Inhoudsopgave van Editie 5 - 2017 - Libelle

In tweeëneenhalve dag had ik hem uit, de bestseller van Astrid Holleeder. Natuurlijk, het scheelde dat ik vrij was toen ik, ergens tussen Kerst en Nieuwjaar, aan Judas begon. Mijn man en zonen troffen me ’s ochtends met het boek aan de ontbijttafel aan, zagen me er voortdurend mee door het huis slepen en ’s avonds belandde de dikke pil naast ons bed. Als ik maar even tijd had, greep ik ernaar. Of beter: Judas greep mij. Het verhaal over een gezin in de Amsterdamse Jordaan, waarbij de familieleden getiranniseerd worden door hun gewelddadige vader en broer ‘Wim’, die een aartje naar zijn vaartje heeft, liet mij niet los. Zelfs nu ik het boek uit heb, spookt Astrids verhaal nog geregeld door mijn hoofd. Dertig jaar lang heeft haar criminele…

Maandag Om twaalf uur staat Manon voor de deur. Thijs naast haar, een wollen muts tot iets boven z’n ogen. “Dag lieverd, ik kom je straks weer halen”, zegt Manon terwijl ze zich bukt om hem een zoen te geven. Even later lopen we de gang in naar de keuken. “Heb je al gegeten?”, vraag ik. Dat heeft hij niet dus ik maak een paar boterhammen klaar en schenk een glas melk in, waar hij meteen aan begint. “Vind je het leuk als we samen een paar boodschappen gaan doen?”, vraag ik. Hij knikt. Een half uur later lopen we door het winkelcentrum. Thijs wurmt z’n hand uit de mijne en glipt tussen mensen door naar de etalage van een speelgoedwinkel. “Thijs, hier blijven!”, roep ik terwijl ik achter hem…

Marianne (58): “Ik heb altijd een speciale band met mijn moeder gehad. Dat was als kind al zo. Mijn moeder was alles voor me. Mijn broer en mijn zusje hielden ook van haar, maar die trokken toch meer naar mijn vader. We hadden gewoon een fijn gezin. Zo wil ik het later ook, dacht ik toen ik ouder werd. Dat is best aardig gelukt, en die speciale band met mijn moeder bleef. Al had ik mijn eigen gezin, ik bleef haar vaak zien. En elke dag belden we elkaar even. Mijn man vond het een beetje overdreven, maar hij vond het ook prima. Het was zoals het was. Mijn moeder was ondertussen een tweede leven begonnen nu haar kinderen de deur uit waren. Samen met mijn vader maakte ze reisjes.…

Dankzij het slimme lijnenspel kleedt dit vest mooi slank af Het ideale vest Whkmp’s OWN heeft-vaak tijdloze ontwerpen van goede kwaliteit in de collectie. Het lijnenspel op dit warme, lange vest kleedt mooi af. Het kan zowel zakelijk als sportief of casual. Vest t/m maat 48 € 79,95 (Whkmp’s OWN). Donkergrijze rok van imitatieleer en suèdine t/m maat 46 € 89,95 (Expresso), crispy white katoenen overhemd t/m maat 54 € 29,99 (H&M), tas met strik € 29,99 (Mango), oorbellen van natuursteen met zilver en verguld goud € 69,95 (Jewellery by Sophie via Omoda). Op de hak Driekwart van de schoenen in mijn kast heeft een platte zool (dol op sneakers) terwijl hakken eigenlijk mooier staan. Knielaarzen van imitatiesuède t/m maat 41 € 49,99 (H&M). Slimme rok De lengte tot net…

Saskia de Valk brengt veel tijd door in haar volkstuin en is graag bezig met alles wat groeit en bloeit. Ook in haar ontwerpatelier Vlinder & Vogel vormen bloemen de basis. Bomenroute in de Hortus In de Hortus groeien tientallen bomen die opvallen door hun ouderdom of omdat ze zeldzaam zijn. Er is een bomenroute die je langs 24 bomen met een verhaal leidt en iets vertelt over de bloei, het gebruik door de mens of de zeldzaamheid. Interessant! Hortus Botanicus Amsterdam, Plantage Middenlaan 2a, Amsterdam Blik op de boom Boswachter Peter Wohlleben vertelt fascinerende verhalen over de onverwachte en ongelooflijke vaardigheden van bomen. Hij combineert de laatste wetenschappelijke inzichten met zijn eigen ervaringen uit het bos. Na het lezen van dit boek kijk je op een heel andere manier…

