Inhoudsopgave van Editie 45 - 2017 - Libelle

Toen ik op een gewone doordeweekse ochtend de keuken in liep, wist ik niet wat ik zag. Daar stond mijn oudste zoon eerst heel nauwgezet een hoeveelheid havervlokken en vervolgens rozijnen af te wegen, waarna beide porties zorgvuldig bij de kom magere yoghurt werden gevoegd. “Ja”, beantwoordde hij mijn verbaasde blik, “voorlopig eet ik geen suiker meer.” Zijn gebruikelijke ontbijt-regime (boterhammen met jam en een kop gezoete thee) maakte plaats voor een verantwoord alternatief. En daar bleef het niet bij. Terwijl hij voorheen ladingen koekjes en chips verslond, bleven de pakken en zakken nu onaangeroerd. Hooguit één keer sporten per week veranderde in minstens drie sessies in the gym – en zodoende hebben we dus een heuse fitboy in huis. Waarmee hij, als bijna-twintiger, precies in het tijdsbeeld past. Millennials,…

Onze lieve, achttienjarige kleinzoon was omgekomen Een duwtje in de rug Het was augustus 2015. Mijn man ging de tuin in om te snoeien. Ik zei: “Je mag alles snoeien, maar niet die vlinderstruik.” Begin september kregen we het zeer droevige bericht dat onze lieve, achttienjarige kleinzoon Nieck-Jan door een auto-ongeluk was overleden. Toen we thuiskwamen uit het ziekenhuis zagen we wel twintig witte vlinders om die struik fladderen. Het leek wel een groet van onze kleinzoon. Mijn man en ik kregen slachtofferhulp. Dat hielp. We hadden net bezoek gehad van iemand van Slachtofferhulp, toen ik bij zijn vertrek zag dat er een vlinder in het halletje zat. Hoe komt die nou in de hal? Ik heb ’m opgepakt en buiten op een buxus gezet. De vlinder symboliseert voor ons…

Maak het bont Maar dan wel nepbont. Deze winter is de (kleur)keuze reuze! Oversized fake fur jasje met steekzakken en drukknopen € 139,99 (Didi), wollen trui met ingebreide motieven € 34,99 (H&M), rechte jeans met omslag € 29,90 (C&A), wollen kniekousen € 13,95 (Falke), suède veterlaarsjes € 89,95 (Zalando). Stoere teddybeer Een stoer motorjack verandert meteen van imago door de stofkeuze. Zo’n fake teddybontje heeft een hoog aaibaarheidsgehalte en is nog lekker warm ook. Oversized motorjackmodel van zacht teddybont € 59,99 (H&M), wollen handschoenen € 24,95 (Ichi), oversized gebreide trui van zachte wol € 49,99 (H&M), ribbroek met hoge taille en wijde rechte pijpen € 160,- (Tiger of Sweden). Trotseer de kou IN BRUIN MET BLAUW Showkraag Met zo’n heerlijk warme kraag is een sjaal overbodig. Wollen double…

€ 38,- KORTING P.P. DALFSEN Verken het Vechtdal Mooi weer of niet, Hotel Mooirivier is een aanrader. Het uitnodigende hotel heeft namelijk nog meer kamers en een nieuw restaurant aan het inspirerende interieur toegevoegd. En dat pal aan de oever van de Overijsselse Vecht, die natuurlijk uitnodigt tot verkenning van het Vechtdal. Bijvoorbeeld aan de hand van de kastelen- en landerijenroute, de Groene Wissel Dalfsen. Zet ook zeker bezoekjes aan landgoeddorp Vilsteren, Ommen of Hanzestad Zwolle op het programma. LIBELLE-AANBIEDING Arrangement Mooirivier INCLUSIEF: 2x overnachting in een deluxe-kamer met uitgebreid ontbijtbuffet • driegangendiner (dag van aankomst) • kop warme chocolademelk met een huisgemaakte lekkernij • Hanzestads-wandeling in Zwolle • wandeling naar Landgoed Vilsteren. PRIJS: € 155,- i.p.v. € 193,- p.p. o.b.v. 2 personen. GELDIG: tot 26 februari 2018. BOEKEN: via…

Ik neem aan dat ze eerst Jan hadden gevraagd, toen Piet en vervolgens Kees, die allemaal wat anders te doen hadden, net als Rob en Martijn, waarna ze uiteindelijk aan mij de vraag stelden: “Zeg, wil je donderdag meedoen met ons zaalvoetbalteam?” Ik behoor tot de mannen die eerst wat zeggen en pas dan nadenken over wat ze eigenlijk hadden moeten zeggen. Ik zei, zelfs enthousiast: “Ja, leuk!” Even later dacht ik: hm, ik heb in geen vijftien jaar meer gevoetbald en ik heb al moeite om die tien minuten van huis naar het station te fietsen en later op de dag weer terug naar huis, hoe moet dat nou straks? En toen dacht ik het ook nog eens in hoofdletters: HOE MOET DAT NOU? Waarom had ik niet gezegd:…

