Inhoudsopgave van Editie 36 - 2017 - Libelle

Ik herinner het me nog als de dag van gister. Het was zondagochtend, in mijn buik schopte ons eerste kind en we ontbeten op bed. Achteloos zette mijn man de radio aan – social media moesten nog worden uitgevonden - en bam: plotseling ging het nergens anders meer over. Het dodelijk ongeluk van Lady Di is deze week alweer twintig jaar geleden. Achtervolgd door paparazzi op motoren ging het die laatste dag van augustus helemaal mis. Ook haar vriend Dodi Al-Fayed en chauffeur Henri Paul kwamen in die Parijse tunnel om het leven. Wat het overlijden van de Princess of Wales teweegbracht, was ongekend. Haar begrafenis werd wereldwijd uitgezonden en door miljoenen mensen bekeken. Ook hier op de Libelle-redactie kan vrijwel iedereen zich dat nog levendig herinneren. Collega I. had…

In augustus is het zover, dan begint jouw transitie Bijna zestien jaar geleden werd je geboren. Een dochter, wat was ik blij! Na vier maanden bleek jouw linkerkant veel minder te bewegen dan je rechterkant. Op een MRI-scan bleek dat je tijdens mijn zwangerschap een hersenbloeding hebt gehad. Een onzekere tijd volgde. Wat zouden je beperkingen zijn, zou je kunnen lopen en fietsen? Inmiddels ga je met plezier naar school. Toch had het leven nog meer voor je in petto. Toen je een jaar of acht was, voelde je dat je anders was en was je duidelijk niet tevreden. Een fase, dacht ik. Meisjeskleding was stom, elke dag was een strijd om deze kleding te dragen. Tien jaar was je toen we voor het eerst gingen shoppen op de jongensafdeling.…

IK BESTA UIT LOUTER PIJN. WAT IS DIT EEN HEFTIGE ERVARING Na een weekend bij de dieren gaan we weer op huis aan. Ik stap in de auto en zoek iets in mijn tas. Nu heb ik zo’n exotische stoffen tas die er leuk uitziet, maar je kunt er niets in vinden. Daarom voel ik met mijn hand aan de onderkant. “Au!”, roep ik. Een rottig bleekscheetje van een schorpioen, die zich in de stof had vastgeklemd, heeft me in mijn middelvinger gebeten. De eerste minuut valt het mee, maar daarna blijf ik er bijna in van de pijn. Frank spurt geschrokken weg, naar Sjef. Dat is de Nederlandse tandarts in dit gebied en hij heeft vast iets waarmee mijn hand verdoofd kan worden tot we thuis zijn. Het halve…

DAAR BEN JE TOCH VRIENDEN VOOR, DAT JE EEN SHIRT VOOR HEM STRIJKT ALS ’T NIET ANDERS KAN Mijn vriend Robert-Jan is alleen en niet zo’n beetje ook: hij is ontzettend alleen. Zijn vrouw is met twee vriendinnen een weekje naar Portugal. Zoals wel meer mannen die tijdelijk hun vrouw moeten missen, is dit de boodschap van Robert-Jan: 1. Ik ben tijdelijk erg zielig. 2. En niemand die dat ziet, wat nog erger is. Gisterenavond belde hij. “Hoe gaat het?”, vroeg ik. “Ach…” zei hij. Als een man zachtjes ‘ach’ zegt, bedoelt hij: ‘slecht’. “Hoelang nog?”, informeerde ik. “Vier dagen”, zei hij. Daarna waren we eigenlijk uitgepraat. Toch wist Robert-Jan het gesprek voort te zetten: “Zeg, kun jij strijken?” Er zijn twee dingen waarmee ik mensen altijd weer weet te…

Marieke (37): “Als ik wakker word, weet ik weer hoe ik Frans gisteren zag zitten toen ik door de luxaflex naar binnen gluurde: roerloos op zijn stoel, zijn voeten op een bankje. Ik bonsde op het raam, maar eigenlijk wist ik meteen dat hij dood was. Als ik niet was gaan kijken, had Frans misschien wel dagen dood in zijn stoel gezeten zonder dat iemand het had gemerkt. Ik ben van slag. Het idee dat niemand zich om hem bekommerde, raakt me diep. Ik sta op. Het is maandagochtend, ik moet naar mijn werk en mijn zoons van vier en zes moeten naar school. Ik neem een douche, dek de tafel en vul de broodtrommeltjes. Als ik de gordijnen openschuif, kijk ik naar de overkant. De deur is dichtgetimmerd. Ik…

“Een naturelle look is het mooist, helaas is daar wel vaak make-up voor nodig ” Calvin Klein SCRUB & SCHOON  Scrubben is goed voor de doorbloeding van de huid en stimuleert de vernieuwing van de huidcellen. Het maakt ook nog eens goed schoon! Maak het gezicht nat en breng de scrub met ronddraaiende bewegingen aan. Begin bij de hals en werk langzaam naar boven. Sla de ogen en lippen over. Spoel af met lauw water en breng ten slotte lekker wat dag- of nachtcrème op. Almond Milk & Honey Gently Exfoliating Cream Scrub € 18,-(The Body Shop) SHINE! Iedereen kan wel wat sparkle in het leven gebruiken. De Illuminating-bodylotion van Etos heeft een subtiele glans. De crème trekt snel in, verzorgt de huid en laat een mooie glinstering achter. Mooi…

