: Wanneer was de laatste keer? H: Toen Tijger was gestorven, onze kat. Het was een maand na mijn moeders dood. Het was een moeilijke beslissing. De dierenarts vermoedde een tumor in zijn kop of een beroerte. Zijn gedrag was heel raar, apathisch. Alsof zijn karakter weg was. Nadat ma was gestorven heb ik niet gehuild. Ik was een en al opluchting, Iris Hij was zestien jaar en we hebben besloten om hem te laten…

FATTOUSH  van zomerfruit California sherbet Vervoer dit zachte sorbetijs in een thermoskan, en serveer liefst in koude glaasjes Voor 6 personen: vruchtvlees van 2 rijpe mango’s • 150 g frambozen • 140 g rietsuiker • 300 ml kokosmelk • 1 tl zout • 40 ml limoensap (ca. 2 limoenen) Zet de avond van tevoren een cakeblik in de vriezer. Doe alle ingrediënten in de blender en pureer romig en glad. Schenk het mengsel in een kom en zet afgedekt minimaal 3-4 uur in de koelkast. Schenk het daarna in het ijskoude cakeblik en zet in de vriezer. Schep vlak voor serveren (of voor vertrek) het ijs in delen in de blender en pulseer tot het zacht is. Serveer in gekoelde glazen of schenk voorzichtig in een thermoskan om mee te…

Veel concrete herinneringen aan de tijd in het kamp heeft Xaviera Hollander niet. Maar tot op de dag van vandaag is die periode van twee jaar in kamp Tjideng op Java bepalend voor haar gebleven. Tot haar veertiende plaste ze elke nacht in bed. En ze slaapt nog altijd met een lampje aan. “Die angst voor de nacht, voor het donker, zit er nog steeds diep in.” Het was eigenlijk een heel slecht moment voor haar moeder om zwanger te raken: eind 1942 was in Indonesië de Japanse bezetting overal voelbaar. Europeanen werden opgesloten in interneringskampen of in werkkampen. Xaviera’s vader, Mick de Vries, werkte in Soerabaja als arts en psychiater. Een kind krijgen tijdens de Japanse bezetting was volgens hem het stomste wat een mens kon willen. Maar Germaine,…

Leeuw 23-7 t/m 22-8 Mijmeringen typeren de week. Gevoelens uit het verleden kunnen de Leeuw dwarszitten. Wees niet te streng voor uzelf. Wie mild is en eigen fouten als menselijk accepteert, kan ook vriendelijk zijn naar anderen. De Leeuw toont veel begrip voor klein en groot leed, ook voor (huis)dieren, en maakt nieuwe vrienden. MAAGD 23-8 t/m 22-9 De Maagd trekt zich minder aan van andermans negativiteit, waardoor ze alles wat mooi is kraakhelder ziet. Misschien balanceert u nog tussen het loslaten van oude patronen en een nieuwe, vrijere manier van leven waarin u uzelf mag laten zien. De Maagd krijgt een voorproefje van dat laatste. WEEGSCHAAL 23-9 t/m 22-10 Een goede week om uitgestelde klussen aan te pakken. Weegschalen die voorheen twijfelden hoe ze mensen tegengas konden geven, zijn…

GELE BLADEREN Het liefst zien we de bladeren van een kamerplant mooi groen, maar soms worden ze ineens geel. Daar is wat aan te doen! libelle.nl/gelebladeren SNOEI IS BLOEI Boer Tom geeft tips voor het snoeien van de heg. Wat is het beste moment? En hoe pakken we dat aan? libelletv.nl/snoeien SCHEUTJE MELK Een beetje melk aan de plant geven klinkt gek, maar dat is het niet. Plantenkenner Avalon vertelt waarom. libelletv.nl/melkplant…

