Inhoudsopgave van Editie 15 - 2019 - Margriet

Stille kracht ‘Op de dag voor de Provinciale Statenverkiezingen zit ik op een bankje in Keukenhof. Zojuist heeft de feestelijke opening plaatsgevonden en nu slenter ik door het nog lege park, waarin de lente wakker wordt. Het is stil, waardoor ik de vogels nog beter kan horen fluiten. Over het water van de grote vijver hangt een flintertje nevel. De takken van de grote bomen zijn nog kaal, waardoor het zonlicht er extra mooi doorheen kan schijnen. Naast het bankje waarop ik zit is een prachtig perk met blauwe krokusjes naast een groter perk met felgele narcissen. Ik snuif de geur van de bloemen diep op. De geur van mijn jeugd; ik ben in de bollenstreek geboren. Als baby moet ik die geur al hebben opgeslagen. Met mijn ogen dicht,…

Toen mijn kinderen gingen doen wat ze altijd al hadden gewild, leerde ik nog steeds met hen mee Een groot deel van mijn leven heb ik me druk gemaakt over huiswerk. Dat van mijn kinderen wel te verstaan. Mijn eigen huiswerk vroeger, dat maakte ik gewoon. In mijn herinnering stelde dat huiswerk ook niet zo veel voor. Ik zat op gym alpha en daar leerde je vooral vertalen vanuit een al dan niet dode taal naar het Nederlands. Als je een beetje taalgevoel had, lukte dat wel. Een taal spreken, leerde je overigens niet. Ik herinner me hoe onze Engelse leraar pijnlijk ineenkromp tijdens pogingen met ons te converseren. Ik spreek nog steeds moeilijk Engels met een Limburgs accent, maar lees het vlot. Mijn zus en ik konden doen alsof…

Het World Happiness Report is een geluksmeting van de VN tussen 156 landen. De Finnen, Denen, Noren en IJslanders zitten nét iets lekkerder in hun vel dan wij. Negen op de tien volwassenen in Nederland zijn gelukkig. Volgens onderzoek van het CBS zijn goede gezondheid, sociale relaties en werk gerelateerd aan geluk. Het klavertje vier is het bekendste gelukssymbool van de wereld en wordt al sinds de middeleeuwen beschouwd als geluksbrenger. Geluk zit in de genen. Onderzoek heeft aangetoond dat individuele verschillen in geluk gedeeltelijk kunnen worden toegeschreven aan genetische verschillen tussen mensen. Bronnen: World Happiness Report, CBS, onderzoek Vrije Universiteit.…

KINDERBOEK “Ik lees met Robin nu veel van Annie M.G. Schmidt, Pluk van de Petteflet is favoriet. Met mijn oudste kinderen las ik Harry Potter.” VAK OP DE MIDDELBARE SCHOOL “Geschiedenis. Die leraar speelde gewoon de aanslag op Napoleon na in de klas, geweldig.” VAKANTIEBESTEMMING “Het huis van mijn ouders in de Franse Dordogne. Die plek ken ik goed en die plek kent mij goed.” MOMENT VAN DE DAG “Ik ben een avondmens. Vanaf het diner wordt het leuk. De nacht heeft iets warms, intiems, maar ook gevaar en avontuur. Er wordt geflirt, gedronken en gelachen, daar houd ik van.”…

Alle recepten zijn voor 4 personen, tenzij anders vermeld. Blauwe bessen Er zijn weinig voedingsmiddelen die meer antioxidanten bevatten dan blauwe bessen. Ze zijn ook zeer rijk aan voedingsvezel. Daarmee kunnen ze helpen de darmen gezond te houden en ontstekingen te voorkomen. Verder bevatten ze ook veel vitamine C en kalium, dat belangrijk is om de bloeddruk op peil te houden. Naanpizzaatjes met blauwe bessen, ricotta & rode ui 4 naanbroodjes 3 el milde olijfolie (om in te bakken) 2 rode uien, gesnipperd 1 tl chilivlokken versgemalen peper, zout 1 el honing 200 g feta 250 g ricotta of hüttenkäse 150 g blauwe bessen 1 zakje waterkers 1 el gedroogde tijm Verwarm de oven voor op 180 °C. Bestrijk het naanbrood dun met olie en leg op een met bakpapier beklede bakplaat. Verhit de…