AAN DE MUUR Links: zwart-naturel mand € 149,95 p/set van 3 manden (HKliving), eucalyptusplant € 37,99 (Intratuin). Schaalmanden tegen de wand van links naar rechts: grote bamboeschaal € 12,99 (Intratuin), schaaltje € 4,75 (Kwantum), zwart gedessineerd € 44,- (Gone Arty), palmbladschaal Kryddad € 14,95 p/set van 2 (Ikea), met bloemvorm € 87,- (Gone Arty), zwart-naturel met hengsels € 11,50 (FairForward), zwart-naturel klein € 37,- (Gone Arty). Op de vloer: witgeverfde bamboeschaal € 7,50 (Woondock), klein palmbladschaaltje Kryddad € 14,95 p/set van 2 (Ikea), manden Pandan zwart/naturel € 52,95 p.st (Manggis Living) met daarin grassen € 22,99 p.st (Intratuin). MAND-IN Fishtrap hanglamp in zwart bamboe € 109,95 (Manggis Living), kapstokjes € 7,-p.st (Kwantum), kralenketting (privébezit), opengewerkt tasje € 21,-, platte ovale naturelle tas € 47,- (Tahoua Import), zwart tasje € 23,90…

Nu in de winkel HET NIEUWE BOOKAZINE Myron Bolitar is de hoofdpersoon in Libelle’s nieuwste Bookazine: deze heetgebakerde, sentimentele eigenaar van een sportagentschap krijgt de kans om terug te keren in het professionele basketbal nadat een ernstige blessure hem tien jaar geleden dwong te stoppen. Maar deze keer is het niet om te spelen: hij moet zijn vaardigheden als undercoveragent gebruiken om een vermiste speler - en voormalige rivaal - te vinden. Daarbij raakt hij verstrikt in een web van onfrisse onderwereldfiguren, gokkers en afpersers. En in zijn eigen verleden blijken ook nog enkele onopgeloste kwesties op de loer te liggen... ‘Als je je maar gedraagt.’ ‘Ik?’ zei Myron. ‘Ik ben altijd braaf.’ Calvin Johnson, de nieuwe algemeen directeur van de New Jersey Dragons, leidde Myron Bolitar door de gang van…

“IK VIND HET EEN UITDAGING OM ONDANKS DE FINANCIËLE KRAPTE TÓCH LEUKE DINGEN TE KUNNEN DOEN” “Het is een sport om de jongens er hip te laten uitzien voor weinig geld” “Paniek of schaamte heb ik niet gevoeld, toen de winkel van mijn man failliet ging. Misschien speelde onbewust mee dat ik al eens eerder opnieuw ben begonnen, toen de relatie met mijn ex stukliep en we ons lunchcafé opdoekten. En dit faillissement hing al een tijd in de lucht, wat natuurlijk stress gaf. Ineens eiste de bank een lening op omdat de Europese regelgeving veranderde, en daardoor kwam de zaak in de problemen. Heel frustrerend, juist omdat we op de goede weg waren. Ook was het pijnlijk om de deuren van het familiebedrijf te moeten sluiten, vooral voor Caspar.…

“Mijn ouders zijn gescheiden toen mijn zusje en ik nog heel jong waren. Mijn moeder was dus alleenstaand en had niet de financiële ruimte met ons naar het buitenland te gaan. Een keer gingen we naar het Italiaanse Gardameer, maar daar bleef het bij. Ons maakte het niets uit, wij waren misschien nog wel liever in Nederland. Van kamperen hield mijn moeder niet. Ooit gingen we kamperen in Zeeland. Het regende dagenlang zo hard dat we de hele dag in de plaatselijke bar hingen, waar de kinderen werden vermaakt met een zeepbel-machine. Toen we na zo’n dag weer bij onze tent aankwamen, zagen we onze luchtbedden in de tent drijven. Mijn moeder heeft de spullen gepakt, we hebben de tent achtergelaten en zijn in de auto gestapt. Kamperen hebben we…

AL DIE HAPPY FAMILIES DIE ALLEEN LOVEYOUR-LIFE EN JOEPIE, ROEPEN... SOMS WORD IK ER EEN BEETJE MOE VAN Ik heb een nieuw appje op mijn telefoon en telkens als ik er naar kijk, schrik ik me de rambam. Eigenlijk is het de bedoeling dat ik er zo min mogelijk op loer, want juist dat maakt het getal dat er op staat alleen maar groter. Het heet namelijk ‘Moment’ en het monitort hoeveel uur per dag ik op mijn telefoon zit. Eigenlijk dacht ik dat dat best mee zou vallen. Ik ben geen beller, heb mezelf aangeleerd alleen op bepaalde momenten mijn mail te checken en vloggen doe ik ook niet. Dus toen het appje me vertelde dat er dagelijks een alarm zou afgaan als ik mijn telefoon tweeënhalf uur had…

✔ Als abonnee ontvangt u 25% KORTING op de nieuwste Libelle Special in de winkel of online ✔ KORTING en voordeel op Libelle-uitjes en -producten ✔ KORTING op een abonnement op Libelle Specials GRATIS ✔ Libelle digitaal lezen op tablet of telefoon t.w.v. € 129,99 ✔ Een gratis tijdschrift ✔ Een jaarkalender voor 2018 Kijk op de speciale abonneepagina libelle.nl/voorabonnees…

De David Bowiemusical Lazarus komt naar Nederland!  Kort voordat muzieklegende David Bowie stierf, maakte hij samen met de Vlaamse regisseur Ivo van Hove de artistieke, kleinschalige musical Lazarus. De musical ging op 6 december 2015 in New York in première en was een grote hit. Na New York en Londen komt de musical nu ook naar Nederland. Stage Entertainment brengt in september 2018 de productie naar het DeLaMar Theater in Amsterdam. De musical wordt uitgevoerd door een Nederlandse cast, maar de liedjes zijn Engelstalig. Gaat dat zien! WEST SIDE STORY  Een van de meest geliefde musicals ooit komt terug naar Nederland! Zestig jaar na de première op Broadway is West Side Story nog steeds onverminderd populair. De voorstelling is geïnspireerd op het klassieke liefdesverhaal van Romeo en Julia, alleen speelt…