Winter-wetenschap Als het buiten koud is, is er minder vocht in de lucht. En koude wind blaast vocht als het ware van de huid af. De natuurlijke beschermingslaag van de huid, die helpt om vocht in de huid vast te houden, heeft het dus zwaar in de winter. De talgproductie, belangrijk voor de vetten van het natuurlijke beschermingslaagje, staat door kou onder druk. De huid wordt in de winter dus droger, ook onder invloed van centrale verwarming. Een droge of vochtarme huid veroudert sneller. Hij wordt rood en gaat kriebelen en trekken. Niet fijn. De huid heeft in de winter dus extra hulp nodig. Met het toevoegen van hydratatie en van vetten komen we een heel eind. 1 WAT? MURUMURU-BOTER! De huidbarrière versterken kan ook ’s nachts, met een herstellende…

“IK HAD HET PUNT BEREIKT DAT IK BEGON TE FANTASEREN OVER EEN LEVEN ALLEEN” Ik heb geen idee hoe wij elkaar weer moeten vinden December 2015 Valkuilen Nog niet zo lang geleden realiseerde ik me dat de dingetjes die ik in het begin al niet zo leuk vond aan Jeroen, zijn uitgegroeid tot grote irritaties. Als je goed oplet, kun je volgens mij al in het begin van je relatie zien wat de valkuilen gaan worden. In die eerste fase voel je al aan waar het schuurt, maar dan ben je verliefd en heb je nog de illusie dat dingen gaandeweg wel veranderen. Toen Jeroen en ik elkaar 15 jaar geleden leerden kennen, ik was 23 en hij 26, viel ik op zijn mannelijkheid. Hij was stoer, sportief en sterk.…

HET KLEINE MEISJE DAT PLOTSELING VERDWEEN  Als de driejarige Coco verdwijnt, ontstaat er een mediahype. Haar ouders zijn rijk en invloedrijk, net als de vrienden met wie ze op vakantie waren. Twaalf jaar later komt het gezelschap bij elkaar voor een begrafenis – en dan wordt langzaam duidelijk wat er met Coco is gebeurd. Waar is ze? Alex Marwood, € 19,99 (De Boekerij) FANTASTISCH  Het tempo is fantastisch, het verhaal overtuigend, krachtig en aangrijpend, verdrietig en schokkend.Net toen ik dacht dat alles was geopenbaard, was er nog een twist aan het einde. Een absolute aanrader! Jacobaan Vermonden, via LibelleLeest. BLOEDSTOLLEND  Een echt ik-wil-niet-stoppen-met-lezen-boek! Vanuit verschillende personages en perspectieven worden twee bloedstollend spannende weekenden beschreven. Spannend tot op het eind! Ariska Tappel, via LibelleLeest IN DE BAN ****  Ik was helemaal…

Nienke Oké, het is even doorbijten om nu de deur uit te gaan, maar geef toe: eenmaal buiten is het heerlijk. En met een frisse neus is koffie-met-taart of een stevige lunch helemaal verdiend, dus extra lekker. BRABANT, BOSLAND  Een bosrijke provincie is Noord-Brabant. Nationaal Park De Loonse en Drunense Duinen is heel bekend, maar ook in Chaamse Bossen, tussen Breda en Tilburg, is het prachtig wandelen. Het is verrassend ruig voor een bos zo dicht bij verstedelijkt gebied, en ook geschikt voor paardrijden en vogels spotten. Kinderen mee? In Speelbos De Heksenberg kunnen ze klauteren, rennen, bouwen en nog veel meer. IN DE ACHTERTUIN VAN DE KONING  Achter de woning van Willem-Alexander en Máxima in Wassenaar liggen de Koninklijke Landgoederen de Horsten. In dit wandelgebied veel bos, de bekende…