Ik leef nu al jaren samen met poezen, maar ik blijf me verwonderen over hun eigenschappen. Dat is ook het fijne aan poezen: dat je sommige dingen heel goed van ze begrijpt (ik kan echt jaloers zijn als ik Bremton op het blauwe dekentje op de bank zijn zoveelste dutje zie doen) en sommige dingen nooit zal vatten. Zo begrijp ik niet, al heb ik pogingen gedaan om dat wel te doen, waarom poezen altijd op een opengeslagen krant of in een krappe doos willen liggen. Leg bij wijze van experiment maar eens een krant op tafel, laat hem daar een paar tellen liggen en woep: er ligt een kat op. Zelfde geldt voor elke doos die in huis staat. Hier moet je in tijden van internetwinkelen overigens heel goed…

• De kans op overlijden binnen een jaar na een infarct is voor vrouwen twee keer zo groot. Onder andere doordat vrouwen veel later in het ziekenhuis terechtkomen en de diagnose bij vrouwen dus veel later wordt gesteld dan bij mannen. • Tachtig procent van de hartklachten kan door middel van leefstijl worden voorkomen. • 52% van de bevolking weet niet wat de verschillen tussen mannen en vrouwen zijn als het om hartklachten gaat. • Van de vrouwen die een beroerte of hartinfarct hebben gehad, kreeg 41 procent niet direct de juiste diagnose* *onderzoek van Best Doctors en Heartlife-klinieken onder 5.190 vrouwen.…

1 ANANASPLANT houdt de luchtwegen vrij Naam: comosus ‘Corona’ Specialiteit: nachtelijke zuurstofproductie In tegenstelling tot de meeste kamerplanten die overdag zuurstof afgeven, komt de ananasplant ’s avonds tot leven. Daarom is-ie zeer geschikt om in de slaapkamer te zetten. Bovendien verspreidt de kleine ananasvrucht het enzym bromelaïne in de lucht, dat de luchtwegen vrijhoudt. Er wordt zelfs beweerd dat de ananasplant zou helpen tegen snurken. De ananas-plant is bovendien een heel decoratieve plant die, wanneer de vrucht rijpt, heerlijk zoet ruikt. De ‘Corona’ blijft met veertig centimeter redelijk klein en heeft stekelloze bladeren. Plek in huis en verzorging: De ananasplant behoort tot de Bromeliafamilie. Hij staat overdag graag licht en warm, maar niet in direct zonlicht. Geef deze plant regelmatig niet te veel water. Voeg eens per twee weken vloeibare…

OM TE OVERLEVEN LIET ILSE MOERKERK (49) HAAR BEEN AMPUTEREN. “In de zomer van 2014 waren we op vakantie op Curaçao. Mijn man Frank, ik en onze twee kinderen Sven (18) en Lynn (15). ’s Nachts werd ik wakker van pijn in mijn been. Het was echt botpijn, voelde ik. Ik schrok: de pijn was zo hevig. Daarna had ik het nog twee of drie nachten, maar overdag was het weg. Ik moet het hebben gedroomd, dacht ik. Maar de nacht erop kreeg ik het nog een keer terwijl ik wakker was. Dit moet ik thuis bespreken met de manueel therapeut, vond ik. Ik sportte graag, deed aan trimhockey en had al langer last van mijn rechterbeen, maar dat voelde als een sportblessure. Eenmaal thuis stuurde de manueel therapeut me…

“Het leven van mijn moeder begon onrustig. Ze werd aan het begin van de oorlog geboren en ter adoptie afgestaan. Haar adoptiemoeder had zes miskramen achter de rug en het meisje dat ze daarna kreeg, overleed. Je kunt je wel voorstellen hoe welkom mijn moeder en haar adoptiezusje Marina waren. Ze groeiden met ontzettend veel liefde op. Mijn moeder was slim, ging naar het gymnasium, maar deed nooit eindexamen, omdat school haar niets interesseerde. Ze was nogal een portret, klom stiekem via de regenpijp van driehoog-achter naar beneden om uit te gaan! In dat opzicht lijk ik enorm op haar. Ik had ook een totaal gebrek aan motivatie op school en vertelde mijn moeder dat ik ergens anders sliep om stiekem met mijn vriendje naar Texel te gaan. Ook zonder…