Chef-kok Sharon de Miranda is vanaf 4 september weer te zien in het KRO-NCRV-programma BinnensteBuiten , op tv én online. Het wordt elke werkdag uitgezonden op NPO 2 om 18.50 uur. Zo ziet haar droomzondag eruit. Ik zou weleens willen ontbijten met… “Dwayne Johnson, oftewel The Rock.” We spreken dan af bij… “mijn zus, die een heerlijke taart heeft gebakken.” In de middag ga ik naar… “het pretpark en gaan wij in alle achtbanen.” Als ik tijd zou hebben om een hele dag te lezen, dan… “wordt het The Help van Kathryn Stockett.” Is er tijd voor een hele middag Netflix, dan… “worden het alle seizoenen van Breaking Bad achter elkaar!” ’s Avonds heb ik een restaurantreservering… “gewoon bij mij thuis! Ik kook samen met mijn kinderen…

Uitwaaien in het Zeeuwse Ouddorp Het badplaatsje Ouddorp ligt op de kop van Goeree-Overflakkee. Het strand ligt om de hoek en in de Preekhilpolder en natuurgebied De Punt kan volop gefietst en gewandeld worden. Breng een bezoek aan molen De Zwaan of aan heemtuin De Mienige. IN HET BLAEUWE HUUS  Dit opvallende blauwe huis is een oude (duin)boerderij uit 1651, die in 1991 werd gerestaureerd. Tegenwoordig zit het VVV-kantoor in het schuurgedeelte van de boerderij. Vroeger werden in Ouddorp sommige boerderijen blauw geverfd, de kleur zou vliegen die op de koeien afkwamen weghouden. Borrelen aan zee De leukste strandtent in Ouddorp, Paal 10, ligt direct achter het duin aan een van de breedste stranden van ons land. Een rustige plek met een heerlijke zomerse borrel-kaart waarmee je met gemak tot…

MAAGD 23-8 t/m 22-9 Dit wordt de tijd van de Maagd, en dat is goed nieuws! Dat mag onderhand ook wel, want menig Maagd heeft het de afgelopen tijd voor de kiezen gehad. Er breekt een nieuwe, sprankelende periode aan, een waarin het gevoel dat alles meezit overheerst en dat het lot u gunstig gezind is. Kijk eens hoe daar voordeel uit gehaald kan worden! WEEGSCHAAL 23-9 t/m 22-10  Nog even en het wordt financieel gezien wat gunstiger. De Weegschaal komt vanzelf wat ruimer in de slappe was te zitten en er is ook kans dat iemand wat schenkt. Dat geldt alleen niet voor deze week. Nu doet u er goed aan om uw eigen geld te verdienen door hard te werken. Dat gaat zeker lukken. SCHORPIOEN 23-10 t/m 21-11…

Naweeën ‘Goedemorgen, de ellende is begonnen’, appte mijn jongste dochter. Met die woorden kondigde zij de start van de bevalling aan. Na die aankondiging gebeurde er veel. Met als kroon op alles de geboorte van een kind met alles erop en eraan. Het kind van mijn kind en haar man. Ik pufte mee, hield mijn adem in en aanschouwde het wonder. De spanning van vele uren ebde weg. Ik bewonderde hun zoon, mijn kleinkind, en mijn ogen werden waterig. Ik gaf complimenten aan de pasgeboren vader en moeder, ze hadden het perfect gedaan. Na een tijdje nam ik afscheid en liet het kleine gezin achter in een wolk van geluk. Die nacht droomde ik van weeën en persdrang en ook de nacht daarop werd ik badend in het zweet wakker.…

ZATERDAG “Dit is de meest krankzinnige vakantie die ik ooit heb meegemaakt”, zegt Han. Ik ben het helemaal met hem eens. Deze vakantie voelt alsof we in een verkeerde film terecht zijn gekomen. Drie dagen geleden hebben wij onze koffers ingepakt, een dag later stonden we ze in dezelfde kamer weer uit te pakken. “Arme Dorien”, zeg ik. Han knikt. “Ja, voor haar is het een drama. En ik durf nog steeds niet tegen haar te zeggen dat ze volgens mij enorm wordt opgelicht door die, hoe heet-ie ook alweer?” “Ralph”, zeg ik. “En ik denk precies hetzelfde als jij. Volgens mij is het een beroepsoplichter, maar wat kunnen we doen zolang Dorien in hem blijft geloven? Als je nu tegen haar zegt wat je denkt, stort ze in. Ga…

Els (33): “Nog voordat het aan was tussen ons viel het me al op dat hij een stevige drinker was. Maar wel een gezellige drinker. Ik leerde hem kennen omdat hij bij het vriendenclubje hoorde van de broer van mijn beste vriendin. Hij studeerde toen nog en als ik hem in het weekend zag, zat hij vol verhalen over zijn studentenleven. Evengoed haalde hij bijna al zijn tentamens op tijd, dus hij kon het goed combineren. Ach, we waren geen van allen vies van een drankje. Het hoorde er gewoon bij. Ik dronk in het weekend ook meer dan goed voor me was, maar vanaf maandag was dat weer afgelopen en ik dacht dat dit voor Joris ook gold. We kregen een relatie en nog voordat hij afstudeerde, woonden we…