Tegenslagen Op 4 oktober ga ik met pensioen. Dan kan het grote genieten beginnen! Omdat ik op mijn 63e toch nog een leuke baan vond na een arbeidsconflict, kan ik op gepaste wijze afscheid nemen van mijn betaalde werkzame leven. Dacht ik. We zouden verhuizen naar het oosten van het land, waar mijn man vandaan komt. Maar toen kreeg ik voor de tweede keer borstkanker. We besloten in het westen te blijven. Toen kreeg mijn man een herseninfarct. Voorlopig mag hij niet autorijden en ik heb geen rijbewijs. Gelukkig zijn er busvakanties mogelijk en excursies vanaf een standplaats. Dacht ik. Vervolgens kreeg mijn man de diagnose vasculaire dementie. We herbezonnen ons en ik verheugde me op mijn pensionering. Toen kwam corona. Zoals het er nu uitziet, mag iedereen pas weer…

We kijken er thuis niet meer van op. Dat krijg je ervan als je al jarenlang het huis deelt met een kruising tussen Spiderman, Superman, Ninja Turtles, een cowboy inclusief hoed, een volkszanger inclusief enorme gouden ketting en een leeuw inclusief meterslange staart. Op sommige dagen wonen ze allemáál bij ons, allemaal tegelijk samengebald in een klein jongetje. Het mag duidelijk zijn: Róman is dol op verkleden. De eerste jaren op school weigerde hij in gewone kleren te komen. De ene dag was hij een draak, de andere een clown en een derde een zeerover, maar dan wel eentje met een enorme muts van Bert en Ernie op zijn hoofd. Ook heeft hij wekenlang het huis niet verlaten zonder duikbril op. Ik drukte al bijna op ‘send’ tot ik in…

Mijn jongste zoon, zestien jaar oud, ging voor het eerst alleen op vakantie. Alleen, dat wil zeggen, zonder ouders, maar met vijf vrienden. “We hebben een appartementje gehuurd in Knokke”, zei hij, handenwrijvend van voorpret. Knokke? Dat is toch een suffe badplaats voor keurige oude dames? Nou ja, ze zouden daar in elk geval weinig kwaad kunnen, tussen de theesalons. Tweehonderd euro kreeg hij mee. Ik vond het veel, maar ja, “de anderen krijgen nog veel meer.” Ik dacht terug aan mijn eerste vakantie zonder ouders. Met vrienden, met een rugzak en met heel weinig geld naar Joegoslavië. Afwisselend liften, met de bus en de trein. Armoedige campings met aftands sanitair in de brandende hitte. Joegoslavische campinggasjes bleken niet op ons brandertje te passen (of andersom) dus kookten we spaghetti…

In Memphis vragen mensen bij een eerste kennismaking vaak niet “What do you do?” maar “Where do you worship?” Oftewel: naar welke kerk gaat u? Memphis behoort tot de biblebelt van Amerika. Desondanks is het een liberale stad. Het is een belevenis om een gospeldienst bij te wonen hier: een groot swingend feest. Bij Mississippi Boulevard Church word je met open armen ontvangen. Het koor zingt gospelliederen en iedereen in de kerk zingt, danst en klapt mee. theblvd.org…

De Engelse Zoey Goto schreef een boek over de kledingstijl van The King: Elvis Style, from Zoot Suits to Jumpsuits. “Er waren al veel boeken over Elvis, maar geen daarvan ging over hem als stijlicoon. Elvis heeft de kledingstijl van mannen eigenhandig veranderd en die invloed zien we tot op de dag van vandaag terug. Als tiener keek hij naar bluesmuzikanten in Beale Street en countryzangers. Hieruit destilleerde hij zijn unieke stijl.” Een tweede boek van Zoey verschijnt deze zomer en heet Vintage Style.…

Ontslag nemen en voor jezelf beginnen, speechen op een bruiloft, alleen op vakantie gaan, je leidinggevende de waarheid zeggen, autorijden, een echtscheiding aanvragen, solliciteren op een hogere functie, koken voor een grote groep: bijna allemaal hebben we wel een droom, doel of verlangen. Iets wat we graag willen of waarvan we vinden dat we het écht, écht moeten doen. Maar we durven niet. Want tja, het kan faliekant misgaan. Dus blijven we maar liever veilig binnen onze comfort-zone, ook al is dat niet waar we willen zijn. Is dat erg? Niet per se. Want zo’n slechte raadgever is angst ook weer niet. “Angst heeft een belangrijke functie, het voorkomt dat we onszelf onnodig in gevaar brengen”, zegt Iris Engelhard, hoogleraar klinische psychologie aan de Universiteit Utrecht en gespecialiseerd in angststoornissen.…