Elly (65) was vijftien toen ze beviel van een zoon. Ze werd gedwongen om hem af te staan. Zes jaar geleden nam hij opeens contact op, maar dit liep uit op een teleurstelling. “Er zit een gat in mijn geheugen. Een gat vol dingen die te traumatisch waren om te onthouden. De manier waarop ik op mijn veertiende zwanger werd, de geboorte van mijn zoon die ik moest afstaan, zijn gehuil toen hij op de wereld kwam. Ik heb het allemaal verdrongen. Alleen zijn naam, die ben ik nooit vergeten. Antonie. Een zuster kwam vragen of het goed was dat hij deze naam kreeg. Antonie, mijn zoon die ik terugvond en opnieuw kwijtraakte.” Geen keus “Ik was de jongste in een druk gezin van acht kinderen waar weinig liefde werd…

Annemieke Boots Ceramics, annemiekebootsceramics.nl • Bandolera, bandolera.com • Biodermal, Biodermal.nl • By-Bar, shop-by-bar.nl • C&A, c-and-a.com • Clarins, douglas.nl • Clinique, clinique.nl • Coster Copenhagen, josbles.nl • de Bijenkorf, debijenkorf.nl • Dokter van der Hoog, doktervanderhoog.nl • Dr. Hauschka, dr.hauschka.com • Ecomarkt, ecomarkt.nl • Esprit, esprit.nl • Essie, essie.nl • Eucerin, Eucerin.nl • Expresso, expresso.nl • Falke, falke.com • Floris van Bommel, nl.florisvanbommel.com • Fonq, fonq.nl • Garnier, garnierzorgvoorjezelf.nl • Groots, groots.nl • H&M, hm.com/nl • Hortus Botanicus Amsterdam, dehortus.nl • Kiehl’s, kiehls.nl • Labello, labello.nl • Lancaster, fruugo.nl • Mango, mango.com/nl • Marks & Spencer, marksandspencer.eu • Mooi wat planten doen, mooiwatplantendoen.nl • Nivea,…

Sinds ik weet dat Emile Roemer van heavy metal houdt, stel ik me hem headbangend voor. In zijn keuken, na een dag vol zware debatten. Ik kan me voorstellen dat je hersenjeuk krijgt van dat politieke getouwtrek en dat headbangen helpt. Van Jeroen Dijsselbloem weet ik dat hij varkens houdt, van Marianne Thieme dat ze verslaafd is aan Netflix, van Alexander Pechtold dat-ie houthakt, met dank aan Ebru Umar op Libelle TV. Maar waarom onthoud ik dit allemaal? En belangrijker: waarom ken ik deze krankzinnige details van politici wél en weet ik minder goed waar hun partijen voor staan? Zoals Claudia de Breij tijdens haar oudejaarsconference zei: “We stemmen vanuit ons onderbuikgevoel.” Ik ook, ik wil zeker weten dat een politicus weloverwogen besluit én dat ik hem of haar kan…

DIT DOE IK Yfke Metz: “Sinds eind 2015 maak ik samen met mijn team het gratis online magazine LIEFKE, bestemd voor vrouwen die, net als ik, gelukkig willen zijn met zichzelf. Zelf ben ik een aantal jaren ernstig ziek geweest. Ik had coeliakie en daardoor kreeg ik een huidaandoening in mijn gezicht. Ik schaamde me daar erg voor. Tot ik op een dag dacht: het kan toch niet zo zijn dat ik nu gezonder word en nog altijd niet blij ben met mezelf? Ik ontdekte dat ik diep ongelukkig was doordat ik me schaamde voor mijn uiterlijk. Dit heb ik veranderd door ervoor te kiezen om van mezelf te houden. Het heeft mijn leven veranderd. Dat gun ik iedere vrouw. Daarom deel ik graag mijn levenslessen, om anderen te inspireren…