Van deze webshop krijgen we zomaar zin om óók te gaan haken! € 4,50 KORTING ROYAL DELFT Eigen Delfts blauw Beschilder een heus Delfts blauw bord bij De Koninklijke Porceleyne Fles, de enige overgebleven Delftse aardewerkfabriek uit de 17e eeuw. Eerst even inspiratie opdoen in de Royal Delft Experience, dan zelf aan de slag met verf en penseel. Ook leuk: Blue High Tea op Delfts blauw servies. royaldelft.com Aanbieding Libelle-lezeressen betalen € 37,50 (i.p.v. € 42,-) voor een tour door Royal Delft, incl. koffie/thee en gebak en een Bordenworkshop. Geldig voor minimaal twee personen en niet in combinatie met andere acties. Reserveren kan t/m 4 september 2017 via arrangementen@royaldelft.com. GRATIS PITTENMIX KEUKENBOERENDESEM Brood van Bep Ontmoet Bep, het startdesem van de Rotterdamse Keukenboeren. Dit moederdeeg staat aan de basis van…

Eerst een kort lesje vezels. Wat zijn het, waar zitten ze in en waar zijn ze goed voor? Voedingsvezels, kortweg vezels genoemd, is de verzamelnaam voor een diverse groep koolhydraten. Ze bevinden zich in de celwand van planten en komen dus vooral voor in plantaardige producten zoals aardappelen, volkorenproducten, noten, groente en fruit. Omdat de dunne darm vezels niet kan verteren, komen ze terecht in de dikke darm. Een deel van de vezels wordt daar afgebroken (de zogeheten fermenteerbare vezels) en een deel niet (de niet-fermenteerbare vezels). Beide soorten zijn belangrijk voor de werking van onze darmen: fermenteerbare vezels voeden de goede darmbacteriën, nietfermenteerbare vezels nemen darmruimte in beslag en zorgen voor het bekende volle gevoel. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vezels: 30 tot 40 gram (zie verderop in dit artikel…

MAND MAAKT DE WAND Ook een idee, zo’n mooie mix van diverse schaalmanden, decoratief opgehangen aan de wand. Varieer met kleur, dessin en diameters voor een speels effect. OPGERUIMD HANGT NETJES  Bevestig twee kapstokjes naast elkaar zodat ze één lang rek vormen waaraan manden met hengsels kunnen hangen. Niet alleen decoratief, maar ook handig om de leesbril, e-reader of tijdschriften in op te bergen. Toegegeven, we zijn overmand... NIETS IS WAT HET LIJKT…  Deze bamboe salontafel is eigenlijk een omgekeerde hanglamp. En de plantenbakken zijn eigenlijk wasmanden. Zo veelzijdig en decoratief zijn natuurlijke materialen als hennep, jute en bamboe dus. Ook fijn, ze versterken het zomerse gevoel. Combineer ze met wit- en zandtinten voor een ontspannen strandsfeer. COCOONEN IN JE HANGMAND Heerlijk, zo’n grote hangstoel op het terras waarin…

Groot geluk zit in kleine dingen. Daar kan geen bezit tegenop 1 ZINGEVING “IEMAND OM VAN TE HOUDEN, IETS ZINVOLS OM TE DOEN, IETS OM OP TE HOPEN ” (Oude Chinese wijsheid) Volgens dit gezegde zijn uiteindelijk maar drie zaken in het leven belangrijk voor het ervaren van geluk: liefde, zingeving en hoop. De manieren waarop deze drie pijlers invulling krijgen, zijn voor ieder mens anders. Maar het draait erom dat het zo eenvoudig mogelijk gebeurt. De liefde voor een mens of dier, een fijne invulling aan de dag en de inspiratie uit die ene droom die ooit misschien verwezenlijkt wordt: groot geluk zit in kleine dingen. Daar kunnen geld, bezittingen of macht niet tegenop. 2 VERWACHTINGEN “EEN GOEDE REIZIGER HEEFT GEEN VASTE PLANNEN EN HOEFT OOK NIET TE ARRIVEREN…

<GRAS IN BLOEI Pennisetum glaucum ‘Purple Majesty’, een lampenpoetser-gras. Het gras is eenjarig en wordt in het voorjaar gezaaid. Ook het bruinrode blad is heel mooi. Het gras wordt 75-100 cm hoog en bloeit van juli tot in september. FIER OVEREIND Een border vol grassen. Prachtriet (Miscanthus sinensis) met overhangend blad. Struisriet of diamantgras (Calamagrostis x acutiflora ‘Karl Foerster’) is stevig met mooie pluimen, de pol blijft tot diep in de winter fier overeind. Op de voorgrond lampenpoetsergras (Pennisetum alopecuroides ‘Hameln’) met borstelige bloemaren. 1 Gezellig dik Trilgras (Brizia maxima) is een eenjarig grasje van 25–50 cm hoog met gezellig dikke aren. Deze hangen aan dunne steeltjes die bij elk zuchtje wind bewegen. De plant bloeit van mei tot in augustus. Mooi in een border tussen niet al te hoge…

VALS SPEL Myron Bolitar staat op het punt een grote slag te slaan. Net als Christian Steele, een rijzende ster in het American football en een cliënt van Myron. Maar als Christian een telefoontje krijgt van een vrouw van wie iedereen dacht dat ze dood was, dreigt de deal niet door te gaan. TEGENWERKING Tennis heeft Myron Bolitar geen windeieren gelegd. Tot zijn vrouwelijke ster Valerie Simpson wordt vermoord, met haar mannelijke collega als belangrijkste verdachte. Vlak voor haar dood heeft Valerie nog geprobeerd contact op te nemen met Myron. ONTWRICHT Op het hoogtepunt van de US Open wordt de tienerzoon van stergolfer Linda Coldren ontvoerd. Om de jongen terug te vinden gaat Myron Bolitar achter alle verdachten aan. SCHIJNBEWEGING (oorspronkelijk verschenen als Foute boel) Myron krijgt het verzoek…