Saskia de Valk brengt veel tijd door in haar groene volkstuin en is graag bezig met alles wat groeit en bloeit. Ook in haar ontwerpatelier Vlinder & Vogel vormen bloemen de basis. MONNIKS-KAP Deze mooie, vaste plant met dikke aren dankt zijn naam aan de helm-vormige bloemen. De laatbloeiende monnikskap (Aconitum wilsonii ‘Spätlese’) is blauw van kleur en kan wel 1,60 meter hoog worden. Monnikskap combineert mooi met de herfstanemoon en doet het goed in bosachtige, schaduwrijke tuinen. De plant wordt toegepast in de homeopathie als een acuut middel tegen angsten en paniek. Pas op in de tuin: de wortels zijn giftig! RODE-NEUZEN-CLUB De bomen kleuren geel, rood en bruin, paddenstoelen verdringen elkaar, dieren knabbelen aan het laatste groen. Kortom: de herfst is in volle gang. Hét moment voor een…

Een witte basis De kleur wit is de basis voor vrijwel alle Scandinavische interieurs. Omdat wit een neutrale kleur is, brengt het rust in huis én het vormt een mooie achtergrond voor een zorgvuldig uitgekozen inrichting. Blank hout Scandinaviërs zijn dol op de natuur en laten dat graag in hun interieur terugkomen. Met blank hout bijvoorbeeld. Dat zien we op de vloeren, in meubels, afgewerkt met een natuurlijke beits of zeepbehandeling om die blanke kleur te behouden. Vergrijsde kleuren Het kleurenpalet van een Scandinavisch interieur bestaat vooral uit kalme en neutrale tinten als wit en grijs. Ook pastellen en felle, maar vergrijsde kleuraccenten behoren tot dit palet. Strakke lijnen Een Scandinavisch interieur kenmerkt zich door strakke lijnen en minimalistische vormgeving. Comfort en functionaliteit staan voorop. Dit uit zich in een…

‘Hè hè, eindelijk zegt iemand gewoon hoe het zit met ons. Ik kan er weer helemaal tegen.’ Een mailtje van mijn introverte vriendin M., die de afgelopen maanden de geheime meelezer was van mijn boek over introverten. Dat was dan ook mijn bedoeling, dat ze zich erin herkende. Want die introverte mens kan wat mij betreft wel wat meer aandacht en een hart onder de riem gebruiken. Zeker niet omdat ‘wij’ ziek of zielig zijn, wel omdat er nog steeds opvallend veel niet duidelijk is over wat introvert zijn is, en wat ‘ons’ beweegt. En dat is jammer, want introversie is niets meer en niets minder dan een heel normale persoonlijkheidsvorm, die geldt voor één op de drie mensen. Maar die tegelijkertijd, als je het onderwerp ter sprake brengt, vrijwel…

Lucia (40): “Als ik wakker word, druk ik direct op het belletje. Ik mag mijn dochter niet zelf uit haar wieg tillen omdat ik gisteren een keizersnede heb gehad. Eigenlijk mag ik alleen de verpleging roepen als er echt iets aan de hand is, maar ik wil Myrthe zo graag bij me hebben dat ik ook vannacht een paar keer met een smoesje op het belletje heb gedrukt. Gelukkig begrijpt de verpleegster het maar al te goed. Glimlachend legt ze mijn dochter bij me in bed. Ik heb meteen weer dat overweldigende gevoel. Ik ben verliefd, verwonderd en dankbaar tegelijk. Het is waar wat iedereen zegt: de liefde voor je kind overtreft alles. Voor mijn man en mij is het na al die jaren echt een cadeau. Ik ben immers…

Het is in Nederland zo gewoon om te zeggen dat iemand zo gewoon is gebleven. Zangers, acteurs, politici; in interviews doen ze vaak hun uiterste best om ons te laten zien hoe normaal ze zijn. Eberhard van der Laan was helemaal niet gewoon. Dat bleek ook in de maanden vóór zijn dood. Er werden enorme graffiti-afbeeldingen van hem onder bruggen gemaakt – inclusief Ajax-sjaal –, een minutenlang applaus van honderden mensen klonk voor zijn woning. Massahysterie oordeelden critici, maar ik vond dat flauw. Laat deze harde stad zich van haar zachtste kant zien, is het wéér niet goed. Wat Van der Laan in beweging zette, was simpelweg niet normaal. Iedereen werd een beetje raar als hij een kamer binnen liep. Een aantal jaar geleden ontmoette ik zijn vrouw. We waren…