Ik zal u een geheim vertellen, in de hoop en verwachting dat het onder ons blijft, want ik schaam me er wel een beetje voor. Afgesproken? Ik kijk dus praktisch elke avond naar het NOS Journaal. Inderdaad, niks om je voor te schamen. Maar daarbij ontgaat me vaak het nieuws omdat – ik schaam me nu eigenlijk best diep – ik altijd geheel en al gefocust ben op de kleding van de nieuwslezeressen. Gisteravond: nieuwslezeres Amber Brantsen in beeld. In een pimpelpaars broekpak. Eigenlijk zou ik hiermee naar een psycholoog moeten Pimpelpaars! Dat heb ik dan ook nog, dat ik tegen de tv ga praten: “Amber, dit kan écht niet!” Misschien was er ergens wel een oorlog uitgebroken of een vliegtuig neergestort, geen idee, ik zag alleen dat pimpelpaarse broekpak…

KLEINE LETTERTJES Saskia (42): “Mijn man Joachim kwam helemaal opgewonden naar me toe. Iets met een online veiling en tickets naar Sydney voor een wereldprijs. Hij had meteen geboekt! Australië was altijd al een droom van ons geweest, dus we waren ontzettend blij. Tot we het nog eens goed lazen en het niet om Sydney down under bleek te gaan, maar om Sydney op Nova Scotia. Omdat de tickets al waren betaald en we ons geld niet konden terugkrijgen, zijn we gewoon gegaan. Niks geen korte broeken, maar dikke jassen. Het was er mooi, hoor. En we konden erom lachen. Maar Canada boeken terwijl je naar Australië wilt, is toch echt wel het toppunt van dom.” “Canada boeken terwijl je naar Australië wilt, is toch echt wel het toppunt van…

Een pre-lotion of essence, nieuw aan het front, is overgewaaid uit Aziatische huidverzorging. Het is een lobbige, gelachtige emulsie als extra hydraterende basis. Klop de lotion met de vingertoppen in de huid, meteen na het reinigen. Zo’n extra vochtboost belooft de huid beter ontvankelijk te maken voor overige verzorging. Moisturizers zijn er in allerlei verschijningsvormen, van romige crème tot luchtige fluïde of frisse gel. In principe hydrateren alle crèmes, dus niet alleen als ze ‘moisturizer’ heten. Maar varianten met krachtige vochtbindende ingrediënten zoals hyaluronzuur en glycerine hydrateren éxtra. Een serum of concentraat is een vrij vloeibare emulsie, sterker geconcentreerd dan crème. Het wordt wel de kers op de taart van de huidverzorging genoemd omdat het een extra boost geeft. Dagelijks een dun laagje onder dag- en/of nachtcrème is zeker vanaf…

“Weg ermee.” Anna mailde het persbericht dat ze net had geschreven naar haar contactpersoon bij FrieslandCampina, nam de laatste slok van haar lauwe cappuccino en wilde net uiterst tevreden uit het raam van het koffietentje gaan staren, toen het ineens leek alsof haar vingers in het stopcontact zaten. Alle tien. Eerst verstijfde ze alleen maar. Nadat ze van de eerste schrik bekomen was, kneep ze haar ogen een beetje samen om het tafereel dat zich aan de overkant van de straat afspeelde in zich op te nemen. Dirk gooide net zijn hoofd in zijn nek en lachte om iets wat de vrouw naast hem had gezegd. Met hun handen innig vervlochten stonden ze te wachten bij het stoplicht om de straat over te steken. Nee! wilde ze gillen. Dit was…

Op Instagram luistert ze al tien jaar lang naar de naam van @mariamamanl en heeft ze 9500 volgers. In het dagelijks leven is Jolanda Quivooij (52) financieel administratief medewerkster en moeder van vijf kinderen. Mijn voorbeeld “Als puber gaf ik al mijn geld uit aan oorbellen en deed ik mee aan alle trends, van punk tot disco. Kleding is voor mij een communicatiemiddel. Ik laat ermee zien hoe ik me voel en wie ik ben. Met mijn 1,58 meter en maat 40 heb ik bepaald geen modellenmaat, maar dat hoeft ook niet. Ik ben blij met wie ik ben en draag wat ik leuk vind. Elke dag post ik iets op Instagram. Superleuk om anderen te inspireren.” KLEDINGSTIJL “Uitbundig. Ik houd van bijzondere print-combinaties. Zoals een luipaardprint op een bloemenbroek,…