ZONDER ENIGE GÊNE LIEP MIJN VADER IN ZIJN T-SHIRTJE DOOR HET STATIGE GEBOUW Hij kwam aangelopen in het shirt waarin hij waarschijnlijk die middag het kippenhok had schoongemaakt. Het spinrag zat nog op zijn schouder. Mijn vader. Een man die niets heeft met uiterlijk vertoon. We gingen die avond naar het Concertgebouw, naar Saint-Saëns’ orgelsymfonie. Eerst aten we een hapje bij de naastgelegen brasserie en praatten over het leven en over of ik nu een Amsterdamse of een Harderwijkse ben. Mijn vader vond dat ik nogal doortastend was geweest in het oversteken van de Van Baerlestraat en het onderhandelen over een goede tafel in het restaurant. Volgens hem bleek hieruit mijn Amsterdamse inborst. Even later zei hij dat ik ‘nooit een echte Amsterdamse zou worden, omdat ik nog een soort…

Anouk (55): “De opmerking van mijn vriendin dat haar man en zij nooit meer sex hebben, de reactie van een andere vriendin dat ze het zó weinig doet dat er spinrag tussen haar benen zit, het harde gelach van iedereen, het houdt mij al dagen bezig. Ik lachte hard mee – na de twee wijntjes die ik op had, kostte dat geen enkele moeite – maar ik durfde niet te zeggen dat ik eigenlijk heel verbaasd was. Een laag libido na de overgang lijkt wel de norm te zijn. Al mijn vriendinnen hoor ik erover. Ik heb daar totaal geen last van. Mijn man en ik zijn dertig jaar samen, maar vrijen minimaal twee keer per week. Niet omdat het moet, maar omdat we het lekker vinden. Ons liefdesleven is…

DE DEELNEMENDE WELLNESSRESORTS Elysium Kooilaan 1 2665 KR Bleiswijk Veluwse Bron Viskweekweg 10 8166 KJ Emst SpaPuur Moerse Dreef 10 5043 AX Tilburg SpaWell Smeerveensedijk 4 9321 XB Peize Zwaluwhoeve Zuiderzeestraat 108 3849 AJ Hierden Thermen Holiday Prinses Beatrixlaan 10 3121 JN Schiedam Meer dan 50% korting bij de mooiste wellnessresorts Kom helemaal tot rust en word heerlijk in de watten gelegd in een van de zes mooiste wellnessresorts die Nederland rijk is. Bestel tickets vanaf slechts € 12,95 en ontvang ook nog een Treatments Hair & Body Shower Foam cadeau (t.w.v. € 8,50). WATERVALLEN & LAGUNES Kies voor Elysium, een oase van rust midden in de Randstad. Geniet van tropische watervallen en lagunes, of neem een duik in het duizend-en-een-nachtzwembad. RUST EN RUIMTE Of ga naar de Veluwse Bron,…

Het bamboe zorgt voor een mooi zacht schaduwlicht NODIG Materialen5 withouten (gordijn)roedes van 240 cm lang 28 mm € 17,- p/st • 2 witte plafondsteunen 28 mm x 12 cm € 8,- p/st • 1 witte steunopleg 28 mm x 15 cm € 5,- p/st • 4 open witte ellips knoppen 28 mm € 6,- p/st • 2 bamboe rolgordijnen 120x160 cm € 12,- p/st • pakje tie-wraps/kabelbinders € 1,50 (alles Kwantum) • 8 kleine torx schroefjes 12 mm (Hornbach) GereedschapSchroefboormachine met bithouder • dun spiraalboortje (alles Hornbach) • zaagje • stofschaar (Kwantum) DOE HET ZELF! Even voorbereiden • Meet de plek op waar de luifel gaat komen. • Bevestig met een schroefboormachine en het boortje de 2 plafondsteunen voor de roede op de plek waar de luifel moet komen.…

Ga naar bewustwordingsfestival Spiriosa In het laatste weekend van augustus wordt op De Heikop in Brunssum de vierde editie van het bewustwordingsfestival Spiriosa gehouden. Het is een combinatie van spiritualiteit en curiosa, met veel muziek, midden in het groen. Denk aan workshops yoga, trancedance, veren beschilderen en zelf natuurmedicijnen maken. spiriosafestival.com Neem de boot naar yoga-eiland Tijdens een zomeryogaweekend of -midweek van Yoga Terschelling is het vooral: genieten van rust, ontspanning en van alles wat dit heerlijke waddeneiland te bieden heeft. Er is nog plek op diverse data tussen 20 en 27 augustus. In september organiseert dezelfde club een Yoga Adem Wellnessweekend op de Veluwe. Ook al zo relaxed. yogaterschelling.nl Download Meditatie on the go Met de basistechnieken onder de knie kun je overal mediteren: tijdens wandelingen, voor het slapengaan…

Mijn moeder wordt met de dag opstandiger. Ik rijd haar elke ochtend naar de dagopvang, maar ze probeert vlak daarvoor – in die zin is ze nog aardig bij de tijd – het huis te ontvluchten, zodat ik haar niet kan brengen. Erg ver gaat ze niet, want ik heb haar al twee keer op de hoek van de straat achter een buxus teruggevonden. Ze zegt dat ze de mensen er vervelend vindt en niet van kaarten houdt. Daarbij moet ze nog boodschappen doen en koken voor de kinderen, die ieder moment thuis kunnen komen. Waarmee ze mij en mijn zus bedoelt, zich er niet van bewust dat ik recht tegenover haar sta. Eigenlijk had Juliet gelijk dat we van de regen in de drup zijn gekomen. Wat ik alleen…