“Ik tenniste altijd drie keer per week, tot ik tien jaar geleden borstkanker kreeg. Na de chemotherapie en de operatie had ik veel last van mijn arm, tennissen lukte niet meer. Sporten verdween helemaal naar de achtergrond en de kilootjes vlogen eraan. Mijn kleren zaten te strak en ik voelde me niet lekker meer in m’n lijf. Ik besloot dat ik weer in beweging moest komen.” Snelle pasjes niks voor haar “Naar de sportschool gaan voelde als een flinke stap. Ik zat niet lekker in mijn vel én ik had geen idee wat ik leuk vond. Al snel ontdekte ik dat groepslessen met snelle pasjes niks voor mij waren. Ik haalde daar echt geen plezier uit. De Milon Circle training, waarbij alle spiergroepen worden getraind, vond ik wél leuk: ik…

 “Maud?”, hoor ik in mijn telefoon. “Eh, ja. Ik ben het.” Ik schraap mijn keel. “Ik… Sorry. Ik wilde vragen of je nog iets te weten bent gekomen.” Als mijn zus niet nog drie keer had gevraagd of Bruno al wat wist, had ik hem zeker niet gebeld. In mijn hoofd was het net weer wat rustiger geworden. Kon ik net weer wat helderder zien wat ik heb en wat ik dus never nooit op het spel wil zetten voor een beetje spanning en romantiek. “Ik heb het ziekenhuis gebeld, maar ze zeiden dat ze geen vertrouwelijke informatie mochten doorgeven. Dus je moeder moet zelf bellen. Of jij.” Ik trek mijn wenkbrauwen op: “Je sloeg per ongeluk iemand tegen de vlakte?” “En heb je het nog met je ouders besproken?”…

Dit is hét moment om sportief bezig te zijn in de natuur. Ontspannende najaarsuitjes voor een frisse neus. Disc-golf in de Schoorlse Duinen Het lijkt op een traditioneel potje golf, maar dan zonder club en zonder bal. In plaats daarvan moet een soort frisbee in een stalen mand met kettingen worden gegooid. Natuurlijk met zo min mogelijk worpen. Hondsbossche Events heeft een prachtig 18 holes-parcours uitgezet in de Schoorlse Duinen. hondsbossche-events.nl Wandelen met ezel in de Achterhoek Bij zorgboerderij De Edelingen in Zelhem verhuren ze ezels die maar al te graag meegaan voor een mooie najaarswandeling. Gewoon een dagje, of meer dagen met een overnachting in een trekkershut of streek-pension. Houd rekening met veel bekijks. ezelstal.com Boerderijleven in Twente Geniet een weekend lang van het landleven op de boerderij, slaap…

EINDELOOS STIFTEN Of het nu een markeerstift, een watervaste stift of een gewone viltstift is, vroeg of laat droogt hij uit. Zo’n stift is echter makkelijk nieuw leven in te blazen. Met een klein beetje ontsmettingsalcohol kan een stift zo nog een weekje mee. libelletv.nl/uitgedroogde-stift-als-nieuw MASCARA AAN DE ROL Heel vervelend als mascara uitgedroogd blijkt te zijn: daar kom je altijd te laat achter (vlak voor vertrek natuurlijk). Er is gelukkig een simpele oplossing voor. Doe een of twee drupjes lenzenvloeistof in de mascara, even schudden en… rollen maar. libelletv.nl/mascara-uitgedroogd BALPEN AAN DE PRAAT ! Balpen op? Dit zijn twee trucjes om hem weer aan de praat te krijgen. 1. Pak een aansteker en houd de punt twee tellen in het vuur. 2. Probeer of de pen het weer gaat…

Lotje André en ik hebben elkaar leren kennen bij de Postcodeloterij, waar we een blauwe maandag werkten als telemarketeer. We belden mensen die hun lidmaatschap hadden opgezegd, om ze over te halen toch weer mee te doen. Desnoods met één enkel lotje. Na het werk gingen we samen vaak nog wat drinken en we raakten bevriend. Het duurde nog een jaar of twee voordat we verkering kregen, maar vanaf het moment dat we uren hadden gezoend op de Parade in Amsterdam was het aan tussen ons. En ongeveer vanaf dat moment noemde André me Lotje. Aangezien de naam Elsbeth in de verste verte niet op Lotje lijkt, concludeerde ik dat hij me van Lotje getikt vond. Dat had hij namelijk weleens geroepen. Ik vond het wel lief klinken eigenlijk. Liever…

Er is hier toch plek genoeg voor iedereen? Boze wielrenner Onlangs liepen mijn wandel-maatje en ik door de duinen voor ons vaste rondje. Prachtig weer, gezellig gezelschap: wat wil je nog meer? We liepen op het fietspad, dicht langs de grasrand. Het fietspad dient daar ook als voetpad. Het pad is zo breed dat er meer dan genoeg ruimte is om elkaar te passeren. En toen gebeurde het. Een boze wielrenner kwam vlak langs ons gefietst, allerlei verwensingen in onze richting roepend. We hebben met open mond staan kijken hoe hij maar bleef tieren. Er is plek genoeg voor iedereen, mits we een beetje rekening met elkaar houden. Ik hoop echt van harte dat de man zich niet heeft bezeerd en dat zijn dag verder goed is verlopen. Die van…