In de Tweede Wereldoorlog zijn het in Nederlands-Indië niet de Duitsers die hun macht willen vergroten, maar de Japanners, die het voor het zeggen willen hebben in Zuidoost Azië en de westerse overheersers willen verdrijven. Op 7 december 1941 vernietigen de Japanners de Amerikaanse vloot in Pearl Harbour, waarna de Amerikanen Japan de oorlog verklaren. Nederland doet mee, maar na de verloren slag in de Javazee zijn de Japanners binnen een paar dagen de baas in Nederlands-Indië. De (Indische) Nederlanders worden onder erbarmelijke omstandigheden in jappenkampen geïnterneerd, waar een chronisch tekort is aan voedsel, water en medicijnen. Ook is er hongersnood onder de Indonesische bevolking. Japan geeft zich na de Amerikaanse atoomaanval in augustus ‘45 gewonnen, maar van een feestelijke bevrijding is in Nederlands-Indië geen sprake. De Indonesiërs hebben genoeg…

Omdat Nederland zó veel leuke musea heeft, maken we een tour en vertelt een deskundige over de collectie of expositie in zijn of haar museum. Deze week: Wim van Scharenburg van Museum van Zuilen in Utrecht. Wat voor museum is Museum van Zuilen? “Het toont de rijke geschiedenis van de voormalige gemeente Zuilen. Het museum zit sinds kort op een nieuwe locatie in de Werkspoorfabriek. Deze hal is een deel van het industrieel erfgoed, dat op deze manier nauw verbonden is met de ontstaansgeschiedenis van het museum.” Waarom zouden we het museum moeten bezoeken? “We startten met de tentoonstelling Ons Werkspoor. Werkspoor is een bouwer van treinen en bruggen die in 1913 naar Zuilen kwam. Hierdoor groeide de gemeente in veertig jaar van duizend naar 26 duizend inwoners. Wel graag…

Toen de jongste in zijn waarom-fase verkeerde, kwam de vraag ‘Waarom moet je werken, mama?’ meerdere keren voorbij. Mijn antwoord was altijd hetzelfde: omdat ik mijn werk ontzettend leuk vind en omdat ik het fijn én noodzakelijk vind om zelf mijn geld te verdienen. ‘Ik word later miljardair en dan hoef jij niet meer te werken’, was steevast zijn, nogal ongeëmancipeerde, reactie. Driejarige jongetjes kunnen blijkbaar heel ouderwets zijn. Op mijn 36e werd ik voor het eerst moeder en geen haar op mijn hoofd die erover dacht om minder uren te gaan werken, en al helemaal niet om te stoppen met die leuke baan. Waarom zou ik? Om hele dagen luiers te verschonen, babyhapjes te maken en met andere moeders urenlang koffie te drinken? Nee hoor, ik wilde gewoon blijven…

VERONIQUE VAN ZANTEN: “Ik ben vrijwilligersgids bij Blind Walls Gallery. Dit is het ‘grootste museum op straat’ en bestaat uit bijna honderd indrukwekkende muurschilderingen van echte (ook internationale) kunstenaars die allemaal een verhaal over de stad of het gebouw vertellen. Erfgoed wordt gecombineerd met street art. Wat ik ermee bijdraag, is dat ik BWG help in hun streven de stad Breda te verfraaien. Dat doen we door mensen anders te laten kijken naar hun omgeving, zodat ze meer respect voor een plek te krijgen, en buurten en wijken meer aanzien te geven, wat minder vandalisme en zwerfvuil tot gevolg heeft. Het is een prachtproject!” blindwalls.gallery Meedoen aan Dit doe ik ? Mail naar brieven@libelle.nl…