Best maf dat we in extase raken van een leeuw die zijn tong uitsteekt Een vrij weekend ligt voor ons en dan zijn we nergens liever dan bij de dieren van South Luangwa. “Kom, we gaan leeuwen zoeken”, zeggen we tegen elkaar, nadat we een uur niets hebben gezien. Al is ‘niets’ onzin. Overal zie je wel wat. Eekhoorntjes, een slome schildpad, impala’s, mooie vogels en die schattige zebrakleuter. Waar de roofdieren uithangen, weten we niet. In een gebied zo groot als Nederland moet je geduld hebben en de tekenen in de gaten houden: verse sporen, poep, het alarmerende fluiten van impala’s of apengeblaf. Maar dan, zonder dat we ook maar ergens op hebben gelet, stuiten we op een leeuwenstelletje tegen een termietenheuvel. Vlak de factor ‘geluk hebben’ niet uit.…

Demiah (30): “Het is al licht als ik wakker word en zonder tegenzin stap ik uit het warme bed. Zou de wereld nog steeds wit zijn? Ik glimlach als ik naar buiten kijk. ‘Daan’, fluister ik. ‘Het ligt er nog.’ Mijn vriend geeft me een knuffel. ‘Jij ook met je sneeuw.’ Daan maakte me gisterochtend wakker met de vraag of ik de gordijnen open wilde doen. Raar, vond ik, het was nog hartstikke vroeg. ‘Doe nou maar’, drong hij aan. Toen ik naar buiten keek, sprongen de tranen in mijn ogen. Het leek wel een sprookje, alles was wit. Met mijn winterjas over mijn pyjama rende ik naar buiten met Daan erachteraan. Hij riep lachend dat het meer iets voor kinderen is om buiten in de sneeuw te spelen, maar…

Libelle aanbieding: U verblijft in viersterrenvilla Toscana, een karakteristieke villa in het mooie dorp Füssen in een privépark. Het sprookjeskasteel Neuschwanstein ligt op ca. 5 km afstand. Het hotel heeft gratis wifi, een leesruimte, ontbijtrestaurant, gezellige wijnbar, terras, biljartkamer, wellnessruimte met biosauna, Finse sauna en rustruimte en gratis parkeergelegenheid. U verblijft in een comfortabele kamer met o.a. flatscreen tv en een badkamer met bad/douche en toilet. Inbegrepen: • 4 dagen (3 nachten) verblijf in een tweepersoonskamer in Villa Toscana in Füssen • uitgebreid ontbijtbuffet (met regionale producten) • 2x een lunchpakket • wandelkaart • 1x gebruik van nordic-walking stokken • gebruik van de wellnessfaciliteiten in het hotel • Königscard voor 200 gratis activiteiten in de regio. Niet inbegrepen: • reis- en annuleringsverzekering • reserveringskosten € 19,50 • bijdrage calamiteitenfonds €…

Is bilverbeterend ondergoed een énorm issue onder vrouwen? Tijdens de lunch op het werk zaten links van me en tegenover me drie vrouwelijke collega’s en rechts naast me een mannelijke collega. Die man heet Paul en is net als ik fan van NAC Breda, misschien wel de saaiste voetbalploeg van het land, maar het is wel ons NAC Breda. Daar ging het gesprek dan ook over – over de slechte verdediging, het slome middenveld en de amper scorende aanvallers. Maar ik volgde het gesprek niet helemaal, want de vrouwelijke collega’s hadden het over, euh, ondergoed. Hebt u wel eens van siliconenslipjes gehoord? Ik niet. Nu wel. “Draag jij die?”, vroeg Monique. “Soms, als ik een feestje heb”, zei Laura. “Ik heb zo weinig bil van mezelf.” Collega Francine keek nu…

“IK WEET NU: IK BEN GEEN APPEL OF PEER, MAAR EEN ZANDLOPER!” ASTRID VAN SAMBEEK  45 jaar • arbeidsongeschikt • elf jaar getrouwd met Ronny • geen kinderen • lengte 1,76 m • maat: 44 Astrid “Eens per drie maanden ga ik – tot volle tevredenheid – naar dezelfde kapster. Twee weken geleden liet ik voor het eerst sinds lange tijd een pony knippen. Prachtig hoor, maar hij mocht wel ietsje korter. Dus zette ik er een paar dagen later zelf de schaar in. Ik wil graag een vrouwelijk kapsel – pittig maar niet bewerkelijk. Qua kleding draag ik bijna altijd een spijkerbroek, een zwart shirtje en een vest in zwart of grijs. Ik vind het moeilijk om te bepalen wat bij mijn figuur past. Sterker nog: wat voor figuur…