WEGTREKKEN “Trek zijn handen weg en zeg dat die niet thuishoren op jouw billen. Bespreek het met je man als het daarna nog eens gebeurt.” Ans VERTEL HET AAN JE MAN “Ik heb dit ook meegemaakt en met mijn man besproken. Hij heeft toen tegen zijn vriend gezegd dat hij van me af moest blijven en anders niet meer welkom was. Sindsdien heeft hij me niet meer aangeraakt.” Ans VOOR AAP “Roep de volgende keer dat hij aan je zit keihard door de kamer of hij misschien van je kont af kan blijven. Zo zet je hem publiekelijk voor schut en denkt hij de volgende keer wel drie keer na voordat hij je aanraakt.” Mieke ONGEVRAAGD “Vertel hem als hij nuchter is dat er iemand ongevraagd aan je billen zat.…

Ik heb mijn voornaam niet voor de kat z’n viool gekregen, toch? Het was een cadeautje van mijn ouders. Maar het halve ziekenhuis noemt mij Madam Professor, omdat ik de vrouw-van ben. Te erg. Het is er niet in te rammen dat ik zelf óók iemand ben, dat ziet men hier anders. Het is een teken van respect en het zou onbeschoft zijn om mij anders te noemen. Maar ik vind het zonde dat bijna niemand weet hoe ik heet. Het is een cultuurverschil van niks natuurlijk, maar toch. Slechts een paar mensen, met wie ik dagelijks omga, noemen mij Wieke en daar ben ik blij mee. In Zambia noemt men elkaar bij de achternaam. Frank had er een gesprek over, tijdens een operatie. Dan staat dat hele stel daar…

Petra (36): “Mijn twee jaar jongere zus was de eerste jaren van haar leven een zorgenkindje, er is zelfs een periode geweest waarin mijn ouders bang waren dat ze haar zouden verliezen. Zoiets is heel ingrijpend, dat begrijp ik nu ik volwassen ben heel goed. Al had ik het er in mijn jeugd vaak moeilijk mee. Want toen mijn zusje uiteindelijk een gezond, stevig kind werd met wie niets aan de hand was, bleef mijn moeder haar verwennen. Het is niet dat ik liefde te kort kwam, maar soms doet het pijn om als kind te zien dat je zusje wordt voorgetrokken. Ik ben als eerste getrouwd en door het werk van mijn man kwamen we een eind van het ouderlijk huis te wonen. Mijn zusje trouwde ook en woont…

GEHEIM DORP Mentje is de enige van haar familie die aan de Duitsers weet te ontsnappen. Ze vlucht het bos in en komt terecht in een geheim dorp waar tientallen Joodse mensen zich verbergen. Het meisje uit het verscholen dorp, Irma Joubert € 22,99 (Mozaïek) BIJZONDER Het verhaal wordt verteld door een meisje dat laat zien hoe dapper en flexibel kinderen in een moeilijke situatie zijn. Bijzonder dat dit dorp echt heeft bestaan. Ik ga het beslist een keer bezoeken. Els Kuiper FEITEN EN FICTIE Dit tweede deel van een trilogie is ondanks de wat houterige schrijfstijl een interessante vervlechting van feiten en fictie. Marleen Koolmees ODE AAN OVERLEVERS Het boek is een ode aan overlevers. De opeenstapeling van afschuwelijke gebeurtenissen zorgde ervoor dat ik niet echt kon genieten van…

Na twee weken merken mensen: ik heb meer energie, ik slaap beter, mijn buik voelt rustiger “Huisartsen krijgen tijdens hun zesjarige opleiding in het ergste geval slechts vijf uur les over voeding en de effecten daarvan op de gezondheid”, vertelt huisarts Tamara de Weijer. “Daar staat tegenover dat ze wekenlang college krijgen over medicijnen.” Ze vindt het logisch dat huisartsen daardoor geneigd zijn om meteen over pillen te beginnen wanneer er bijvoorbeeld iemand met diabetes type 2 op het spreekuur komt. “Maar medicijnen genezen diabetes niet, ze houden het alleen onder controle. Bovendien blijft het meestal niet bij één pilletje, na verloop van tijd is het waarschijnlijk nodig om insuline te gaan spuiten en komen er andere aandoeningen bij. Terwijl bewezen is dat je met een ander eetpatroon en meer…