ZONDAG Ik zit in de tuin als ik de klap hoor waarmee Wil haar fiets tegen de muur gooit. Daarna haar snelle voetstappen. De poort gaat met een zwaai open en daar staat ze. Verhit van het fietsen en met een uitdrukking op haar gezicht die niet veel goeds belooft. “Dag oma.” Ze laat zich vallen op de stoel tegenover mij. “Dag lieverd. Je ziet eruit alsof je toe bent aan een glas fris met ijsblokjes.” “Ja graag.” Als ik met een glas appelsap terugkom, zit ze nog steeds onderuitgezakt. “Nou, vertel het maar”, zeg ik als ik weer zit. “Ja… de baby, natuurlijk!” Ze zakt nog wat verder onderuit. “Ik dacht dat het je zo leuk leek om een beetje te moederen over een babybroertje of -zusje”, zeg ik…

LAAT MAAR HANGEN Deze lamp is stoer en warm tegelijk met de messingtouch. Ik vond ’m in een fijne webshop waar ik gewoon verdwaalde tussen de mooiste items. Frama Circle Shade € 173,- (ByMolle.nl) ONDER DE STERREN Bij openluchttheater Caprera is het genieten van muziek of theater, midden in het bos. En dat is vooral ’s avonds sprookjesachtige mooi. Hoge Duin en Daalseweg 2, Bloemendaal (caprera.nu) KLEINE VOETAFDRUK Met het oog op het milieu let ik op wat ik draag. Deze sneakers zijn vegan, duurzaam handgemaakt én gewoon mooi. Sneaker UX-68 Sand € 119,-(beflamboyant.com) IN DE BRIEVENBUS Voor leuke kaartjes kijk ik bij @happymakersblog op Instagram. Monique verzamelt er de leukste, mooiste en grappigste plaatjes van illustratoren van over de hele wereld. Deze is van Aniek Bartels. Roll Faster Card…

Jet (49): “Mijn man en ik zaten op dezelfde havo. We werden verliefd, kregen verkering en trouwden toen we eenentwintig waren; een paar jaar later hadden we twee zoontjes. Achteraf besef ik dat we indertijd te weinig om ons heen hebben gekeken. Te weinig levenservaring hadden, en vooral ook te weinig jeugd. Mijn man was ambitieus. “Het gevoel dat je man jou maar niets vindt, is verschrikkelijk” Die heeft jarenlang avond aan avond zitten blokken totdat hij accountant was. Voor mij zat erbij leren er niet in. Ik had mijn handen vol aan mijn gezin en de drie halve dagen per week die ik in een boetiek werkte. Thuis kwam alles op mij neer, mijn man had nooit tijd met zijn werk en die studie. ‘Ik doe het voor ons…

Op 4 april 1968 werd burgerrechtenactivist Martin Luther King vermoord op het balkon van The Lorraine Motel in Memphis. Het motel werd later verbouwd tot National Civil Rights Museum, dat de strijd belicht voor burgerrechten van zwarte Amerikanen. Het tegenoverliggende pand van waaruit de dodelijke kogel werd afgevuurd, is er onderdeel van. Een bezoek aan dit museum is een indringende ervaring. Zo hoor je het geluid van voetstappen bij levensgrote foto’s van protestmarsen en kun je door de bus lopen waarin Rosa Parks zat, toen ze weigerde op te staan voor een witte passagier. Je hoort de chauffeur schreeuwen dat ze naar achteren moet... civilrightsmuseum.org…

Coby (66): “In het keukentje op mijn werk sta ik beschuit met muisjes te smeren. Ik werk bij een opticien en het is nog vroeg. Gisteren is Tom geboren, mijn vijfde kleinkind. Ik vind het net zo bijzonder om oma te worden als de vorige vier keren, toch is deze keer net wat unieker. Mijn zoon Aart heeft al twaalf jaar een relatie met Sjors en ze zijn zeven jaar bezig geweest om vader te worden. Ik ben zo blij voor ze dat het eindelijk is gelukt. Ik laat mijn collega’s foto’s zien van het mannetje. Een wolk van een baby, iedereen reageert enthousiast. “En hoe gaat het met Lianne?”, wil een collega weten. Ik vertel dat het ondanks de pittige bevalling heel goed gaat met de draagmoeder. Lianne had…