THUIS AFSPREKEN “Geld dat je niet hebt, kun je ook niet uitgeven. Stel andere leuke dingen voor, die niet zo veel geld kosten. Koffiedrinken en een hapje eten kun je ook thuis. Je kunt haar trakteren omdat ze krap bij kas zit, maar het hoeft geen gewoonte te worden.” Nancy LUNCHPOTJE “Stel voor om een ‘lunchpotje’ te maken, waar jullie elke week vijf euro in stoppen. Als jullie samen een bedrag van 35 euro hebben bereikt, kunnen jullie afspreken voor een lunchdate. Zo weet je zeker dat jullie evenveel betalen. Zij hoeft zich dan niet te verontschuldigen dat ze geen geld heeft en jullie spreken toch regelmatig af.” Cynthia EERST TERUGBETALEN “Je zou dit kunnen stoppen door te zeggen dat je pas weer geld leent als ze het resterende bedrag…

KOEL & TIJDLOOS Heerlijk verkoelend - want luchtig katoen - en tijdloos. Zo’n lange katoenen jurk is altijd een goed idee. Katoenen jurk met steekzakken € 99,95 (By-Bar), touwsandalen € 59,95 (Ellen Beekmans). FIJNTJES Een fijngebreid truitje blijft het mooist als je hem wast op een kort fijnwas programma en hem plat laat drogen. Gebreid ajour truitje van fijn katoen € 39,99 (Object), wijde rok van stevig katoen met elastische tailleband en steekzakken € 129,- (Ruby Tuesday). PAK MET PERFORATIE Lief, romantisch en origineel: een jumpsuit van opengewerkt katoen. Jumpsuit met wijde ¾ pijpen € 184,95 (Claude Pierlot via Zalando). LANG VAN STOF Voor een romantisch etentje of een zomers buitenfeestje! Maar dan wel met slippers eronder. Kanten top met wijd uitlopende mouwen € 69,95, lange wijde rok € 129,95…

“DE EERSTE VRAAG IS VAAK: BENT U DE ANNE-WIL UIT HET DAGBOEK IN LIBELLE? NEE DUS” DE ENIGE ECHTE ANNE WIL Anne Wil Blankers (Rotterdam, 1940) debuteerde in 1963 bij de Haagsche Comedie, voorloper van het Nationale Toneel. De afgelopen vijftig jaar speelde ze talloze rollen in het theater, films en televisieseries, onder meer als koningin Wilhelmina in Soldaat van Oranje. Ze won diverse prijzen, onder meer twee keer de prestigieuze Theo d’Or toneelprijs. Ze is getrouwd met Ger van Klaveren, met wie ze drie kinderen kreeg. Anne Wil Blankers (76) arriveert met een paar mooie sleehakken in een canvas tasje. Voor straks misschien, tijdens de fotoshoot. Want het kan zomaar gebeuren dat de schoenen die zijn meegebracht door de stylist niet goed zitten of staan. La Blankers kan…

HANDGEMAAKT Wanneer:t/m 29 oktober. Maak in het Zuiderzeemuseum in Enkhuizen kennis met traditionele ambachten. Ontdek dat dit handwerk bij o.a. de zeilmakerij, smederij en visrokerij nog steeds van grote waarde is. Zelf de handen uit de mouwen steken, kan in het Doe-het-zelf paviljoen. zuiderzeemuseum.nl AMBACHT IN BEELD Wanneer:22 t/m 24 september. Dit festival in De Hallen Amsterdam blaast oude ambachten nieuw leven in met filmvertoningen, workshops, lezingen, demonstraties, performances en masterclasses. ambachtinbeeldfestival.nl…

Hij kijkt me aan als zo’n huilend zigeunerkindje op een kitscherig schilderij 11.00  Als ik naar buiten loop om boodschappen te gaan doen, zit er een hondje op de stoep . Een middelgroot, zwart-wit hondje. Ik heb niets met honden, maar deze heeft een vriendelijk gezicht. “Dag hondje”, zeg ik. Hij kijkt me alert aan. “Dág, ik ga boodschappen doen.” 11.47  Ik kom terug en het hondje zit er nog. Wat raar. Is hij van een van de buren? Nee, dan zou ik hem kennen. Terwijl ik mijn boodschappen uit mijn fietstas til, komt hij naar me toe. Hij heeft geen halsband. Een zwerfhondje? Ik pak een rol koekjes uit mijn boodschappentas en geef hem er een. Hij verslindt het. En nóg een. En nóg een. “Nu ga ik weer…

WASMAND Zo gemaakt: een wasmand van een opengewerkte mand met een katoenen binnenvoering en striklusjes. BenodigdhedenMand Ronta € 29,- (Kwantum) • zeer dun wit linnen of dun wit katoen (Stoffenmarkt) • schaar, naald en draad of naaimachine WerkwijzeMeet de boven- en onderdiameter van de mand op, en de hoogte. Teken de patroondelen op papier. Neem een lap wit katoen en trek hierop de patroondelen over, plus 1,5 cm extra voor de stiknaad. Knip de patroondelen uit. Stik de delen aan elkaar en werk de bovenkant af met een rol-zoom. Knip reepjes stof uit om striklusjes van te maken en zet deze aan de zak om de zak vast te zetten aan de mand. HANGENDE ETAGÈRE Door middel van touw kun je in een mum van tijd een leuke hangetagère maken…