“Kinderen zijn van nature wereldverbeteraars” Deze week kandidaat 10: Rieta Aliredjo Rieta Aliredjo (43) zocht naar meer zingeving in haar werk en zette daarom warenhuisje.nl  op. Hier kunnen kinderen zelf hun speelgoed, kleding en schoenen aanbieden, om de wereld weer ietsje duurzamer te maken. “Ik had een baan als adviseur, maar wilde meer zingeving in mijn werk door een bijdrage te leveren aan een betere wereld. Als er iets begint te knagen, dan moet je daar iets aan doen. Ik groeide op in Suriname, waar ik altijd tussen de fruitbomen speelde, met bloemen en vlinders om me heen. We weten allemaal wat afval met de wereld doet en dat het klimaat verandert. Tegelijkertijd kopen we steeds nieuwe spullen, waardoor we nog meer afval creëren. Duurzaamheid staat niet boven…

Ik wil altijd overal wel over praten. Ergens over praten, zorgt ervoor dat ik dingen verwerk. Maar nu is er iets waarover ik liever zwijg. Kop in het zand en doen alsof het niet bestaat. Ik wil deze column dan ook liever aan iets anders wijden, maar er is niks anders dan dit. Nu. Dus ik moet wel. Mijn zoon gaat hoogstwaarschijnlijk naar een speciale school. Een zogenaamde cluster 4-school. Een school voor kinderen met ADHD en autisme-problematiek. Een school voor kinderen met gedragsstoornissen. Ik had gedacht dat ik daar met mijn eigen depressie-stempel niet al te moeilijk over zou doen, maar dat is dus niet zo. Mijn vierjarige zoon mag niet door op het regulier onderwijs en mijn hart doet pijn. Ik wil het niet, terwijl ik weet dat…

Wat de introvert zegt: “Ja.” Wat de introvert denkt:a Nee.b Hoezo?c Misschien.d Eventueel.e Zou kunnen.f Waarschijnlijk wel.g Ik kijk nog wel even.h Waarom ik? Wat de introvert zegt: “Hoe meer zielen, hoe meer vreugd!” Wat de introvert denkt: Zei ik dat? Is het de koffie? Ben ik meerdere persoonlijkheden aan het ontwikkelen? Hoeveel heb ik gisteravond eigenlijk gedronken? Wat de introvert zegt: “Ik ben niet boos.” Wat de introvert denkt: Huh? Ik zat rustig mijn online boodschappenlijstje te maken. Daar heb ik kennelijk een chagrijnig gezicht bij. Maar super dat je dat even spontaan onder de aandacht bracht. Ik voel me meteen stukken beter over mezelf. Wat de introvert zegt: “Nee joh, ik ben echt niet boos.” Wat de introvert denkt: Ja, nu ben ik dus wel boos. Vooral omdat…

NACHTWONDER Breng deze gel ’s avonds dun op het gezicht aan en sta ‘s morgens herboren weer op. Het masker voelt koel, trekt goed in en vermindert zichtbaar oneffenheden. Fijn! Tea Tree Anti-Imperfection Night Mask € 14,- (The Body Shop) KLEUR BEKENNEN  Concealers kunnen groen, lila, geel of oranje zijn. Groen is om rode vlekjes en adertjes te camoufleren. Lila is bedoeld om ongewenste gelige ondertonen te neutraliseren én zorgt voor een frisse teint. Gele correctors zijn bedoeld om kringen en donkere plekken weg te werken, Oranje is geschikt voor een donkere huid en ideaal om kringen onder de ogen te verhullen. Catrice Re-Touch 030 Anti-Red Concealer € 4,59 (Kruidvat) MEER EFFECT Minder focus, meer effect is een praktisch boek met inspirerende voorbeelden en verrassende inzichten: dagdroom, rommel…

RAMEN Op steeds meer plekken in Nederland staat ‘ramen’ op de menukaart: een flinke kom noedelsoep met spannende toppings. Dat kunt u natuurlijk zelf ook! NODIG VOOR 4 PERSONEN ca. 400 g Soba of andere dunne (boekweit)noedels • 400 g kippendijen zonder been, in reepjes • 3 teentjes knoflook, uit de pers • 5 el lichte, zoute sojasaus • 4 el sesamolie • 1,5 l kippenbouillon • ½ tl Chinees vijfkruidenpoeder of speculaaskruiden • snufje chilipoeder, naar smaak • 1 tl suiker • 2 plakjes gember • 4-6 bladen paksoi, in stukken van 2-3 cm gesneden • 2 hardgekookte eieren, gepeld en gehalveerd • 100 gram taugé • paar druppels sesamolie •wat (zwarte) sesamzaadjes • 3 lente-uitjes, in dunne ringen • sriracha saus Bak de kip in een koekenpan…