Twijfels over een bepaalde stap kan een hoop nachtelijk gewoel opleveren. Tijd genoeg om al die angsten onder de loep te nemen, zou je denken. Maar dat is zeker geen goed idee. ’s Nachts lijken problemen namelijk tien keer erger en een slechte afloop honderd keer waarschijnlijker. Dat komt doordat het deel van onze hersenen dat emoties en gedachten reguleert minder actief is, waardoor die eerder met ons op de loop gaan. Soms is het genoeg om jezelf streng toe te spreken: “Ik ga hier nu niet over nadenken, dat komt morgen.” Werkt dat niet, dan kan het helpen om de pieker-gedachten op te schrijven. “Maar je kunt ook proberen je voor te stellen dat het juist wel goed gaat”, zegt Iris Engelhard. Visualiseer dat die presentatie perfect verloopt, je…

Kleur in de keuken In tweedehandswinkels en op rommelmarkten zijn veel lampen en servies uit de jaren vijftig en zestig te vinden, in nostalgische pastelkleuren als turkoois, poederroze, lichtblauw en okergeel. Ook met kleurvlakken op de muur creëer je dat fifties-gevoel. Opbergset € 7,99, theedoek per 2 € 4,99, schort € 6,99 (alles Ikea), standaard voor (kook)boek € 14,95 (Dille & Kamille), vaas € 59,95 (Urban Nature Culture), mokken € 9,95 p/st, thermoskan € 29,95, dienblad € 16,95 (alles Loods 5), hoge stoel € 189,- (Zuiver), overig privébezit. Roze met mate Ook een stijlvol interieur in fiftiespastel? Maak er dan niet te veel een verkleedfeestje van. Ga dus wel voor mooie messing details, maar niet voor die plastic flamingo – ook al kleurt hij er nog zo mooi bij. Ruimtelijk…

SNOEIZACHT Nu de meeste rozen zijn uitgebloeid, kunnen ze worden gesnoeid. Dat gaat prikloos met deze vrolijke tuinhandschoenen met extra bescherming. € 10,69 (Esschert Design via frank.nl) Flowerpower In Bloemen uit de tuin laat Silvia Dekker zien hoe je zelf bloemen zaait, plant en plukt. Met een speciaal hoofdstuk over de beste oogstmomenten, bloemen goed houden en boeketten samenstellen. Bloemen uit de tuin, Silvia Dekker € 20,- (Kosmos Uitgevers) LEAN ON ME Vergeet niet de dahlia’s, lelies en gladiolen te ondersteunen met bamboestokken of metalen plantensteunen. De bloemen zijn vaak zo zwaar dat de stelen makkelijk breken bij een flinke zomerbui. Biet it I.AM.beetroot is een alternatief drankje voor koffie, gemaakt van 100% bietjes. De cupjes passen in de Nespresso-koffiemachines en zijn biologisch afbreekbaar. Drink ’t met opgeschuimde melk of…

LAUWTJE Sher Lynch is de moeder van Shannon Sarijoen, beter bekend als Lauwtje. “Thuis is ze gewoon mijn kleine meisje, en dat zal ze ook altijd blijven.” Sher Lynch (55): “Ik kan niet vaak genoeg tegen Shannon zeggen hoe trots ik op haar ben. Ze vindt het soms eentonig worden. Ik vind het super wat ze allemaal doet. Ze is een gelukskind. Ze werkt er hard voor, maar het zit haar ook zeker mee. Vroeger was ze al behoorlijk eigenwijs. Ik kon op mijn kop gaan staan, ze deed toch wat zij wilde. Dat begon al op de kleuterschool, toen ze per se zelf haar kleding wilde uitkiezen. Dat werd dan knaloranje met paars. Ik me maar verontschuldigen tegen de juf: ‘Sorry hoor, ze heeft het zelf uitgezocht.’ Ik wist…

EÉN-SCHOUDER OM DE NEK BANDEAU EXTRA STEVIG POPPERIG GESTRIKT MET VOLANT OP DE HEUPEN Worden het stippen of bloemen? IN JE NOPJES MULTICOLOR EFFEN AAN DE LIJN Altijd goed: de streepjescode…