Een gemiddelde vrouw verbruikt per uur sporten ongeveer 300 calorieën Blijf binnen het ‘calorie-budget’, dan is er heel wat mogelijk zonder aan te komen Feit Niets mis met geniet-calorieën  Er wordt slechts een bepaalde hoeveelheid calorieën per dag verbruikt, de rest stapelt zich op op buik, heupen en billen. Maar blijf binnen het ‘budget’ en er is heel wat mogelijk zonder aan te komen. Uiteindelijk is het ieders eigen keuze hoe het rantsoen aan koolhydraat-calorieën wordt verdeeld onder volkorenbrood, fruit, peulvruchten, groenten, aardappelen enzovoort. Ook vet-calorieën kunnen worden ingevuld naar eigen smaak. Naast de noodzakelijke volle, voedzame calorieën, geeft de voedingsdriehoek ook ‘recht’ op 10% geniet-calorieën. Voor een vrouw met een ‘budget’ van 2000 calorieën zijn dat dus 200 calorieën, goed voor bijvoorbeeld een glas rode wijn of 40 gram…

GEROOSTERDE CHINESE KOOL UIT DE OVEN Voor 4 personen: 1 Chinese kool of savooiekool • 50 ml olijfolie • royaal zeezout en zwarte peper • 2 el balsamicoazijn van goede kwaliteit Verwarm de oven voor op 200 ºC. Snijd de Chinese kool in de lengte doormidden. Gebruikt u savooiekool, snijd die dan in 8 parten en laat de stronk eraan. Bestrijk een bakplaat met olijfolie en smeer de stukken kool in met de rest. Maal er royaal zwarte peper boven en bestrooi met zout. Leg ze met de snijkanten op de plaat en bak ca. 40 minuten in de oven (afhankelijk van de grootte en soort kool). Gaar-test: als een scherp mesje zonder moeite door de kool glijdt, is hij klaar. Een verbrand blaadje bovenop geeft niks, dat kan eraf…

Maaltijdsoep Pompoensoep met notentosti 4 personen | 35 minuten ca. 427 kcal per stuk Dit heb je nodig 3 uien (in ringen), 1 pompoen (in blokjes), 50 g margarine, 1.5 liter groentebouillon, 8 sneetjes notenbrood, 4 plakjes jonge kaas, 4 plakjes beenham, 1 tl kerriepoeder Zo maak je het “Smelt in een (soep)pan 25 g margarine en fruit hierin 1 ui en bak de pompoen 3 minuten mee. Schep vervolgens de kerriepoeder erdoor en schenk de bouillon erbij en kook de soep 15 minuten. Smelt in een koekenpan de laatste 25 g margarine en bak de overige uiringen goudbruin. Beleg de helft van het brood met de ham, de kaas en de uiringen. Dek af met de rest van het brood en bak de tosi’s in een tosiapparaat of droge…

Waterman 20-1 t/m 18-2 Deze week staat in het teken van een nieuw begin. Zelfs als er geen concrete verandering op de planning staat, dan voelt het toch alsof er een spannende tijd aanbreekt. Een opwindend idee. De Waterman kan dan ook niet wachten om te zien wat de toekomst haar zal brengen. Spannend! VISSEN 19-2 t/m 20-3 De Vissen barst van de energie. Ze is zeer doortastend en pakt door waar anderen afhaken. Dat levert bewondering op van alle mensen in de omgeving. Behalve dat dit natuurlijk een geweldig gevoel geeft, is het ook voor anderen fijn om te zien hoe sterk, moedig en ondernemend u kunt zijn. RAM 21-3 t/m 20-4 De intuïtie van de Ram werkt op volle toeren. Niemand hoeft u iets te vertellen of uit…