“Ela’s coach haalde haar vaak bij ons thuis op. Het lag toch op zijn route naar het zwembad. Fijn, dat scheelde ons een ritje. Ze zwom zes keer per week. Iedere keer zwaaide ik haar met een goed gevoel uit. Geen moment, geen seconde, heb ik gedacht: die man heeft foute bedoelingen. Ik merkte niks aan Ela. Ze had weleens een mindere dag, maar welk kind niet? Ze wilde altijd trainen, klaagde nooit. Ze kreeg veel complimenten van haar nieuwe zwemcoach, al stelde hij hoge eisen. Zij wilde gewoon heel goed worden en hij ging haar daarbij helpen, zei hij. Het was een aparte vent. Een ICT’er met weinig vrienden. Hij bemoeide zich, naar onze zin, te veel met het privéleven van onze dochter. Hoe laat ze naar bed ging,…

BOOGSCHUTTER 22-11 t/m 20-12 Op zoek naar een relatie of behoefte aan een betere band met sommige mensen? De Boogschutter kan iets opbouwen deze week. Ze weet mensen aan zich te binden. Zelf geniet u met volle teugen van de contacten met andere mensen en van de gevoelens van intimiteit die u met hen ervaart. STEENBOK 21-12 t/m 19-1 De Steenbok is iemand die vindt dat er minder gepraat en meer gewerkt zou moeten worden. Dat gaat voor deze week niet op. Het is nu verstandig om eerst alles goed te overdenken en vooral om met anderen te overleggen voordat u zich ergens op stort. Praten is niet zonde van de tijd! WATERMAN 20-1 t/m 18-2 De Waterman doet steeds meer aan sport en zoekt manieren om meer te bewegen.…

Ik zou weleens willen ontbijten met… “James Bond-acteur Daniel Craig.” We spreken dan af bij... “Hotel Costes in Parijs.” ’s middags ga ik… “met een helikopter naar Saint-Tropez.” Als ik tijd heb om te lezen, dan wordt het… “Dagboek van een geisha.” Is er tijd voor een film of serie, dan kijk ik… “Fawlty Towers, met John Cleese.” ’s Avonds heb ik een restaurantreservering… “in de haven van Saint-Tropez, bij een schattig visrestaurantje.” Daar bestel ik… “gebakken inktvis met veel knoflook.” Tegenover mij aan tafel zit… “mijn echtgenoot Robert en onze dochter Livia.” Groeten uit... DEN BOSCH Door waterstad Den Bosch stromen de leukste grachten, die ook wel de Binnendieze worden genoemd. Nog tot 31 oktober zijn er dagelijks rondvaarten door de historische binnenstad en langs de vesting. Een goed…

3-daags Pieterpad-arrangement Best Western Plus hotel Aduard ligt heel landelijk in de dorpskern van Aduard, zo’n 6 km van de stad Groningen. Vanuit het hotel is het 20 minuten rijden naar Winsum, waarvandaan een stuk van het Pieterpad kan worden gewandeld. De Libelle-aanbieding Inclusief: 2 overnachtingen in Best Western Aduard • 2x ontbijtbuffet • 2x lunchpakket • 1x viergangendiner (op de dag van aankomst) • 1x soep van de dag • Pieterpad-wandelroutes • Informatiepakket over Groningen. Exclusief:reserveringskosten € 19,50 per boeking. Reisperiode:1 november 2017 t/m 31 maart 2018 (dagelijkse aankomst). Deze aanbieding geldt voor nieuwe boekingen vóór 31 december 2017. Kijk voor meer info op kras.nl/LR83251 of bel 088-088 58 86 (lokaal tarief) o.v.v. LR83251. MULTICULTI Aduard ligt niet ver van de stad Groningen. Tijd om te shoppen? Ga dan…

“Ik heb ooit mijn halve kledingkast weggegooid.Zo’n spijt van!” Waarom moeten we naar het toneelstuk De man je leven ? “Het is een prachtig verhaal over een vrouw die zo veel van haar man houdt, dat ze na haar dood nog voor zijn geluk wil zorgen. Ze is eigenlijk vrij egoistisch en daardoor heel bemoeizuchtig.” Wat was voor jou de grootste uitdaging in de rol van Mathilde? “Dat ze er bijna kaal moet uitzien. Ze is terminaal kankerpatiënt en de dood zit haar op de hielen.” Wat was het beste carrièreadvies dat je ooit hebt gekregen? “Doe wat je leuk vindt en doe vooral je werk goed.” Wie zijn je helden in het echte leven? “Mijn man, zoon en kleinkinderen. En de vader van mijn zoon is…