MARIAMAMA’S FAVORIETE TRENDS Cape woman “Die flatteert, verhult en staat zwierig. Kies er een van echte wol, die is warmer en beter van kwaliteit.” Colour blocking “Paars, rood, roze en oranje passen WEL bij elkaar. Probeer het nou eens.” Geruit “Ruiten, ik ben er dol op. Met name in het najaar. Kleintjes zijn charmant, de grote staan krachtig.” Paardrijspul “Een hit in de jaren tachtig en nu is-ie er weer: het tweed jasje. Met eronder een net overhemd.” Franje aan je lijf “Juist leuk als je iets ouder bent: een lange mantel of vest met grove franjes aan de onderkant. Eronder: een kleurige coltrui met jeans. Houd de franjes bescheiden, anders lijk je op een verklede cowboy. Ook leuk: een tas met franjes.” Lange jurk “Ik ben maar 1,58 m,…

Wéten dat je steeds in dezelfde val trapt, is nog geen oplossing van het probleem. Mij is nu duidelijk dat ik dominant ben, een controlefreak, waardoor ik mensen tegen me in het harnas jaag en ze op de lange termijn van me wegduw. Niet per se leuk om zoiets over jezelf te horen, maar goed. Ik probeer mezelf voor te houden dat ik ook een heleboel leuke eigenschappen heb. Maar hoe kan ik andere mensen meer ruimte geven en meer respect voor ze tonen? Het laatste wat ik wil is dat de band met mijn kinderen nog afstandelijker wordt en dat Koen en ik – opnieuw! – uit elkaar gaan. Ook met mijn zus kan ik pas weer een betere relatie krijgen als ik haar serieus neem. Ik probeer te…

de bios ALLES IS ZOALS HET ZOU MOETEN ZIJN Na de geboorte van hun eerste kind biecht Iris’ vriend Pieter op dat hij binnenkort met zijn nieuwe liefde naar Afrika vertrekt. Iris zwelgt in zelfmedelijden en haar prille moederschap, waardoor haar baan in de televisiewereld en haar sociale leven ernstig in de verdrukking komen. Het liefst wil ze Pieter terug. Toch krijgt ze haar leven weer op de rails en vindt ze de ware liefde. Maar niet voordat ze heeft afgerekend met haar overspelige ex. een concert GRACHTEN-FESTIVAL Tijdens het jaarlijkse Grachtenfestival in Amsterdam verrast een nieuwe generatie internationale musici met hun eigen muzikale verhaal. Tussen 7 en 16 augustus zijn er meer dan 250 concerten op 90 locaties in de hoofdstad. Het thema: Wonder. Omdat het een wonder is…

LIBELLE PREMIUM DOE HET ZELF! Van breipatroon voor een zomervest tot plantenhangers als roomdivider, van gehaakte sleehakken tot blikvanger voor het interieur: Libelle Premium heeft werkbeschrijvingen voor de leukste doe-het-zelf-projecten. libelle.nl/diy Het nieuwe normaal We vinden het inmiddels heel gewoon dat alles weer zo’n beetje kan, mits we een gepaste afstand van anderhalve meter in acht nemen. Voor Hayat, Ellen en Astrid geldt dit niet. Hun gezondheid is zo kwetsbaar dat terug naar het normale leven voor hen een enkeltje IC zou betekenen. libelle.nl/anderhalvemeter GEZOND LEVEN Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein geeft wekelijks tips die helpen bij het aanwennen van een gezonde leefstijl. libelletv.nl/dietistewendy…

TV-KOK HUGO KENNIS “Ik zet mijn cavia's in als grasmaaiers” PLEK ONDER DE ZON Vakantiehuis op Bali BEAUTY & THE BEACH Steel de show op het strand in duurzame kleding “IK MISTE NEDERLAND STEEDS MEER” Carla woonde 18 jaar met haar gezin op Mauritius Happy family Handleiding voor een gelukkig gezinsleven FEITEN & FABELS OVER SUPERFOOD Hoe gezond zijn chiazaad en gojibessen nou echt? HAD IK MAAR... 10 vrouwen over hun gemiste kans: “Pas na haar dood fluisterde ik: ‘Mam, ik hou van je’” VRIJHEID, GELIJKHEID & MOEDERSCHAP Hoe sociaal is een deeltijdbaan?…