De Ierse hoofdstad is vriendelijk en verrukkelijk. Dit zijn een paar van onze favoriete adressen in Dublin. • Koffietijd: dé koffiehotspot van Dublin is 3FE. Hier wordt koffie met passie bereid en geserveerd met een gemeende glimlach. Goed nieuws voor twijfelaars: er is ook een proefmenu! 3fe.com • Lunch: in de booming wijk Dublin 8 is The Fumbally een prima plek om te ontwaken met een lekkere brunch (of iets latere lunch). De keuken is een mix van mediterraan met het Midden-Oosten, het interieur kringloop-chic, het publiek lokaal en hip. thefumbally.ie • Diner: De kans is groot dat het regent tijdens je bezoek aan Dublin, maar bij 777 schijnt altijd de zon. Deze fijne stek serveert Mexicaans eten (de gestoofde kip met geroosterde tomaatjes!) en verrukkelijke frozen cocktails. 777.ie…

Over mannenvriendschap Na het succes van The Nation komt Het Nationale Theater met De wereld volgens John. Eerdere delen niet gezien? Niet erg. Iedereen herkent het verhaal en geniet van de muziek, stand-upcomedy, video en dans. Met onder anderen Betty Schuurman. 16 april t/m 15 juni, hnt.nl/john Doen 1 Marres & more Plan een weekendje naar de mooiste stad van Nederland; de vierde editie van Museum-nacht Maastricht staat op stapel. Het thema is Lost in space. Wat je zeker wil doen? De theatrale tentoonstelling ‘The Floor is Lava’ in Marres bezoeken en met een drankje neerstrijken in de museumtuin. 12 april, museumnachtmaastricht.nl 2 Wát een illusie Dit voorjaar toont fotografiemuseum FOAM in Amsterdam werk van Maurice Scheltens en Liesbeth Abbenes, oftewel: kunstenaarsduo Scheltens & Abbenes. Het duo heeft in de…

Matthäus Passion Het live beleven van de Matthäus Passion is een unieke ervaring. Dit meesterwerk van Bach wordt overal ter wereld ontzettend gewaardeerd. Niet alleen vanwege de prachtige muziek, maar ook door het verhaal dat het muziekstuk vertelt: het lijdensen sterfverhaal van Jezus. Datum: t/m 21 april 2019 Locatie: het Concertgebouw en diverse kerken in Nederland Voordeel: reserveer kaarten via margriet.nl/theaterclub en betaal slechts € 47,50 i.p.v. € 75 per kaart. Opslaan als Tijdens deze show laat de energieke en muzikale cabaretière Eva Crutzen alle gekte los om je in verwarring achter te laten. Het hangt er maar net vanaf hoe je de antwoorden opslaat die ze tijdens deze voorstelling geeft. Datum: t/m 3 juni 2019 Locatie: theaters in Nederland Ernst, Bobbie en de Rest Wie kent ze niet? De…

Barbara‘Sinds een halfjaar woont Karlijn bij haar vader en nu wil ze weer bij mij wonen. Ik heb gezegd dat ik daarover na moest denken. Sindsdien weigert ze met me te praten’ Het samengestelde gezinSteven ziet er vreselijk tegenop als Karlijn weer bij hem en Barbara komt wonen. Hij vraagt zich af of ze dan niet beter apart kunnen gaan wonen BARBARA  “Ik weet niet wat ik moet doen. Het ging het laatste jaar, toen ze nog bij mij woonde, helemaal niet meer tussen Karlijn en mij. Dus toen ze besloot om naar haar vader te gaan, heb ik dat goed gevonden. Of me erbij neergelegd, want ik had daar niets meer over te zeggen, dat maakte ze me heel duidelijk. Ze ging gewoon. Karlijn is altijd moeilijk geweest, maar…