Geke (56): “Laatst zag ik de man van mijn collega in een restaurant met een andere vrouw. Ze hielden elkaars hand vast en het zag er wel erg intiem uit. Mijn collega is na een lang ziekbed weer aan het werk en het gaat net weer goed met haar. Moet ik het haar vertellen, of is het beter om het voor me te houden?” Benader hem “Je kunt hem benaderen en zeggen dat je zijn vrouw kent en hem met een andere vrouw hebt gezien. Misschien heeft hij een goede verklaring of is er iets anders aan de hand. Dan kan hij beslissen wat hij ermee doet. Als hij stiekem een ander heeft, voelt hij zich misschien niet fijn omdat hij dan weet dat jij ervan op de hoogte bent.”…

“Ik kan mijn kleinkinderen niet van school halen, dat kan ik die andere moeders toch niet aandoen?” Opeens staat ze in de kamer van de geheime locatie waar we hebben afgesproken: zwarte legging, grijze jurk van sweaterstof, vrijwel geen make-up. Ze heeft petitfours van Kwekkeboom meegebracht voor bij de thee, want, zo zegt ze opgeruimd: “Jij bent mijn sociale uitje van de dag.” Ruim twee uur zal Astrid Holleeder onafgebroken praten, in beeldende zinnen waar geregeld haar Amsterdamse tongval doorheen klinkt. Als ze het over haar broer heeft, gaat ze onwillekeurig zachter spreken, bijna fluisteren. Als ze over haar dochter en kleinkinderen vertelt, of over haar moeder, schiet ze vaak vol. “Mijn moeder las vroeger altijd Libelle”, zegt ze. “Libelle hoort bij ons. Ik hou van gewone mensen, geen dramatiek,…

Toegangspoort voor bacteriën Wie geen gaatjes in zijn gebit wil, moet zijn tanden poetsen. Dat weet iedereen. Maar dat goed poetsen en regelmatig naar de tandarts gaan ook noodzakelijk zijn voor de algehele gezondheid, is minder bekend. “De mond is een toegangspoort voor bacteriën”, legt tandarts-parodontoloog Wijnand Teeuw uit. “Slechte mondhygiëne zorgt voor een overdaad aan schadelijke bacteriën die in de rest van het lichaam terechtkomen.” Teeuw onderzoekt bij het Academisch Medisch Centrum Tandheelkunde Amsterdam (ACTA) het verband tussen mond en gezondheid. Wat blijkt: die bacteriën kunnen leiden tot allerlei narigheid, zelfs hart- en vaatziekten. Onder de plaque Het probleem begint bij tandplaque, een laagje vol bacteriën dat zich aan de tanden hecht. Als dit niet wordt weggepoetst, wordt het hard en verandert in tandsteen. Door deze verkalkte tandplaque raakt…

Stiekem vind ik dat plakken van die zegeltjes wel gezellig Maandag “Zegeltjes?”, vraagt het meisje achter de kassa. En ik zeg ja. Gewoonlijk heb ik het niet zo op die dingetjes die je ‘gratis’ kunt sparen bij de supermarkt. Jaren na de Wuppies vind ik die krengen nog steeds overal: tegen de boekenkast, in de sokkenla en onder de piano. Die mini-moestuintjes kwamen hier geen van alle uit, en ik háát pretparken. Maar nu kun je sparen voor pannen. Góede pannen. En omdat veel van mijn eigen pannen oud en scharrig zijn, plak ik wél die zegeltjes, als een ouwe trut. Dinsdag Boodschappen doen. Nee, écht gratis zijn die pannen natuurlijk niet, want als je geen boodschappen doet, krijg je ze niet. Bovendien moet je bijbetalen. Niet zo veel, in…

 Wie: Roos (45) “VOOR MIJN DOCHTER HOEF IK NOOIT NIEUWE KLEREN TE KOPEN” Woont: met man (50), een zoon (11), een dochter (7) en een weekendpleegkind (7) ZAKGELD “Elke maand krijg ik tweehonderd euro zakgeld. Dat spraken mijn man en ik jaren geleden met elkaar af nadat we al onze financiën op één hoop gooiden. Mijn man werkt fulltime en heeft een stabiel inkomen, dat van mij fluctueert de laatste jaren nogal. Ik heb goede banen gehad, maar ook in de WAO gezeten. Ik voel me niet schuldig dat ik nu minder inbreng omdat ik geen werk meer heb. Het enige waar ik soms over nadenk, is wat ik moet doen als het inkomen van mijn man wegvalt. Dan hebben we een uitdaging…” RUILEN “Maandelijks vul ik een Excelsheet in…