Elke week vertelt een lezeres wat zij voor een ander doet. Saskia Ebeli: “Als je kanker hebt, staat je leven in het teken van ziekte. Maar je moet ook elke dag leven met de bijwerkingen van je behandeling. Je kunt kaal worden, aankomen, afvallen of een borst kwijtraken. Dat kan veel impact hebben op hoe je je voelt. Je lijf, je looks, je leven is een eigentijds en positief boek dat ik heb uitgebracht, over omgaan met kaalheid, huidverzorging, bewegen, voeding, make-up, styling en meer. Hoe kun je jezelf blijven onder deze omstandigheden? Het boek staat vol informatie van de beste specialisten van Nederland, zodat de lezer wetenschappelijk onderbouwde informatie over dit onderwerp altijd binnen handbereik heeft. Zo krijgen zij weer controle over dit deel van hun leven.” lijflooksleven.nl Meedoen…

Ineens schiet het door me heen: Manon klinkt alsof ze verliefd is MAANDAG Het leven gaat weer een beetje z’n gangetje. Dorien belt veel minder vaak. Als ik haar bel, heb ik het gevoel dat het voor haar eigenlijk niet hoeft. Ze heeft heel wat te verwerken en ik denk dat ze daar in haar eentje mee bezig is. Han heeft gezegd dat ze met haar verhaal naar de politie moet gaan, ze is tenslotte opgelicht, maar ze weigert om ook maar met één woord over die mogelijkheid te praten. Gisteren stonden Engelien, Bart en de kinderen ineens voor de deur. Stralend, want Bart heeft een baan in de buurt gevonden. Nu zijn ze op zoek naar een huis in hun oude omgeving. Ze bleven langer dan ze van plan…

“Sinds ik moeder ben, kan ik de onzin onderscheiden van dingen die er echt toe doen” De loods waarin actrice Tina de Bruin repeteert voor het toneelstuk, is een doolhof. De smalle ingang staat vol decorstukken en komt uit in een enorme werkplaats. Andere gangen leiden naar kleedkamers, een ruimte vol muziekinstrumenten, een gereedschapshok, en dan eindelijk, in het hart van het gebouw, de oefenruimte waar Tina en haar collega’s hun dagen doorbrengen. Van negen tot vijf repeteren ze hier, voor de Nederlandse bewerking van de internationaal gelauwerde klucht The play that goes wrong. Het is het eerste toneelstuk waarin de actrice, die bekend werd door haar rol in de tv-serie Julia’s Tango, speelt sinds ze in februari voor het eerst moeder werd. Het is lunchtijd en haar mede-acteurs bevinden…

 Renée:“Onze zoon Kurt was in 1983 een paar weken oud toen we op routinecontrole waren bij de kinderarts. Die vond dat zijn oogjes een beetje te geel waren. ‘We laten zijn bloed even onderzoeken, voor de zekerheid’, zei hij. Diezelfde middag belde hij al en zei: ‘Ik stuur jullie door naar de specialist, dan weten we zeker dat we alles hebben gedaan.’ De alarmbellen in mijn hoofd gingen af, maar de diagnose die we eind van die week kregen had ik nooit verwacht. Ons zoontje had galwegatresie, een aandoening waarbij de verbinding tussen lever en darm ontbreekt. De overlevingskans was klein, zonder operatie zou hij het zeker niet halen. De specialist adviseerde ons om zo snel mogelijk aan een nieuw kindje te denken. Dat klonk hard, maar hij bedoelde het…

“Ik sta wel open voor wat verandering” IRENE TRUBENDORFFER-POTTER 57 jaar • 32 jaar getrouwd met Rob • docent, coach en gewichtsconsulent • drie zoons tussen de 21 en 26 jaar • lengte 1,68 m • kledingmaat: 38 Irene “Mijn man knipt en kleurt mijn haar altijd, en dat vind ik prima. Ik vind het te omslachtig om naar de kapper te gaan en bovendien behoorlijk prijzig. Liever geef ik mijn geld uit aan reizen. Door mijn sportopleiding en interesse voor voeding vind ik gezond zijn belangrijker dan make-up. Maar weer vijftig lijken – zeven jaar jonger dan ik ben – graag! Ik word grijzer en krijg steeds meer rimpels. Mijn gewicht is al mijn leven lang hetzelfde, dus mijn kast hangt vol kleding. Soms kom ik drie dezelfde gestreepte shirts tegen. Ik ben…

WIE, WAT, WAAR? Wie: Maria Rosendal en Martin Bay, beiden fotograaf voor hun eigen bedrijf Foto Factory, met hun twee dochters Alberte (4) en Andrea (1 maand). Wat: Houten huis van 176 m2 waar ze werken op de begane grond en wonen op de eerste verdieping met uitzicht op de haven. Waar:Aan de zuidelijke oude vissershaven van Kopenhagen, sinds 2012. Fotokunst aan de muur Maria & Martin fotograferen op de mooiste plekken en verkopen de prints via foto-factory.com. Zelf aan de slag met een gallery wall? Verzamel de mooiste eigen (reis- en natuur) foto’s, druk ze af in verschillende formaten en hang ze op in dezelfde soort lijsten, bijvoorbeeld van eikenhout. Kies de kleur Bepaal van tevoren welke kleuren er aan de muur komen: een verzameling kleurrijke afbeeldingen oogt drukker.…