BLOEMKOOL-RISOTTO MET SPEK EN CHAMPIGNONS VOOR 4 PERSONEN: 1 bloemkool • 300 g plakjes ontbijtspek of bacon •200 g champignons • 50 g boter • 1 sjalot, fijngehakt • 1 teentje knoflook, fijngehakt • 1 glas witte wijn • 500 ml slagroom • 1 eidooier • 100 g geraspte Parmezaan • 1 hand gladde peterselie, grof gehakt Hak de bloemkool in de keukenmachine of rasp hem met een fijne keukenrasp. Doe circa 500 g fijngemaakte bloemkool in een schaal en giet er kokend water overheen. Laat dit 1-2 minuten staan en giet het water dan af in een zeef. Snijd de spekplakjes en de champignons in stukjes. Bak het spek in een droge pan tot het wat vet afgegeven heeft en doe dan de champignons erbij. Laat alles 6-7 minuten…

“De kleur ijsblauw staat prachtig bij mijn grijze haar” Hebben! “ Wat verrassend! Toen ik het rokje paste, kwam er opeens een taille tevoorschijn. ’’ JOSÉ VAN NULAND  56 jaar • receptioniste • 35 jaar getrouwd met Henri • kinderen: Stephanie (30) en Wesley (27) • lengte 1,61 m • maat 38 José “Ik vind het ontzettend leuk dat mijn dochter me hiervoor opgaf. Ik ben klein van stuk en zou wel vaker rokjes en jurken willen dragen, maar weet nooit welke lengte me goed staat. Vorig jaar ben ik gestopt met het kleuren van mijn haar, ik weet alleen niet welke kleur kleding bij mijn grijze haarkleur past. Ik heb makkelijk haar, maar al heel lang hetzelfde kapsel. Daar mag weleens een leuke coupe in worden geknipt.” Een week later “De reactie…

Nederland is een van de rijkste landen in de wereld. We staan in de top van allerlei ranglijsten, waaruit blijkt dat we relatief gezond zijn en de gelukkigste kinderen hebben. Toch groeien er in ons land ook 379.000 minderjarige kinderen in armoede op, volgens Armoede in Kaart 2016. Van alle armen in ons land, is een derde deel kind. Wat is armoede? Bij armoede denken we vaak aan het gebrek aan geld. Dat een gezin niet zomaar nieuwe kleren kan kopen en niet op vakantie kan gaan. Maar wat is armoede nu precies? Volgens het Sociaal en Cultureel Planbureau (SCP) gaat armoede bij kinderen inderdaad over een tekort aan geld in hun huishouden. Cok Vrooman is hoofd Arbeid en Publieke Voorzieningen bij het SCP en hoogleraar aan de Universiteit Utrecht.…

ALLESKUNNERS Ik ben een enorme kookfan en experimenteer graag in de keuken. Ik kwam deze megahandige en mooie kommen tegen die in de vriezer of koelkast kunnen én in de magnetron. Kommen in blauw, roze, zwart en grijs v.a. € 4,99 (Mepal Cirqula) GEEN PARFUM De geuren van Juliette Has a Gun zijn geïnspireerd op verschillende types. Citizen Queen is een ode aan de zelfstandige vrouw en Miss Charming is een pure variant met Marokkaanse roos. Mijn favoriet is Not a Perfume: hypoallergeen én de geur past zich aan je huid aan. Not a Perfume € 85,- (Juliette Has a Gun via Skins) TUINTJE IN MIJN HART In het hart van Leiden ligt een prachtige tuin verscholen. Plantensoorten uit de hele wereld komen samen in de Hortus botanicus Leiden. Tussen…

De oude terrazzo-vloer in de hal achter de voordeur is intact gebleven. Soortgelijke nieuwe vloer met oude look (desteenenvloer.nl). Door de openslaande glazen deuren tussen de keuken en het terras gaan binnen en buiten naadloos in elkaar over. “Wit is de ideale achtergrond voor planten, het groen lijkt zo nog frisser.” Tip: klein terras? Kies doorkijkdraadmeubels, dat geeft lucht. Högsten stoel € 69,95 p.st, Bosnäs poef met opbergruimte € 12,95 (ikea.com), Aziatische parasol van een vlooienmarkt op Mallorca, schedel gevonden tijdens een bergrit te paard in Tarifa, soortgelijke vanaf € 69,- (ibizacorner.nl). “Het bankje vond ik zomaar op straat, hier in het dorp. We hebben het opgeknapt en met de witte kussens erbij is het nu een fijn zitje.” Tip Onbehandeld hout maakt alles net even wat stoerder. Nog loze…

Nu 50% korting op tassen van Burkely *  De tassen van Burkely zijn mooi, maar ook heel praktisch. We willen een tas natuurlijk wel elke dag met veel plezier kunnen gebruiken. De tassen kenmerken zich door hun eenvoud, het stoere leer en de functionele details. Vanaf € 39,95 Tegen inlevering van 160 VoordeelPunten * Deze tijdelijke actie is te bestellen en te verzilveren tot en met 1 oktober 2017 Ga naar voordeelsparen.nl  en profiteer van uw opgebouwde puntensaldo…

Deze slimme schoenen van Wolky zitten als gegoten. Het roll-a-way systeem in de lichtgewicht zool zorgt ervoor dat er met minder inspanning sneller grotere afstanden afgelegd kunnen worden. Verkrijgbaar als veterschoen (e-walk) en hoge veter-boot (e-boot) in diverse kleuren in de maten 36 t/m 44. wolkyshop.com De oplossing van de puzzel in Libelle 30 was: DE ZOMER IN JE BOL HEBBEN De winnaars hebben inmiddels bericht ontvangen. MEEDOEN? Los de puzzel op en bel uw oplossing direct door op 0909-202 70 37 (€ 0,80/min). Toets eerst uw telefoonnummer in en spreek daarna de oplossing van puzzel nr. 36 in, of stuur de oplossing op een kaart naar Libelle Prijspuzzel nr. 36, Postbus 96, 6800 AB Arnhem. Meedoen kan t/m donderdag 14 september. De winnaars ontvangen binnen drie weken na afloop…