Ram 21-3 t/m 20-4 Je doet je uiterste best om je carrière een boost te geven. Want een betere financiële situatie staat nu bovenaan je lijstje. Aan de andere kant ben je bang voor de verantwoordelijkheden die er op je af komen. Eens pas op de plaats maken dan maar. In je dromen ’s nachts kun je zomaar op goede ideeën komen. Stier 21-4 t/m 21-5 Je gevoel zegt soms het één, je praktische verstand het ander. Je wilt een plan verwezenlijken, maar bent bang dat het niet gaat lukken. Terwijl je weet dat je het wél kunt. Het zijn oude angsten van vroeger die opspelen. Maar je staat zo alleen jezelf in de weg. Vertrouw op je creativiteit en ga ervoor. Tweelingen 22-5 t/m 21-6 Behoorlijk…

Alie: “Op Vlieland ben ik begonnen met schrijven. Mijn eerste boek heb ik in de tijd van een maand geschreven. Elke morgen om vier uur werd ik wakker, waarna ik naar beneden ging om een pot thee te zetten en met een paar crackers verdween naar de logeerkamer. Tegen mijn man zei ik dat hij mij maar niet moest storen: ‘Ik moet dit doen.’ En hij begreep dat. Mijn verhaal is een roman geworden, terwijl ik er een thriller van kon maken. Zo veel boosheid voelde ik. Om die jongen, een flinke kerel. Hoe háálde hij het in zijn hoofd om zijn lusten te botvieren op een klein, onschuldig meisje? Ik was altijd bij de buren, vaak zaten we in de keuken. En of ik er nu wel of niet…

Plissé kennen we allemaal van de klassieke plissérok uit de jaren vijftig, zestig en zeventig. Ook nu is de aparte plooitechniek weer volop te zien. Naast plooirokken zien we ook geplooide tops, broeken en jurken voorbijkomen. Zwierige stoffen dansen om je lichaam. Prachtig voor een feest, maar van de zomer ook leuk met slippertjes eronder op het strand. Mooie luchtige bloesjes dragen heerlijk als het wat warmer wordt. Leuk op denim rokken en broeken. Vrouwelijk met een spannende touch Gebreide kleding is nog steeds populair. En dan vooral met een oversized pasvorm en in een lekker opvallend kleurtje. Zachte materialen en verantwoord geproduceerde kleding zijn favoriet. Deze lentepastels springen in het oog Lange jurken gaan we veel zien komende zomer. De romantische pastelkleur combineert ook prima met stoere zwarte laarsjes.…

Nou ja zeg, de Kerstman is nauwelijks met de noorderzon vertrokken of de paashaas ligt alweer in de struiken. Gaat de tijd echt sneller als je ouder wordt? Daar schijnt een hele theorie over te bestaan die ik hier al eens uit de doeken deed, net als over de herkomst van de paashaas en ik val liever niet in herhaling. Al heb ik uiteraard ook zo mijn stokpaardjes en het is met stokpaardjes als met Pasen, ze hebben de gewoonte om steeds de kop op te steken. Dat is overigens de enige overeenkomst die ik tussen die twee kan vinden. Zo komt Pasen slechts eenmaal per jaar langs en met een stokpaardje weet je het maar nooit. Ook het moment van verschijnen is bij het stokpaardje van een volstrekte willekeur.…

BOEKEN De nieuwe Lucinda Riley! ROMAN Haar romanreeks De zeven zussen is internationaal een ongekend succes en Lucinda Riley weet met haar gloednieuwe roman De olijfboom wederom te verrassen. Hierin keert Helena in gezelschap van haar zoon Alex voor het eerst sinds vierentwintig jaar terug in vakantiehuis Pandora op Cyprus. Toen was ze hevig verliefd, nu wordt ze geconfronteerd met haar geheimen. Kortom: smullen maar! € 21,99 (Xander). Alleen in Friesland NON-FICTIE Nadat Petra Possel weduwe werd, gooide ze haar leven drastisch om. Daar hoorde ook een verhuizing bij, letterlijk De stad uit, naar een piepklein Fries dorp. En dat was wennen, zowel voor haar als voor de dorpelingen. Hoe integreer je als stadse dame in zo’n ‘mienskip’? En wat doe je als er op een dag dan ook nog…