QUICHE MAAR UIT Van Lorraine tot vegetarisch of een met vis: de quiche kan altijd. Maak eens quiche met zalm en dille: bekleed een bakvorm met hartige-taartdeeg en vul ’m met een eimengsel met dille, zalm, crème fraiche, bieslook en kaas. Of gewoon met wat nog in de koelkast ligt. SPELEN MET ETEN Van romanesco-jurk tot croissant-couture: op een smaakvolle manier weet kunstenares Gretchen Roehrs altijd iets modieus van eten te maken. Wie wist dat bloemkool zo leuk kon zijn aan de muur? Poster Rommy in houten lijst v.a. € 39,90 (Junique) MAG HET VUUR AAN? Perfecte plek om na een flinke wandeling aan te schuiven voor lunch of diner: Buiten in de Kuil in Lage Vuursche (Utrecht). Met een beetje geluk eet je lekker buiten, bij het kampvuur. buitenindekuil.nl…

“’s Winters draag ik vaak een jurkje over mijn jeans; lekker warm! ” De outfit Slimfit stretchjeans, maat 40-54 € 79,99, bloes met geborduurde vogels, maat 40-54 € 49,99 (beide Junarose), haklaarsjes, maat 35-42 € 159,95 (Pikolinos via Spartoo), riempje € 17,- (Bellamy), horloge met verstelbare magneetsluiting € 169,-(Ice Watch), armand met steentjes € 12,95 (AZone via Versteegh), oorbellen € 32,-(K’aschka). Geen centje pijn Deze laarsjes lopen en zitten perfect! De spekzolen en de gelfoam in het midden van de zooltjes zorgen ervoor dat je met deze schoenen, ondanks de hak van maar liefst 9 cm, probleem en pijnloos kunt lopen. Bruine laarsjes € 159,95 (Pikolinos via Spartoo). Multifunctioneel gestrikt! Omdat mijn gewicht soms schommelt, hangen er in mijn kast een paar kledingmaten. Met een strikriempje voorkom ik dat een…

Simply the best Een goede reden om eindelijk die citytrip naar Londen te boeken: volgend jaar april gaat op West End de musical TINA in première. Deze voorstelling gaat over het leven en de carrière van zangeres Tina Turner. Wacht niet te lang, de kaartverkoop van de voorstelling is al begonnen! MEER SOOF OP TV Goed nieuws voor de fans van Soof. Eerder werd bekend dat er na twee succesvolle speelfilms binnenkort ook een musical en televisieserie volgen met onze favoriete cateraar/huismoeder in de hoofdrol. Hoewel de serie pas vanaf volgende maand op Videoland te zien is, denkt producent Millstreet Films al na over een tweede seizoen, waarin ook weer vrijwel de gehele cast van de succesfilms te zien is. Geen account bij Videoland? Geen nood, de serie wordt later…

Wie neemt er nou een boek mee op een wandeltocht? Idioot gewoon! 11.00  Zondag. Voor de verandering is het hele gezin én thuis, én uit bed, én zonder strakke plannen. “Zullen we een lekker eind gaan wandelen in het bos, jongens?”, stel ik voor. Ze zeggen nog allemaal ja ook! Er is toch iets goed gegaan in de opvoeding. 12.04  Bij het bos stappen we uit de auto. Ik hang mijn onafscheidelijke handtas om mijn schouder als huisgenoot P. zegt: “Waarom sleep je altijd die tas mee? Dat is toch niet handig?” Ja, P., dat is wél handig. “Wat zit er dan in?”, vraagt P. vertwijfeld. “Nou, van alles”, zeg ik. “Mijn telefoon. Geld. Pasjes. Een spiegeltje. Zo’n rood, Zwitsers zakmes. Minipepermuntjes. En zo. Gewoon.” P. lacht me uit. “Dat…

WORDT HET EEN WARME SPREI OF EEN STEL FIJNE KUSSENS? WARMTE IN HUIS Het najaar is weer begonnen. Een goede reden om de woonkamer eens opnieuw te stylen en er wat accessoires aan toe te voegen. Want niets is fijner om er warm en knus bij te zitten als de donkere dagen weer beginnen. Een lekkere sprei, sfeervol behang, de zachtste kussens en een tafel om de accessoires op uit te stallen. Maak het af met een blikvanger, zoals een mooi vloerkleed. SHOPPEN MET KORTING Dit najaar is winkelen bij Kwantum extra voordelig. Want bij inlevering van deze Libelle Pas krijgt u 15% voordeel* op het hele assortiment. * Niet geldig in combinatie met andere acties of waardebonnen en niet inwisselbaar tegen contanten. Maximaal één Libelle Pas per klant per…