STEVIGE BONENSOEP VOOR 2 PERSONEN: 2 tomaten • 4 takjes bladselderij • 500 ml kippenbouillon • halve ui, fijngesneden • 2 tenen knoflook, fijngehakt • 1 laurierblaadje • Madame-jeanette (chilipeper) • Garnituur: 150 g volkorenvermicelli • 150 g tuinbonen • 1 kipfilet (ca. 125 g) • zout • 1 el sojaolie • 200 g witte bonen uit blik, uitgelekt Doe voor de soep alle ingrediënten samen in een grote pan. Breng ze op hoog vuur aan de kook, draai het vuur laag en leg een deksel op de pan. Laat 15 min. pruttelen. Haal het laurierblaadje uit de pan en pureer de soep met een staafmixer. Breng voor het garnituur een andere pan met ruim water aan de kook en kook de vermicelli in 4 minuten. Laat dan de tuinbonen 2…

De bios KEDI Niets zo rustgevend als een film over dieren, vooral een kat kan jaloersmakend zen zijn. In de film Kedivolgen we de katten van Istanbul. Het Turkse Istanbul is al duizenden jaren druk ‘bevolkt’ met katten. Ze leven tussen twee werelden, zijn wild noch tam, en hebben geen echte baasjes. Via de katten leren we niet alleen de stad kennen, maar ook haar inwoners die de katten voeden, verzorgen en knuffelen. Hartverwarmende documentaire. Vanaf nu in de bioscoop Het theater HET GROOTSTE ZWANENMEER TER WERELD In deze prachtige speciale uitvoering van Het Grootste Zwanenmeer ter Wereld, uitgevoerd door het Shanghai Ballet, zijn er niet 16, maar 48 zwanen die schitteren. Dit indrukwekkende ballet-epos is vanaf 22 augustus t/m 10 september te zien in Theater Carré in Amsterdam en…

MUGGENVAL Het enige wat je nodig hebt voor deze muggenval is een petfles, suiker en wat gist. Knip de fles doormidden en vouw de twee delen in elkaar. Meng de suiker met de gist en vul de fles. Muggen komen eropaf en kunnen niet meer uit de fles. libelletv.nl/muggenval STROOPSTRIP Stroop is niet alleen onmisbaar op (spek)pannenkoeken, maar ook handig als hoofdbestanddeel van een vliegenvanger. Hoe? Heel simpel: Maak een vliegenplakstrip door wat stroop op dun karton te smeren. Ophangen, klaar! libelletv.nl/vliegenplakstrip 3X MIERENSTRIJD Mieren komen we in de zomer overal tegen. Gelukkig zijn er drie bestrijdingsmethoden: waspoeder, nootmuskaat of een mengsel van water en afwasmiddel strooien of sprayen op de plekken waar de mieren komen. libelletv.nl/ 3-manieren-mieren-bestrijden…

“Mijn missie is om heel Nederland gezonder te krijgen” Deze week kandidaat 1: Yentl Westerbaan Omdat niet iedereen geld heeft om een professionele hulp in te schakelen voor een gezondere levensstijl ontwikkelde Yentl Wester-baan (28) een manier om dat zo goedkoop en laagdrempelig mogelijk voor elkaar te krijgen. “Ik vind het fijn om mensen te kunnen helpen bij gezonder leven. Als je dat helemaal zelf moet doen, kan het zo’n strugglezijn! Waar moet je beginnen? Wat moet je doen? En hoe houd je het vol? Veel mensen schrijven zich in januari in bij een sportschool, nemen zich voor er een paar keer per week naartoe te gaan en nooit meer patat te eten. Veel te drastisch en niet haalbaar. Wat wel helpt, is het stapsgewijs aanpakken met wekelijkse opdrachten. Toen…

Achteruit? Liever niet Ik heb een hekel aan achteruit. Achteruitrijden met de auto bedoel ik. Achteruit rijden, achteruit inparkeren, dat werk. Ik heb al heel lang mijn rijbewijs, sinds mijn negentiende. En ik vind dat ik prima kan autorijden, behalve dan als ik een stukje achteruit moet rijden. Of als ik een auto in zo’n miniparkeerplekje in een ook al krappe parkeergarage moet manoeuvreren. Achteruit natuurlijk. Ik weet niet of het aan mijn leeftijd ligt of dat ik gewoon te veel aan mijn hoofd had, maar ik heb het afgelopen jaar nog nooit zo veel schade gereden. De hele zijkant ingedeukt door vrolijk – achteruit – langs een paal de parkeerplaats uit te draaien. De achterlichten kapot omdat ik een paaltje op de stoep bij de bakker éven niet gezien…

“De mensen die in de zorg werken en alle onderwijzers zijn mijn helden” Waarom moeten we naar de Sweeney Toddkomen? “Het is een zeldzaam goede combinatie van humor, thriller en mooie muziek in het theater.” Wat was hierbij de grootste uitdaging? “Sweeney is een nare man, maar ik hoop dat de mensen hem toch een beetje gaan mogen.” Wat was het beste carrièreadvies dat je ooit hebt gekregen? “Willem Nijholt zei dat talent, discipline en geluk de belangrijkste voorwaarden zijn voor succes. Waarbij discipline denk ik het belangrijkst is.” Wie zijn je helden in het echte leven? “Sinds het overlijden van mijn vader alle helden die in de zorg werken. En sinds ik een dochter heb iedereen die in het basisonderwijs werkt.” Wie heb je het…