De zoetzure smaak van granaatappel wordt gecombineerd met een vleugje rozengeur in deze gin liquer van Edinburgh Gin, een craft distilleerderij in hartje Edinburgh.Gin liquer € 23,10 (uvinum.nl). IJskoud het lekkerst Margarita’s komen het best tot hun recht in een coupe. Onderin gemalen ijs en de rand doop je in limoensap en zout. Coupe € 29,95 per 2 (klevering.nl). Recept Sojabonensoep met grote garnalen en arame 20 g gedroogde arame (bruin zeewier) ● 750 ml groentebouillon of dashi ● 300 g sojabonen/edamame (gepeld) ● 125 g rauwe grote garnalen, gepeld, darmkanaal verwijderd ● 50 ml slagroom ● nootmuskaat ● peper en zout ● wat verse bieslook, fijngesneden Laat de arame 5 min. wellen in koud water. Giet af en zet apart. Breng de bouillon aan de kook en voeg ca.…

Je zorgt het best voor je hart wanneer het nog gezond is. Hoe? Zorg dat je de risicofactoren op orde krijgt. Ken je getallen. En controleer ze met een thuistest of tijdens een bezoek aan de huisarts. BMI: lager dan 25 Bloeddruk: 120/80 of lager Cholesterol: 5 - 3 - 1 * Glucose: lager dan 5 Beweging: 30 minuten per dag *5–3–1: je totale cholesterol mag niet hoger zijn dan 5, het ‘slechte’ LDLcholesterol mag niet hoger zijn dan 3 en het ‘goede’ HDL moet hoger zijn dan 1.…

Lees de onderstaande zinnen goed door en geef van (Helemaal oneens) tot (Helemaal eens) aan in hoeverre de uitspraak op jou van toepassing is. Let niet op de cijfers, want die zijn pas van belang voor het berekenen van de totaalscore. 1 Anderen zullen mij beschrijven als warm, vriendelijk en sociaal. (Helemaal oneens) 1 2 3 4 5 (Helemaal eens) 2 Ik voel me vaak een puzzelstukje dat niet past. (Helemaal oneens) 1 2 3 4 5 (Helemaal eens) 3 Ik heb de neiging om anderen te laten zien hoe ze hun werk beter kunnen doen. (Helemaal oneens) 1 2 3 4 5 (Helemaal eens) 4 Een hele dag socializen met mensen die ik niet goed ken, vind ik vermoeiend. (Helemaal oneens) 1 2 3 4…

Arcadeboog/crease Het gedeelte boven het bewegend ooglid tot net onder het wenkbrauwbot. Door hier een donkerdere tint oogschaduw aan te brengen, creëer je meer diepte en lijkt het oog groter. Het Engelse woord voor arcadeboog is crease. Baking Ook wel cooking genoemd, een techniek waardoor make-up langer blijft zitten, er vlekkeloos uitziet en een mooi contoureffect creëert. Eigenlijk is baking niet meer dan het aanbrengen van een dikke laag transparante losse poeder op plekken die je naar voren wilt laten komen: onder de ogen, op de neusbrug, het voorhoofd, de kin en onder het jukbeen. Het poeder laat je ongeveer tien minuten intrekken: ‘bakken’. Door de warmte van de huid smelt het poeder als het ware samen met de foundation en concealer, waardoor deze ‘vast’ komt te liggen op de…

“Ik had al van mijn kinderen gehoord dat het niet lekker liep tussen mijn ex Wim en Leonie, zijn tweede vrouw. Sinds zij voor zichzelf was begonnen, was ze vaak van huis. Wim vond dat niet leuk. Ook had ze in haar eentje een groepsreis gemaakt. Ze had expliciet aangegeven dat hij niet mee mocht, omdat ze tijd voor zichzelf nodig had. Als ik Wim aan de telefoon had en ernaar vroeg, praatte hij eroverheen. Acht jaar na onze scheiding is ons contact prima, we zijn zelfs goed bevriend, maar dit was kennelijk te intiem om met mij te delen. Tot Leonie, amper twee weken nadat zij was teruggekomen van haar reis, aankondigde dat ze bij hem wegging. Ze bleek al tijden verliefd te zijn op een ander. Tijdens haar…