ALIE: “Ik houd er niet van om de hele dag koffie te leuten, ik steek liever de handen uit de mouwen” Alie Valk (77) heeft de sleutels van de meeste appartementen in het complex waarin ze woont. Zodat ze makkelijk naar binnen kan als iemand hulp nodig heeft, eenzaam is of een pannetje soep kan gebruiken. Alie kijkt niet alleen om naar haar buren, maar ook naar andere mensen in haar woonplaats Hendrik-Ido-Ambacht. Zo steunt ze een oudere mevrouw en helpt ze in een verzorgingscentrum. Ze is hier bijna dagelijks te vinden. Alie is getrouwd, heeft twee kinderen en vijf kleinkinderen. > DE BUURVROUW Toen haar man ziek was, had Corrie (86) veel steun aan Alie. “Als er narigheid is, staat Alie klaar. Mijn man was ernstig ziek, hij had…

Een spannende en gewaagde combinatie, deze donkergroene bank met de lichtroze wand. De velours stof op de bank geeft een luxe gevoel en vormt een spannend contrast met de verweerde muurverf. Groen MET ZACHTROZE, WAT EEN SPROOKJE Groen, nude-tinten en hout, wat een prachtcombinatie! Voeg er nog een donkere tint aan toe voor wat extra contrast. Mooi en knus, al die natuurlijke materialen in de keuken. De stoel is met wol gestoffeerd, het tafelkleed is van linnen en zelfs de kroonluchter heeft een warm wollen jasje. De stalen kast is een mooi contrast met de houten wand. De vloer is gemaakt van OSB, geperst hout. Voorkom splinters met drie lagen transparante vloerlak. AAN DE romantische KANT Een makkelijk zelfmaakidee is dit lampje met droogbloemen. Wikkel een katoenen bandje om het…

 Journaliste Ella Vermeulen zwéért bij de calorieëntabellen van Nicoline Duinker-Joustra: “Mij helpt het om even iets te checken in de tabel, waarna ik extra wortel in de chili gooi en de nacho-chips achterwege laat.” Ik weet het zeker: ergens binnen in mij zit een Audrey Hepburn (of drie) Nicoline Duinker-Joustra heet de vrouw die lekker eten voorgoed voor mij heeft verpest. Een beetje professioneel lijner kent haar naam van de boekjes met calorieëntabellen. Supernauwkeurig en heel handig, want zij zet er niet alleen het aantal calo’s per 100 g in, maar ook hoeveel 1 eetlepel van het een of ander of 1 krentenbol is. Die laatste was het eerste dat ik ooit in haar boekje opzocht. Ik schrok me wezenloos toen ik zag dat een krentenbol 135 calorieën was, nog…

 Zo langzamerhand begint de slaapkamer van Max uit te puilen van het speelgoed. Het is niet dat hij bedolven wordt onder cadeaus of dat ik elke week iets nieuws voor hem koop; ik heb gewoonweg sinds zijn geboorte niets weggedaan. Maar waar breng je je speelgoed heen, terwijl je in een wereld leeft waar iedereen alles al voor zijn eigen baby of peuter heeft gekocht? Ik had me net voorgenomen om eens te googelen op stichtingen die contacten hebben met minder bedeelde mensen, toen ik in mijn supermarkt een enorme kist met zakken oud speelgoed zag staan. Ik vroeg bij de klantenservice of ik ook zo’n zak mocht hebben. Ik kreeg er een in mijn handen gedrukt, en daarop las ik dat het speelgoed bedoeld is voor kinderen die nooit…