Ooit werd Belfast gemeden door toeristen, vanwege het decennialange conflict tussen de protestanten en de katholieken. Maar nu is Belfast een toffe stad met victoriaanse pubs, volop koffie-en cocktailtentjes, een fijne foodhal (St. George Market), smalle straatjes vol hippe adressen (Cathedral Quarter), maar ook kleurrijke streetart. Maak dan ook een stadstour en bezoek onder meer de protestantse wijk Shankill en de rooms-katholieke wijk Falls. En ga naar de Titanic Experience, waar je alles ontdekt over het bekendste schip ooit gebouwd: RMS Titanic. titanicbelfast.com…

12 en 13 april Deelname aan de Bloesemrun of Nationale Rode Kruis Bloesemtocht is win-win-win. De Betuwe is in de bloesemtijd een plaatje, het is een gezond uitje én voor het goede doel. rodekruisbloesemtocht.nl 12 t/m 14 april Stadslandgoed de Kemphaan in Almere viert het voorjaar met het Festival der zoete verleidingen. Vanzelfsprekend met de allerlekkerste baksels en een zoete markt vol brocante, servies en sieraden. festivalzoet.nl 13 april Harlingen hijst de zeilen, want tijdens de Vlootdag gaat het zeilseizoen feestelijk van start. Een feestje voor watersporters en voor liefhebbers van muziek, sterke verhalen en een markt vol lekkers en nautische hebbedingen. vbzh.nl/vlootdag 13 en 14 april Het Smartlappenfestival is een extra reden om naar Amersfoort te gaan. Om heerlijk te zwijmelen en te dansen en vooral om uit volle…

Hij opent zijn armen en Sanne aarzelt geen moment. Zo staan ze even in innige omhelzing in de benauwde ziekenhuiskamer. “Ik was helemaal van slag,” vertelt hij. “Ik snap het,” zegt zij. “Maar nu ga ik er iets aan doen. Ik ben doorverwezen naar een psycholoog. En ik ga een EMDR-traject in. Het komt allemaal goed, Sanne.” Sanne ziet dat zijn handen trillen. “Natuurlijk komt het goed. Fijn dat je er iets mee gaat doen.” “Ik moet wel,” zegt hij met een zucht. “Anders gaat alles mis.” Pas als ze met hem naar de auto loopt, vraagt ze: “Wil je naar Lau?” Hij schudt zijn hoofd. “Ik word gek van Lau. Wie wordt niet gek van Lau? Zelfs Lau wordt af en toe gek van zichzelf.” Hij lacht. “Nee, ik…

&Klevering 020 - 463 61 63, klevering.nl Asos asos.com De Balkonie 06 - 28 71 03 18, debalkonie.nl Design B Londen designb.co.uk Dune dunelondon.com Glamorous glamorous.com Graumann graumanndesign.dk H&M hm.com Ikea ikea.com Intratuin 0348 - 43 91 00, intratuin.nl Jaqueline de Yong via Only only.com Just Female justfemale.com Karwei karwei.nl Kwantum 013 - 462 66 57, kwantum.nl Loods 5 loods5.nl Mango mango.com Modstrom modstrom.com Nike nike.com NOE noeshop.eu/nl Only only.com Promiss promiss.nl Resume resumecph.dk Sacha sacha.nl Selected Femme selected.com Sissy-Boy sissy-boy.com Steve Madden stevemadden.eu Storm & Marie stormandmarie.com Superga superga.nl The Musthaves themusthaves.nl Uniqlo uniqlo.com Vero Moda veromoda.com Vila vila.com Yaya yaya.nl Zara zara.com…

‘We keken elkaar aan en zeiden: ‘we krijgen gezinsuitbreiding’’ Antiek dressoir “Het dressoir ➊ van mijn opa en oma staat bij ons thuis. Een heel mooi antiek dressoir met glas en sierlijk houtsnijwerk dat al jaren in de familie is. Mijn grootouders leven al lang niet meer, maar zo komen ze elke dag toch even langs. Het stond bij ze thuis, met erop een schaaltje met snoepjes voor de kleinkinderen. We mochten er één pakken.” Goed glas wijn “Mijn vrouw en ik genieten beiden van een goed glas wijn ❷ op zijn tijd, in goed gezelschap. We zoeken onze wijnen met zorg uit. En als we van iemand een fles cadeau hebben gekregen, schrijven we dat erop. Als we de wijn dan drinken, proosten we op die persoon.” Als God…