• GRATIS Libelle digitaal lezen op tablet of telefoon t.w.v. € 129,99. • Wekelijks speciale abonnee-acties en KORTINGEN. • ALTIJD 20% korting op een Libelle Special-abonnement. • ALTIJD 20% korting op een Libelle Bookazine-abonnement. • 50% KORTING op een kortlopend extra abonnement (keuze uit ruim 30 tijdschriften). • 50% KORTING op het digitale megapakket (toegang tot ruim 30 tijdschriften). • Regelmatig dubbeldikke FEESTNUMMERS. KIJK OP DE SPECIALE ABONNEEPAGINA LIBELLE.NL/VOORABONNEES EN ONTDEK ALLES OVER LIBELLE *Nog geen abonnee en ook profiteren van deze voordelen? Ga naar abonnement.libelle.nl en neem een abonnement op Libelle!…

WAT SCHRIJF JE AAN IEMAND DIE GAAT STERVEN? DAT ZE EEN GOED MENS WAS EN DAT ZE DIT NIET VERDIENDE? Ze was maar een paar jaar ouder dan ik, maar ze kreeg haar zoontje toen ik nog niet eens aan kinderen durfde te denken. Het was geen ongelukje geweest, ze had gewoon haast. Ze kon niet wachten in haar leven. Later vroeg ik me vaak af of ze onbewust al wist waarom. De laatste keer dat ik haar zag, had ze een lapje voor haar oog. “Ik ben net een piraat”, fluisterde ze. Een broodmagere piraat, grijnzend vanuit een te groot wit bed met een stang erboven waaraan ze zich manmoedig probeerde op te hijsen toen ik binnenkwam. Het lukte haar niet meer. Een week later belde haar vader om…

“Het kan echt niet dat in een welvarend land alsNederland meer dan 400.000 kinderen in armoede leven” “Ik wil onze ouderen niet zien als kostenpost, maar als onze grootouders voor wie we moeten zorgen” De man die zich graag laat inspireren door Barack Obama, JFK en Justin Trudeau, doet één ding anders dan zijn voorbeelden: hij houdt zijn kinderen uit de media. We spreken daarom af om in een Haags café te ontbijten. Jesse Klaver woont dicht bij het Binnenhof en komt op de bakfiets. Normaliter ontbijt de lijsttrekker van GroenLinks thuis met de kinderen. Echt ontspannen gaat dat er met een tien maanden oude baby en een driejarige niet altijd aan toe. En na het ontbijt brengt hij zijn driejarige naar de peuterspeelzaal. Hij is jong vader geworden;…

INTERVIEW MET TYPHOON: “OP HET PODIUM BEN IK NIET MEER DIE VERLEGEN, STOTTERENDE JONGEN” FIJN! NAAR FINLAND RUST, RUIMTE EN HEEL VEEL RENDIEREN VAN HAVER TOT GORT DE LEKKERSTE RECEPTEN MET ONTBIJTGRANEN ONDER GOED! LINGERIE OM VAN TE DROMEN DITTY (48) OVERWON HAAR SOCIALE FOBIE: “IK ONTDEK NU PAS HOE ONDERNEMEND EN CREATIEF IK BEN” BADKAMER DOSSIER 15 pagina’s inspiratie 3 stijlen, ideeën, tips en accessoires voor de fijnste ruimte van het huis…

Disney’s The Lion King, de Koning der Musicals, voert ons mee naar de Afrikaanse savanne. Hier leven we mee met de zoektocht naar volwassenheid van welpje Simba, de toekomstige Leeuwenkoning. Een mooi verhaal over hoop, avontuur, moed en liefde. Dit theaterspektakel zet alle zintuigen op scherp met prachtige decors, ingenieuze kostuums en de meeslepende muziek van Elton John en Tim Rice. De indrukwekkende musical trok wereldwijd al meer dan 85 miljoen bezoekers en won 70 internationale belangrijke prijzen. Data: t/m augustus 2017 • Locatie: AFAS Circustheater Scheveningen • Aanbieding: kaarten vanaf € 53,- voor de beste plaatsen in het theater (1e en 2e rang) + kans op een hotelarrangement in het Kurhaus. Wie via Libelle kaarten bestelt voor Disney’s The Lion King, maakt kans op een van de 10 hotelarrangementen…