1 Zachte lente Lente in de lucht, dus het wordt langzaam weer tijd voor blote benen en armen. Deze heerlijke bodyscrub met cactusbloem uit Marokko en zogeheten Community Tradeingrediënten van over de hele wereld komt dan van pas. Cactus Blossom Body Scrub € 17 (thebodyshop.com). 2 Maxi met knopen Een grote trend dit voorjaar is geïnspireerd op het Wilde Westen: maxi-jurken, cowboylaarzen en leren heuptasjes. Deze wikkeljurk is elegant én comfortabel. Jurk € 79,99 (y-a-s.com). 3 Stapje hoger Niet alleen sneakers, maar ook brogues hebben dit seizoen bij voorkeur een dikke grove zool. Draag ze casual onder een boyfriend jeans of chic onder een (koker)rok. Schoenen € 29,99 (vanharen.nl). 4 Uit de tuin Meng vlinderbloemen, roos en patchouli met een vleugje mandarijn en je krijgt een heerlijk frisse lentegeur. Alsof…

Nederland staat dit jaar op de vijfde plaats in de lijst met gelukkigste landen ter wereld. Daarmee zijn we een plaats gestegen, is te lezen in het World Happiness Report 2019. “Ik prijs mij gelukkig met mijn gezin. En dat mijn kinderen opgroeien in een land zonder oorlog en dat ze zelf mogen kiezen wie ze zijn en waar ze in geloven.” Lezeres Fien ter Velde “Wat hoort er bij geluk? Ongeluk. Het is belangrijk dat je dat niet wegstopt. Accepteer dat je niet altijd gelukkig kunt zijn. Je hebt het nodig om je vervolgens weer gelukkig te voelen.” Gedragswetenschapper Eva Kruijs in Metro “We kennen allemaal de uitspraak ‘geld maakt niet gelukkig’, maar geld maakt wel veel dingen makkelijker.” Lezeres Donna van Stokkum “Gezond zijn, dat is het enige…

‘Ik ben grenzeloos. Ook in mijn liefde’ Aan tafel zitten met Victor Reinier is een belevenis. Het is elf uur in de ochtend en voor zijn neus staan een kop koffie en een heerlijke biefstuk, mét sambal, want daarmee smaakt alles lekkerder. Hij neemt zijn werk heel serieus. Zijn taak als vader ook. Die serieuze kant, wil hij maar zeggen, is er dus ook. Maar die kan er alleen zijn omdat die andere kant, die bourgondische, er ook is. Dit voorjaar speelt hij met Jules Croiset in de voorstelling Een goed mens. “Dé Jules Croiset,” zegt hij daarover. “Een icoon. Als je met zo’n groot acteur mag spelen, zeg je geen nee. Punt.” Word je daar verlegen van? “De eerste keer dat ik naast hem stond, maakte me dat een…

“Weet je hoe oud ik ben?” De stem aan de andere kant van de lijn klinkt broos, maar wel helder. Korte stilte en dan een trots “97!” Het is mijn oude tante Corry, die ik al sinds mijn kindertijd niet heb gezien. Ze is een tante van vaderskant. En terwijl mijn moeders familie soms plakkerig is als klei, is mijn vaders familie los als zand. Ze heeft me opgespoord en een mooie brief geschreven. Ik vroeg mijn moeder naar haar en zij vertelde me dat tante Corry ook een gehandicapt dochtertje had gehad, dat al als peutertje was gestorven. Ze had haar kind altijd dicht bij zich gehouden, het ook een paar jaar zelf gevoed. Ik begreep haar meteen, zonder woorden: ik heb Yaël drie jaar borstvoeding gegeven. Niet omdat…

Tea Sisters Claire en Lisa Vanuit het Haagse Hofkwartier runnen ze hun teabar en webshop Hug the tea, waar alles draait om Japanse matcha. 1 Wat maakt matcha zo bijzonder? “Matcha betekent ‘vermalen thee’ in het Japans. Je drinkt bij matcha dan ook echt de theebladeren op en laat de thee niet alleen trekken.” 2 Moet je matcha leren drinken? “Mindere kwaliteiten kunnen bitter zijn, maar goede matcha is juist romig en lichtzoet. Wij verkopen Ceremonial Matcha, van de eerste jonge theeblaadjes uit de lente.” 3 Jullie geven workshops en tastings. Wat leer je dan? “Tijdens een workshop leer je matcha klaarmaken op traditionele wijze met een bamboeklopper. Ook maken we drankjes en hapjes. Bij een tasting serveren we vijf rondes Japanse thee en hapjes.” Elke laatste donderdag van de…

“Het is een beetje scheef.” Mijn juf ‘schilderen met acryl’ houdt haar hoofd schuin, ter illustratie. Ze staart naar een papier vol grijstinten met hier en daar wat zwart en wit. Het moet de Ponte Vecchio voorstellen. De brug in Florence met al die winkeltjes erop waar je gouden sieraden kunt kopen. De Arno stroomt eronderdoor en de Uffizi zijn vlakbij. Daar hangt De geboorte van Venus. Van Botticelli. Toen ik die voor de eerste keer in het echt zag, stroomden de tranen over mijn wangen. Dus koos ik uit alle bruggen die de juf op tafel legde de Ponte Vecchio. Want sinds die acute aanval van weemoed, vraag ik me af of er in mij niet stiekem een Rembrandt huist. Of een Van Gogh. En omdat het nooit te…

1 Vlieg met me mee Rainbow pastel is één van de vier groentrends voor in huis dit voorjaar. De levendige pasteltinten zorgen voor een frisse ruimte vol fantasie en een knipoog, aldus Intratuin. Bekijk alle trends op intratuin.nl/groensteboekje of in de Intratuin-winkels. 2 Wat een topstek Altijd al je eigen planten willen stekken? Iris van Vliet a.k.a. Mama Botanica legt in dit boek haarfijn uit hoe je dat doet. We geven 5 exemplaren weg. Kans maken? Ga vóór 30 april 2019 naar margriet.nl/ winnen of stuur een kaart met je adresgegevens naar Margriet o.v.v. ‘Stek je Plant’, Postbus 40021, 2130 KP, Hoofddorp. 3 Kekke kruk Kruk Herman is er in de leukste kleurcombinaties. Je kunt ze met elkaar combineren of gewoon je favoriet kiezen. Kruk Herman € 149 (fermliving.com). 4 Pottenkijker…

Etiketten lezen Op het etiket van cosmeticaproducten staat behalve de naam van het merk, het product, de functie en de inhoudsmaat nog veel meer. Het PAO-symbool (Period After Opening) bijvoorbeeld: een potje met geopend deksel met een getal in het potje. Dat staat voor het aantal maanden dat het product houdbaar is na opening. Dit symbool staat alleen op producten die ongeopend langer dan dertig maanden houdbaar zijn. Op producten die ongeopend korter houdbaar zijn, staat bijvoorbeeld ‘bij voorkeur gebruiken voor…’ Op parfums en op verpakkingen die niet kunnen worden geopend, zoals een spuitbus, staat dit houdbaarheidssymbool niet. Potjeslatijn Elke cosmeticafabrikant is verplicht te vermelden welke ingrediënten er in het product zitten. Prima regel, maar tenzij je arts, bioloog of chemicus bent, zullen maar weinig mensen die lijst met Latijnse…

Het wilde westen Bergen, oude stenen muurtjes, eindeloze hoogveenvlaktes, spiegelende meren en stroompjes: de stille streek Connemara in het westen van Ierland is een walhalla voor liefhebbers van ongepolijste landschappen. Het dunbevolkte gebied is ook de thuishaven van het imposante landhuis Kylemore Abbey dat sinds 1920 wordt bestierd door benedictijner nonnen. Zij transformeerden het kasteel in een abdij en toverden de ommuurde Victoriaanse moestuin om tot een oase van rust. Zeker doen: een wandeling maken over het indrukwekkende landgoed met zijn mooie tuinen en uitpuffen in het gezellige theehuis in de moestuin. kylemoreabbey.com In Glenveagh National Park word je opgewacht door een beeldschone mix van bergen, dalen, meren en bossen Wat een uitzicht! Ze mogen dan minder bekend zijn dan de kliffen van Moher in County Clare, de Slieve League…